Это цитата сообщения Elena_laitdream Оригинальное сообщение
Длинные летние юбки - много и разные...
Девочки, выкладываю все юбки длинные, которые понравились....Возможно,некоторые будут повторяться,например, юбка Вечерняя степь от Кринички - но делаю это сознательно, т.к. иногда чуть разница в узоре - и уже больше нравится...либо в одном посте фотографии лучше - крупнее,выразительнее,зато в другом описание четче...)) В общем, собираю максимально...
1. http://www.liveinternet.ru/users/vitushkinana/post269085726
http://www.liveinternet.ru/users/4620818/post280683826
Вот как раз с этой юбочки от Кринички и началась подборка, и сразу две ссылки - кому какая удобнее окажется...))))
[показать]
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
Худеем за 2 недели: чудеса раздельного питания
Соблюдая 10 несложных правил в течение 1–2 недель, вы почувствуете невероятную легкость в теле, приливы бодрости и безудержной активности, зима уже не будет казаться пыткой, а возвращение на рабочее место после долгих праздников будет доставлять только удовольствие. Раздельное питание творит чудеса!
Сначала о продуктах. Они делятся на 4 категории:
|
Категория |
Продукты |
|
Белки |
Мясо, рыба, субпродукты, орехи, яйца, сыр, семена, бобовые, грибы, соевые продукты |
|
Жиры |
Сливочное, топленое и растительные масла, сметана, сливки |
|
Углеводы |
Каши, макароны, хлеб и другая выпечка, фрукты, сладости, сахар, мед |
|
Крахмалы |
Каши, макароны, кукуруза, картофель, злаки, тыква, выпечка |
10 простых правил раздельного питания
ПРАВИЛО 1
Белки не совмещаются друг с другом (рыба с мясом, мясо с яйцами, сыр с яйцами, сыр с орехами, орехи с мясом)
ПРАВИЛО 2
Белки не совмещаются с углеводами (мясо, рыбу, сыр, яйца и другие белки нельзя есть в один прием пищи с картофелем, крупами, сладостями, хлебом)
[показать]ПРАВИЛО 3
Белки не совмещаются с крахмалом (мясо, рыбу нельзя есть с макаронами, картофелем, кукурузой, хлебом и изделиями из теста)
ПРАВИЛО 4
Белки нельзя совмещать с жирами (мясо, рыба, сыр не сочетается со сливочным и растительным маслом, сливками, сметаной)
ПРАВИЛО 5
Углеводы не совмещаются с жирами (хлеб, макароны, кондитерские изделия нельзя употреблять с маслом, взбитыми сливками)
ПРАВИЛО 6
Крахмал нельзя есть с сахаром (крупы, хлеб и выпечка не сочетаются с сахаром, вареньем, джемом)
ПРАВИЛО 7
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
Максимально большое количество информации для желающих худеть грамотно. ВСЁ В ТАБЛИЦАХ
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
Пять болезней, от которых лечат только в России
У нас есть такие хвори, о которых не слышали врачи за границей. И есть такие проблемы со здоровьем, которые считаются «обычным делом», хотя везде в мире это был бы «ужас-ужас», а мы ничего, живем - иммуностимуляторы пьем.
«Чисто русские» болезни и их опасности обсуждаем с врачом высшей категории, экс-руководителем «кремлевки» Александром МЯСНИКОВЫМ.
[показать]
1. Вегетососудистая дистония
Слышим этот диагноз с самого полового созревания. Голова кружится? Обморок? Сердце колотится? Тошнит? У бабушек два объяснения — сосуды шалят или погода меняется. У тех, кто более продвинут в медицинских терминах, ответ — вегетососудистая дистония. А если разобраться, все очень опасно. Каждое из проявлений этих сосудистых шалостей может быть вполне конкретным отдельным заболеванием, требующим точного лечения! А мы прикрываем проблему «общими словами», смиряемся с тем, что это вроде как нормально и «со всеми бывает», и не обращаем внимания на крики нашего организма о помощи.
- Проблема не в названии, которого не поймет врач на западе, - говорит Александр Мясников. - Большая проблема в том, что мы неправильно оцениваем диагноз. А ведь сердцебиение — это, например, классическое описание сниженного гемоглобина, проблем с кровью. Многие из этих жалоб говорят о проблемах с щитовидкой, а, может быть, все дело в пролапсе митрального клапана (это порок сердца такой). Как можно все это сбросить в одну «мусорную кучу» и лечить закаливанием сосудов?
2. Дисбактериоз
Это цитата сообщения elena_elena_ee Оригинальное сообщение
БЮЖДЕТНОЕ БЛЮДО Прессованое мясо из свиной головы. Дешево, но...очень вкусно
Покупаем на рынке вот такое чудо (4 кг800 гр.):
[показать]
Насчёт трещины на лбу не беспокойтесь. Это она не с разбега об стену убилась, это я попросил мясника разрубить. Голову замачиваем фанатично в холодной воде часов на 5, потому как для продажи дочиста никто её не обрабатывает, а щетину свиную в пищу употреблять – это знаете ли на любителя, «как калошу лизать».
Итак, нам потребуются:
1. Голова свиная
2. Морковь, корень петрушки, сельдерея (на выбор) 1-2 шт.
3. Лук репчатый
4. Перец (черный, белый, смесь пяти перцев) по вкусу
5. Приправы (лавровый лист, майоран, эстрагон, мускатный орех) по желанию
6. Соль (само собой разумеется, даже показывать её не стал).
7. Чеснок! (а вот без него никуда. Вкус свинины и чеснока – это «кулинарная свадьба» покруче чем у моцареллы с помидорами или у риса с бараниной!).
Ещё больше эконом\рецептов здесь
Серия сообщений "ЭКОНОМблюда":
Часть 1 - Экономные рецепты. Котлеты мясные "Особые" с кабачками.
Часть 2 - Чебуречки с сыром, быстр, вкусно, недорого
...
Часть 10 - БЮДЖЕТНЫЕ БЛЮДА Ложная красная икра - несколько рецептов и все вкусные
Часть 11 - Буженина "кризисная"
Часть 12 - БЮЖДЕТНОЕ БЛЮДО Прессованое мясо из свиной головы. Дешево, но...очень вкусно
Часть 13 - Котлеты киевские "Кризисные"
Часть 14 - БЮДЖЕТНЫЕ РЕЦЕПТЫ - ВИНЕГРЕТ, несколько рецептов. И главное - соус "Винегрет"
...
Часть 17 - Рецепт из серии И В ПИР И В МИР. Рулет из рулек ЮБИЛЕЙНЫЙ. Исходя из цены на рульки - оптимальнось цены, вкуса и качества
Часть 18 - ЭТО КЛАД - бюджетные блюда - подборка рецептов. А САМОЕ ГЛАВНОЕ - ИЗ ЛИЧНОГО ОПЫТА ХОЗЯЮШЕК!!!
Часть 19 - Очень бюджетная колбаса “Любительская” из свинины с курицей
Это цитата сообщения elena_elena_ee Оригинальное сообщение
Очень полезные советы в картинках часть вторая ЧРЕЗВЫЧАЙНО ПОЛЕЗНО И ВАЖНО
полезные советы в картинках часть четвёртая
полезные советы в картинках часть третья
полезные советы в картинках часть первая
[показать]
42.
[показать]
Это цитата сообщения TVORYU Оригинальное сообщение
Торт Рафаэлло в домашних условиях .
[показать]
[показать] [показать] [показать]Многие наверняка слышали о замечательном рецепте десерта с красивым названием - торт "Рафаэлло".
Торт на самом деле очень яркий и красивый. Готовлю я его, когда у меня остается много яичных белков, добавляю кокосовую стружку, делаю очень нежный крем. Получается шикарный торт - хрупкий и нежный одновременно.
Ингредиенты:
Для теста:
4– яичных белка
20 г - ванильного сахара
1 стакан - сахара
1 пакетик - разрыхлителя
250 г - сливок
600 г – муки
140 г – кокосовой стружки
[показать]Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение
Моя любимая молитва
Всемилостивая Владычице моя, Пресвятая Госпожа, Всепречистая Дева Мария, Мати Божия!
[показать]Отжени от мене, смиренной и окаянной рабы твоей, уныние, забвение, неразумие, нерадение от окаянного моего сердца и помраченного ума моего!
И избавь меня от многих и лютых воспоминаний и предприятий, и от действ злых освободи меня!
Всепричистая Дева Богородица! Несомненная и единственная Надежда моя!
Не гнушайся мене, не отвергай мене,не остави мене, не отступи от мене, заступи, попроси, услыши, виждь.
Ибо совершенна ты от всех родов и славится бессмертное имя Твое!
Казанская Пресвятая Богородица
Денщиков Владимир
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Красный оберег
[показать]Наверняка, вы замечали, что у многих звезд, да и у некоторых просто прохожих, можно частенько увидеть красную нить на запястье. Естественно, тут же возникает вопрос, а, собственно, зачем такой браслет нужен, особенно богатым звездам, и что он означает на руке? На самом деле история этого «оберега» достаточно древняя. Вчера мы начали об этом разговор КАК НИТКУ ЗАВЯЗАТЬ И БЕДЫ ИЗБЕЖАТЬ, а ближайшие дни разложим его по составляющим. Итак, сегодня небольшой экскурс по красной нити.
Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение
Вязание: салфетка из колечек
[480x434]
[384x512]Для своей салфетки я использовала белую и розовую пряжу Ирис и крючок №1.
Салфетка состоит из нескольких отдельных мотивов.
Начинаем вязание мотива пряжей белого цвета.
• Цепочку из 14 ВП замыкаем в кольцо полустолбиком.
• 1-й ряд: 3ВП и 27 С1Н в колечко.
• 2-й ряд: 4ВП, *С1Н, 1ВП * , С1Н – всего 13 столбиков, провязанных под каждую петлю 1-го ряда.
• В конце ряда набираем 3ВП и вытягиваем длинную петлю для того, чтобы вязание не распустилось.
Теперь берем пряжу розового цвета.
Набираем 14 ВП, вводим полученную цепочку под колечко белого цвета, замыкаем в кольцо полустолбиком и вяжем 2 ряда так же, как и пряжей белого цвета.
Такой принцип нам уже знаком из описания вязания круглого японского коврика.
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
Шапка по мотивам *Grain Beret* и снуд
[513x700]
[показать]Это цитата сообщения VezunchikI Оригинальное сообщение
Мотивы ирландского кружева
Новые схемы для листьев. Источник
Это цитата сообщения Лебедько_Светлана Оригинальное сообщение
Платье крючок+спицы
Схема кокетки
Схема подола
Источник http://www.stranamam.ru
Это цитата сообщения candra Оригинальное сообщение
УВЛЕКАТЕЛЬНЫЙ И СКАЗОЧНЫЙ МИР ВЯЗАНИЯ.
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
ЮБКА С РЕЛЬЕФНЫМ УЗОРОМ СПИЦАМИ
[показать]
Дизайнер Melissa Leapman
Размеры S(M,L,1X)
Окончательные размеры:
Обхват бёдер: 89 (106.5, 124.5, 142) см
Общая длина: 51 см
Материалы:
• Пряжа Skacel Collection/Zitron Ecco (100% мериносовая шерсть 50гр/110м, 8 (9, 10, 11) мотков цвета винограда №144 средней толщины (DK)
• Одна пара спиц 3,75 мм или спицы, подходящие для получения необходимой плотности
•Спицы для кос
• Игла с тупым концом
• Эластичная резинка шириной 2 см, длиной равной обхвату талии.
[показать]
[показать] [показать] 
[показать]
http://www.vjazhi.ru/
Это цитата сообщения rss_natali_vasilyeva Оригинальное сообщение
Альбом «Дуплет 167/2015 Кружевная метелица - 10»/новый/
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Простая и дешевая диета
Совсем без усилий похудеть не получится. Так уж вышло, что если хочется чего-то достичь, нужно стараться, но простая и дешевая диета все же существует. Если вам хочется напрягаться по минимуму, посмотрите на дешевую или простую диеты. Но даже для них придется прилагать усилия — например, чтобы пережевывать диетическую пищу.
