Ярко светит солнышко и Волшебное Дерево принесло плоды. Дерево Любви - волшебное дерево, выращенное из моего намерения, расцветшее на моем желании, поможет обрести счастливую любовь, сердца откроются перед вами. Посадите его у себя и Любовь навсегда поселится в вашем доме!
|
|
|
|
Уже похолодало и наконец-то расцвело Дерево исполнения желаний. Это волшебное дерево, посадите его у себя и оно поможет Вам в поиске именно того ключика, который подойдет к замку, и позволит вашему заветному желанию исполниться.
[показать]
[показать]
Автор - Фея Наталия
Интересное:
Бро́кенский призрак на г. Бештау
Осенняя полезность
Трудный клиент
Идеальная ты - для женщин. Твоя идеальная спутница - для мужчин. via nataly_lenskaya
Читайте еще:
[272x480]Размер: 38
Вам потребуется: пряжа «Светлана» (50% шерсть, 50% акрил, 250 м/100 г) – 500 г белого цвета, спицы №4.
Схема вязания туники спицами
Автор модели Н.Мохова
Вязаный креатив 11/2012
Мотиваторы с сайта motivators.ru
Наверняка многие из Вас, когда дело доходит до фотографирования, не знают как позировать. Здесь Вы увидите те варианты выигрыщных поз, при которых Вы будете оригинально смотреться на снимке. Приятного Вам просмотра :)
Как известно, кожа с возрастом теряет упругость и постепенно обвисает. Контуры лица теряют чёткость, появляются морщины и складки. Даже
[200x315]если вы будете очень бережно ухаживать за кожей, делать косметические маски, посещать салон красоты, с течением времени ваша внешность будет постепенно ухудшаться.
Радикальным вариантом возвращения красоты является пластическая операция, но хирургическое вмешательство имеет множество противопоказаний. Возможно, именно в вашем случае такое лечение окажется неэффективным или же вообще невозможным (например, из-за индивидуальной реакции вашего организма на наркоз, наличия хронических заболеваний).
Мышцы с возрастом теряют эластичность, как и кожа. Но в отличие от последних, мышечную ткань можно и нужно тренировать, и тогда она останется упругой и не потеряет форму. Многие из вас наверняка слышали о специальной гимнастике для лица. К сожалению, она не очень популярна в нашей стране, хотя в Европе и Америке подобные упражнения широко распространены. Существует множество авторских методик фейсбилдинга, различные школы, течения и т.д. Разумеется, в одной статье невозможно рассмотреть подробно все комплексы упражнений для мышц лица и шеи, остановимся лишь на самых популярных и эффективных.
Как известно, мышцы лица и шеи объединяются в десять групп. В течение жизни мы пользуемся мышцами неравномерно — некоторые из них постоянно находятся в тонусе или регулярно напрягаются, другие же пребывают преимущественно в расслабленном состоянии. Наша задача — загрузить работой «отдыхающие» мышцы, чтобы они стали такими же упругими, как и часто работающие. Во время тренировок не только укрепляются мышечные волокна — все ткани активно снабжаются кислородом и питательными веществами, мышцы увеличиваются в объёме, уплотняются.
Фейсбилдингом следует заниматься только после консультации с опытным инструктором. Правильно подобранные упражнения помогут вам не только отсрочить появление первых признаков старения, но и улучшить форму лица (например, округлить его или сделать более массивным). Масса и объём мышц при этом увеличиваются, кожа разглаживается, глубокие морщины становятся не очень заметными. Даже пятиминутная тренировка, проводимая один раз в день, уже через 6 — 7 недель приведёт к положительному результату. В отличие от хирургической подтяжки лица и
[300x270]шеи, во время занятий гимнастикой не происходит травмирования тканей.
Перед началом занятия снимите серьги и кольца, очистите кожу лица, шеи и рук с помощью пенки для умывания, лосьона или тоника. Соберите волосы в пучок или наденьте трикотажную шапочку.
Упражнение 1.
Помогает восстановить кровообращение в крупных и мелких кровеносных сосудах, подготавливает кожу и мышцы к дальнейшим тренировкам. Легко постукивайте подушечками пальцев по лицу сначала от переносицы к наружным краям бровей, затем с середины подбородка вдоль челюстей и вокруг щёк. Двигайтесь в каждом направлении 2 — 3 минуты.
Упражнение 2.
Закройте глаза, поднимите брови вверх как можно выше (словно выражая удивление). Через пять секунд расслабьте мышцы. Повторите 10 — 15 раз. Ваши глаза должны оставаться закрытыми.
Упражнение 3.
Откройте глаза, смотрите вперёд. Переведите взгляд вверх, через несколько секунд посмотрите вниз. Выполняйте в медленном темпе 1 — 2 минуты.
Упражнение 4.
Вариант предыдущего упражнения. Смотрите вправо и влево, напрягая мышцы вокруг глаз.
Упражнение 5.
[330x319]Тренировка вялых мышц подбородка и верхней части шеи. Тыльной стороной ладоней постукивайте по нижней челюсти снизу вверх. Воздействие должно быть лёгким, но уверенным. Повторяйте в течение 1 минуты.
Упражнение 6.
Двумя руками помассируйте уши, сначала верхние края, затем ушные раковины до мочек и мочки, надавливая на них подушечками пальцев. Одновременно напрягайте мышцы, как будто вы очень стараетесь пошевелить
Эти маски можно использовать для борьбы с мимическими морщинами на лице. Они довольно эффективны, обладают хорошим разглаживающим эффектом.
Маска из клубники и меда
Ингредиенты: свежие ягоды клубники, 1 ст. ложка оливкового масла, мед, отвар ромашки – по 1 ч. ложке.
Способ приготовления: размятые ягоды клубники смешать с оливковым маслом, медом и отваром ромашки. Маску нанести на лицо на 20 минут, затем снять тампоном, смоченным в теплом молоке. Умыться прохладной водой.
Маска из творога и моркови
Ингредиенты: творог – 1 ст. ложка, густые, свежие сливки – 1 ст. ложка, свежий морковный сок – 1 ст. ложка.
[320x249]Способ приготовления: все ингредиенты смешать. Маску нанести на лицо на полчаса, затем смыть теплой водой. Лицо протереть кусочком льда и аккуратно промокнуть полотенцем.
Маска из грейпфрута
Прекрасное омолаживающее средство, при использовании его мимические морщины заметно сокращаются.
Ингредиенты: половина плода грейпфрута, сметана – 1 ч. ложка, морковный сок – 1 ч. ложка, молотый рис – 1 ст. ложка.
Способ приготовления: мякоть грейпфрута размять, добавить сметану, морковный сок и рис. Смесь нанести на лицо на 30 минут, затем смыть и нанести свежий сок грейпфрута. Оставить до высыхания. Обозначившиеся морщины смазать кунжутным маслом. Через час снять остатки масла.
При лечении мимических морщин вокруг глаз главное помнить, что кожа тут тонкая, особенно нежная и сухая. Поэтому и отношение к ней должно быть соответствующим.
Сеточку мимических морщин вокруг глаз можно убрать, ежедневно применяя следующую маску:
Маску из отвара петрушки от мимических морщин следует делать каждый вечер.
Для лечения мимических морщин под глазами можно использовать маску из настоя листьев березы:
На область вокруг глаз замечательно действует маска-компресс с использованием оливкового масла с последующим легким массажем.
Маску готовим так:
Хорош и следующий рецепт маски от мимических морщин вокруг глаз:
Незаменимым в борьбе с мимическими морщинами считается обычный сырой картофель. Маску из него готовим следующим образом:
Маска из яичного желтка
В борьбе за молодость и отсутствие мимических морщин отлично зарекомендовала себя питательная маска из яичного желтка:
Эта маска прекрасно увлажняет кожу.
Все вышеперечисленные маски помогут вам с легкостью избавиться от мимических морщин и «гусиных лапок» под глазами.
Следующие рецепты можно применять для разглаживания мимических морщин на всем лице.
Следующая маска препятствует образованию морщин и служит отличной профилактикой старения. Для ее приготовления нам понадобятся:
Перед тем, как описывать комплекс упражнений для ног, позвольте дать несколько рекомендаций, которые сделают борьбу с лишним весом проще.
Даже если вы недавно купили новую машину и всюду ездите на своей обновке, все равно ходите пешком. Бросайте авто, обувайте кроссовки и в путь, за новыми, стройными ногами. Пара часов в день быстрого шага, и можно не покупать абонемент в спортзал или бассейн.
И не смотрите с тоской в сторону гаража. Машина – это замечательно. Но для того, чтобы похудеть, недостаточно крутить руль и нажимать ногами три педали. Нужна интенсивная нагрузка. И велосипед – это самое простое и верное решение проблемы полных ног.
Ну и что, что живете на 9-м этаже? Зато ножки будут стройнее гораздо раньше, чем у вашей подруги с 4-го.
Никакие упражнения для похудения ног не помогут, если вы после тренировки будете благодарить себя тарелочкой жареной картошки. В принципе и отварной тоже нежелательно. Лучше съешьте порцию гречки.
Комплекс упражнений только тогда окажется эффективным, когда вы начнете каждый день проводить тренировки. Хотите дадим совет? «Привяжите» ежедневные занятия к любимой передаче или сериалу. Включаете телевизор? Начинайте упражнения. Так вы сможете совместить приятное с полезным. Да и тренировка пройдет гораздо быстрее.
Подумайте: даже Богу понадобилось 7 дней для того, чтобы сотворить мир. Но мы-то с вами не Боги, верно? Поэтому запаситесь терпением.
Теперь, когда все общие рекомендации розданы, можно приступать к описанию упражнений.
Слово «sugaring» – производная от английского sugar (сахар). И это, безусловно, не случайно. Шугаринг – это депиляция при помощи специальной сахарной пасты. Принцип процедуры очень напоминает восковую эпиляцию. А значит, вполне может возникнуть резонный вопрос – чем же этот метод лучше? Загибайте пальцы:
Как же правильно делать шугаринг? Сначала необходимо приготовить смесь. Конечно, ее количество, а значит и количество входящих в нее ингредиентов, зависит от площади поверхности кожи, с которой необходимо удалить волосы. Поэтому рецептура может быть изменена. А вот пропорции следует сохранить. Итак, вам понадобится:
Для того чтобы правильно приготовить смесь для шугаринга нужно поместить все компоненты в алюминиевую емкость и поставьте на огонь. В течение первых пяти минут смесь следует варить на большом огне. Затем сделайте огонь меньше и накройте емкость крышкой. Главное, чтобы сахар не пригорел. А для этого необходимо помешивать состав каждые две минуты. Примерно через 15 минут сахар расплавится и смесь начнет кипеть. Но снимать ее с огня рано!
Непрерывно помешивайте состав. Дождитесь пока смесь приобретет сначала светло-коричневый, а затем коньячный оттенок. Тут главное не переусердствовать! Если вы почувствуете запах горелого сахара – можете смело отправлять состав в мусорное ведро. Он уже непригоден для использования. Примерное время приготовления – 40-45 минут. А убедиться в том, что смесь готова очень просто. Налейте в чашку прохладную воду и поместите одну каплю раствора. Если он затвердеет, то значит ваше «произведение» готово к применению. Самое время снимать емкость с огня. Перелейте раствор в другую емкость и оставьте остывать. Постарайтесь выбрать такое место, чтобы процесс шел равномерно. Готовая масса должна легко принимать нужную форму и сминаться, но при этом не ломаться и не липнуть к пальцам.
Обладательницы жирной кожи знают, что у нее есть как преимущества, так и недостатки. К преимуществам жирной кожи можно отнести ее способность сохранять на протяжении долгих лет молодой цветущий вид. Однако при этом главной проблемой жирной кожи остаются расширенные поры, которые выглядят весьма не эстетично и портят настроение представительницам прекрасного пола. Поэтому сужение пор на лице с жирной кожей остается проблемой номер один в любое время года.
Наиболее часто проблема как сузить поры на лице волнует женщин со смешанным либо жирным типом кожи, которая вырабатывает большое количество кожного сала. Излишки выделений скапливаются в порах, постепенно образуя комедоны – сальные пробки. Под действие пробок поры растягиваются и делаются очень заметными. Гораздо реже встречаются расширенные поры при сухой коже, но и такое бывает
Главное и лучшее средство для сужения пор – это их своевременное очищение. Регулярно каждый день с утра и перед сном умывайте лицо гелями и пенками соответственно своему типу кожи. Используйте для ухода за кожей лица полную программу, включающую не только очищающее средство, но и тоник, а также крем для сужения пор.
Среди пользователей успели зарекомендовать себя с лучшей стороны косметические средства для сужения пор таких марок, как Garnier, L’Oreal, Vichi и других компаний.
Косметика для сужения пор, помимо основных средств, включает в себя и вспомогательные препараты для глубокой чистки лица – гоммажи и скрабы.
В отличие от скрабов гоммажи представляют собой средства для отшелушивания отмерших клеток кожи на кремовой основе. Как грамотно использовать такую косметику для сужения пор? Скрабы лучше использовать для жирной, плотной кожи, в то время как гоммажи идеально подходят для чувствительной и смешанной кожи.
Но, если вам нужно быстро сузить поры, то лучше всего обратиться к профессиональному косметологу.
Маски для лица сужающие поры – это лучшее средство сужающее поры. Самые эффективные из них содержат в своей основе белую глину, например, Deep Cleansing Emergency Mask марки Clinique или «Мегамятная маска» от компании Lush.
Косметическая глина издавна считается лучшим средством для сужения пор. Она замечательно вытягивает и вбирает в себя из пор жир и все кожные загрязнения, обладает превосходным бактерицидным действием, тонизирует и эффективно сужает поры. Средства на основе глины отлично работают в качестве масок для лица для сужения пор.
Белая и голубая глина идеально подходят для приготовления народных средств для сужения пор. Глину предварительно разводят в жидкости (воде, зеленом чае, тонике, соке алоэ) до консистенции густой сметаны. Для жирной кожи в маску для лица сужающую поры можно добавить 3-5 капель лимонного сока.
Лимонно-белковая маску сужающую поры готовят из 10-15 капель сока лимона и белка одного яйца. Компоненты тщательно перемешивают, массу наносят на кожу лица на 10 минут, а затем тщательно смывают прохладной водой. При сильно жирной или пористой коже в маску можно добавить ½ чайной ложки квасцов. Лимонный сок отлично заменяет сок красной смородины.
Другой вариант маски суживающей поры: смесь взбитого в крутую пену яичного белка с жидкой кашицей из свеженарезанных листьев подорожника. Из ингредиентов готовят крем для лица сужающий поры ярко-зеленого цвета и наносят на кожу лица в качестве маски.
Можно приготовить также маску для сужения пор для лица на основе сыворотки или кислого молока. В 3 столовых ложках жидкости разводят пару таблеток растертого в порошок аспирина и ½ чайной ложки лимонного сока.
Не менее эффективна маска суживающая поры на основе отрубей. Ржаные отруби разводят огуречным соком до состояния густой кашицы. При желании вы можете использовать любые другие отруби. Вместо огуречного сока можно использовать взбитый яичный белок.
Сужение пор народными рецептами можно также проводить при помощи маски из огуречного сока и нежирного творога, из которых готовят жидкую кашицу.
Некоторые считают лучшим средством сужающим поры квашеную капусту. На лицо в качестве маски можно накладывать как целые капустные листья, так и кислый капустный сок, в котором разведены овсяные или какие-либо другие отруби.
Любая маска держится на лице 20 минут, а затем смывается холодной водой. Каждое косметическое средство для сужения пор применяется по мере необходимости. О белковых масках стоит сказать отдельно – если отсутствует особая необходимость, их не следует применять более 2-3 раз в месяц.
Маскам мы пожалуй уделили достаточно внимания. Теперь стоит раскрыть вам секрет лосьона для сужения пор домашнего приготовления.
Вас мучает вопрос как сузить поры на носу? Для вашего
Эти короткие новогодние стихи для самых маленьких пригодятся родителям и воспитателям в преддверии новогодних праздников. Стишки простые и понятные, легко запоминаются даже самыми маленькими детками 2-3 лет.
Дед Мороз несет игрушки,
И гирлянды, и хлопушки.
Хороши подарки,
Будет праздник ярким!