Ингредиенты:
Куриные грудки - 700 грамм;
Яблоки - 1-2 штуки;
Майонез - 2 столовые ложки;
Специи для курицы;
Зелень;
Лавровый лист;
Соль по вкусу;
Фольга или рукав для запекания.
Способ приготовления:
1. Для начала куриные грудки отобьём, чтобы они были ровными, посолим и поперчим с обеих сторон.
2. Выложим их на смазанную маслом фольгу внахлест.
3. Смажем грудки майонезом, посыплем специями.
4. Яблоки очистим, порежем кубиками и выложим на грудки.
5. Посыплем мелко нарезанной зеленью.
6. Если Вы делаете в фольге, это удобнее. Когда свернете грудки в рулет, оберните фольгой и выпекайте около часа.
7. Если будете делать в рукаве, тогда обвяжите рулет нитью, сверху смажьте майонезом, посыпьте специями, положите лавровый лист, положите в рукав и выпекайте около часа при температуре 150-180 градусов. Когда увидите, что блюдо готово, разрежьте рукав сверху, чтобы рулет подрумянился.
Приятного аппетита !
Туника связана крючком №2.5
Размер 42-44.
Схема вязания
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
источник
[показать]Это делается так:
|
Выберите очень красивая ленту (может быть любого типа), сделайте отрезок 50 см. |
[показать] [показать] |
|
Возьмите ту часть, где острый угол и поверните внутрь сложенной части.Вот так. |
[показать] [показать] |
|
Сложите вот так. |
Размеры 34/36, 36/38 и 40/42.
Внимание: отличающиеся данные для размера 36/38 стоят в круглых скобках, для размера 40/42 – в квадратных. Если указано только одно значение, значит оно подходит для всех размеров
Материал:
* пряжа
* круговые спицы № 3,5-4,0, длиной 60 и 100 см,
* 2 маленькие пуговицы
Узоры:
* Изнаночная гладь: при вязке по кругу вязать все петли изнанкой, при вязке по прямой – в лицевых рядах изнаночные п., в изнаночных – лицевые
* Узорчатые полосы: Вяжутся в соответствии со схемой. На схеме изображены только лицевые ряды. При вязке по кругу в промежуточных рядах провязываются лицевые п., при вязке по прямой в изнаночных рядах провязываются изнаночные петли.
1 клетка на диаграмме = 1 п. x 2 р.
Описание работы:
До скосов реглана туника вяжется по кругу.
Набрать 252 (276)(300) п., провязать 1 круговой ряд, чередуя 1 лицевую п., 1 изнаночную п..
Начиная с 7. ряда в каждом 30.р. сократить 3x 12 п. и затем в каждом 28.р 3x 12 п. , для этого провязывать 2 п. вместе изнанкой в середине каждой полосы изнаночной глади.
Скосы реглана:Закрыть средние п. 6й и 12й узорной полосы, затем вязать спинку и перед раздельно на оставшихся 89 (101) (113) п. (для каждой стороны): спинку (соответственно перед) вязать следующим образом на 89(101)(113) петлях: 1 краевая п., 1 изнаночная п., 5 п. узор в соответствии со схемой, 20(24)(28) п. изнаночной глади, 5 п. узор, 10(12)[14] п. изнаночной глади, 5 средних п. – узор , 10(12)(14) п. изнаночной гладью, 5 п. узор, 20(24)[28] п. изнаночной глади, 5 п. узор, 1 изнаночная п. и 1 краевая п..
Через 3. р. с каждой стороны с каждой стороны в каждом 4.р. сократить 3 x 1п., затем в каждом 2. р. сократить 18 x 1 п. (в каждом 2. р. с каждой стороны сократить 25 x 1п. и затем в каждом р. сократить 2 х 1п.)(в каждом 2. р. с каждой стороны сократить 27 x 1 п. и в каждом р. сократить 4 x 1 п.) , для этого после первой (или перед последней) узорчатой полосы провязывать 2 п. вместе изнанкой. При сокращениях в каждом лицевом ряду (= изнаночные ряды) соответствующие п. провязывать вместе лицом.
Кокетка:
Перед: В последнем ряду с каждой стороны узорчатой полосы, равномерно распределив, прибавить 2 (2) [3] п. = 51 (51) (57) п.
Спинка/шлица: В 21.р. закрыть среднюю п. и заканчивать каждую часть спины отдельно, при этом вместо средней узорчатой полосы вязать изнаночные петли. В последнем ряду с каждой стороны, равномерно распределив, прибавить 2 п. = 25 (25) (27) п. про половину спины..
Все петли переснять на вспомогательную спицу.
Для оторочки горловины: начиная с задней шлицы провязать
Размер: 46 (52; 54).
Вам потребуется:
Спицы № 5 и 6;
Чулочные спицы № 5.
Обхват груди: 94 (102; 110) см.
Узоры и виды петель: Лиц. гл., изн. гл., рез. 6 х 3 (*6 изн. п., 3 лиц. п.*, повт. от * до *).
Последовательность чередования полос: вяз. 4 р. лиц. гл., 4 р. изн. гл. Жгут: вяз. по схеме, где указаны только лиц. р. Изн. р. вяз. по рисунку. Повт. с 1-го по 6-й р.; 1-й р. схемы (без номера) соответствует последнему р., связанному резинкой 6x3.
Плотность вязания: 10 х 10 см = 17 п. х 26 р. лиц. и изн. гл. спицами № 5. 10 х 10 см = 30 п. х 25 р. жгута спицами № 6.
Выполнение работы:
спинка: на спицы № 5 способом двойного набора п. набрать 104 (104; 110) п. и вяз. 6 р. лиц. гл., 1 р. (= лиц. стор.) изн. п. и снова 6 р. лиц. гл. Оставить п. на спице. Подвернуть по изн. р., перенести п. наборного р. на вторую спицу. Держа спицы параллельно, с помощью третьей спицы вяз. п. с обеих спицы. Со след. р. вяз. 8 р. лиц. гл., 9-й р. (= лиц. стор.) вяз. след. образом: равномерно уб. (= 2 п. вм. изн.) 14 (10; 10) п. Далее вяз. 10 р. прямо, затем повт. уб. еще раз = 76 (84; 90) п. Вяз. прямо до высоты 18 (16; 14) см. Для приталивания приб. с обеих стор. в след. р. и затем в каждом 10-м р. 3 раза по 1 п. = 84 (92; 98) п. Вяз. прямо до высоты 38 (36; 34) см. Для пройм закрыть в нач. след. 2-х р. 3 (4; 5) п., в нач. след. 2-х р. по 2 п., в нач. след. 2-х р. по 1 п. = 72 (78; 82) п. и вяз. прямо до высоты 58 см. Для плечевых скосов закрыть 1 раз 6 (7; 7) п. и 2 раза по 5 (6; 7) п. Одновременно с первым уб. для плечевых скосов для выреза горловины вяз. до центральных 34 п., присоединить нить от другого мотка пряжи, закрыть центральные 34 п. и вяз. до конца р. обе части одновременно: выполнить 2 р. прямо, затем со стор. выреза горловины 3 п. Общая высота детали 60 см.
Перед: вяз., как спинку до высоты 10 см. Затем вяз. след. образом: кром, п., 45 (45; 48) п. изн. гл., 12 п., выполняя последовательность чередования полос, 45 (45; 48) п. изн. гл., кром. п. На высоте 34 см выполнить вырез горловины: вяз. до середины детали, присоединить нить от другого мотка пряжи и вяз. до конца р. обе части одновременно, уб. с обеих стор. от центральных п. по 1 п. в каждом 4-м р. 14 раз след. образом: с одной стор. вяз. до 8 п. от конца р., выполнить 2 п. вм. изн. и вяз. до конца р., с другой стор. выполнить 6 п., 2 п. вм. изн. и вяз. до конца р. Одновременно выполнить проймы и плечевые скосы, как на спинке на той же высоте. Для бейки горловины остается 6 п. Набрать 1 п. со стор. плечевого скоса и вяз. еще 9 см на этих 7 п. Перенести п. на вспом. спицу.
Летом молочные коктейли можно готовить бесконечно. Вкусно, а главное полезно. Так как состоят они из молочных продуктов, а летом много солнца. А значит витамина D, при котором кальций усваивается. Сироп в коктейль можно добавлять любой, по вкусу и настроению.
|
Время приготовления:
5 минут
2 порции
|
| Мороженое сливочное |
250 г
|
Молоко коровье | 150 мл |
| Сахарный сироп | 50 мл |
[показать] |
|
Мороженное порезать кубиками. Положить в емкость для взбивания.
|
|
500 г куриной печени (или говяжьей)
2 яйца
100 мл сливок (10-15%) или молока
150 г лука
150 г моркови
3-5 ст.л. муки
соль
перец
Если вы любите печень, это суфле вам очень понравится.
Готовое суфле можно подавать как холодным, так и теплым.
Суфле можно разрезать на порции или намазывать на хлеб, как паштет.
Из указанного количества ингредиентов получается 10-15 порций.
Печень, морковь и лук прокрутить через мясорубку.
Яйца взбить с солью и перцем.
[600x450]
[600x480]
[600x445]
[600x504]
[600x450]
[600x489]
[600x450]
[600x399]
[600x464]
[600x538]
[600x450]
[600x450]
[600x403]
[600x470]
[375x500]
Этот оригинальный топ с узорами выполнен на спицах в одном цвете. Согласно описанию из журнала, модель вяжется в 3 цвета.
спицы № 2,5.
Узоры на спицах : мелкий жемчужный узор – попеременно 1 лиц. 1 изн., смещая петли после каждого ряда
Платочная вязка: лиц. и изн. p.- лиц. п. Лицевая гладь: лиц р. – лиц. п., изн. р – изн. п.
Ажурный узор на спицах: число петель кратно 24 + 23 средние п. + 2 кром. Вязать по схеме 1. на которой приведены только лиц. р.. в изн. р. все петли вязать соответствующими цветами по рисунку или как обозначено, накиды вязать изн. Начинать с 1 кром и накида перед 1-м раппортом, повторять 1-й раппорт, провязать средние 23 п. между раппортами, затем повторять 2-й раппорт, заканчивать накидом после 2-го раппорта и 1 кром. Повторить 1 раз с 1-го по 22-й р., при этом провязать 1 -й – 10-й р. бирюзовой, 11-й и 12-й р. розовой и 13-й – 22-й р. фиолетовой нитью.
Узор из дырочек : число петель кратно 4+7 средних п. + 2 кром. Вязать, как ажурный узор, но по схеме 2. Связать розовой нитью 1 раз с 1 -го по 6-й р
Последовательность чередования узоров на спицах : 6 р. мелкого жемчужного узора фиолетовых. * 22 р ажурного узора, 4 р. лиц глади ярко-розовых, 4 р. платочной вязки бирюзовых, 4 р. лиц. глади фиолетовых, 2 р. лиц глади синих, 6 р. узора из дырочек, 6р. лиц глади синих, 2 р. платочной вязки ярко-розовых, 4 р. лиц. глади фиолетовых, повторить от * 1 раз, закончить 10 р. ажурного узора и 4р платочной вязки розовых = всего 128 р
Убавление: V-образная форма получается результате равномерных убавлений и прибавлений Для этого провязать в каждом лиц. р. посередине 3 п. вместе протяжкой (см. условные обозначения) и для выравнивания прибавить с обеих сторон после или до кром. 1 п., включая эти петли в узор. Таким образом число петель остается до пройм постоянным Внимание! В ажурном узоре и узоре из дырочек центральные убавления обозначены. Прибавления получаются из-за 1-го или последнего накида, обусловленного узором или из-за вывязанных скрещ. п.
Плотность вязания, последовательность: 25 п. и 40 р. = 10×10 см.
Спинка/перед: фиолетовой нитью набрать 97 л., отметить среднюю петлю и вязать в указанной последовательности с убавлениями. Через 18 см – 72 р от наборного края не выполнять для пройм с обеих сторон 7 раз прибавлений, но продолжать убавления посередине = 83 п. Через 21.5 см = 86 р. от наборного края дополнительно набрать для полосы
Диетологи составили список продуктов, которые содержат наибольшее количество необходимых организму веществ и при этом способствуют быстрому сжиганию жиров и потере веса. Если в вашем ежедневном рационе питания будут преобладать "суперпродукты", то вам будет проще сохранить безупречную фигуру, уверяет журнал Health.
Бобы содержат пищеварительный гормон, который действует как естественный подавитель аппетита. Фасоль является также хорошим источником клетчатки, белка и железа. Одна чашка черной фасоли содержит 15 граммов протеина. В то время как в другом источнике протеина, например, мясе, вы найдете еще и жир, фасоль - отличное решение проблемы с лишним весом. Красная фасоль используется для диетического питания при различных желудочно-кишечных заболеваниях, болезнях почек, печени, мочевого пузыря, при сердечной недостаточности. Она помогает поддерживать нужный вес и стабилизировать уровень сахара в крови. Ученые из калифорнийского университета пришли к выводу, что вещество, содержащиеся в белых бобах обыкновенной фасоли, блокирует альфа-амилазу, фермент, расщепляющий крахмал. Ученые предположили, что если экстракт фасоли является блокатором этого фермента, съеденный крахмал будет проходить через желудочно-кишечный тракт в неизменном виде, человек будет получать меньше калорий, и, следовательно, худеть.
Овес
Овес - легкоусвояемый диетический калорийный продукт питания. Самые распространенные продукты из овса – это овсяные хлопья и овсяная мука. Пользуются популярностью и овсяное печенье, и овсяный кисель. Несколько граммов овса в день – и вы чувствуете себя сытым на весь день.
Авокадо
Нет ни одной причины бояться есть жиры, уверяют ученые. Тому пример – авокадо, являющийся самым калорийным фруктом, в нем целых 223 ккал. Однако не все знают, что в нем содержатся так называемые "правильные" жиры, которые очень легко перевариваются из-за большого количества ненасыщенных жирных кислот. Употребление авокадо предотвращает инфаркт, помогает лучше справляться со стрессовыми ситуациями и способствует разглаживанию кожи.
Лосось
Эта рыба – превосходный источник жирных кислот омега-3, полезных для работы сердца, и полиненасыщенных жиров, которые снимают воспаление и могут помочь при избавлении от лишнего веса. Старайтесь хотя бы раз в неделю
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ВКУСНОЙ КУРИЦЫ С КАРТОШКОЙ
Описание:
Курица с картошкой в духовке - это интересный вариант мясо-овощной запеканки. Понятно, что главные компоненты блюда - курятина и картошка. Прежде чем они отправятся в духовку, нужны некоторые приготовления, но это того стоит. Картошку придётся отварить до полуготовности, а кусочки курятины замариновать в очень интересном маринаде, но в итоге запеканка получается очень нежная, да и готовится сама запеканка очень быстро.
Ингредиенты:
Куриное филе ≈ 1 килограмм;
Яйцо - 1 штука;
Майонез - 1 столовая ложка;
Крахмал - 1 столовая ложка;
Картофель ≈ 1.5 килограмма;
Лук - 2-3 штуки;
Сыр твёрдый;
Соль и перец по вкусу.
Способ приготовления:
1. Для начала куриное филе нарежем на некрупные кусочки, добавим соль и перец по вкусу.
2. Затем лук нарежем на полукольца и добавим его к мясу.
3. Приготовим маринад: взобьём яйцо с майонезом и крахмалом.
4. Зальём маринадом наше блюдо и оставим мариноваться примерно на 2 часа.
5. Картофель немного отварим, остудим и нарежем на крупные кусочки.
6. На дно посуды для запекания нальём подсолнечное масло, посыплем соль и перец по вкусу.
7. Выложим картофель срезом вниз, а сверху филе вместе с маринадом.
8. Отправляем запекаться в разогретую до 180 градусов духовку на 20-30 минут, потом посыплем тёртым сыром и ещё подержим примерно 10 минут до готовности.
Приятного аппетита !
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ВКУСНОЙ ШАРЛОТКИ С ЯБЛОКАМИ
Описание:
Шарлотка с яблоками - это, наверное, самый простой рецепт бисквитной выпечки с начинкой. Достаточно уложить на противень порезанные дольками яблока и залить их приготовленным по специальному рецепту бисквитным тестом. Мы предлагаем усовершенствовать рецепт классического блюда, полив сначала на противень карамель. Представьте: яблока в золотистой карамели на нежном бисквите!
Ингредиенты:
Яблоки большие - 3 штуки;
Яйца - 3 штуки;
Сахар - 1 стакан;
Мука - 1 стакан;
Сахар для карамели - 4 столовые ложки;
Масло сливочное - 50 грамм;
Корица молотая - 1 чайная ложка.
Способ приготовления:
1. Для начала маслом смажем бока формы и присыпим их мукой.
2. Приготовим карамель: в миску насыпим сахар, добавим ложку воды и на сильном огне расплавим сахар.
3. Ждем, когда сахар станет коричневым и превратится в карамель.
4. Выльем карамель в форму и распределим по дну.
5. На карамель положим кусочки масла и отставим.
6. Приготовим бисквитное тесто: разделим яйца на белки и желтки.
7. Белки взобьём с 2/3 сахара до белой пышной массы.
8. Затем изобьём желтки с оставшимся сахаром.
9. Смешаем желтки и белки аккуратно, ложкой.
10. Добавим просеянную муку, перемешаем, зачерпывая тесто от края и опуская в середину.
11. Яблоки режем на четвертинки, а потом кусочками и выкладываем в форму. Посыпаем корицей.
12. Зальём тестом.
13. Выпекаем в разогретой до 180 градусов духовке 30 минут, а потом еще 30 минут при 160 градусах.
14. Готовую шарлотку сразу после выпечки перевернем на решетку и остудим.
15. Она получается золотистая и очень нежная. Можно резать и пробовать.
Приятного аппетита !
источник
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ВКУСНОГО ПЕСОЧНОГО ПЕЧЕНЬЯ
Описание:
Такое печенье несложно найти в любом магазине, в кондитерском отделе: посыпанные ароматными орехами песочные кольца у многих связаны с приятными воспоминаниями детства, поэтому вряд ли кто откажется от подобного хрустящего соблазна. Но, оказывается, их очень легко приготовить дома, правда, если соблюдать строго определённую технологию. К примеру, чтобы печеньки удались, нужно, чтобы тесто как следует охладилось сначала в холодильнике, а потом и в морозилке.
Ингредиенты:
Масло сливочное - 200 грамм;
Сахар - 130 грамм;
Мука - 350 грамм;
Яйцо - 1 штука;
Сахар ванильный - пол пакетика;
Соль измельченная - 1/2 чайной ложки;
Разрыхлитель - 1/2 чайной ложки;
Желток - 1 штука;
Орехи для посыпки - 65 грамм.
Способ приготовления:
1. Для начала сложим в миску все продукты кроме муки, желтка и орехов.
2. Взобьём миксером, примерно 5 минут, пока не растворится сахар (это можно узнать, потерев смесь между пальцами, крупинок быть не должно).
3. Добавим муку и быстро замесим тесто.
4. Остудим его в холодильнике, оптимальная температура теста 20 градусов.
5. Хорошо присыпим стол мукой и раскатаем тесто толщиной 6-7 миллиметров.
6. Вырежем круги большой формочкой, а затем в центре сделаем отверстие диаметром 2 сантиметра.
7. Выложим на противень и поставим в морозилку на 20 минут (это важно и очень удобно, так как с печеньями гораздо проще будет работать).
8. Тем временем поджарим мелко порубленные орехи в духовке, при температуре 180 градусов, примерно 10 минут.
9. Приготовим желток, орехи и достанем заготовки.
10. Смажем колечки желтком.
11. Каждое перевернём смазанной стороной на лист или тарелку с орехами и уложим на противень.
12. Ставим запекаться в разогретую до 200 градусов духовку на 12 минут, до готовности. Не допускаем зарумянивания.
Приятного аппетита !
источник
[280x350]Сшить юбку в крестьянском стиле – что может быть проще? Справиться с такой работой сможет и начинающая швея. Вам понадобится ткань, эластичная тесьма, нитки, швейная машина и немного времени.
Ткань для такой юбки лучше подобрать тонкую, струящуюся и легко драпирующуюся. Измерьте длину будущей юбки от линии талии. Расход ткани для юбки в крестьянском стиле рассчитываем так: длина = две длины юбки плюс 10 сантиметров на подшив. От ширины ткани зависит пышность вашей юбки.
Итак, приступим. Разрезаем ткань на два равных прямоугольника по ширине. У нас получится два полотнища юбки. Сшиваем будущую юбку по боковым швам, оставляя в одном из боковых швов вверху не застроченным участок в три сантиметра, куда позднее будет вдеваться эластичная тесьма. Срезы обметываем и разутюживаем. Верхний срез юбки обметываем, затем отворачиваем на изнаночную сторону на 3,5 сантиметра и настрачиваем, прокладывая две или три строчки на равном расстоянии. В простроченные кулиски вдеваем два или три отрезка эластичной тесьмы (мы оставили не застроченный участок), длина которых равна обхвату талии. Сшиваем концы эластичной тесьмы.
Низ юбки в крестьянском стиле подшиваем швом вподгибку с закрытым или открытым срезом.
Если настрочить по низу такой юбки кружево, выполненное в технике "ришелье", мы завершим образ юбки, выполненной в крестьянском стиле. По желанию можно настрочить карманы.
источник:
Юбка-полусолнце, так же как и прямая юбка, универсальна. Прекрасно смотрится на любой фигуре, легко кроится и шьется. Ткани для юбки-полусолнце лучше подбирать тонкие, легко драпирующиеся, летящие и воздушные. Для построения чертежа вам нужны будут следующие мерки: длина юбки (по желанию) и полуокружность талии (мерка длины записывается полностью, а полуокружности — в половинном размере).
Допустим, что длина юбки равна 65 см, полуокружности талии — 34 см.
Теперь начертите прямой угол с вершиной в точке А (рис. 1). От нее вправо по горизонтали отложите 1/4 окружности талии плюс 4 см (для всех размеров). Таким образом, этот отрезок будет равен 68:4+4=21 см. Точку обозначьте символом 21. Обратите внимание: для расчета берется не половинная — 34 см — мерка полуокружности талии, а полная — 68 см. Затем от найденной точки 21 вправо по горизонтали отложите мерку длины юбки (то есть 65 см).
От точки А вниз по вертикали отсчитайте 21 см и точку обозначьте 21а. Потом от нее опять же вниз отложите 65 см (то есть длину юбки) и пометьте точку 65а.
От точки А по биссектрисе угла отмерьте 21 см. Новую точку обозначьте 21 в и далее от нее по той же биссектрисе отсчитайте длину юбки. Точку пометьте символом 65в.
По точкам 21а, 21в, 21 начертите линию талии. Ее проводят плавно от руки или с помощью фигурного лекала. Низ юбки оформите по точкам 65а, 65в, 65. Чтобы линия получилась правильной, нужно наметить несколько дополнительных точек — с, о, е, к. Откладывают их от линии талии на расстоянии 65 см.
Чертеж выкройки готов. Переведите его на плотную бумагу и вырежьте два лекала — а, в (рис. 2). Наложите их на ткань таким образом, чтобы один из боковых срезов выкройки совпал с направлением долевой нити материала (рис. 2). Крой делают в одно полотно по изнаночной стороне. Лекала раскладывают как бы в перевернутом отражении. Линия талии «смотрит» в противоположные стороны от середины ткани. При таком раскрое у юбки будет два боковых шва. Однако можно сделать и с одним швом. В этом случае ткань складывают вдвое, а выкройку располагают на ней так, чтобы какой-то из боковых срезов с обозначением «долевая» совместился по направлению со сгибом ткани. Шов может проходить посередине спереди или сзади.
Не забудьте сделать припуски: по боковым швам, низу юбки и по линии талии.
Сметывают юбку так. Сначала боковые швы юбки, совмещая долевые срезы с поперечными. Далее обрабатывают застежку. После этого пристрачивают пояс. В последнюю очередь подшивают низ юбки.
Поскольку ткань в юбке-«полусолнце» в некоторых
|