[600x553]

 "Разбитое сердце" - отнюдь не фигуральное выражение. Кардиомиопатия Такотсубо или стрессовая кардиомиопатия - так называют это состояние врачи. Встречается оно довольно редко и поражает в основном женщин после менопаузы. На Западе о кардиомиопатии почти ничего не было известно, тогда как в Японии заболевание известно уже десять лет, и там стрессовую кардиомиопатию называют "такотсубо" - от названия ловушки для осьминогов с круглым дном, которая напоминает остановившееся сердце.

Женщины о себе.

[700x]

…Вся в мыле, но держу себя в руках… *** Смотрю на себя в зеркало - красавица! Присмотрелась...блин....БОГИНЯ! *** - Я пойду налево, а может быть пойду направо. Я ведь - королева, я имею право на любой ход. *** - Я не могу быть второй... И даже первой... Я могу быть только единственной... *** И в радости и в горе, какой бы не был стресс — держите под контролем мозги, язык и вес! *** Девочки … Будьте, как Швейцарские часы: дорогими, желанными и чтобы мужчины носили вас на руках! *** В семье все решения должен принимать мужчина!!! А утверждать — женщина… *** У хорошей хозяйки всё должно блестеть… особенно серьги и кольца! *** Муж и жена ссорятся. Муж: Все! Не могу больше! Давай разведемся! Жена: Нет! Вдовой взял - вдовой и оставишь! *** Женский закон: Если у меня сегодня нет настроения… Я испорчу его всем. *** Я как идеальная женщина, всегда знаю, где надо промолчать… знаю ведь, знаю!!! Но не могу… *** Весна! Скоро потекут: по улицам ручьи… у детей сопли… у мужчин слюни… *** Муж хотел завести любовницу,… я отговорила - " Мол дорого, не потянем»… Лучше я заведу любовника… лишняя копейка в доме не помешает *** Женщину нужно любить, как кошку… ласкать, баловать и радоваться, что домой пришла! *** Хорошо быть женщиной… лет тридцати… Можно встретить мужчину на 10 лет старше или на 10 лет моложе… Какой диапазон,… какие перспективы… Двадцатилетним девушкам половина опций недоступна! *** Если в компании неприятный вам мужчина становится привлекательным и желанным… иди домой, ты уже пьяная… *** Мужик выпил — все забыл, женщина выпила — вспомнила все!!! *** Мне нравятся все его мужские достоинства. Особенно -“БМВ” и дача. *** Три извечных женских темы: 1) нечего носить, 2) как похудеть, 3) все мужики - сволочи. *** Женщина отлично знает четыре действия арифметики: она делит ложе, умножает род, прибавляет себе красоты и убавляет возраст. *** Возраст женщины, когда она начинает всех критиковать, называется критическим. *** Женщина хочет одеваться так, как другие, и страдает, если одета так, как другие. *** Молодая красивая женщина - это чудо природы. Немолодая красивая женщина - это чудо искусства. *** Если верить фразе "Чего хочет женщина - того хочет бог", то бог хочет цветы и замуж. *** Мужчины, а давайте вы будете стирать, убирать, готовить, гладить... а мы вас хотеть?!

[700x]

[показать]

Замечательный салат без лишних калорий - обжареное куриное филе, свежая зелень, помидоры, болгарский перец и немного маслин...
И компоненты так грамотно подобраны, что он получается вкусным и аппетитным, глядя только на одно фото салата его уже хочется приготовить и скушать.
[700x468]

По вкусу такие котлеты очень похожи на голубцы, только в данном случае не нужно заворачивать — разворачивать капустные листья… Кроме того, в состав этих котлет не входит рис, что также значительно упрощает процесс приготовления.
[700x525]

[700x728] [286x80]


Куриные котлеты "Нежность"

Ингредиенты:
2 средних куриных филе
100 грамм кефира (либо 2-3 ложки майонеза)
100 грамм сыра
2-3 ст.л. крахмала
1 маленькая луковичка (можно без)
зелень - я брала полпучка укропа и петрушки,
можно и без соль, специи - по вкусу
растительное масло для жарки

Приготовление:
Куриное филе нарезаем кубиками. 
Сильно мельчить не надо.Сыр нарезаем
такими же кубиками, либо меньшего размера.
Если решили добавить лук, то его нужно
мелко нарезать. Добавляем кефир,крахмал,
соль и специи.Соли ставьте меньше, чем 
обычно - сам сыр уже "дает соль"
Теперь все нужно перемешать и добавить
мелко рубленную зелень
Жарить нужно на среднем огне.
Можно выкладывать ложкой как оладьи,
а можно и так
Котлетки жарятся очень быстро.
Из этой порции у меня получилось 15 штук средних котлет.


[550x409]




[286x80]

[показать]

[520x416]

ДВЕ ЛЮБВИ

                        С.В. ф.-Штейн

Есть любовь, похожая на дым;
Если тесно ей - она одурманит,
Дать ей волю - и ее не станет...
Быть как дым,- но вечно молодым.

Есть любовь, похожая на тень:
Днем у ног лежит - тебе внимает,
Ночью так неслышно обнимает...
Быть как тень, но вместе ночь и день...

[показать]

[395x500]

[500x375]

ЗАКУСКА "ПОДОСИНОВИКИ"

[485x364] Творог 100 гр Сыр твердый 100 гр Сыр плавленый 2-3 ст.ложки (типа Виола) Чеснок 1 зуб. Мак 2-3 ст.ложки Помидоры черри 1 упак. Зелень Соль перец по вкусу Творог растереть, добавить натертый твердый и плавленый сыр,выдавить чеснок, если надо подсолить , поперчить.Сделать конусы из творожной массы, это будет ножка подосиновика, и обвалять в небольшом количестве мака, низ ножки обмакнуть в мак.Готовые ножки выставить на украшенное зеленью блюдо. Для шляпки помидоры черри помыть , срезать нижнюю часть и вынуть серединку . Готовую шляпку надеть на ножку.Закуска готова.

Тем,кто хоть немного знаком с фотошоп.

[150x] [150x] Тем, кто хоть немного знаком с фотошоп, знаком термин "коллаж", означающий фотомонтаж из двух или более изображений. Простой коллаж можно составить, не прибегая к помощи фоторедакторов. Давайте рассмотрим, как это сделать. Нам понадобится две картинки , основная - для фона и картинка - клипарт ( на прозрачной основе), точнее их адрес в интернете ( http:// ....) . Адрес фона [показать]http://i061.radikal.ru/1104/1c/937d8b5bd3bc.jpg Адрес клипарта [показать]http://s39.radikal.ru/i084/1104/36/50f7adb1cc4d.png Далее , копируем любой из кодов и подставляем необходимые значения. Код для создания коллажa: Другой вариант расположения кода:   [216x28]

[показать]

САЛАТ "ЖЕЛУДЬ"

[400x300]

ИНГРЕДИЕНТЫ:
Твердый сыр
Маринованные опята
Маринованный лук
Яйца
Скумбрия х/к
Отварной картофель
Майонез
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
Салатник застелить пищевой плёнкой и выложить слои
в такой последовательности:
1-й слой — твердый сыр, натёртый на мелкой тёрке;
2-й слой — маринованные опята;
3-й слой лук маринованный;
4-й слой — яйца;
5-й слой — скумбрия;
6-й слой — отварной картофель, натертый на тёрке.
Слои смазать майонезом. Когда салат пропитается перевернуть
его на блюдо и украсить «желудями» из оливок и маслин.

[показать]

Для многих изменчивая погода – ужасный мучитель! Узнайте, как быть, когда за окном невыносимые условия.

[показать]Не всякая погода благодать

Когда мы молоды, полны сил и энергии, то, наверное, погода за окном не предвещает ничего опасного для здоровья. И действительно, в таком случае у природы нет плохой погоды. Но с годами наш организм стареет и накапливает хронические заболевания. При таком раскладе изменение погодных условий может не самым лучшим образом сказаться на самочувствии.

Слабость, скачки артериального давления, головные боли, сердцебиение, повышенная утомляемость – все это может быть результатом капризов природы, если вы метеочувствительны.

На здоровье метеочувствительного человека влияют следующие факторы:

• Температура воздуха;
• Влажность;
• Атмосферное давление;
• Содержание кислорода и озона в воздухе;
• Магнитные бури.

Болезненные перестройки

Под воздействием неблагоприятной погоды организм начинает перестраиваться, пытаясь приспособиться к окружающей среде.

Стоит отметить, что такая реакция вполне нормальна и пока еще не расценивается как серьезная опасность. Если же есть место патологическим реакциям, то стоит принимать меры и оградить себя от напастей погоды.

Пожилые люди часто жалуются на нарушения в сердечнососудистой системе. Могут наблюдаться:

• Повышенное артериальное давление;
• Гипертонические кризы;
• Болевые приступы в области сердца;
• Инфаркты!
• Одышка
• Сонливость

Еще одной острой проблемой для людей преклонного возраста является опорно-двигательный аппарат. При изменении погодных условий часто обостряются такие хронические заболевания как: радикулит, артралгия, миалгия и невралгии.

[320x256]

Для сезонной профилактики метеопатий прежде всего следует преодолеть весеннюю усталость. Для этого надо выполнить некоторые самые обычные рекомендации, которые, тем не менее, помогут вам избежать или, по крайней мере, уменьшить весеннюю усталость:

• Всегда выкраивайте время для отдыха и не доводите себя до переутомления.

• Обязательно высыпайтесь и устраняйте бессонницу всеми доступными способами.

• Постарайтесь все-таки один час быть на свежем воздухе в местах, удаленных от общественного транспорта.

• Как можно больше ходите пешком. подберите для себя приемлемый вид спорта, лучше всего плавание, или хотя бы приучите себя к утренней гимнастике. Это отличная тренировка сердечно-сосудистой системы.

Укрепляйте иммунитет

Повлиять на погоду мы не в состоянии. Но вот помочь своему организму пережить этот тяжелый период совсем несложно. При резкой смене погоды следует уменьшить физическую активность. Занятия спортом на этот период лучше отложить. подышите свежим воздухом. Если чувствуете прилив сил, можно устроить небольшую пробежку быстрым шагом. Избегайте и напряженной умственной работы, способной вызвать переутомление. Чрезвычайно полезно время от времени проводить специальные оздоровительные процедуры. Обливания холодной водой укрепляют иммунную систему и делают организм более устойчивым к изменениям во внешней среде. Важно начинать закаливание постепенно. После того, как вы примете ванну или душ, вылейте на себя прохладную, но не холодную воду. Выливать воду надо быстрым резким движением, как бы опрокидывая струю на так называемую воротниковую зону, то есть плечи и шею. Два раза в неделю температуру воды снижайте примерно на один градус.

Для поддержания иммунной системы необходимо снабжать ее всеми необходимыми элементами. Например, аскорбиновой кислотой - витамином C, каротином - витамином A, минеральными веществами, микроэлементами, ненасыщенными жирными кислотами. Поэтому, помимо тщательного планирования своего рациона, побольше ешьте фруктов и овощей. В дни "повышенной погодной опасности" не забывайте о йогуртах и кефире. Не следует злоупотреблять мясной, жирной и жареной пищей. Исключите острые приправы и алкогольные напитки вообще, предпочтение лучше отдать молочно-растительной

  [показать]
           Мы отовсюду слышим, что нужно вести здоровый образ жизни, правильно питаться, заниматься спортом. Но как все это возможно, если мы приходим с работы только к шести часам? К тому времени, как будет котов ужин, вроде, как и кушать уже совестно. А потом необходимо сделать уборку, погладить, подготовить продукты на завтрак, помочь детям с домашним заданием, сделать мужу романтический массаж, выщипать брови и поправить маникюр. В таком ритме живет почти каждая вторая женщина нашей страны. Времени заботиться о себе совершенно нет!

Однако есть очень простой рецепт, который поможет почувствовать себя богиней в любой день, снять стресс и усталость, заставит взбодриться и улыбнуться. Достаточно просто заменить обычный черный чай и кофе на зеленый или травяной напиток.

[показать] В чем польза зеленого чая? Во-первых, он прекрасно справляется с жаждой. Знойным летом необходимо пить по чашке горячего зеленого чая четыре раза в день и покупать холодную минеральную воду в каждом магазинчике Вам не придется. Этим свойством он обладает благодаря содержанию в его составе танинов, веществ, придающих терпкий насыщенный вкус. Богат зеленый чай и кофеином, поэтому ранним утром поможет вам взбодриться и быстро поднимет настроение.

Ромашковый чай – это настоящая находка для тех, у кого проблемы с пищеварительным трактом. Он показан при болях в животе, колитах, энтеритах и даже проблемах со стулом. А уж если Вы придерживаетесь какой–либо диеты, то этот напиток поможет вывести из организма шлаки, свободные радикалы и токсины, которые образуются в организме. Прекрасным противовоспалительным средством для лица при угревой сыпи являются протирания лица замерзшим кубиком ромашкового чая. Это процедура не только сделает кожу чище, но и придаст ей упругость.

[показать] Чай из мяты и мелиссы – великолепное успокоительное средство. Если на работе конфликты и проблемы, то чашка горячего напитка из этих трав поможет справиться со стрессом и заснуть сладким сном.

Чай из можжевельника – отличное лекарство для женщин и девушек, страдающих отечной формой предменструального симптома (ПМС). Можжевельник обладает мочегонным свойством, а так же хорошо справляется с воспалительными заболеваниями мочеполовой сферы.

Чай из расторопши поможет Вашей печени справляться с токсинами и многочисленными химикатами и консервантами, содержащимися в пище. Показан этот напиток и женщинам, принимающим оральные контрацептивы.

Одним словом, природа всегда стоит на страже здоровья и благополучия. А нам лишь необходимо познать ее тайны и использовать их в повседневной жизни!

[показать]

[230x170]
Любовь прекрасна. Но у нее есть одна проблема. Она проходит.

Между прочим, определить время для расставания не так-то просто. Оно приходит иногда раньше, чем окончательно затихают гормоны любви. Это как с насыщением. Вы едите, едите, а голод все не утоляется. Но вы точно знаете, что пора остановиться, что минут через пятнадцать вы почувствуете не просто насыщение, а пресыщение от еды. В романах все точно так же. Момент расставания нужно прочувствовать кожей. С ним нельзя затягивать, его нельзя растягивать на годы, на время, за которое можно пережить еще много красивых приключений.

Я точно знаю, что, перед тем как стать инициатором разрыва, каждая женщина вспоминает любимую с детства сказку Антуана де Сент-Экзюпери «Маленький принц» и фразу: «Мы в ответе за тех, кого приручили». Как только женщина их вспомнит, она начинает мучиться и страдать от того, что человек, которого она решилась оставить, не сможет без нее дышать. И откуда у нас такая мания величия? Дудки! Еще как сможет!

Для Галины 45... Ананасовая настойка и другие рецепты...

Рыжая Бес
пишет:

В среднем минус 3 кг в неделю без диет и ограничений. 

Для Галины 45... Чудесные свойства имбиря...

Рыжая Бес
пишет:

Имбирь

[547x400]

Удаление мозолей (народные рецепты)

Сводить мозоли трудно, это требует настойчивости и длительного времени.

1. Лук. а) Взять луковицу, очистить ее, разрезать пополам, положить в стакан, залить уксусом. Поставить на сутки в теплое место потом вытащить лук. Прикладывать к мозолям по 1 листочку 2 раза в день, утром и вечером, и завязывать тряпкой. б) Луковую шелуху вымочить в уксусе в течении 2 недель. Наложить на мозоль слой шелухи в 1-2 мм, завязать. Делать на ночь. Повторить несколько раз и мозоли сойдут.

2. Привязать чеснок: для этого надо обернуть головку чеснока в мокрую тряпку и испечь в золе. Затем отнять и выбросить нижнюю часть головки, а верх приложить на мозоль, завязать и оставить на сутки. Через сутки мозоль может отпасть, а если не отпадет, то повторить лечение.

3. Мозоль, потертость, сбитые места с болями. В теплой воде развести марганцовку так, чтобы вода была розовая, добавить чуть-чуть соли. Опустить ноги на 15-20 минут. После не вытирать. Быстро проходят боли и человек получает облегчение.

4. Мозоль в течение 2-3 дней можно снять, если приложить к ней живицу от любого хвойного дерева, заклеить лейкопластырем. Менять через сутки. Предварительно мозоль следует хорошо напарить в горячей воде.

5. Натирать мозоли чесноком или соком винных ягод.

6. Привязать на мозоль мазь из равных частей дегтя, сахара и селитры.

7. Приложить вечером на мозоль разрезанный плашмя лист цветка алоэ или сырое мясо (слабое средство) и завязать. За ночь мозоль станет мягкой, и ее легко будет счистить ножом.

[показать]