Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

НАШ ОРГАНИЗМ И ЕГО СИГНАЛЫ.

[604x446]Врачи уверены, что в нашем организме «вдруг» ничего не бывает. И даже малейшие изменения в нашей внешности утром говорят о том, что со здоровьем что-то пошло не так… Мало кто из нас подвергается регулярному медосмотру. Но предупредительные сигналы организма о начинающихся неполадках мы можем рассмотреть сами на открытых участках собственного тела.

Потрескавшиеся губы.
Если наряду с трещинками на губах и в уголках рта ощущается мышечная слабость, возникают проблемы с концентрацией внимания и усиленно выпадают волосы – это серьезный сигнал о недостатке в организме витамина В2 (рибофлавина). Нарушенное равновесие быстро восстановят молочные продукты, яйца, арахис, персики, соя, груши, томаты и цветная капуста.

Белый налет на языке.
Это спутник тех, кто долго голодает или простужен. Но если на фоне обволакивающего белого налета отчетливо проявляется покраснение краев языка, то весьма вероятен гастрит.

Бледно-серый налет на языке.
Нарушена работа желудочно-кишечного тракта. При одновременной припухлости губ и сухости кожи организму скорее всего не хватает железа. Срочные контрмеры: меньше черного кофе и чая (они блокируют усвоение ценного элемента), больше петрушки, печени, рыбы и белых грибов, и намного больше яблок и цитрусовых.
Читать далее...

Это цитата сообщения marusya_esk Оригинальное сообщение

⊱••• Карп в духовке

---

---

Карп в духовке – замечательное блюдо как для семейного ужина, так и для  праздничного стола, ведь благодаря эффектной подаче из него может получиться настоящий гастрономический шедевр. Карп считается королем среди пресноводных рыб благодаря своим отменным вкусовым и питательным качествам. Карп в духовке  – это не только вкусно и сытно, но еще и полезно, так как данная рыба славится высоким содержанием витаминов, минералов и ценных жирных кислот, а также относительно небольшой калорийностью (112 калорий на 100 г). Кроме того, приготовление рыбы в духовке без добавления масла дает возможность насладиться диетическим блюдом без вреда для здоровья и фигуры.

Карп в духовке получится вкусным лишь в том случае, если вы, прежде всего, правильно выберете подходящую рыбу. Сразу стоит отметить, что карпа лучше всего брать живого или охлажденного. Перво-наперво следует обратить внимание на жабры – они должны иметь ярко-розовый и ярко-красный цвет и не быть слипшимися. Прозрачные выпуклые глаза, влажная блестящая чешуя и упругая тушка без повреждений, на которой не остаются вмятины, также указывают на качественную рыбу. От покупки рыбы с темными жабрами, мутными впалыми глазами, вздутым брюшком, липкой пятнистой чешуей и резким запахом следует отказаться, так как она далеко не первой свежести, и вкусного блюда из нее вам не видать. Если вам все же досталась замороженная рыба, ее следует постепенно оттаивать в холодильнике. Чтобы легко удалить чешую с карпа, его можно обдать кипятком, а затем промыть под холодной водой, после чего провести ножом против чешуи, и рыба быстро очистится.

Читать далее...

Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение

Оноре де Бальзак "Лилия долины"

[403x354]

Это потрясающая история женщины, разрывающейся между беззаконной любовью и религией...История добродетели, утверждённой ценой погубленной жизни... История страсти, страдания
и силы духа...Роман-исповедь...

Читать далее...

Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение

А. Маринина "Взгляд из вечности" (Книга 1)

[663x350] Романы Александры Марининой «Благие намерения», «Дорога» и «Ад» составляют новый цикл "Взгляд из вечности". В центре внимания семья и семейные ценности, которые подвергаются испытаниям. Мелкие тайны, которые скрывают друг от друга близкие люди, с течением времени разрастаются до катастрофических масштабов. И так сложно сохранить былую идиллию. Четыре персонажа, наблюдающие из Вечности за жизнью героини, по-разному пишут её историю. Так рождаются своеобразные Евангелие от Ворона, Евангелие от Змея, Евангелие от Ветра и Евангелие от Камня. Благие намерения [200x302] Никто не сомневается, что Люба и Родислав – идеальная пара: красивые, статные, да ещё и знакомы с детства. Юношеская влюбленность переросла в настоящую любовь, и все завершилось счастливым браком. Кажется, впереди безоблачное будущее. Как говорится, браки заключаются на небесах, а вот в повседневности они подвергаются всяческим испытаниям. Вот и в жизни семьи Романовых и их близких возникли проблемы, сначала вроде пустяковые, но со временем всё более трудные и запутанные. У каждого из них появилась своя тайна, хранить которую становится всё

Читать далее...

Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение

А. Маринина "Взгляд из вечности" (Книга 2)

[663x350] Романы Александры Марининой «Благие намерения», «Дорога» и «Ад» составляют новый цикл "Взгляд из вечности". В центре внимания семья и семейные ценности, которые подвергаются испытаниям. Мелкие тайны, которые скрывают друг от друга близкие люди, с течением времени разрастаются до катастрофических масштабов, и так сложно сохранить былую идиллию. Четыре персонажа, наблюдающие из Вечности за жизнью героини, по-разному пишут её историю. Так рождаются своеобразные Евангелие от Ворона, Евангелие от Змея, Евангелие от Ветра и Евангелие от Камня. Дорога [200x320] ...Всё не так просто, не так ладно в семейной жизни Родислава и Любы Романовых, начинавшейся столь счастливо. Какой бы идиллической ни казалась их семья, тайные трещины и скрытые изъяны неумолимо подтачивают её основы. И Любе, и уж тем более Родиславу есть за что упрекнуть себя, в чём горько покаяться, над чем подумать бессонными ночами. Но они даже не подозревают, как близки к катастрофе, какая тонкая грань отделяет супругов от того момента, когда всё внезапно вскроется, и жизнь покатится по совершенно непредсказуемому

Читать далее...

Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение

Наталья Андреева "Фобия"

[200x331] ...Когда ты живёшь в постоянном страхе, когда ты вздрагиваешь от каждого телефонного звонка, когда тебе изменяет любимый муж и предаёт лучшая подруга, когда милиция не хочет тебя защищать и, в конце концов, начинают подозревать в убийстве, вот тогда тебе ничего не остаётся, как только инсценировать собственную смерть! И вот тогда ты, наконец, узнаешь, кто за всем этим стоит!.. Читают Ирина Патракова и Семён Мендельсон

Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение

Ольга Маховская "Зависть как повод для нежности"

[228x350] ...Подруги Поля и Галя – взрывной коктейль противоположностей. Но, возможно, именно поэтому им так легко вместе? К тому же обе женщины находятся в поисках большой и светлой любви. Бойкая Галка считает, что лучшие мужчины и отцы живут исключительно за границей. А Поля, создание трепетное и нежное, уверена в том, что настоящую любовь ещё надо заслужить! На пути к заветной любви подруг ждут серьёзные испытания… Читает Ирина Воробьёва

Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение

Как одного попугая, советник из Анголы решил провести в СССР минуя таможню!

Попугаев жако было запрещено ввозить в Советский Союз, однако из Анголы их везли практически все, минуя таможню хитрым образом.

Для провоза живого груза необходимо, чтобы этот груз вел себя как мертвый, то есть не трепыхался и вообще прикидывался курой гриль, только маленькой. Потому попугаев просто напаивали аж целой столовой ложечкой медицинского спирта, после чего они минимум на сутки отрубались и представляли собой не более чем бессловесное анатомическое пособие по строению птичьей тушки в состоянии анабиоза.

Обычно коматозное животное погружалось в контейнер навроде тубуса для чертежей, в котором просверливались аккуратные дырочки, и в таком состоянии везлось на новое место жительства.

[показать]

Кто знает, может, в этот раз спирт оказался разбавленный или попугай бывалым, но на таможенном досмотре, когда офицер открыл сумку, тубус для чертежей вдруг затрепыхался и из него вылез взъерошенный попугай.

Читать далее...

Это цитата сообщения tanuuusa Оригинальное сообщение

Домашнее галетное печенье с семечками

Домашнее галетное печенье с семечками

[показать]

Описание: Предлагаю приготовить простое и вкусное печенье, которое понравится и детям, и взрослым, особенно любителям всевозможных семечек. Отлично подойдет к завтраку или на перекус.

Читать далее...

Это цитата сообщения starushka471 Оригинальное сообщение

Мария Метлицкая "Наша маленькая жизнь" Цикл «За чужими окнами»

 

ДВЕНАДЦАТАЯ КНИГА ЦИКЛА   Мария Метлицкая рассказывает о простых людях,поэтому их истории читаются на одном дыхании.Читателю все время хочется сказать: «Это я».  И каждый скажет: герои Метлицкой справились со всеми испытаниями судьбы. Значит, и я смогу, и я справлюсь.

СЛУШАТЬ ОНЛАЙН

Это цитата сообщения Елена_Кузнецова_81 Оригинальное сообщение

Как украсить шкатулку пластиковыми элементами.

[512x337]

 

 

Это цитата сообщения MonaLina Оригинальное сообщение

11 секретов при работе с соленым тестом

Автор Натэлла Лисаченко: Что бы ты не искал на просторах интернета, все есть. Ты берешь, делаешь, но так как у них не получается.

Читать далее...

Это цитата сообщения Ольга-В Оригинальное сообщение

Делаем шкатулку с лаковой распечаткой и дорисовкой.

Автор Юлия (Мастерская вдохновения) Профиль

[показать] [650x435]

Это цитата сообщения сыненок Оригинальное сообщение

Новое и интересное блюдо из скумбрии.

Большинство хозяек предпочитают запекать скумбрию, коптить или делать аналог копченой при помощи луковой шелухи. Но сегодня мы предлагаем приготовить из этой полезной рыбки нечто совершенно необычно, а именно — вареный рулет.

Изумительное блюдо и выглядит привлекательно, и по вкусу не сравнимо ни с чем! Для того чтобы рулет получился плотным, предлагаем использовать желатин или специи для заливной рыбы, в составе которых он уже есть.

Читать далее...

Это цитата сообщения Ольга-В Оригинальное сообщение

Маскировка края, совмещение распечаток )) Наталья Родина

[показать]

мастер класс

Это цитата сообщения Рябина_Рябинушка Оригинальное сообщение

Мария Метлицкая. Беспокойная жизнь одинокой женщины

[699x466]

Читать далее...

Это цитата сообщения Прелести Оригинальное сообщение

Нежность... Множество оттенков чувств волшебных...

Нежность... Множество оттенков чувств волшебных...  Сила – слабость... Радость – лёгкая печаль...  Но всегда – забота! Искренность! Душевность!  Чистота! Прозрачность! Чуткости хрусталь!  [399x599]

Это цитата сообщения Panter_Woman Оригинальное сообщение

Волшебные планы на Декабрь...

 

[показать] Ivan Guilini - Winter Memories Посетить рождественские ярмарки, где обязательно выпить глинтвейн и съесть рождественский пряник. Ну и купить что-нибудь небольшое и сказочное, что будет напоминать об этом декабре. Вспомнить, как в детстве создавалось рукотворное Волшебство - из бумаги и фольги. Нет лучшего занятия в декабрьский выходной. Покупать свечи на все зимние дни и настроения - запахом ванили, шоколада, сгущенки, рождественского печенья и корицы. Не спеша присматривать и покупать подарки, а также упаковочную бумагу и ленты. А лучше попробовать почудодействовать - связать, испечь, сделать открытку - так декабрь наполнится особым теплом и частичка Вашей души будет жить в подарке.

Читать далее...

Это цитата сообщения Смолька Оригинальное сообщение

ПАСТРОМА КУРИНАЯ

Колбасу не покупаем уже давно. И чем её заменить для моей семьи очень актуальный вопрос. Не так давно я выкладывала рецепт Свинина запеченая в горчице.Вот хочу предложить ещё один. Этот рецепт я нашла в группе " Худеем по системе Минус 60"

[показать]

Нам понадобится:

Читать далее...

Это цитата сообщения galinaras Оригинальное сообщение

Уроки Домашнего Декоратора. Наташа Фохтина