Что произошло на нашей Планете Март 2018
12-03-2018 23:36
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Эта гимнастика восстановит нормальную работу желчного пузыря, печени и поджелудочной железы
12-03-2018 04:08
Полезные советы
Эта гимнастика восстановит нормальную работу желчного пузыря, печени и поджелудочной железы
Эта простая гимнастика поможет нормализовать работу кишечника, избавиться от запоров, вздутия живота (метеоризма), поможет активизировать обменные процессы в передней брюшной стенке и решить проблему с брюшным ожирением, «лишним животиком».
Кроме этого диафрагмально-висцеральная гимнастика восстановит нормальную работу желчного пузыря, печени, поджелудочной железы.
С помощью нее Вы решите проблему с дискенезией желчевыводящих путей, которая может приводить к повышенной нервной возбудимости, раздражительности, гневливости, сказывается на метеозависимости, является одной из причин развития синдрома вегето-сосудистой дистонии, головокружения, височной головной боли.
Остеопатия: Диафрагмально-висцеральная гимнастика
По мере выполнения упражнений улучшится работа почек и всей мочевыделительной системы. Ваш организм обретет способность быстро очищаться от продуктов завершенного обмена веществ, гомотаксинов и прочих «шлаков».
Те, у кого есть заболевания органов малого таза, андрологические и генекологические сложности – смогут избавиться от простатита и аденомы простаты (мужчины), кистозной болезни яичников, миомы матки, аднекситов, опущений матки и влагалища, болезненных менструаций, а так же расширения геморроидальных вен.
Благодаря улучшению крово-лимфотока органов брюшной полости и таза, гимнастика ДВГ благоприятно скажется на лечении и профилактике остеохондроза позвоночника, различных поясничных и грудо-поясничных болевых синдромов, ишиасе (ишалгии), проблемах тазобедренных суставов, варикозном расширении вен нижних конечностей и многих других патологических состояний.
Диафрагмально-висцеральная гимнастика построена на синтезе остеопатии, еевисцеральных методов коррекции органов брюшной полости, йогических крий – динамических лечебных упражнений, таких как науликрия, и различных народных систем самомассажавнутренних органов.
В остеопатии хорошей работе внутренних органов придается очень большое значение. Это не удивительно так как, в брюшной полости находится наши телесные фабрики по переработке питательных веществ (желудок, кишечник, желчный пузырь, пнкреас), гормональные органы (поджелудочная железа), орган детоксикации (печень). Органы брюшной полости выполняют и многие другие функции.
Остеопаты признают несомненную связь между позвоночником и висцеральной (органной) сферой. При этом рефлекторные механизмы взаимодействия позволяют лечить как внутренние органы через воздействие на позвоночник (вертебро-висцеральные рефлексы), так и позвоночника, по обратной (висцеро-вертебральной) связи, через органы брюшной полости.
С позиций остеопатии, диафрагма – основной двигательный элемент нормальной работы всей брюшной полости. Сокращаясь, опускаясь на вдохе и подтягиваясь на выдохе, диафрагма выполняет непрерывный массаж внутренних органов, создает условия для хорошего лимфоттока, кровообращения. Вот почему многие приемы в остеопатии имеют своей целью нормализацию работы диафрагмы. Практически каждый Остеопатический сеанс включает обязательную работу на этой дыхательной мышце, вне зависимости от целей, преследуемых в лечении. Ведь свободное дыхание, хорошая работа органов и отличное самочувствие нужны каждому человеку!
Итак, начнем описание гимнастики.
Гимнастику можно выполнять из исходного положения стоя или сидя на стуле. Если вы делаете ее из положения стоя – ноги устанавливаются на ширину плеч, из положения сидя – ноги разведены, согнуты в коленных суставах, ступни упираются в пол. Руки выпрямлены в локтевых суставах, упираются в колени (чуть выше колен). Спина прямая, немного наклонена вперед.
1 этап.
Делаем глубокий вдох. Вдох разделяем на четыре этапа – вначале наполняется низ живота, далее средняя часть, далее область подреберий-диафрагмы, далее грудная клетка. Полностью вдохнув (но не сверхсильно, чтобы не было чувства «разрывания грудной клетки», стремитесь к комфорту) задержите на 1-2 секунды дыхание.
В этот момент попытайтесь полностью расслабиться, отпустить все мышечные напряжения по брюшной стенки. Прямые руки на коленях позволяют вам держать позвоночник и каркасность грудной клетки, не тратя на эту работу мышечных усилий диафрагмы.
Остеопатия: Диафрагмально-висцеральная гимнастика
2 этап.
Делаем полный выдох. На выдохе голова немного наклоняется вперед. Выдох делается в обратном порядке так же в четыре этапа – грудная клетка, подреберья, середина живота, низ живота. После полного выдоха задержите дыхание на несколько секунд.
3 этап.
Во время задержки дыхания – попробуйте сделать несколько дыхательных движений полной грудью, но без воздуха, расслабив при этом мышцы живота. Во время этих псевдо дыхательных движений диафрагма будет усиленно сокращаться – опускаться и подниматься.
Вы почувствуетеЧитать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Полезные советы
Эта гимнастика восстановит нормальную работу желчного пузыря, печени и поджелудочной железы
Эта простая гимнастика поможет нормализовать работу кишечника, избавиться от запоров, вздутия живота (метеоризма), поможет активизировать обменные процессы в передней брюшной стенке и решить проблему с брюшным ожирением, «лишним животиком».
Кроме этого диафрагмально-висцеральная гимнастика восстановит нормальную работу желчного пузыря, печени, поджелудочной железы.
С помощью нее Вы решите проблему с дискенезией желчевыводящих путей, которая может приводить к повышенной нервной возбудимости, раздражительности, гневливости, сказывается на метеозависимости, является одной из причин развития синдрома вегето-сосудистой дистонии, головокружения, височной головной боли.
Остеопатия: Диафрагмально-висцеральная гимнастика
По мере выполнения упражнений улучшится работа почек и всей мочевыделительной системы. Ваш организм обретет способность быстро очищаться от продуктов завершенного обмена веществ, гомотаксинов и прочих «шлаков».
Те, у кого есть заболевания органов малого таза, андрологические и генекологические сложности – смогут избавиться от простатита и аденомы простаты (мужчины), кистозной болезни яичников, миомы матки, аднекситов, опущений матки и влагалища, болезненных менструаций, а так же расширения геморроидальных вен.
Благодаря улучшению крово-лимфотока органов брюшной полости и таза, гимнастика ДВГ благоприятно скажется на лечении и профилактике остеохондроза позвоночника, различных поясничных и грудо-поясничных болевых синдромов, ишиасе (ишалгии), проблемах тазобедренных суставов, варикозном расширении вен нижних конечностей и многих других патологических состояний.
Диафрагмально-висцеральная гимнастика построена на синтезе остеопатии, еевисцеральных методов коррекции органов брюшной полости, йогических крий – динамических лечебных упражнений, таких как науликрия, и различных народных систем самомассажавнутренних органов.
В остеопатии хорошей работе внутренних органов придается очень большое значение. Это не удивительно так как, в брюшной полости находится наши телесные фабрики по переработке питательных веществ (желудок, кишечник, желчный пузырь, пнкреас), гормональные органы (поджелудочная железа), орган детоксикации (печень). Органы брюшной полости выполняют и многие другие функции.
Остеопаты признают несомненную связь между позвоночником и висцеральной (органной) сферой. При этом рефлекторные механизмы взаимодействия позволяют лечить как внутренние органы через воздействие на позвоночник (вертебро-висцеральные рефлексы), так и позвоночника, по обратной (висцеро-вертебральной) связи, через органы брюшной полости.
С позиций остеопатии, диафрагма – основной двигательный элемент нормальной работы всей брюшной полости. Сокращаясь, опускаясь на вдохе и подтягиваясь на выдохе, диафрагма выполняет непрерывный массаж внутренних органов, создает условия для хорошего лимфоттока, кровообращения. Вот почему многие приемы в остеопатии имеют своей целью нормализацию работы диафрагмы. Практически каждый Остеопатический сеанс включает обязательную работу на этой дыхательной мышце, вне зависимости от целей, преследуемых в лечении. Ведь свободное дыхание, хорошая работа органов и отличное самочувствие нужны каждому человеку!
Итак, начнем описание гимнастики.
Гимнастику можно выполнять из исходного положения стоя или сидя на стуле. Если вы делаете ее из положения стоя – ноги устанавливаются на ширину плеч, из положения сидя – ноги разведены, согнуты в коленных суставах, ступни упираются в пол. Руки выпрямлены в локтевых суставах, упираются в колени (чуть выше колен). Спина прямая, немного наклонена вперед.
1 этап.
Делаем глубокий вдох. Вдох разделяем на четыре этапа – вначале наполняется низ живота, далее средняя часть, далее область подреберий-диафрагмы, далее грудная клетка. Полностью вдохнув (но не сверхсильно, чтобы не было чувства «разрывания грудной клетки», стремитесь к комфорту) задержите на 1-2 секунды дыхание.
В этот момент попытайтесь полностью расслабиться, отпустить все мышечные напряжения по брюшной стенки. Прямые руки на коленях позволяют вам держать позвоночник и каркасность грудной клетки, не тратя на эту работу мышечных усилий диафрагмы.
Остеопатия: Диафрагмально-висцеральная гимнастика
2 этап.
Делаем полный выдох. На выдохе голова немного наклоняется вперед. Выдох делается в обратном порядке так же в четыре этапа – грудная клетка, подреберья, середина живота, низ живота. После полного выдоха задержите дыхание на несколько секунд.
3 этап.
Во время задержки дыхания – попробуйте сделать несколько дыхательных движений полной грудью, но без воздуха, расслабив при этом мышцы живота. Во время этих псевдо дыхательных движений диафрагма будет усиленно сокращаться – опускаться и подниматься.
Вы почувствуете
ЗОЛОТЫЕ ГОЛОСА.
08-03-2018 05:23
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
ВСЕМ ЖЕНЩИНАМ МИРА!!!
08-03-2018 04:59
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
ДОМАШНИЕ НАСТОЙКИ НА САМОГОНЕ..СВЕКРОВЬ НАУЧИЛА, ТЕПЕРЬ САМА ВСЕМ СОВЕТУЮ!
07-03-2018 03:46
Настойки на самогоне готовят, как правило, в летний и осенний периоды из свежих фруктов и ягод. Поэтому вкус у них получается богатый и ароматный.
Виды домашних настоек на самогоне:
1.сладкие, в них содержится на 100 мл напитка от 16 до 25 грамм сахара;
2.полусладкие напитки содержат от 2 до 10 граммов сахара;
3.горькие (либо вообще не содержат сахар, или содержат минимальное количество).
ПЛОДОВО-ЯГОДНАЯ
Необходимые компоненты:
1.самогон (70 градусов) 1,5 литра;
2.корица и гвоздика — по 2 г;
3.смородина красная — 500 г;
4.вишня (без косточки) — 1кг;
5.малина — 500 г;
6.песок сахарный — 2,5 кг.
На изготовление настойки потребуется 30 минут, калорийность составит 290 ккал.
Как приготовить:
1.Все ягоды, которые указаны в рецепте, растолочь, а потом перемешать. Получившуюся ягодную массу на 5 часов оставить, чтобы появился сок;
2.По истечению этого времени отжать сок из ягод и растворить в нем сахар, добавить самогон, гвоздику, корицу, (по желанию ягодную мякоть). Этот напиток перелить в стеклянную банку (бутылку), плотно закрутить;
3.Настойка готовится около 2 месяцев, стоит она в теплом помещении, при этом каждые три дня ее нужно взбалтывать;
4.Готовый продукт обязательно процедить. До необходимого градуса крепости можно развести настойку кипяченой холодной водой. Хранить ее лучше в холодильнике, принимать в охлажденном виде.
НА СЕВЕРНЫХ ЯГОДАХ
Необходимый набор ингредиентов:
1. 1,5 кг ягоды (клюква, брусника и морошка) – вместе или по отдельности;
2. 1,3 л домашнего самогона;
3. сахар 1кг.
Время приготовления — 30 минут, 100 грамм напитка содержит 250 ккал.
Как готовить:
1.Для приготовления такой настойки необходимо ягоды перебрать, удалить природный мусор (листья, хвоя) и веточки. Сложить ягоды в дуршлаг, промыть под проточной водой. Чтобы ягодки быстрее обсохли, их лучше разложить на тканевом полотенце тонким слоем;
2.Слегка размяв, сложить ягоды в глубокую емкость (непрозрачную) с плотно прилегающей крышкой;
3. Залить ягоды самогоном, слегка встряхнуть емкость, чтобы перемешать содержимое. Плотно прикрыть крышкой. Если она прилегает плохо, то для надежности сверху можно обернуть обычной пищевой пленкой. Оставить северные ягодки в самогоне на пять недель;
4.В бутылки слить самогонный настой с ягод, закрыть и отправить в прохладное место, куда не попадает солнечный свет;
5.Из сахарного песка и воды приготовить сироп. Рекомендуемое соотношение 3:1. Все ингредиенты сложить в кастрюлю, поставить на огонь, когда сироп закипит, убавить пламя и готовить пять минут.
6.Ягоды залить сиропом (горячим), который должен покрыть их полностью, затем перемешать, закрыть емкость плотной крышкой и поставить в прохладную комнату.Настойка будет готова через 4 недели;
7.После истечение этого времени настоявшийся ягодный сироп слить и смешать с самогонным настоем. Разлить по бутылям, закупорить, поставить на 3 недели в темное прохладное помещение.
НА КРАСНОЙ СМОРОДИНЕ
Ингредиенты:
1. 500 мл хорошего самогона;
2. 0,1 кг сахарного песка;
3. 0,2 кг смородины красной.
Время изготовления: 15 минут, в 100 граммах – 164 ккал.
Простой рецепт приготовления:
1.Заранее подготовить ягоды, помыть, очистить от веточек и разложить на полотенце, чтобы впиталась вода;
2.Положить смородину в чистую стеклянную емкость, всыпать сахар;
3.Влить самогон, емкость встряхнуть. Поставить на 14 дней в помещение, в котором не только прохладно, но и темно. Эти 2 недели бутылку необходимо периодически встряхивать. В последующем настойка хранится в холодильнике.
ПОЛУСЛАДКАЯ НАСТОЙКА НА РЯБИНЕ
Для нее понадобится:
1.сахар — 25 грамм;
2.на кончике ножика – кислота лимонная;
3.рябина – 2 кисточки;
4.самогон — 0,5 л.
На приготовление настойки уйдет всего 20 минут, калорийность составит не более 160 ккал.
Как готовить:
1.Сначала снять ягодки рябины с кисти, ополоснуть водой. Затем налить в кастрюлю литр воды, засыпать ягоды, поставить на огонь, когда жидкость закипит, рябину надо вынуть и посыпать сахаром, лимонной кислотой, хорошенько перемешать;
2.Положить рябину в чистую емкость, влить самогон. Плотно закрыть, настаивать 6 дней.
С ТАРХУНОМ
Понадобится:
1.свежая зелень тархуна – 50 грамм;
2.0,5 л самогона;
3. 1 ч. ложка сахарного песка.
Время — 25 минут, калории 170 ккал.
Как готовить:
1.Перебрать веточки тархуна, удалив вялые листья. Ополоснуть водой, разложить тонким слоем на полотенце. Когда листья просохнут, их мелко измельчить, сложить в чашку, посыпать сахаром, перемешать. Затянуть пленкой емкость с тархуном. Чтобы выделился сок, надо подержать листья под пленкой 20 минут;
2.Переложить листья тархуна в бутылку, влить самогон, закрыть и встряхнуть.
3.Настаивать напиток 3 дня, периодически взбалтывать;
4.Готовую настойку процедить. Важно, чтобы ситечко было мелкое, иначе напиток получится мутным.
НА КАЛИНЕ
Понадобится:
1. 500 грамм калины;
2. 500 мл самогона.
Чтобы приготовить настойку, потребуется время – 25 минут, энергетическая ценность –Читать далее...
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
Настойки на самогоне готовят, как правило, в летний и осенний периоды из свежих фруктов и ягод. Поэтому вкус у них получается богатый и ароматный.
Виды домашних настоек на самогоне:
1.сладкие, в них содержится на 100 мл напитка от 16 до 25 грамм сахара;
2.полусладкие напитки содержат от 2 до 10 граммов сахара;
3.горькие (либо вообще не содержат сахар, или содержат минимальное количество).
ПЛОДОВО-ЯГОДНАЯ
Необходимые компоненты:
1.самогон (70 градусов) 1,5 литра;
2.корица и гвоздика — по 2 г;
3.смородина красная — 500 г;
4.вишня (без косточки) — 1кг;
5.малина — 500 г;
6.песок сахарный — 2,5 кг.
На изготовление настойки потребуется 30 минут, калорийность составит 290 ккал.
Как приготовить:
1.Все ягоды, которые указаны в рецепте, растолочь, а потом перемешать. Получившуюся ягодную массу на 5 часов оставить, чтобы появился сок;
2.По истечению этого времени отжать сок из ягод и растворить в нем сахар, добавить самогон, гвоздику, корицу, (по желанию ягодную мякоть). Этот напиток перелить в стеклянную банку (бутылку), плотно закрутить;
3.Настойка готовится около 2 месяцев, стоит она в теплом помещении, при этом каждые три дня ее нужно взбалтывать;
4.Готовый продукт обязательно процедить. До необходимого градуса крепости можно развести настойку кипяченой холодной водой. Хранить ее лучше в холодильнике, принимать в охлажденном виде.
НА СЕВЕРНЫХ ЯГОДАХ
Необходимый набор ингредиентов:
1. 1,5 кг ягоды (клюква, брусника и морошка) – вместе или по отдельности;
2. 1,3 л домашнего самогона;
3. сахар 1кг.
Время приготовления — 30 минут, 100 грамм напитка содержит 250 ккал.
Как готовить:
1.Для приготовления такой настойки необходимо ягоды перебрать, удалить природный мусор (листья, хвоя) и веточки. Сложить ягоды в дуршлаг, промыть под проточной водой. Чтобы ягодки быстрее обсохли, их лучше разложить на тканевом полотенце тонким слоем;
2.Слегка размяв, сложить ягоды в глубокую емкость (непрозрачную) с плотно прилегающей крышкой;
3. Залить ягоды самогоном, слегка встряхнуть емкость, чтобы перемешать содержимое. Плотно прикрыть крышкой. Если она прилегает плохо, то для надежности сверху можно обернуть обычной пищевой пленкой. Оставить северные ягодки в самогоне на пять недель;
4.В бутылки слить самогонный настой с ягод, закрыть и отправить в прохладное место, куда не попадает солнечный свет;
5.Из сахарного песка и воды приготовить сироп. Рекомендуемое соотношение 3:1. Все ингредиенты сложить в кастрюлю, поставить на огонь, когда сироп закипит, убавить пламя и готовить пять минут.
6.Ягоды залить сиропом (горячим), который должен покрыть их полностью, затем перемешать, закрыть емкость плотной крышкой и поставить в прохладную комнату.Настойка будет готова через 4 недели;
7.После истечение этого времени настоявшийся ягодный сироп слить и смешать с самогонным настоем. Разлить по бутылям, закупорить, поставить на 3 недели в темное прохладное помещение.
НА КРАСНОЙ СМОРОДИНЕ
Ингредиенты:
1. 500 мл хорошего самогона;
2. 0,1 кг сахарного песка;
3. 0,2 кг смородины красной.
Время изготовления: 15 минут, в 100 граммах – 164 ккал.
Простой рецепт приготовления:
1.Заранее подготовить ягоды, помыть, очистить от веточек и разложить на полотенце, чтобы впиталась вода;
2.Положить смородину в чистую стеклянную емкость, всыпать сахар;
3.Влить самогон, емкость встряхнуть. Поставить на 14 дней в помещение, в котором не только прохладно, но и темно. Эти 2 недели бутылку необходимо периодически встряхивать. В последующем настойка хранится в холодильнике.
ПОЛУСЛАДКАЯ НАСТОЙКА НА РЯБИНЕ
Для нее понадобится:
1.сахар — 25 грамм;
2.на кончике ножика – кислота лимонная;
3.рябина – 2 кисточки;
4.самогон — 0,5 л.
На приготовление настойки уйдет всего 20 минут, калорийность составит не более 160 ккал.
Как готовить:
1.Сначала снять ягодки рябины с кисти, ополоснуть водой. Затем налить в кастрюлю литр воды, засыпать ягоды, поставить на огонь, когда жидкость закипит, рябину надо вынуть и посыпать сахаром, лимонной кислотой, хорошенько перемешать;
2.Положить рябину в чистую емкость, влить самогон. Плотно закрыть, настаивать 6 дней.
С ТАРХУНОМ
Понадобится:
1.свежая зелень тархуна – 50 грамм;
2.0,5 л самогона;
3. 1 ч. ложка сахарного песка.
Время — 25 минут, калории 170 ккал.
Как готовить:
1.Перебрать веточки тархуна, удалив вялые листья. Ополоснуть водой, разложить тонким слоем на полотенце. Когда листья просохнут, их мелко измельчить, сложить в чашку, посыпать сахаром, перемешать. Затянуть пленкой емкость с тархуном. Чтобы выделился сок, надо подержать листья под пленкой 20 минут;
2.Переложить листья тархуна в бутылку, влить самогон, закрыть и встряхнуть.
3.Настаивать напиток 3 дня, периодически взбалтывать;
4.Готовую настойку процедить. Важно, чтобы ситечко было мелкое, иначе напиток получится мутным.
НА КАЛИНЕ
Понадобится:
1. 500 грамм калины;
2. 500 мл самогона.
Чтобы приготовить настойку, потребуется время – 25 минут, энергетическая ценность –
КАМНИ В ЖЕЛЧНОМ - ЭТО ПРИГОВОР?
06-03-2018 20:34
Всем понятно, что желчекаменная болезнь представляет собой скопление камней из желчных пигментов, холестерина и известковых солей в желчном пузыре и протоках. Есть ли возможность избавиться от нежданных гостей народными способами? Давайте разберемся.
Вот несколько рецептов:
Используйте александрийский лист.
Его настой принимается при запорах. С его помощью могут выходить мелкие камни.
Две столовые ложки корней алтея, предварительно измельченных, варятся 5 минут в 1 литре сухого вина, потом настаиваются до полного охлаждения и процеживаются. С промежутком в 1-2 часа принимаются внутрь по 2 глотка.
Арбузные корки режутся маленькими кусочками, высушиваются в тени, а после измельчаются и заливаются водой в пропорции 1 : 1. Их необходимо прокипятить в течение 30 минут на слабом огне, затем остудить и процедить! 3-5 раз в день за 30 минут до еды пейте по 1 стакану отвара.
Листья брусники способствуют растворению камней в желчном пузыре. Для этого следует залить 1 ст. ложку листьев одним стаканом кипятка, дать настояться полчаса, а затем процедить. Принимать следует 5 раз в день по 2 столовых ложки.
Используйте землянику лесную. Залейте стаканом кипятка столовую ложку смешанных высушенных плодов и земляничных листьев, дайте настояться порядка 20 минут, а после процедите! Пейте настой по полстакана 3 раза на день.
Также рекомендуется использовать лимонный сок с оливковым маслом. Для этого понадобится пол-литра масла и столько же процеженного сока лимона. Последний раз можно принять пищу за 6 часов до процедуры. Пейте по 4 ложки масла и сразу же запивайте одной ложкой – столовой – сока лимона. Каждые 15 минут процедура повторяется. Когда вы «покончите» с оливковым маслом, выпейте залпом остатки сока. Камни должны начать выходить без болевых ощущений.
Оливковое масло также используется без дополнительных компонентов. 2-3 недели за полчаса до еды, начиная с 0,5 чайной ложечки, пить оливковое масло. С течением времени увеличивать объем до 0,5 стакана.
Используется также отвар свеклы. Такой метод использовали еще русские знахари. Очистите несколько корнеплодов свеклы, порежьте и варите в течение нескольких часов до тех пор, пока отвар не станет густым. Пейте 3 раза на день по 50 мл перед едой длительный период времени.
Считается, что если долго пить сок свеклы, то камни безболезненно растворяются и постепенно покидают организм. Можно попробовать смешать лимонный сок, оливковое масло и сок черной редьки в равных пропорциях. Принимать смесь следует по утрам на голодный желудок – 1 столовую ложку в течение одного месяца.
Нельзя не отметить укроп. Семена укропа в виде 2 ложек залейте кипятком – 400 мл, кипятите, четверть часа и процедите. Принимайте по 100 мл в теплом виде по 4 раза на день 2-3 недели.
Залейте стаканом молока 4 ложки – столовые – хрена, натертого на терке, доведите до кипения, но не кипятите. Позвольте отвару настояться 5 минут, процедите и отожмите гущу. Пейте по чуть-чуть в течение целого дня.
Но предварительно обязательно посоветуйтесь с врачом, нет ли противопоказаний к какому-то методу лечения.
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
Всем понятно, что желчекаменная болезнь представляет собой скопление камней из желчных пигментов, холестерина и известковых солей в желчном пузыре и протоках. Есть ли возможность избавиться от нежданных гостей народными способами? Давайте разберемся.
Вот несколько рецептов:
Используйте александрийский лист.
Его настой принимается при запорах. С его помощью могут выходить мелкие камни.
Две столовые ложки корней алтея, предварительно измельченных, варятся 5 минут в 1 литре сухого вина, потом настаиваются до полного охлаждения и процеживаются. С промежутком в 1-2 часа принимаются внутрь по 2 глотка.
Арбузные корки режутся маленькими кусочками, высушиваются в тени, а после измельчаются и заливаются водой в пропорции 1 : 1. Их необходимо прокипятить в течение 30 минут на слабом огне, затем остудить и процедить! 3-5 раз в день за 30 минут до еды пейте по 1 стакану отвара.
Листья брусники способствуют растворению камней в желчном пузыре. Для этого следует залить 1 ст. ложку листьев одним стаканом кипятка, дать настояться полчаса, а затем процедить. Принимать следует 5 раз в день по 2 столовых ложки.
Используйте землянику лесную. Залейте стаканом кипятка столовую ложку смешанных высушенных плодов и земляничных листьев, дайте настояться порядка 20 минут, а после процедите! Пейте настой по полстакана 3 раза на день.
Также рекомендуется использовать лимонный сок с оливковым маслом. Для этого понадобится пол-литра масла и столько же процеженного сока лимона. Последний раз можно принять пищу за 6 часов до процедуры. Пейте по 4 ложки масла и сразу же запивайте одной ложкой – столовой – сока лимона. Каждые 15 минут процедура повторяется. Когда вы «покончите» с оливковым маслом, выпейте залпом остатки сока. Камни должны начать выходить без болевых ощущений.
Оливковое масло также используется без дополнительных компонентов. 2-3 недели за полчаса до еды, начиная с 0,5 чайной ложечки, пить оливковое масло. С течением времени увеличивать объем до 0,5 стакана.
Используется также отвар свеклы. Такой метод использовали еще русские знахари. Очистите несколько корнеплодов свеклы, порежьте и варите в течение нескольких часов до тех пор, пока отвар не станет густым. Пейте 3 раза на день по 50 мл перед едой длительный период времени.
Считается, что если долго пить сок свеклы, то камни безболезненно растворяются и постепенно покидают организм. Можно попробовать смешать лимонный сок, оливковое масло и сок черной редьки в равных пропорциях. Принимать смесь следует по утрам на голодный желудок – 1 столовую ложку в течение одного месяца.
Нельзя не отметить укроп. Семена укропа в виде 2 ложек залейте кипятком – 400 мл, кипятите, четверть часа и процедите. Принимайте по 100 мл в теплом виде по 4 раза на день 2-3 недели.
Залейте стаканом молока 4 ложки – столовые – хрена, натертого на терке, доведите до кипения, но не кипятите. Позвольте отвару настояться 5 минут, процедите и отожмите гущу. Пейте по чуть-чуть в течение целого дня.
Но предварительно обязательно посоветуйтесь с врачом, нет ли противопоказаний к какому-то методу лечения.
УКРОП И ДАВЛЕНИЕ.
06-03-2018 19:49
https://www.ok.ru/hometricks/topic/66666323334405
Чтобы забыть о давлении нужно взять горсть семян укропа. Через неделю будете здоровы!Высокое давление придет в норму, исчезнут запоры, боли в желудке и мочевом пузыре, пройдет недержание мочи и кала, если в заварочный чайник насыпать столовую ложку с горкой семян укропа и залить их пол-литрами кипятка. Накрыть чайничек салфеткой или укутать полотенцем на 40 минут, чтобы семена хорошо запарились и отдали все ценные вещества в воду.
Полученное лекарство нужно пить прямо из носика чайника по 3 глотка часто – не меньше семи раз в день, а лучше 10. Обязательно пить во время еды, не на голодный желудок и не после обильной трапезы.
Курс лечения – неделя, затем настой можно употреблять периодически, скажем, 2-3 дня каждый месяц, для профилактики.
Помимо указанного эффекта, такой настой укропного семени отлично лечит кашель, бронхит, болезни горла, а также избавляет от бессонницы.
Укроп обычный пей и не болей!
Укроп от повышенного давления, лечение народными средствами. Семена укропа при гипертонии
Уникальные свойства обычного укропа
✳ Укроп способствует снижению артериального и внутриглазного давления, эффективен при лечении атеросклероза мозговых сосудов, головной боли, почечно- и желчнокаменной болезни.
✳ Семена укропа используют для профилактики заболеваний почек. Для приготовления настоя столовую ложку растёртых семян заливают стаканом кипятка, настаивают 10-15 минут и пьют по столовой ложке три-четыре раза в день.
✳ Для профилактики стенокардии чайную ложку измельчённых семян заливают 300 мл кипятка, настаивают в течение часа, процеживают и пьют по половине стакана три раза в день.
✳ При циститах, приступе бронхиальной астмы народные целители рекомендуют принимать по 100 мл два-три раза в день 30-минутный настой, приготовленный из двух столовых ложек семян и 400 мл кипятка.
✳ Другой настой действенен как мочегонное средство, а также в качестве отхаркивающего при воспалительных заболеваниях дыхательных путей. Его готовят так: столовую ложку семян заливают стаканом кипящей воды, дают настояться 15-20 минут, процеживают, добавляют мёд и принимают в охлаждённом виде по столовой ложке четыре-пять раз в день. По утверждению целителей, у людей, принимающих регулярно этот настой, укрепляется нервная система, снижается кровяное давление, прекращаются мигрени, проходит бессонница. С бессонницей прекрасно справляется и отвар семян укропа (50 г семян на 0,5 л) в красном вине, который принимают по 50 мл на ночь.
✳ При туберкулёзе лёгких эффективным средством считается горячее молоко со щепоткой толчёных плодов укропа.
✳ Примочками из семян укропа лечат конъюнктивит и предупреждают появление катаракты.
✳ Крепким отваром из укропного семени полезно умываться людям, страдающим угревой сыпью, а слабым – обладательницам нежной кожи для поддержания её эластичности.
✳ Говорят, что если отваром семян укропа умыть маленького ребёнка, то на него не подействует никакой сглаз.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
https://www.ok.ru/hometricks/topic/66666323334405
Чтобы забыть о давлении нужно взять горсть семян укропа. Через неделю будете здоровы!Высокое давление придет в норму, исчезнут запоры, боли в желудке и мочевом пузыре, пройдет недержание мочи и кала, если в заварочный чайник насыпать столовую ложку с горкой семян укропа и залить их пол-литрами кипятка. Накрыть чайничек салфеткой или укутать полотенцем на 40 минут, чтобы семена хорошо запарились и отдали все ценные вещества в воду.
Полученное лекарство нужно пить прямо из носика чайника по 3 глотка часто – не меньше семи раз в день, а лучше 10. Обязательно пить во время еды, не на голодный желудок и не после обильной трапезы.
Курс лечения – неделя, затем настой можно употреблять периодически, скажем, 2-3 дня каждый месяц, для профилактики.
Помимо указанного эффекта, такой настой укропного семени отлично лечит кашель, бронхит, болезни горла, а также избавляет от бессонницы.
Укроп обычный пей и не болей!
Укроп от повышенного давления, лечение народными средствами. Семена укропа при гипертонии
Уникальные свойства обычного укропа
✳ Укроп способствует снижению артериального и внутриглазного давления, эффективен при лечении атеросклероза мозговых сосудов, головной боли, почечно- и желчнокаменной болезни.
✳ Семена укропа используют для профилактики заболеваний почек. Для приготовления настоя столовую ложку растёртых семян заливают стаканом кипятка, настаивают 10-15 минут и пьют по столовой ложке три-четыре раза в день.
✳ Для профилактики стенокардии чайную ложку измельчённых семян заливают 300 мл кипятка, настаивают в течение часа, процеживают и пьют по половине стакана три раза в день.
✳ При циститах, приступе бронхиальной астмы народные целители рекомендуют принимать по 100 мл два-три раза в день 30-минутный настой, приготовленный из двух столовых ложек семян и 400 мл кипятка.
✳ Другой настой действенен как мочегонное средство, а также в качестве отхаркивающего при воспалительных заболеваниях дыхательных путей. Его готовят так: столовую ложку семян заливают стаканом кипящей воды, дают настояться 15-20 минут, процеживают, добавляют мёд и принимают в охлаждённом виде по столовой ложке четыре-пять раз в день. По утверждению целителей, у людей, принимающих регулярно этот настой, укрепляется нервная система, снижается кровяное давление, прекращаются мигрени, проходит бессонница. С бессонницей прекрасно справляется и отвар семян укропа (50 г семян на 0,5 л) в красном вине, который принимают по 50 мл на ночь.
✳ При туберкулёзе лёгких эффективным средством считается горячее молоко со щепоткой толчёных плодов укропа.
✳ Примочками из семян укропа лечат конъюнктивит и предупреждают появление катаракты.
✳ Крепким отваром из укропного семени полезно умываться людям, страдающим угревой сыпью, а слабым – обладательницам нежной кожи для поддержания её эластичности.
✳ Говорят, что если отваром семян укропа умыть маленького ребёнка, то на него не подействует никакой сглаз.
О нападении Китая на Россию, о затоплениях и катастрофах
06-03-2018 04:24
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Предсказание Евдокии Чудиновской (Блаженная Дунюшка, 1870-1948 село Чудиново, Челябинская обл.)
06-03-2018 03:56
noterror.ru/wp-content/uplo...b0d18f.jpg
Предсказание Евдокии Чудиновской (Блаженная Дунюшка, 1870-1948 село Чудиново, Челябинская обл.)
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
Предсказание Евдокии Чудиновской (Блаженная Дунюшка, 1870-1948 село Чудиново, Челябинская обл.)
ПОМИНАЛЬНАЯ ТРАПЕЗА
06-03-2018 03:42
Благочестивый обычай за трапезой поминать умерших известен очень давно. Но, к сожалению, многие поминки превращаются в повод для родственников собраться вместе, обсудить новости, вкусно поесть, тогда как православные христиане и за поминальным столом должны молиться об усопших.
Перед трапезой следует совершить литию — краткий чин панихиды, который может быть совершен мирянином. В крайнем случае нужно хотя бы прочитать 90-й псалом и молитву «Отче наш». Первым блюдом, которое вкушается на поминках, является кутья (к€оливо). Это отваренные зерна крупы (пшеницы или риса) с медом и изюмом. Зерна служат символом воскресения, а мед — сладости, которой наслаждаются праведники в Царстве Божием. По уставу, кутья должна освящаться особым чином во время панихиды; если нет такой возможности, надо окропить ее святой водой.
Естественно желание хозяев повкуснее угостить всех, кто пришел на поминки. Но нужно соблюдать посты, установленные Церковью, и вкушать разрешенную еду: в среду, пятницу, в длительные посты — не есть скоромного. Если память усопшего бывает в будний день Великого поста, то поминки переносятся на ближайшую перед этим субботу или воскресенье.
От вина, тем более от водки, на поминальной трапезе необходимо воздержаться! Вином усопших не поминают! Вино — символ земной радости, а поминки — повод для усиленной молитвы о человеке, который может тяжко страдать в загробной жизни. Не следует пить спиртного, даже если сам умерший любил выпить. Известно, что «пьяные» поминки часто превращаются в безобразное сборище, на котором о покойном попросту забывают. За столом нужно вспоминать усопшего, его добрые качества и дела (отсюда и название — поминки). Обычай оставлять за столом рюмку с водкой и кусок хлеба «для усопшего» является пережитком язычества и не должен соблюдаться в православных семьях.
Напротив, существуют благочестивые обычаи, достойные подражания. Во многих православных семьях первыми за поминальный стол усаживаются нищие и убогие, дети и старушки. Им же можно раздать одежду и вещи усопшего. Православные люди могут рассказать о многочисленных случаях удостоверения из загробного мира о великой помощи усопшим вследствие творения милостыни их родственниками. Более того, многих людей потеря близких побуждает сделать первый шаг к Богу, начать жить жизнью православного христианина.
Так, один ныне здравствующий архимандрит рассказывает следующий случай из своей пастырской практики.
«Было это в тяжелые послевоенные годы. Приходит ко мне, настоятелю деревенского храма, заплаканная от горя мать, у которой утонул ее восьмилетний сынишка Миша. И говорит она, что Миша приснился ей и жаловался на холод — был он совсем без одежды. Говорю ей: "А осталась ли какая его одежда?" — "Да, конечно". — "Раздай-ка ее друзьям Мишиным, наверняка им пригодится".
Через несколько дней она говорит мне, что опять видела Мишу во сне: он был одет как раз в ту одежду, которая была отдана его друзьям. Поблагодарил он, но теперь пожаловался на голод. Посоветовал я сделать для деревенских детишек — друзей и знакомых Миши — поминальную трапезу. Как ни трудно в тяжелое время, но что не сделаешь для любимого сынишки! И женщина, чем могла, угостила детей.
В третий раз пришла она. Очень меня благодарила: "Миша во сне говорил, что теперь ему и тепло и сытно, только моих молитв не хватает". Научил я ее молитвам, посоветовал не оставлять и на будущее дела милосердия. Стала она ревностной прихожанкой, всегда готовой откликнуться на просьбы о помощи, по мере сил и возможностей помогала сиротам, нищим и убогим».
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Благочестивый обычай за трапезой поминать умерших известен очень давно. Но, к сожалению, многие поминки превращаются в повод для родственников собраться вместе, обсудить новости, вкусно поесть, тогда как православные христиане и за поминальным столом должны молиться об усопших.
Перед трапезой следует совершить литию — краткий чин панихиды, который может быть совершен мирянином. В крайнем случае нужно хотя бы прочитать 90-й псалом и молитву «Отче наш». Первым блюдом, которое вкушается на поминках, является кутья (к€оливо). Это отваренные зерна крупы (пшеницы или риса) с медом и изюмом. Зерна служат символом воскресения, а мед — сладости, которой наслаждаются праведники в Царстве Божием. По уставу, кутья должна освящаться особым чином во время панихиды; если нет такой возможности, надо окропить ее святой водой.
Естественно желание хозяев повкуснее угостить всех, кто пришел на поминки. Но нужно соблюдать посты, установленные Церковью, и вкушать разрешенную еду: в среду, пятницу, в длительные посты — не есть скоромного. Если память усопшего бывает в будний день Великого поста, то поминки переносятся на ближайшую перед этим субботу или воскресенье.
От вина, тем более от водки, на поминальной трапезе необходимо воздержаться! Вином усопших не поминают! Вино — символ земной радости, а поминки — повод для усиленной молитвы о человеке, который может тяжко страдать в загробной жизни. Не следует пить спиртного, даже если сам умерший любил выпить. Известно, что «пьяные» поминки часто превращаются в безобразное сборище, на котором о покойном попросту забывают. За столом нужно вспоминать усопшего, его добрые качества и дела (отсюда и название — поминки). Обычай оставлять за столом рюмку с водкой и кусок хлеба «для усопшего» является пережитком язычества и не должен соблюдаться в православных семьях.
Напротив, существуют благочестивые обычаи, достойные подражания. Во многих православных семьях первыми за поминальный стол усаживаются нищие и убогие, дети и старушки. Им же можно раздать одежду и вещи усопшего. Православные люди могут рассказать о многочисленных случаях удостоверения из загробного мира о великой помощи усопшим вследствие творения милостыни их родственниками. Более того, многих людей потеря близких побуждает сделать первый шаг к Богу, начать жить жизнью православного христианина.
Так, один ныне здравствующий архимандрит рассказывает следующий случай из своей пастырской практики.
«Было это в тяжелые послевоенные годы. Приходит ко мне, настоятелю деревенского храма, заплаканная от горя мать, у которой утонул ее восьмилетний сынишка Миша. И говорит она, что Миша приснился ей и жаловался на холод — был он совсем без одежды. Говорю ей: "А осталась ли какая его одежда?" — "Да, конечно". — "Раздай-ка ее друзьям Мишиным, наверняка им пригодится".
Через несколько дней она говорит мне, что опять видела Мишу во сне: он был одет как раз в ту одежду, которая была отдана его друзьям. Поблагодарил он, но теперь пожаловался на голод. Посоветовал я сделать для деревенских детишек — друзей и знакомых Миши — поминальную трапезу. Как ни трудно в тяжелое время, но что не сделаешь для любимого сынишки! И женщина, чем могла, угостила детей.
В третий раз пришла она. Очень меня благодарила: "Миша во сне говорил, что теперь ему и тепло и сытно, только моих молитв не хватает". Научил я ее молитвам, посоветовал не оставлять и на будущее дела милосердия. Стала она ревностной прихожанкой, всегда готовой откликнуться на просьбы о помощи, по мере сил и возможностей помогала сиротам, нищим и убогим».
Что будет, если есть мёд каждый день
05-03-2018 20:29
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Кубок Ликурга – загадка античности
05-03-2018 20:16
Это цитата сообщения lora-46 Оригинальное сообщение
Это цитата сообщения lora-46 Оригинальное сообщение
кубок Ликурга
– единственная сохранившаяся со времён античности диатрета с фигурным узором. Диатреты были для римлян изысканными и дорогими изделиями. Эти сосуды из стекла были преимущественно колоколообразной формы с двойными стенками: тулово сосуда находится внутри внешней стеклянной ажурной «сетки» прорезной работы. Первый экземпляр диатреты был обнаружен в 1680 г. в северной Италии. Начиная с этого времени предпринимались попытки восстановить методику производства и создать копии.
Форма диатрет и надписи на них позволяют предположить, что они использовались как сосуды для напитков. Однако своеобразная кромка сохранившихся диатрет (у одного из экземпляров, хранящегося в Музее Корнинга в Нью-Йорке, на ней даже сохранилось бронзовое кольцо с тремя ручками) свидетельствует против этой версии: за кольцо диатрета могла подвешиваться как светильник.
Рамочка зеленая с девушкой
05-03-2018 20:05
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Рамочки цветочные-7 штук
05-03-2018 19:57
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Опять про сало: мифы и факты
05-03-2018 19:27
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Чистим печень, худеем, обновляем клетки организма! 72 часа и пару чашечек…
05-03-2018 13:58
Чистая кровь — чистая печень! Главный орган человеческого организма рассчитан на 600 лет работы, но человек умудряется убить его за 60 лет жизни. Неправильное питание и алкоголь уничтожают печень, клетка за клеткой.
Мы знаем, как быстро очистить печень и привести организм в порядок. Всего за пару дней ты почувствуешь себя обновленным, исчезнут проблемы с пищеварением. Также это хорошая профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы!
Как очистить печень в домашних условиях. Предлагаю тебе приготовить отвар из изюма, который активизирует биохимические процессы в организме и очистит кровь и печень от токсинов. Обожаю этот сухофрукт…
Обрати внимание на цвет изюма при покупке: выбирай сухофрукты более натуральных, темных оттенков. Чистые, правильной формы изюминки, не слишком твердые и не слишком мягкие — то, что нам нужно! Если изюм блестит, скорее всего, его обработали специальными растворами, имей это в виду.
Отвар из изюма. Готовить чудодейственный отвар нужно с вечера!
Ингредиенты:
● 2 ст. воды
● 150 г изюма
Приготовление:
1. Тщательно промой изюм.
2. Доведи воду до кипения и всыпь в нее промытый изюм. Отваривай изюм в течение 20 минут. Оставь отвар настаиваться на целую ночь.
3. Утром процеди отвар и чуточку подогрей.
Отвар готов к употреблению! Выпивай его натощак каждое утро. Через полчаса после этого можно завтракать! Пропаренный изюм рекомендую добавить в овсянку: получится отменный полезный завтрак.
Чтобы процедура очищения печени была еще более эффективна, стоит добавить в меню продукты, очищающие печень. Свеклу, морковь, яблоки, капусту, топинамбур, расторопшу, шпинат, чернослив. Полезно ограничить молочную пищу.
Если пить отвар из изюма хотя бы 4 дня в месяц, уже будет результат!
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Чистая кровь — чистая печень! Главный орган человеческого организма рассчитан на 600 лет работы, но человек умудряется убить его за 60 лет жизни. Неправильное питание и алкоголь уничтожают печень, клетка за клеткой.
Мы знаем, как быстро очистить печень и привести организм в порядок. Всего за пару дней ты почувствуешь себя обновленным, исчезнут проблемы с пищеварением. Также это хорошая профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы!
Как очистить печень в домашних условиях. Предлагаю тебе приготовить отвар из изюма, который активизирует биохимические процессы в организме и очистит кровь и печень от токсинов. Обожаю этот сухофрукт…
Обрати внимание на цвет изюма при покупке: выбирай сухофрукты более натуральных, темных оттенков. Чистые, правильной формы изюминки, не слишком твердые и не слишком мягкие — то, что нам нужно! Если изюм блестит, скорее всего, его обработали специальными растворами, имей это в виду.
Отвар из изюма. Готовить чудодейственный отвар нужно с вечера!
Ингредиенты:
● 2 ст. воды
● 150 г изюма
Приготовление:
1. Тщательно промой изюм.
2. Доведи воду до кипения и всыпь в нее промытый изюм. Отваривай изюм в течение 20 минут. Оставь отвар настаиваться на целую ночь.
3. Утром процеди отвар и чуточку подогрей.
Отвар готов к употреблению! Выпивай его натощак каждое утро. Через полчаса после этого можно завтракать! Пропаренный изюм рекомендую добавить в овсянку: получится отменный полезный завтрак.
Чтобы процедура очищения печени была еще более эффективна, стоит добавить в меню продукты, очищающие печень. Свеклу, морковь, яблоки, капусту, топинамбур, расторопшу, шпинат, чернослив. Полезно ограничить молочную пищу.
Если пить отвар из изюма хотя бы 4 дня в месяц, уже будет результат!
Средство невероятной силы, которое в зародыше убивает все вирусы и бактерии!!
05-03-2018 12:59
/www.youtube.com/watch?v=JH1AS4siUJ0
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
/www.youtube.com/watch?v=JH1AS4siUJ0
Семь продуктов, снижающих холестери
05-03-2018 11:50
Повышенный уровень холестерина – проблема 21 века, которая ведет к стремительному росту сердечно-сосудистых заболеваний во всем мире, к их тяжелым и печальным последствиям.
Ученые назвали семь продуктов, которые помогут значительно снизить уровень холестерина в крови человека. Благодаря этому рациону можно не отказывать себе в любимом сыре, красном мясе, шоколаде, яичницы за завтраком, вкусном шашлыке на природе.
Доказано: используя ниже описанные продукты в своем рационе в течение трех месяцев, уровень холестерина падает на 20 процентов.
1. Йогурты и другие продукты, содержащие станолы и стеролы, которые встречаются в большом количестве преимущественно в растительной пище. Они блокируют выделение холестерина, выводя его с отходами из организма, нормализуя при этом пищеварение.
2. Клетчатка. Наилучший представитель этой группы — патиссоны, очень богатый клетчаткой представитель семейства тыквенных. Кроме своей мало калорийности, этот овощ обладает мощным витаминным комплексом, содержит большое количество волокон, которые выводят токсины, жиры, отходы, а также пектин. Пектин, попадая в организм человека, образует своеобразный гель, который обволакивает холестерин и бляшки, не дает всасываться им в кровеносную систему, благополучно выводится из организма.
3. Бобы, бобовые, продукты, с высоким содержанием волокон. Они цепляют холестерин и вместе с ним выводятся из организма.
4. Орехи. Все виды орехов способны снизить уровень холестерина. Даже соленые орешки идеально подходят для людей, страдающих повышенным артериальным давлением.
5. Соя. Продукты, содержащие сою, помогают печени выводить холестерин из организма человека.
6. Масло — оливковое, рапсовое. Эти виды масел богаты мало ненасыщенными жирами, которые способны сделать стенки артерий более прочными, эластичными, что в свою очередь, поможет избежать закупорки кровеносных сосудов.
7. Овес. Овсянка содержит важные компоненты – бета-глюканы, которые также очень эффективно цепляются к клеткам холестерина и выводятся из организма.
[700x394]
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
Повышенный уровень холестерина – проблема 21 века, которая ведет к стремительному росту сердечно-сосудистых заболеваний во всем мире, к их тяжелым и печальным последствиям.
Ученые назвали семь продуктов, которые помогут значительно снизить уровень холестерина в крови человека. Благодаря этому рациону можно не отказывать себе в любимом сыре, красном мясе, шоколаде, яичницы за завтраком, вкусном шашлыке на природе.
Доказано: используя ниже описанные продукты в своем рационе в течение трех месяцев, уровень холестерина падает на 20 процентов.
1. Йогурты и другие продукты, содержащие станолы и стеролы, которые встречаются в большом количестве преимущественно в растительной пище. Они блокируют выделение холестерина, выводя его с отходами из организма, нормализуя при этом пищеварение.
2. Клетчатка. Наилучший представитель этой группы — патиссоны, очень богатый клетчаткой представитель семейства тыквенных. Кроме своей мало калорийности, этот овощ обладает мощным витаминным комплексом, содержит большое количество волокон, которые выводят токсины, жиры, отходы, а также пектин. Пектин, попадая в организм человека, образует своеобразный гель, который обволакивает холестерин и бляшки, не дает всасываться им в кровеносную систему, благополучно выводится из организма.
3. Бобы, бобовые, продукты, с высоким содержанием волокон. Они цепляют холестерин и вместе с ним выводятся из организма.
4. Орехи. Все виды орехов способны снизить уровень холестерина. Даже соленые орешки идеально подходят для людей, страдающих повышенным артериальным давлением.
5. Соя. Продукты, содержащие сою, помогают печени выводить холестерин из организма человека.
6. Масло — оливковое, рапсовое. Эти виды масел богаты мало ненасыщенными жирами, которые способны сделать стенки артерий более прочными, эластичными, что в свою очередь, поможет избежать закупорки кровеносных сосудов.
7. Овес. Овсянка содержит важные компоненты – бета-глюканы, которые также очень эффективно цепляются к клеткам холестерина и выводятся из организма.
[700x394]
💗 Простые способы избавления от слизи в организме.
05-03-2018 03:29
[640x463]
.
══════════ •霊気•══════════
Самым эффективным методом, который помогает вывести данный секрет, является употребление этого простого ингредиента!
Впервые слизь в нашем организме образуется еще в раннем детстве тогда, когда мы съедаем что-то вареное. По мере того как мы растем, слизь накапливается и заполняет все полости нашего тела.
Самым «любимым» местом скопления для слизи являются:
легкие,
бронхи,
желудок.
Когда ее собирается слишком много, она начинает подниматься выше и выходит через нос.
Как правило, очень часто мамы маленьких детей думают, что их чадо простудилось, но на самом деле эта простуда не что иное, как попытка нашего организма избавиться от излишков скопившегося налета.
Организм желательно очищать раз в шесть месяцев — два раза в год, так как накопление токсинов может вызывать различные заболевания. Частые простуды, инфекции, усталость, сонливость, невнимательность – это и есть признаки наличия токсинов, вредных бактерий и других потенциально опасных веществ.
СКОПЛЕНИЕ СЛИЗИ В ОРГАНИЗМЕ
Когда организм пытается вывести такой секрет, начинается кашель, температура, насморк, появляются мешки под глазами. При возникновении этих симптомов мы сразу начинаем реагировать на них по привычному сценарию:
- насморк — капаем капли в нос,
- температура — сбиваем аспирином,
- а если нас атакует еще и кашель, то принимаем антибиотики.
То есть своими же руками мы мешаем здоровому телу освободиться от слизи. В результате мы переключаемся на процесс детоксикации от лекарств, в то время как слой секрета становится еще толще.
До определенного момента слизь остается прозрачной, но если ее образовалось слишком много, то она становится более плотной и может иметь желтый, коричневый и даже зеленоватый оттенок.
Она обволакивает стенки кишечника и становится «посредником» между употребляемой нами пищей и кровеносными сосудами.
В таком состоянии наше тело становится пристанищем для всевозможных микроорганизмов, которые питаются вареной пищей. Если мы меняем свой рацион и начинаем отдавать предпочтение сырой пище, все эти «падальщики» тут же гибнут и начинается детоксикация организма. Возникает головная боль, рвота, тошнота и понос, которые являются следствием очищения.
ВЫВОДИМ СЛИЗЬ
Самым эффективным методом, который помогает вывести данный секрет, является употребление свежего имбиря. Для этого нужно очистить небольшой кусочек корня имбиря, нарезать его тонкими колечками, так чтобы получилась примерно чайная ложка, и залить кипятком. После того как напиток настоится и немного остынет, можно добавить 1 ч. ложку меда и выдавить немного сока лимона. Пить напиток нужно теплым в течение всего дня, желательно за пол часа до еды.
Чтобы вывести скопления данного налета в желудке и кишечнике, можно выполнить очищающую процедуру. Вам понадобится чайная ложка черного перца горошком, его нужно, не разжевывая, проглотить и запить стаканом чистой воды. Для лучшего очищения организма эту процедуру нужно выполнять вечером, до 18 часов, и только между приемами пищи. Общий курс процедур составляет семь дней, с периодичностью выполнения через два дня на третий.
Не менее действенным средством, позволяющим очистится от ненужной слизи, является лимон и хрен. Нужно выдавить сок из пяти лимонов и добавить к нему 150 грамм предварительно растертого хрена, после чего хорошо перемешать. Полученную смесь необходимо принимать по чайной ложке натощак и перед сном.
Основным преимуществом такой лекарственной смеси является то, что она, не повреждая оболочки, способствует полному растворению секрета и при этом совсем не раздражает ни пищеварительный тракт, ни желчный пузырь.
Среди лекарственных растений, которые позволяют очистить организм от слизи, стоит выделить следующие:
- цветки ромашки;
- сосновые и кедровые почки;
- листья эвкалипта, черной смородины и мяты;
- шишки хмеля.
Из них делают настойки и чаи.
Можно попробовать такой сбор: столовая ложка липового цвета и две чайной ложки корня солодки заварить крутым кипятком, оставить на полчаса настояться, процедить и пить в горячем виде по 150 мл перед завтраком, обедом и ужином. Курс полного лечения — 30 дней.
ОЧИЩАЕМ КИШЕЧНИК ОТ СЛИЗИ, КАЛОВЫХ КАМНЕЙ И ПАРАЗИТОВ
Для избавления от многих заболеваний достаточно очистить кишечник от слизи, каловых камней, паразитов.
За 70 лет жизни через кишечник проходит 100 тонн пищи и 40 тысяч литров жидкости. Итог: в кишечнике скапливается более 15 кг каловых камней, токсичных отходов жизнедеятельности, отравляющих кровь и наносящих непоправимый вред нашему организму.
О том, что кишечник загрязнен, свидетельствуют:
-Читать далее...
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
[640x463].
══════════ •霊気•══════════
Самым эффективным методом, который помогает вывести данный секрет, является употребление этого простого ингредиента!
Впервые слизь в нашем организме образуется еще в раннем детстве тогда, когда мы съедаем что-то вареное. По мере того как мы растем, слизь накапливается и заполняет все полости нашего тела.
Самым «любимым» местом скопления для слизи являются:
легкие,
бронхи,
желудок.
Когда ее собирается слишком много, она начинает подниматься выше и выходит через нос.
Как правило, очень часто мамы маленьких детей думают, что их чадо простудилось, но на самом деле эта простуда не что иное, как попытка нашего организма избавиться от излишков скопившегося налета.
Организм желательно очищать раз в шесть месяцев — два раза в год, так как накопление токсинов может вызывать различные заболевания. Частые простуды, инфекции, усталость, сонливость, невнимательность – это и есть признаки наличия токсинов, вредных бактерий и других потенциально опасных веществ.
СКОПЛЕНИЕ СЛИЗИ В ОРГАНИЗМЕ
Когда организм пытается вывести такой секрет, начинается кашель, температура, насморк, появляются мешки под глазами. При возникновении этих симптомов мы сразу начинаем реагировать на них по привычному сценарию:
- насморк — капаем капли в нос,
- температура — сбиваем аспирином,
- а если нас атакует еще и кашель, то принимаем антибиотики.
То есть своими же руками мы мешаем здоровому телу освободиться от слизи. В результате мы переключаемся на процесс детоксикации от лекарств, в то время как слой секрета становится еще толще.
До определенного момента слизь остается прозрачной, но если ее образовалось слишком много, то она становится более плотной и может иметь желтый, коричневый и даже зеленоватый оттенок.
Она обволакивает стенки кишечника и становится «посредником» между употребляемой нами пищей и кровеносными сосудами.
В таком состоянии наше тело становится пристанищем для всевозможных микроорганизмов, которые питаются вареной пищей. Если мы меняем свой рацион и начинаем отдавать предпочтение сырой пище, все эти «падальщики» тут же гибнут и начинается детоксикация организма. Возникает головная боль, рвота, тошнота и понос, которые являются следствием очищения.
ВЫВОДИМ СЛИЗЬ
Самым эффективным методом, который помогает вывести данный секрет, является употребление свежего имбиря. Для этого нужно очистить небольшой кусочек корня имбиря, нарезать его тонкими колечками, так чтобы получилась примерно чайная ложка, и залить кипятком. После того как напиток настоится и немного остынет, можно добавить 1 ч. ложку меда и выдавить немного сока лимона. Пить напиток нужно теплым в течение всего дня, желательно за пол часа до еды.
Чтобы вывести скопления данного налета в желудке и кишечнике, можно выполнить очищающую процедуру. Вам понадобится чайная ложка черного перца горошком, его нужно, не разжевывая, проглотить и запить стаканом чистой воды. Для лучшего очищения организма эту процедуру нужно выполнять вечером, до 18 часов, и только между приемами пищи. Общий курс процедур составляет семь дней, с периодичностью выполнения через два дня на третий.
Не менее действенным средством, позволяющим очистится от ненужной слизи, является лимон и хрен. Нужно выдавить сок из пяти лимонов и добавить к нему 150 грамм предварительно растертого хрена, после чего хорошо перемешать. Полученную смесь необходимо принимать по чайной ложке натощак и перед сном.
Основным преимуществом такой лекарственной смеси является то, что она, не повреждая оболочки, способствует полному растворению секрета и при этом совсем не раздражает ни пищеварительный тракт, ни желчный пузырь.
Среди лекарственных растений, которые позволяют очистить организм от слизи, стоит выделить следующие:
- цветки ромашки;
- сосновые и кедровые почки;
- листья эвкалипта, черной смородины и мяты;
- шишки хмеля.
Из них делают настойки и чаи.
Можно попробовать такой сбор: столовая ложка липового цвета и две чайной ложки корня солодки заварить крутым кипятком, оставить на полчаса настояться, процедить и пить в горячем виде по 150 мл перед завтраком, обедом и ужином. Курс полного лечения — 30 дней.
ОЧИЩАЕМ КИШЕЧНИК ОТ СЛИЗИ, КАЛОВЫХ КАМНЕЙ И ПАРАЗИТОВ
Для избавления от многих заболеваний достаточно очистить кишечник от слизи, каловых камней, паразитов.
За 70 лет жизни через кишечник проходит 100 тонн пищи и 40 тысяч литров жидкости. Итог: в кишечнике скапливается более 15 кг каловых камней, токсичных отходов жизнедеятельности, отравляющих кровь и наносящих непоправимый вред нашему организму.
О том, что кишечник загрязнен, свидетельствуют:
-