Издательство: Nimue
Жанр: вышивка
Качество: Хорошее
Формат: xsd и jpeg
Канва: AIDA 16
Размер: 1,9 Mb
Количество страниц: 7
Размер схемы: 15 х 13 см
Количество цветов: 7
Изящное вязаное колье с цветочками из журнала Wear & small interior lace NV 70174 2013 связано крючком № 1. Длина колье 45 см.
Банановая маска для лица с мёдом и лимонным соком – это простой и доступный способ зарядить свою кожу энергией и придать ей здоровый вид
[показать]Нарядный молодежный жилет из азиатского журнала связан крючком № 3 из 390 г пряжи 6-ти цветов. Размер жилета 40-42.
[показать]Жилет собран из небольших мотивов-цветочков с 6-ю лепестками диаметром 3 см.
Обозначения цветов и расход пряжи по цветам:
A – белый, 60 г;
B – эркю, 50 г;
C – желтый, 65 г;
D – бежевый, 50 г;
F – бледно-розовый, 75 г;
Е – бледно-голубой, 90 г.
Жилет собирают согласно схеме-выкройке, на которой обозначены цвета мотивов. Обратите внимание, что для формирования покатой линии плеч используют мотивы с 5-ю лепестками.
Источник:http://gaanna.ru/page/zhilet-iz-motivov-cvetochkov-1
Предлагаю Вашему вниманию, старый, забытый рецепт торта Наполеон, испробовав торт, приготовленный по классическому рецепту, Вы сможете по-настоящему насладиться оригинальным вкусом торта Наполеон.
Для приготовления Вам потребуются продукты:
Теплый красивый свитер с рождественскими мотивами добавит вам хорошего настроения и внесет в ваш дом дух Рождества. Известные дизайнеры решили порадовать своих поклонников и при этом совершить благое дело и создали небольшую коллекцию свитеров к Рождеству.
Проданы модели будут на благотворительном аукционе, и это действительно почетно! На создание красивых праздничных свитеров свои силы направили Burberry, Alexander McQueen, Vivienne Westwood, Paul Smith и Giles Deacon.
В Британии традиционно проводится праздник – «День рождественского свитера», в этом году на праздник было решено устроить аукцион, на котором и будут проданы 5 моделей свитеров.
Вырученные от этого аукциона деньги пойдут в фонд Save The Children– это фонд который специализируется на защите детей. Пройдет аукцион 13 декабря, но это будет необычный аукцион, тут надо будет делать ставки на понижение, то есть победу одержит тот, кто сделает наинизшую ставку. Уже сейчас вы можете оценить всю прелесть коллекции, посмотрев у нас фотографии или же отправившись в лондонский Westfield Centre.
Лейбл Burberry представил яркий жизнерадостный свитер, усыпанный мелкими сердечками и с аппликацией в виде Биг Бена, прогуливающихся людей и зонтов! Выглядит свитер празднично и действительно очень привлекателен.
Очень разнообразны по своему виду и красивы цветы рододендроны. География этих вечнозеленых или листопадных растений обширная
Едва ли лекарственное растение зверобой незнакомо кому-либо из садоводов-любителей. Это растение можно встретить практически везде
|
Вам потребуется |
Это цитата сообщения Julia_Rzhevskaya Оригинальное сообщение
Блуза - крестьянка за 30 минут. МК
Автор Елена Горынина
Давайте сегодня, прямо сейчас, как это делала я, потратим всего полчаса и сделаем себе по меркам выкройку - основу для фасона "крестьянка". Потом, на основе этой элементарной выкройки, можно будет быстро и красиво нашить себе массу необходимых вещей - блузку, еще одну с завязочками спереди. платье. тунику на летние брюки, легкое вечернее платье для приема за городом..... Фантазия безгранична и несколько вариантов я вам подскажу в конце урока.
Что нужно на 8 порций салата с креветками:
- 300 г качественного майонеза
- 2 столовые ложки сладкого соуса чили
- 1 столовая ложка томатного соуса (кетчупа)
- Сок 1 лайма, а также дольки для подачи
- 2 мелко измельченных листа лимонной мяты
- 1/2 пекинской капусты, измельченной
- 3 очищенных авокадо, нарезанные кубиками
- 32 готовые креветки, очищенные
Как приготовить салат с креветками:
1. Смешайте майонез, сладкий соус чили томатный соус, сок лайма и половину листьев мяты в небольшой миске. Отложите в сторону.
2. Разделите капусту по порционным бокалам, а затем добавьте авокадо и креветки. Полейте соусом, посыпьте оставшимися листьями мяты. Подавайте с дольками лайма.
3. Салат с креветками готов.
источник: http://www.gurmania.ru/recepty/salaty-i-zakuski/sa...=email&utm_campaign=mailer
В холодное время года организму чаще хочется шоколада, кофе с булочкой или пирожное. Существуют простые приемы, которые не только полезны для здоровья, но и помогут обмануть голод.
Пейте воду. В 8 случаях из 10 мы путаем жажду с голодом. Стакан воды способен спасти талию от лишних калорий, заглушив ложные сигналы.
Практикуйте акупунтуру. Помассируйте точку между губой и носом в течении 2-3 минут. Нездоровый аппетит отступит.
Дышите глубже. 20 глубоких вдохов у окна или на улице подавят желание полакомиться конфетой.
Высыпайтесь. Люди склонны компенсировать недосып перееданием. Все из-за того, что от недостатка сна увеличивается выработка гормона грелина, а уровень лептина (гормона сытости), соответственно, понижается. Вывод: больше спишь – стройнее будешь.
Используйте ароматерапию. Запахи цитрусовых, кофе и хвои снимают ложное чувство голода.
Носите приталенную и обтягивающую одежду. Чаще смотритесь в зеркало и понимайте – лишний пирожок тут же обозначится на вашем животе, спине и боках.
Займитесь делом. Навязчивый аппетит – проблема часто не физиологическая, а психологическая. Мы привыкли перекусывать от безделья, заедать стрессы или баловаться плюшками просто потому, что они у нас есть.
ИСТОЧНИК: http://www.prostosmak.com.ua/sekrety/zdorovoe_pita...e=site&utm_medium=maillist
В этом небольшом мастер-классе расскажу как делать имитацию снега на новогодних поделках
Изящный комплект - колье и браслет из журнала Crochet Lace 6465 связан крючком № 0,85 из 163 г пряжи (86 г на колье и 77 г на браслет). Длина колье 40 см, браслета 35 см (предлагается носить в 2 оборота), ширина 1,7 см (без подвесок).
Вот, как сделать омолаживающую маску для лица из киви, используя ингредиенты, которые наверняка есть на кухне каждой хозяйки
Для изготовления коня потребуется следующее:
прямоугольник для головы 12/20 см,
2 прямоугольника для туловища и задних ног 20/25 см,
прямоугольник для передних ног 40/25 см,
нитки (пряжа) для гривы и хвоста,
нитки для перевязывания,
ножницы.
Думаешь, что сбросить лишний вес нереально сложно за небольшой промежуток времени? Очень даже можно, если сделать всего лишь одну вещь – пересмотреть, то, что ты ешь, особенно на ночь. Итак, в следующий раз прежде, чем прогуляться перед сном к холодильнику, обязательно запомни, какие продукты не должны попасть в твой желудок.
1. С высоким процентом жира
Масло, сыр, картофель фри, пицца, а также любая другая жирная еда будет просто бездействовать в пищеварительном тракте во время сна, что негативно скажется лишь на весе.
2. Бобовые
Данный вид продукта, содержащий большое количество клетчатки способен вызвать затрудненное пищеварение и физический дискомфорт. Тебе же не нужны проблемы с желудком?
3. Злаковые с сахаром
Употребление злаковых с сахаром на ночь ведет к набору лишних калорий. Организм не успевает их попросту переработать. Такими вкусняшками лучше баловать себя по утрам.
4. Кофеинсодержащие
Продукты, содержащие большой процент кофеина дают ненужную бодрость и возбужденное состояние ЦНС. Любой стресс для организма чреват набором веса. Помни об этом.
5. Острые закуски
Острая пища провоцирует прилив эндорфинов, что может привести к проблемам с засыпанием, а также принести физический дискомфорт - изжогу и вздутие живота.
6. Красное мясо
Данный вид пищи из-за большого количества жиров и белков долго переваривается, что вызывает лишний всплеск эндорфинов. А значит — заснуть будет очень не просто.
Конечно, если ты случайно вдруг съешь, что-то из запрещенного списка, то ничего страшного с тобой не случится, но для достижения заветного веса, стоит тщательно следить, что и когда ты употребляешь. Удачи!
|
«Невоздержание превращает в смертельный яд пищу, назначенную для сохранения жизни». Ж. Лабрюйер |