Это цитата сообщения Даяна500 Оригинальное сообщение
[400x266]Многие из нас проводят огромное количество времени, сидя за компьютером. Кто-то играет в игры, кто-то работает, кто-то читает новости и так далее. Вся наша жизнь стала концентрироваться именно вокруг компьютера. Если вы хотите и дальше сидеть перед компьютером с крепким здоровьем, то начинать заботиться о нем нужно прямо сейчас. Сегодня мы рассмотрим ряд упражнений, выполняя которые, вы сможете сохранить здоровье и не отказываться от уже настолько привычных для вас вещей.
Выполнять упражнения необходимо не реже чем каждые два часа.
Читать далее
Это цитата сообщения Owesta Оригинальное сообщение
Ура, "идет" сезон арбузов и дынь ! Ведь, по настоящему, арбузы можно есть только те, которые выросли под горячим южным солнцем, желательно в степи – т.е., в Астрахани, на Дону и Кубани, в Ставрополье и у нас в Оренбужье.
Арбузные традиции
По народной традиции, подтвержденной учеными, считается, что в сезон требуется съедать минимум 1 кг арбуза в день – для «промывки» почек и насыщения организма здоровой витаминизированной влагой.
5 правил выбора сладкого арбуза
1. Выбирайте форму: пусть это будет плод идеальной формы, шарообразный, слегка вытянутый.
2. Наилучшие параметры - 7-12 кг. Мелкие арбузики будут не очень сладкими, а вот большие, очень вероятно, будут содержать много вредных нитратов.
| Внимание! | |
|---|---|
| Никогда не разрешайте продавцу вырезать кусочек для проверки! Это очень опасно, т.к. нож продавца может быть грязным, да и в вырезанное место за то время, пока Вы несете его до дома, попадет грязь, бактерии, которые могут привести к отравлению. | |
3. Цвет хвостика: если хвостик зеленый, как трава, то скорее всего партию привезли издалека, поэтому их сняли еще недоспевшими, чтобы в дороге они не испортились. Они будут очень сочным, но вкус у них окажется не очень, мякоть будет не сладкая. Хвостик должен быть высохшим. Как правило, арбузы с такими хвостиками появляются в продаже в конце августа.
4. Арбузная корка не должна иметь трещины, пятна, вмятины. Наличие пятен и вмятин говорит о том, что плод хранили и перевозили не очень хорошо, а значит, он потерял свои вкусовые качества. Он может оказаться кислым.
5. Традиционный стук по арбузу. Звук должен быть звонким. Должно сложиться впечатление, что если стукнуть чуть сильнее, то раздастся треск. Если звук глухой, непонятный, то арбуз наверняка вялый, долго лежал или подвергался неправильному хранению/перевозке.
Это цитата сообщения Owesta Оригинальное сообщение
Это волшебный рецепт творожного пирога. Волшебство заключалось в том, что при его полном остывании на поверхности образуются желтенькие капельки-бусинки. За это простой пирог получил красивое название "Слезы ангела". Попробуйте приготовить такое чудо для себя и своих близких!
Ингредиенты:
Для основы:
Мука - 1 стакан;
Разрыхлитель - 1 чайная ложка;
Масло сливочное - 80 грамм;
Сахар - 2 столовые ложки;
Яйцо небольшое - 1 штука.
Для начинки:
Творог - 500 грамм;
Сахар - 0.5 стакана;
Желтки - 3 штуки;
Манка - 1 столовая ложка;
Сметана или густые сливки - 100 грамм;
Ваниль.
Для суфле:
Белки - 3 штуки;
Сахарная пудра - 3 столовые ложки.
Способ приготовления:
1. Для начала приготовим основу: муку смешаем с разрыхлителем и порубим с охлажденным маслом.
2. Затем яйца взобьем с сахаром.
3. Смешаем всё и вымесим тесто.
4. Готовое тесто завернем в пищевую пленку и положим в холодильник на 30 минут.
5. Приготовим начинку: смешаем все ингредиенты в блендере до однородного состояния.
6. Для суфле взобьем белки, в крепкую пену, постепенно добавляя пудру (если белки плохо взобьются, вы не сможете увидеть "слёзки").
7. Вытащим тесто из холодильника и выложим в форму сделав бортик (диаметр формы у меня - 24 сантиметра) слоем 0,5 сантиметров.
8. Наверх выложим творожную начинку.
9. Выпекаем при температуре 180 градусов примерно 20-30 минут.
10. Потом вытащим, наверх выложим суфле и печем еще 10-15 минут до золотистого цвета. Не передержите!
11. Отключим духовку, откроем дверцу и в таком состоянии оставим наш тортик остывать (суфле чуточку осядет, не волнуйтесь это не страшно).
12. Через минут 40 достанем и пусть постоит ещё до полного остывания.
13. Через часика полтора начнут появляться слёзки, иногда раньше.
Это цитата сообщения Owesta Оригинальное сообщение
Жакет с узором из кос связана спицами №5,5 из 900/1000/1100/1200 г пряжи (50% шерсти, 50% акрила, 50 м/80 г).
Размеры 44/46/48/50.
Схема вязания и описание
Источник
http://woman7.ru/rukol/kofti-spicami/850-teplaja-kofta-spicami.html
Это цитата сообщения Owesta Оригинальное сообщение
Закуска «Рафаэлло» |
Рассольник фото рецепт |
|
Творожный десерт «Зебра» |
|
На сайте http://cooking.ua/ вы найдете не только описание выше перечисленных рецептов, но многих других, а так же прочитаете много полезных советов в области кулинарии и о сервировке стола.
Это цитата сообщения Owesta Оригинальное сообщение
[показать] Антиоксиданты или антиокислители содержатся во многих фруктах, овощах и ягодах.
Это вещества, которые способны замедлить или предотвратить окисление молекул.
Продукты, богатые природными антиоксидантами, являются защитниками нашего организма от свободных радикалов (независимых частиц).
Как раз эти молекулы и являются причиной старения, а вот антиоксиданты, наоборот, способствуют регенерации клеток.
Часто именно их включают в диеты.
Употребляя в пищу, фрукты и овощи мы снижаем вероятность заболевания раком, а также обеспечиваем защиту сердечно-сосудистой системы от холестерина.
Существует широкий спектр продуктов, которые содержат антиоксиданты. Они делятся на три части, в зависимости от содержания в них витаминов и минералов.
1. Продукты, которые содержат витамин C.
Это киви, апельсин, грейпфрут, черная смородина, шиповник, облепиха и красный перец. Самое главное, что использовать их нужно без тепловой обработки, иначе они теряют свои полезные свойства. Эти растительные продукты отлично подходят для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы.
2. Продукты, которые содержат витамин А.
Это морковь, тыква, абрикос, вишня, дыня, листья петрушки и шпината. Переносят тепловую обработку, но теряют свои полезные свойства при длительном хранении, особенно на воздухе. Эти пищевые продукты хорошая профилактика рака и заболеваний, связанных с нарушением зрения.
3. Продукты, которые содержат минералы, селен и цинк.
Селен и цинк являются антиоксидантами. Помогают в удалении свободных радикалов, выводят из организма тяжелые металлы. Селен содержится в таких продуктах, как овес и ростки пшеницы. Цинк можно найти в орехах.
Отдельно хочется немного написать о зеленом чае, который
Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение
[500x346]Ингредиенты:
Тесто слоёное - 250 г
Яблоко - 3 шт
Сахарная пудра
Сахар + вода – для сиропа
Знакомые с детства крылатые выражения, оказывается, могут быть длинней и иметь совсем другой смысл.
Некоторые из тех пословиц и поговорок, которые известны нам много лет, в оригинале были не совсем такими. Или стали не совсем такими со временем. Устное народное творчество редко записывалось раньше и, переходя от одного поколения к другому, могло и лишиться какой-то части, и преобразиться семантически. А иногда их значение меняли через века наши современники, подгадывая под настроение или новые реалии.
В этом материале собрано 50 пословиц и поговорок, которые в действительности были длиннее или стали длинней совсем недавно.
Бабушка гадала, надвое сказала: то ли дождик, то ли снег, то ли будет, то ли нет.
Бедность – не порок, а гораздо хуже.
В здоровом теле здоровый дух - редкая удача.
Везет как субботнему утопленнику - баню топить не надо.
Ворон ворону глаз не выклюет, а и выклюет, да не вытащит.
Гладко было на бумаге, да забыли про овраги, а по ним ходить.
Гол как сокол, а остер как топор.
Голод не тетка, пирожка не поднесет.
Губа не дура, язык не лопата.
Два сапога пара, оба левые.
Дураку хоть кол теши, он своих два ставит.
Девичий стыд – до порога, переступила и забыла.
Дорога ложка к обеду, а там хоть под лавку.
За битого двух небитых дают, да не больно-то берут.
За двумя зайцами погонишься – ни одного кабана не поймаешь.
Зайца ноги носят. волка зубы кормят, лису хвост бережет.
И делу время, и потехе час.
Комар лошадь не повалит, пока медведь не подсобит.
Кто старое помянет – тому глаз вон, а кто забудет - тому оба.
Курочка по зернышку клюет, а весь двор в помёте.
Лиха беда начало - есть дыра, будет и прореха.
Молодые бранятся – тешатся, а старики бранятся – бесятся.
На чужой каравай рот не разевай, пораньше вставай да свой затевай.
Не все коту масленица, будет и пост.
Не печалится дятел, что петь не может, его и так весь лес слышит.
Ни рыба, ни мясо, ни кафтан, ни ряса.
Новая метла по-новому метёт, а как сломается - под лавкой валяется.
Один в поле не воин, а путник.
От работы кони дохнут, а люди – крепнут.
Палка о двух концах, туда и сюда бьет.
Повторенье – мать ученья, утешенье дураков.
Пьяному море по колено, а лужа - по уши.
Пыль столбом, дым коромыслом, а изба не топлена, не метена.
Работа - не волк, в лес не убежит, потому ее, окаянную, делать и надо.
Расти большой, да не будь лапшой, тянись верстой, да не будь простой.
Рука руку моет, да обе свербят.
Рыбак рыбака видит издалека, потому стороной и обходит.
С пчелой поладишь – медку достанешь, с жуком свяжешься – в навозе окажешься.
Собака на сене лежит, сама не ест и скотине не дает.
Собаку съели, хвостом подавились.
Старый конь борозды не испортит, да и глубоко не вспашет.
Тише едешь – дальше будешь от того места, куда едешь.
У страха глаза велики, да ничего не видят.
Ума палата, да ключ потерян.
Хлеб на стол – и стол престол, а хлеба ни куска – и стол доска.
Чудеса в решете - дыр много, а выскочить некуда.
Шито-крыто, а узелок-то тут.
Язык мой – враг мой, прежде ума рыщет, беды ищет.
[показать] Роберт Энтони Точка силы
Все ответы приходят сейчас
Внутренняя и внешняя цель
Найди свой источник радости
Шаг за шагом
1 из 5
Считайте настоящий момент своей точкой силы, то есть той точкой во времени и пространстве, в которой сосредоточены все ваши возможности, ваш потенциал, поскольку именно сейчас вы можете максимально его реализовать. Для большинства из нас представление о настоящем моменте сводится лишь к некой концепции, теоретической идее. Если существует точка соединения всех созидательных сил Вселенной, то как можно быть уверенным в том, что эта точка — настоящий момент? Чем это можно доказать?
Знайте, что все ваши надежды на будущее и даже воспоминания о прошлом существуют только в настоящем моменте. Это та точка, в которой все соединяется вместе.
Когда начинается жизнь? Когда она заканчивается? Когда возникает причина и следствие? Когда мы сталкиваемся с испытаниями? Когда появляются и решаются проблемы? Когда мы испытываем боль? Когда исцеляемся? Все всегда происходит в настоящий момент. Нам говорили, что эти моменты существуют отдельно друг от друга, но на самом деле все они соединяются в одном мгновении – СЕЙЧАС. Что бы ни происходило в жизни, это всегда происходит сейчас.
НИЧТО НЕ СУЩЕСТВУЕТ ВНЕ НАСТОЯЩЕГО МОМЕНТА
Все, что с нами было, происходило не в прошлом. Тогда для нас это было сейчас.
Все, что с нами будет, произойдет не в будущем. Потом для нас это будет сейчас.
Прошлое хранится в памяти как совокупность моментов, которые мы когда-то тоже называли «сейчас». А когда вы воспроизводите в памяти эти моменты? Тоже сейчас.
Все, чему предстоит случиться, будет происходить в моменты, которые мы будем называть «сейчас». А когда вы думаете о будущем? Сейчас.
Будущего и прошлого как таковых нет. Они могут существовать только относительно настоящего.
[показать] ОДЕРЖИМОСТЬ БУДУЩИМ
Идеология или религиозные догмы, основаны на той посылке, что наивысший уровень всеобщего благосостояния будет достигнут в будущем, когда человечество обретет счастье, процветание, равенство, свободу и т. д. – это опасная утопия. Нередко для достижения этой цели в настоящем прибегают к таким средствам, как порабощение, пытки и убийства во имя «светлого будущего». Вера в будущее создает ад в настоящем.
Не складывается ли подобная ситуация в вашей жизни? Не испытываете ли вы постоянного недовольства ею? На самом деле главная причина неудовлетворенности жизнью — это отрицание настоящего. Нам кажется, что все наши проблемы вызваны тем, что происходит сейчас, но истинная причина кроется в привязанности к прошлому и будущему и в отрицании настоящего. Получается, что наша единственная реальная проблема – неумение жить сейчас.
Невозможно одновременно полностью присутствовать в настоящем моменте и быть несчастным. Для вас не может существовать такого понятия, как проблема, если все ваше внимание сосредоточено на происходящем в данный момент. Живя настоящим, вы либо принимаете текущую ситуацию, либо изменяете ее. Если у вас возникла проблема, значит, вы застыли в какой-то ситуации, не имея истинного намерения или возможности предпринять какие-то действия сейчас.
http://www.alshar.ru/tochka-silyi.html
http://www.alshar.ru/stati/index/Page-4.html Bсе статьи
[495x440]Со временем возраст начала сексуальных игр помолодеет. Эту естественную тенденцию подтверждает реальность сегодняшнего дня, по мере растабуирования темы половая жизнь начинается значительно раньше. Однако, если дети с 10-12 лет уже начинают заниматься сексом, как-бы не сопротивлялось этому общество, то это же общество оставило детей без знаний, без своевременного воспитания. Сейчас это делается на примитивном, скотском уровне, часто с применением насилия и жестокости. Общество не умеет и не готово управлять этим процессом, не направляет его по нужному руслу.
[495x440]Об этом уже говорилось в разных местах этой книжки. В этой главе как-бы собираются все сведения в единое целое для подчеркивания, концентрации внимания читателя на этом вопросе. Это короткое подведение итогов вышеизложенного. В настоящее время разговорный язык часто отражает не то, что мы знаем, думаем, а то, как мы действуем. Чаще люди говорят о коитусе во множественном числе: "были в постели", "не вылезали из постели", "спали", "занимались любовью" и т.п. Когда же разговор идет в единственном числе, то это, в основном, относится только к мужскому роду: "я ее ... ".
[495x440]Только в последнее время медицина начала уделять внимание укреплению и развитию мышц малого таза и брюшных мышц в процессе беременности. В процессе развития вумов женщина в той или другой мере развивает необходимые мышцы. Однако, если она применяет только тренажеры, то развитие идет несколько однобоко, в меньшей мере развиваются брюшные мышцы.
[495x440]Анатомическая дисгармония возникает в результате разницы фаллосового и вагинального объемов (размеров): положительная - когда фаллосовый объем меньше вагинального, а когда наоборот - отрицательная. Положительная дисгармония (для данной вагины данный фаллос мал) рассматривалась в главах 7-3.5 и 7-4.2. Если вумы развиты, то их сжатие устраняет излишний объем, имеющуюся "пустоту".
Это цитата сообщения ТАТИК_222 Оригинальное сообщение
Очень интересный способ сборки этого не очень простого блога. Хорошо используется ткань с орнаментом в полосе. Изделие получается аккуратное и красивое. Для отделки можно использовать кружево или тесьму.
Многие знают об очень хорошей программе редактирования фотографий Фотошоп. Стоит такая программа дорого, и не всем доступна. А вы знаете, что есть аналог фотошоп онлайн . Здесь вы сможете отредактировать свои фотографии совершенно бесплатно в режиме онлайн. Программа на русском языке, что тоже очень удобно. И воспользоваться может любой человек, обладающий даже самыми небольшими навыками в работе с компьютером.
[495x440]Еще в глубокой древности женщины знали, что если присесть на корточки и чихать, то можно избежать зачатия. В других странах был обычай интенсивно прыгать после коитуса (не мужчине - женщине).
[495x440]Внимательное чтение глав с 7-3.1 по 7-3.4 должно оставить впечатление об эрекции, как о сложнейшем процессе. Известно, что чем сложнее процесс, тем больше факторов, способных влиять на него и даже прекращать его. Эрекция была дана мужчине с момента его появления и даже раньше, пока он не был человеком. Насколько усложнилась человеческая жизнь, насколько ухудшились условия жизни (сравните одну экологию), а в устройстве мужчин ничего за это время не изменилось, надежность возникновения не возросла.