http://blogs.mail.ru/mail/irinakozyr64/706D9C17DA149B61.html
|
Шляпки для девочек
Как же я их люблю...
описание
[525x700]
Мы уже знаем, что постоянное сидение за столом, в автомобиле, в самолете негативно влияет на наш организм. Да вы и сами наверняка это чувствуете. Боль в спине, шее и даже запястьях кажется становятся постоянными спутниками. Очень важно познакомиться с упражнениями, которые легко выполнять не только дома, но и в офисе, и даже за рулем.
В этой статье собраны некоторые из простейших упражнений для растяжки от головы до ног, которые, тем не менее, очень помогут вам ощущать себя гораздо лучше и бодрее к концу рабочего дня.
Помните, что при растяжке вы должны чувствовать натяжение мышц, но боли быть не должно. Статическая растяжка в течение 15 секунд (для каждого упражнения) поможет не только чувствовать себя лучше, но и избежать множества травм.
Удивительные ситуации и удивительные фотографии! Проснитесь и полистайте! Не пропустите!!!
Известный Элиафас Леви утверждал, что камни и человек имеют мистическое сродство. Чтобы усилить это сродство, он предложил «дышать эфиром через камень». Для этого нужно положить камень на ладонь и созерцать, представив, что он окутан невидимым эфиром. Влить этот эфир в собственное тело, задержать на несколько секунд и вернуть его в камень. Таким образом, по мнению Леви, происходит обмен информацией между минералом и человеком. Камень начинает понимать своего владельца, его нужды, тревогу, желания и чаяния. Человек же может при помощи таких манипуляций не только стать совершеннее духовно, но и излечиться от множества заболеваний.
Рассмотрим рекомендации современных экстрасенсов и астрологов, как найти общий язык с самоцветом.
Одним из видов настройки камня на биополе человека является медитация, которая заключается в следующем.
[показать]Упражнение 1
Сесть прямо, в левую руку взять камень, закрыть глаза и мысленно представить биополе камня. Думайте о том, что аура камня прекрасна, неповторима, изысканна. Если через некоторое время вы почувствуете покалывание в руке, в которой зажат камень, значит он услышал вас и готов к диалогу. Но не торопитесь начать разговаривать с ним. Камни медлительны и основательны. Им нужно время для того, чтобы решить, служить своему владельцу пли нет. Астрологи говорят, что такое упражнение нужно делать ежедневно не менее 10 дней. Когда контакт с камнем будет возникать через 2-3 минуты, можно приступать к следующему этапу.
Рекомендации, которые я публикую ниже, должен знать каждый, потому-что никто из нас не застрахован от приступа радикулита.
[показать]При воспалении нерва поясничного отдела и спазма вначале делают обезболивающие уколы, потом массаж. Облегчат состояние и поспособствуют выздоровлению следующие процедуры:
1) Йодная сетка по позвоночнику через день;
2) Компресс из настойки валерианы на носовой платок на поясничный отдел на 2 часа;
3) На ночь массаж поясничного отдела бальзамом «Звездочка» и сверху лист капусты, сделать 3-5 раз;
4) Медовый массаж.
И всего три упражнения, которые надо делать каждый день:
1) Приседания;
2) Наклоны прямо перед собой до пола;
3) Сидя, подложив под себя ноги, тянуть голову до колен, выгибая вверх спину.
Медведева Е. В
Здоровья всем!!!
[показать]
[показать]
Есть много эффективных способов, как вылечить больное горло. И все они устраняют симптомы заболевания достаточно быстро. Надо только в первый же день болезни хорошо потрудиться самому. При начинающих болях в горле достаточно сосать смесь меда и сока лимона. Держать ее надо во рту минут десять, затем проглотить. Если процедуру повторять несколько раз в течение часа, то наступает значительное улучшение самочувствия, и боли в горле не беспокоят. Хороший и быстрый эффект дает парная баня с веником. В таз с водой можно добавить пихтовое или эвкалиптовое масло. Тепловая процедура и ароматерапия одновременно позволяет вылечить горло за один день. А как быть, если нет возможности попариться, даже прополоскать горло, согреть ноги в горячей воде? Если вы находитесь в дороге, вне дома, как вылечить горло, в такой ситуации? Можно воспользоваться леденцами с шалфеем и мятой. Только лучше леденцы медленно сосать, держать их под языком, чтобы меньше вызывать раздражение желудка.
Выбираем картинку, ставим точку в кружок и жмем на кнопку. Получаем результат к себе в блог.
автор - Ведьма Vechniyzov.
Наступил февраль, а значит, уже скоро придет весна, вот и расцвело Дерево красоты. Дерево Красоты - волшебное дерево, выращенное из моего намерения, расцветшее на моем желании, поможет сохранить и приумножить красоту. Посадите его у себя и Красота будет вашей верной спутницей в любых ситуациях!
Автор - Фея Наталия
Интересное:
Батик ирисы
Ваш девиз на неделю (04.02 - 10.02)
Арбалеты.
Интересное:
Литературное гадание. А.П. Чехов. "Вишневый сад".
Про акции
Натюрморт с бутылками
Интересное:
Сова
РобоФест-2013
Натюрморт с бутылками
|
|
|
|
Интересное:
Вопросы по таро.
Любовь, которая вас ждет
Насмешило - Чего боятся иностранцы в Москве.
Интересное:
Расклад "Мое мироощущение"
Мэрия в Подполье
Картины, батик