В данном видео Александра Бонина показывает несколько упражнений лечебной гимнастики для позвоночника, которые вы можете включать в свои комплексы лфк грудного остеохондроза.



https://www.youtube.com/watch?v=qV7dRL2Z9iY

от мастера сайта "Торты и Кулинария Cakes & Cooking" :В данном видео я готовлю ооочень вкусный и стабильный крем на ЯБЛОЧНОЙ ОСНОВЕ без яиц, желатина и глютена ! Для НАЧИНКИ ТОРТОВ и ПИРОЖНЫХ!
Ооооочень ВКУСНЫЙ !
Я в этом видео показываю 2 версии этого крема :
1) с молочными продуктами
2) веганский(постный) вариант этого крема без продуктов животного происхождения



https://www.youtube.com/watch?v=raw0U8oHwmE

ВКУСНЫЙ рецепт от Людмилы Борщ
от автора: Сегодня готовлю прекрасную, ароматную домашнюю выпечку Вкуснющий Яблочный рулет. Этот рецепт не требует особых кулинарных навыков, готовится просто и быстро, готовь хоть каждый день. Я, думаю, что продукты для этого бисквитного рулета, найдутся у каждого в холодильнике.
Простой домашний рецепт всеми любимого рулета отлично подойдет для домашнего чаепития.



https://www.youtube.com/watch?v=K6FnuCKZH_0

Пирог заливной с капустой. Быстрый пирог с капустой.
Подходит любая не сладкая начинка. По этому рецепту теста можно приготовить: пирог заливной с мясом, пирог заливной с рыбой, с капустой и фаршем.



https://www.youtube.com/watch?v=p1SbV9_2OJw
Ингредиенты для капустного пирога: Начинка: лук 3 шт., 1 морковь, капуста 1/3 среднего вилка, сл. масло 40 гр., соль, перец, специи по вкусу. Тесто: кефир 300 мл., сода, 0,5 ч.л., яйца 3 шт., соль 1 ч.л., мука 2 ст. (300-330 гр.)

Аппетитные пирожки с курицей и грибами от Dr.Oetker — вкус детства! Показываем, как сделать тесто воздушным, а начинку рассыпчатой.



https://www.youtube.com/watch?v=vcJ6iANlUFs
Рецепт >>>

[400x300]
Если любите готовить в мультиварке, то обязательно посмотрите этот сайт. Здесь вы найдете множество рецептов выпечки в мультиварке: бисквиты, пиццы, булочки, манники, хлеб и многое другое. Все рецепты проверены подписчиками сайта, дано полное описание ингредиентов и последовательность приготовления, дополнения и отзывы подписчиков.

Выпечка в мультиварке. >>>

В переводе с итальянского языка тирамису дословно означает подними меня. По сути, данное выражение гласит о просьбе поднять настроение, наполнить позитивной энергией.
То есть можно смело утверждать, что этот десерт действительно способен улучшить внутреннее состояние и взбодрить.
Подробнее о лакомстве и способах приготовления тирамису в домашних условиях – в этой статье.


Тирамису в домашних условиях >>>

В статье вы найдете:
1. Классический рецепт десерта
2. Рецепт без яиц
3. Рецепт от Юлии Высоцкой
4. Тирамису с апельсиновым ликером и зеленым чаем
5. Тирамису с ромовой пропиткой
6. Рецепт с желатином и без маскарпоне
7. Тирамису из домашнего мороженого
8. Десерт, приготовленный в мультиварке
И это еще не все рецепты...
Один из рецептов далее >>>

БАЗОВЫЙ ДЖЕМПЕР С V-образным вырезом. РЕГЛАН СВЕРХУ. ПОДРОБНЫЙ МК: РЕГЛАН СПИЦАМИ СВЕРХУ



https://www.youtube.com/watch?v=XoymSfxXfzg

Проект разработан студией Green Park
www.green-pk.ru
В этом видео рассказано об основных приемах ландшафтного проектирования участка вытянутой формы.



https://www.youtube.com/watch?v=1AxcM4VS3cE

От автора проекта: Основная сложность — это узкий и вытянутый участок. Наша цель в проекте — создать сад, который способствует хорошему отдыху и в то же время заряжает энергией и легкий в уходе.



https://www.youtube.com/watch?v=UiKbd7NCLvA
Вот еще один проект от "Школа Сада online"
Участок 20 х 68 м в деревне в Подмосковье. Его приобрели и начали обустраивать 30 лет назад. Хочется создать уютное, гостеприимное место, где можно отдохнуть, и активно провести время



https://www.youtube.com/watch?v=VW0bZSz6zcY

Это цитата сообщения Просто_Джаззи Оригинальное сообщение

Проверенные на практике маски из натуральных ингредиентов, которые помогут сделать волосы гуще и остановить их выпадение. 5 лучших масок от выпадения волос вашему вниманию.

Читать далее...

Это цитата сообщения Просто_Джаззи Оригинальное сообщение

От автора: Вот какой клад я нашла и спешу с вами поделиться. Итак, дорогие мои рукоделочки, сегодня мы с вами формируем красивые сборки на горловине, рукавах, и других шитых изделиях. К каждой сборочке на фото прилагается схема ее выполнения.

Хорошего настроения!)

Читать далее...

Сегодня рассмотрим как очень быстро раскроить модные брюки сразу на ткани. На раскрой таких брюк у Вас уйдет 20-25 минут времени. Пошив тоже будет очень быстрым.



https://www.youtube.com/watch?v=uUarwTTOIjc

В этом МК мы научимся вязать джемпер с регланными линиями "Ёлочка", с азиатским ростком, вытачками, подрезами и ластовицами.
Также научимся делать правильный расчет петель реглана для пышной фигуры.



https://www.youtube.com/watch?v=lwuE7KhJVJQ

В этом МК мы научимся вязать ажурный жакет (кардиган) на пуговицах с V-образным вырезом, спущенным плечом и цельновязаной планкой.
Также научимся рассчитывать количество петель для разных размеров, вязать плечевые скосы, скосы рукава и вертикальные петли для пуговиц. Кроме того, научимся соединять детали изделия двумя способами: трикотажным швом "петля в петлю" и соединительными столбиками крючком.



https://www.youtube.com/watch?v=_14V3Sd7E2E
Размер кофточки - 46-48
Длина - 55 см
Ширина - 53 см
Длина спущенного рукава - 51 см

В нашем МК мы научимся вязать джемпер с заниженными регланными линиями в виде кос, с ростком и без подрезов.
Также научимся рассчитывать количество петель для реглана для любого размера одежды. Подробный МК.



https://www.youtube.com/watch?v=r1ihuZxOcwM

Многие из нас мечтают о том, чтобы есть что угодно и не толстеть. Было бы круто! Больше никаких диет или строгих систем питания. Или может вы не можете есть 3-5 раз в день из-за своего плотного графика? Но эти 14 (четырнадцать) продуктов точно помогут вам не переедать!



https://www.youtube.com/watch?v=p7VVxLLWGjg

Чем подкормить рассаду цветов. томатов и перца для хорошего роста корней и крепкой рассады.



https://www.youtube.com/watch?v=wIzhW8imTGM

https://www.youtube.com/watch?v=C5_aInErvnU

Чудо булочки от SHIRIN DUNYO



https://www.youtube.com/watch?v=IxIwTKNCEBY
Рецепт далее >>>
Так БЫСТРО БУЛОЧКИ вы еще НЕ ГОТОВИЛИ. ТВОРОЖНЫЕ БУЛОЧКИ
Мягкие и невероятно вкусные булочки творожные. Самое главное, что приготовить их можно к завтраку, т.к. на это у вас не уйдет много времени. Поверьте, это очень вкусные булочки. Рекомендую приготовить!



https://www.youtube.com/watch?v=E4pRcKdRM_8
Рецепт далее >>>