Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение
Кодекс поведения в конфликтах.
[604x317]1. Дайте партнеру «выпустить пар». Если партнер раздражен и агрессивен, нужно помочь ему снизить внутреннее напряжение. Пока этого не произойдет, договориться с ним трудно или невозможно. Во время «взрыва» партнера следует вести себя спокойно, уверенно, но не высокомерно. Необходимо помнить, что человек в состоянии эмоционального возбуждения неуправляем, а его агрессивность объясняется перенасыщением отрицательных эмоций. Наилучший прием в такие минуты — представить, что вокруг вас есть оболочка (аура), через которую не проходят стрелы агрессии. Вы изолированы, как в защитном коконе. Немного воображения, и этот прием срабатывает.
2. Потребуйте от партнера спокойно обосновать претензии. В случае предъявления претензий в эмоциональной форме можно сказать ему о том, что людям свойственно путать факты и эмоции, и что вы будете принимать во внимание только факты и объективные доказательства. Отметать эмоции можно вопросами: «То, что вы говорите, относится к фактам или мнению, догадке?», «То, что вы утверждаете, можно не обосновывать?» и т.д.
3. Сбивайте агрессию неожиданными приемами. Например, доверительно попросите у конфликтующего партнера совета. Задайте неожиданный вопрос о чем-нибудь постороннем, но значимом для него. Напомните о том, что связывало вас в прошлом, и было очень приятным. Сделайте комплимент, выразите сочувствие в чем-либо. При этом важно, чтобы комплимент или сочувствие не прозвучали в форме иронии. Главное, чтобы ваши просьбы, воспоминания, комплименты переключили сознание разъяренного партнера с отрицательных эмоций на положительные.
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Практичная и модная замшевая пончо
Мастер класс как пошить за пару часов практичную и модную замшевую пончо
Это цитата сообщения Aliciya_Bes Оригинальное сообщение
Браслетик из шнурка - стильный аксессуар
Браслетик из шнурка - это, оказывается, просто и легко! Зато к любому наряду можно сделать стильный аксессуар своими руками!
На фотографиях последовательно показаны шаги, которые вам нужно проделать, завязав своеобразный узел.
А затем закрепить бока при помощи специальной фурнитуры. Последний штрих - застежка. И браслетик готов!
Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение
Жизненные ситуации о которых мы никогда не должны оправдываться и отчитываться.
|
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Сосудам в ногах поможет желатин
В газете «Доктор» в прошлом году был опубликован совет, как быстро снять воспаление и сужение сосудов стоп.
Здесь поможет обыкновенный желатин, содержащий вещества, необходимые для построения всех клеток нашего организма, в том числе и кожи.
Коллаген, эластин и сульфаты желатина предотвращают старение кожи, а главное — сохраняют эластичность соединительных тканей, хрящей и сухожилий.
Рецепт для лечения ног:
Потребуется всего 3-5 процедур, и ваши ножки станут нежными, мягкими, а отеки сойдут на нет.
Бинт смочить горячей водой и слегка отжать, сложить его в несколько слоев, отогнув один, посыпать сухим желатином (1-1,5 ст.л.). Желатином приложить к больному месту (в данном случае к стопе), сверху—пленку и утеплить. Лучше делать на ночь.
Это цитата сообщения Моя-копилочка Оригинальное сообщение
Шьем летние легкие шаровары в стиле трайбл на кокетке
[показать]Широкие летние шаровары в стиле трайбл не только модны, но и необыкновенно удобны в летнюю жару.
Учитывая интерес к этой теме, хочу представить вам очень подробный мастер-класс от CrazyDaisyDesign
Хочу сказать пару слов о материалах. С хлопком и материалами с высоким процентным содержанием хлопка работать довольно просто. Они не скользят, и можно легко сделать ровную разметку. То шелковистая тонкая вискоза или, например, шелк – очень нежные и капризные товарищи. Не тянутся, но скользят по столу и перекашиваются.
Это совершенно не помеха, когда шьете такие объемные вещи, как шаровары. Во-первых, кроить лучше на полу, максимально ровно разложив ткань. Пусть ориентиром служит рисунок на ткани.
Определите, какие из его частей, линий, орнаментов идут под прямым углом к ровному фабричному краю ткани. Ничего страшного, если отрежется немного неровно. Когда широкие и объемные штанины соберутся в складки, ошибка в 1-2 см просто не будет заметна.
Во-вторых, даже если край получился неровный и сыпется, то когда вы будете его обрабатывать зигзагом (оверлок есть далеко не у всех), строчка сожмет ткань и "съест" все неровности.
Потренируйтесь на лоскутах, чтобы понять, как это работает и как можно сделать аккуратную обработку швов. То же самое касается и работы с лапкой для присбаривания. В интернете есть много инструкций, но надо пробовать на лоскутах, чтобы понять, как контролировать процесс и результат.
Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение
Солнцезащитная косметика своими руками
Солнцезащитная косметика своими руками. Рецепты
Приветствую вас на страничках моего дневника!
С одной стороны, лето - чудесное время для здоровья нашей кожи, ведь мы много времени проводим на свежем воздухе, едим много фруктов, овощей и зелени, наносим на кожу быстрые масочки из свежих огурчиков, клубнички-малинки и т.д. Но, с другой стороны, именно летом важно защищать кожу от вредного воздействия ультрафиолета - делать это не сложно, достаточно перед выходом на солнце наносить на кожу солнцезащитные средства и не забывать, конечно, об увлажнении кожи.
Для любителей самостоятельного изготовления натуральной косметики я нашла несколько рецептов солнцезащитных средств - бальзама, лосьона и плиточек. Средства достаточно просты в изготовлении, компоненты можно приобрести в специальных магазинах для мыло- и кремоваров. Ну а пользы от них, мои дорогие, гораздо больше, чем от промышленных средств. Потому давайте не будем лениться, ведь речь идет о нашей коже:) Приятного просмотра!
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Лечебное применение арганового масла
Лечебное применение арганового масла.
Аргановое масло не забивает поры кожи, очень быстро впитывается и не оставляет жирных следов на теле. Для получения хорошего эффекта достаточно несколько капель.
Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение
Пиридоксин (витамин В6) для волос
Благоприятное влияние на состояние волос оказывает маска с пиридоксином. Она является отличной альтернативой салонному уходу. Пиридоксин (адермин) относится к витаминам группы В.
Он водорастворимый и требует постоянного восполнения в человеческом организме. Он отвечает за белковый обмен, нормализацию кровообращения, остроту зрения и рост волос.
Для приготовления чудо-маски для роста и укрепления волос нужен пиридоксин в ампулах. Перед использованием проверьте, нет ли у вас аллергии на лекарственный препарат, предварительно капнув несколько капелек на кожу руки.
Полезные свойства:
1. укрепляет корни волос;
2. сокращает их выпадение и лечит;
3. ускоряет рост волос;
4. придает волосам здоровый блеск;
5. пиридоксин проникая в ткани, достигает волосяные луковицы и насыщает их витаминами.
6. предотвращает появление перхоти;
7. снимает жжение, зуд, сухость, раздражение кожного покрова головы;
8. вместе с цинком служит суперстимулятором для волос;
9. при недостатке витамина В6 волосы становятся тусклыми, могут начать выпадать и может возникнуть себорея;
1. Маска для волос
Смешайте по две стол. ложки репейного и касторового масла, две-три ампулы пиридоксина и несколько капелек витамина А и Е в масле. Наносите маску за час до приема душа/ванны. Для большего эффекта можете подогреть смесь. Тщательно втирайте приготовленную массу в корни. Сверху одевайте шапочку для душа. После снятия маски, помассируйте кожу головы, вымойте с шампунем, ополосните бальзамом и высушите естественным способом без фена. Волосы станут эластичными, шелковистыми.
2. Укрепляющая маска
Касторовое и репейное масло (по чайной ложечке), сок лимона (две чайных ложки), пиридоксин (три чайные ложки), витамины А, Е, Д в масле (по чайной ложечке) соединить и хорошенько взбить. Дважды в неделю на протяжении пары месяцев втирайте маску в корни волос, затем распределяйте по всей длине, укутывайте голову кульком/пленкой и заматывайте махровым полотенцем. Спустя час вымойте голову сначала в тепленькой воде, потом в холодной.
[371x300]
Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение
Бижутерия Ирины Осинчук
Бижутерия Ирины Осинчук
Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
"Летние" кеды.
[показать] Она просто вырезала все лишнее.
[показать] Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
Обувь своими руками
[600x600] Под катом несколько видео, как сделать такие босоножки:
Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
Переделка старых и не очень старых босоножек и другие поделки
[показать] Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
Пригодится...
| В видео показано. как сделать кружевные кеды, но мне понравилась идея, как сделать выкройку с помощью малярного скотча. [показать] |
Это цитата сообщения murka7 Оригинальное сообщение
Превращение старых джинсов в шлепки
Сделано,конечно не идеально, но идея мне понравилась. Надеюсь кого-нибудь сподвигнет на творческие подвиги...
Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
HAND MADE. Вторая жизнь старых сапог.
[80x240] [показать] 1.
Колье из веревки, цепей и страз (Diy). Красивый результат. Фирменно смотрится. Источник
Это цитата сообщения ПАНИ_ВАЛЕНТИНА Оригинальное сообщение
Это интересно.Желания исполняет вода.
|
Это цитата сообщения karina-1952 Оригинальное сообщение
Пол-пола – хирург без скальпеля
Без преувеличения можно сказать: пол-пола способна заменить целую аптеку. Эта трава является мощным стимулятором солевого обмена в организме. Лечит и подагру, и полиартрит. Как солевыводящее средство применяется при пиелонефрите, мочекаменной болезни, циститах. Способствует снятию воспалительного процесса мочевыводящих путей и мочевого пузыря, в придатках, в почечных лоханках (пиелит), простате (простатит). Отвар пол-полы является сильным мочегонным средством, способствующим растворению почечных камней и выведению их из организма, излечивает хронический гломерулонефрит (воспаление почечных клубочков). Почки очищаются быстро, безболезненно и начинают нормально функционировать.
Также эта трава нормализует менструальный цикл, способствует рассасыванию фибромиом. Понижает содержание сахара в крови, помогает при хронической мигрени. Рубцует язву желудка, убирает из него полипы. Хорошо она действует при лечении цирроза печени, поджелудочной железы, снижает свертываемость крови и тем самым препятствует образованию тромбов в сосудах.
