Время от времени, к каждому человеку в голову приходит мысль о том, что нужно поменять обстановку, как-то украсить свою квартиру, или даже какой-то отдельный ее уголок. Сделать это своими руками вовсе не сложно а сам процесс может доставить вам море удовольствия, главное иметь желание. К примеру, взять простой холодильник. В магазинах они все стоят белоснежные, и ждут, когда их кто-то купит. В этом, наверное, и вся проблема. Не каждого устраивает строгий белый цвет, или даже не цвет, а его од
Залогом молодости и свободы движений человека – является гибкий позвоночник. Постоянные стрессы и нервные зажимы приводят к скованности движений в спине. Укрепление мышц спины – это единственное конструктивное решение справиться с проблемным позвоночником. Существует комплекс упражнений, регулирующий тонус мышц спины, который также позволить выпрямится и избавиться от постоянной боли в позвоночнике. При выполнении упражнений следует обратить внимании на правильное дыхание: д
На 8 Марта в СССР всех женщин поздравляли подарки и открыточки вручали. Открытки были добрые и красиво оформленные. Небольшая подборка ретро-открыток тех времен к женскому празднику - 8 Марта:
Сегодня смотрите видео ролик как на основе обычной хлопковой тельняшки и шелкового платка с интересным принтом на джинсовом поле пошить стильное платье.
10 хитрых способов, как вернуть форму подсевшей вещи, обновить цвета, вывести пятна
Советы по стирке, полезные для любой хозяйки.
1. Вернуть форму севшей трикотажной вещи можно, если отпарить ее через влажную ткань, при этом слегка растягивая. Чтобы отбелить белые шерстяные вещи, перед стиркой необходимо замочить их на 2 часа в растворе из 2 столовых ложек моющего средства и 10 л воды комнатной температуры. Шерстяные вещи нельзя стирать в горячей или холодной воде.
Поутру не только мозг, а и все тело человека нуждается в пробуждении. Однако не стоит сразу вскакивать с постели и приступать к выполнению утренней гимнастики, а можно не торопясь разработать суставы, выполнив ряд упражнений.
Для коленного сустава
Это упражнение полезно не только для разминки, оно необходимы оно необходимо при больных суставах, и особенно после травм. Выполнять 15-20 раз.
Очень понравился жакет от Дропс из буклированой пряжи. Может быть свяжу его когда нибудь. Есть в СМ, в другой группе, но с не очень понятным переводом, скорее всего выполненным в он-лайн переводчике. Нашла хорошее описание, выложу здесь, чтобы не потерять.