• Авторизация
Дневник Лента друзей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»


Джемпер 12-02-2021 14:05

Это цитата сообщения Мила_Оли Оригинальное сообщение

Элегантные джемперы со сдержанной креативностью + мастер-класс фактурного узора с чёткой геометрией.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Гимнастика для печени 12-02-2021 13:37

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

2835299__1_ (700x367, 27Kb)

Оздоровление печени и организма в целом без спорта невозможно. Так считают Маматов – целитель, разработавший собственную программу по восстановлению железы, и Макеев – рекомендует заниматься йогой для быстрой регенерации гепатоцитов.
 
Аналогичного мнения придерживается Норбеков, однако в его тренировках упор делается больше на сознание человека, поскольку целитель считает, что запускать очистительные и оздоровительные механизмы нужно изнутри.
 
Степень физической нагрузки для каждого пациента подбирается индивидуально, она обусловлена выраженностью патологического процесса, скоростью прогрессирования. На начальной стадии можно прибегать к интенсивным тренировкам. Так, разрешено плавать, заниматься современными танцами, играть в теннис, бегать.
 
При жировом гепатозе, циррозе можно выполнять спортивные упражнения, но в облегченном варианте. То есть все движения плавные, отсутствуют резкие рывки, темп умеренный. Нельзя делать глубокие скрутки тела, прыгать и бегать, это чревато усугублением клиники.
 
Нельзя заниматься спортом, если в анамнезе острая форма гепатита либо обострение хронической патологии. При таких болезнях разрешается лечебный массаж, который выполняет медицинский специалист, дыхательные упражнения.
Основные правила тренировок:
  • Основной акцент не на интенсивности, а на длительность.
  • Регулярность занятий.
  • При появлении неприятной симптоматики тренироваться прекращают.
  • Зарядка для печени и желчного пузыря проводится через 30 минут после пробуждения, на пустой желудок.
  • При прогрессировании болезни, в реабилитационный период после вмешательства все тренировки только с одобрения лечащего врача.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Свитер Классика 12-02-2021 13:36

Это цитата сообщения Saechka62 Оригинальное сообщение


https://knitweek.ru/modeli/sviter-klassika.html


Каждому в гардеробе нужен идеальный свитер, который можно носить с чем угодно, верно? Классика - это разновидность нашего дизайна Палома, который включает дополнительные короткие ряды для поднятия шеи сзади, без резинки на внешней стороне рукавов и отличается немного более длинным туловищем и разрезным подолом. Как и Палома, это простой свитер в стиле реглан свободного силуэта. Независимо от того, выберете ли вы классический черный цвет или что-то более яркое, современная, но вневременная форма этого свитера заставит вас тянуться к нему год за годом.



0_10524e_f37dceb0_S (120x116, 24Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Интересное Легкое ГОРЯЧЕЕ БЛЮДО на каждый день Такая Сочная и Нежная Куриная грудка 10-02-2021 15:14

Это цитата сообщения Белова_Наталья Оригинальное сообщение


Простой рецепт ОЧЕНЬ вкусной куриной грудки. Запеченная в соусе куриная грудка "по-французски" получается нежной, сочной, мягкой, ароматной. Попробуйте:)



РЕЦЕПТ:

3 куриных филе
200 гр кефира
2 ч.л. горчицы
2-3 зубчика чеснока
1 ст.л. крахмала
1 луковица
150 гр сыра
соль, перец, паприка

*Natali*


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шапка узором "резинка «Патронаш" 10-02-2021 15:13

Это цитата сообщения LIKA9966 Оригинальное сообщение

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Японская мудрость: 35 фраз, смысл которых мы понимаем только с возрастом 10-02-2021 14:39

Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение

5177462_Image_40 (645x389, 129Kb)

Японская мудрость: 35 фраз, смысл которых мы понимаем только с возрастом

Япония — страна с невероятно богатой историей, культурой и самобытностью. Восток поистине может похвастаться особой мудростью и неспешностью.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Утолщенный боковой край спицами 10-02-2021 12:58

Это цитата сообщения Lenatt Оригинальное сообщение



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Курица в горчично-медовом маринаде: делюсь необычным рецептом 10-02-2021 12:57

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

https://zen.yandex.ru/media/kulinarnie_zapisky/kurica-v-gorchichnomedovom-marinade-delius-neobychnym-receptom-60210b2aeccec86b330f26bd

1 (700x524, 457Kb)

Весь секрет в мариновании. Курицу нужно заранее замариновать в очень интересном соусе и сделать это нужно минимум за 2 часа до приготовления. Не пожалеете!

Ингредиенты:
1 кг куриных бедрышек (или голеней, можно окорочков)
3 ст. л. жидкого меда
3 ст. л. соевого уксуса
0,5 стакана белого сухого вина или пива (можно взять 2-3 ст. л. коньяка или водки)
3 ст. л. растительного масла
1 ст. л. приправ для курицы (куркума, хмели-сунели)
0,5 ч. л. соли
Как готовить:
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Home, Sweet Home. Идеи для вдохновения 08-02-2021 18:24

Это цитата сообщения Gala_Lo Оригинальное сообщение

Спицами. Жаккард

09 (700x336, 303Kb)
2.
houses01a (387x700, 424Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязание спицами. Шапка «Лопата» с торчащей макушкой. 08-02-2021 18:23

Это цитата сообщения Львица_А Оригинальное сообщение

965 (700x700, 371Kb)

Автор: gaiduk.knit

Не забудьте поблагодарить мастера!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Свитер с жаккардовой кокеткой 08-02-2021 18:23

Это цитата сообщения RUSSA_N Оригинальное сообщение

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Повязка на голову с перехлестом необычным способом. Мастер-класс. 08-02-2021 18:22

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение




СЛОВА АВТОРА: Двухслойная повязка бантик без единого шва (шов петля в петлю).
Вяжется, как и шапка, по кругу на круговых спицах)
Увидела такую в Инстаграм у @vaaleree_ и не смогла удержаться и записала Видео МК.
Кстати, слышали про петлю (ленту) Мебиуса? Так вот, эта повязка связана по такому принципу.
Подробное описание, свяжет даже новичок: набор петель, вязание по кругу, невидимый шов иглой.
Размер: 53-58 (зависит от личных предпочтений, кто-то любит посвободнее, кто-то поплотнее).
Источник: МК. Повязки на голову спицами
14 видео от Алины Костенковой


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мужская ШАПКА спицами. Базовая ЛЮБОЙ размер из ЛЮБОЙ ПРЯЖИ 05-02-2021 15:28

Это цитата сообщения feofaniya_unitas Оригинальное сообщение



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Детский джемпер Candy Bar 05-02-2021 15:27

Это цитата сообщения alocka13 Оригинальное сообщение

https://5motkov.ru/blog/view/2696/

 

Детский джемпер Candy Bar фото

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Короткие носки спицами. "СПОРТИВНЫЕ" Мастер-класс. 05-02-2021 13:44

Это цитата сообщения Рамина-Марина Оригинальное сообщение



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шапочка с красивой макушкой 05-02-2021 13:42

Это цитата сообщения Мир_здоровья Оригинальное сообщение

6005298_mzeIgELCSSU (700x700, 128Kb)

Использованные материалы:
Merino extra fine от Drops 105 м/50 г, спицы 3,5 с леской 40 и 80 см.
Я напишу, как вяжу я, а вы, учитывая свою плотность, другой размер или пряжу, можете использовать лишь алгоритм вязания. На мою шапочку уходит около 2х мотков
(в одну нитку).

Мой размер 56-58.

На круговые спицы 3,5 набрать 121 петлю. Замкнуть вязание в круг. На спицах 120 петель. Затем необходимо развернуть спицы изнаночной стороной к себе, придерживая нить, и начать вязать резинку

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СЕРЫЙ СВИТЕР С КРУГЛОЙ ЖАККАРДОВОЙ КОКЕТКОЙ. Вязание спицами 05-02-2021 13:42

Это цитата сообщения Saechka62 Оригинальное сообщение


http://igmihrru.ru/MODELI/sp/sviter/404/404.html


На круглой кокетке уютного свитера с высоким воротником
мелкие геометрические мотивы складываются в красивый
жаккардовый орнамент. Остальная часть выполнена
простой лицевой гладью



0_10524e_f37dceb0_S (120x116, 24Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Реглан с корректирующей вытачкой 02-02-2021 15:49

Это цитата сообщения alocka13 Оригинальное сообщение

https://elena-vea.livejournal.com/327671.html?epik...hYeGRJY0g2USZ0PUFBQUFBR0FZTXdN

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Красивый двухцветный узор со снятыми петлями 02-02-2021 15:49

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

152868832_i64663 (32x32, 2Kb)Сегодня я предлагаю вместе связать интересный двухцветный узор спицами. Вяжется он довольно просто, цвет меняется каждые 2 ряда. Узор подойдет для вязания теплых вещей, например шапки или свитера.

d64f33571d2324734ad8b2d170812f263babdec5d3220465ef7318edee086303 (700x394, 277Kb)
 

Образец связан из пряжи Ангора голд симли и Ангора голд, каждый цвет в 2 нити, спицы №3.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Брюки Мом. Модные брюки без боковых швов и вытачек. Раскрой за 20 минут сразу на ткани 02-02-2021 15:48

Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии



Дневник Лента друзей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»