В организме существуют во множестве и такие органы, которые лежат в стороне от напряжённой работы мышц.
Собственные мышцы их слабы и немногочисленны, а значит опасный застой крови в этих органах -только вопрос времени.
И таких уязвимых мест немало. Это потенциальные зоны застоя, куда входят органы брюшной полости - печень с желчным пузырём, аппендикс, желудок с поджелудочной железой и весь желудочно-кишечный тракт.
У горожан очень страдает от недостатка мышечных усилий промежность.
Сидим, что ж тут поделаешь? А ведь в застойной зоне промежности расположены мочеполовая система, прямая кишка. За примерами далеко ходить не надо: простатит.
А всё дело в неподвижности. И тут ходьбой или бегом сильно делу не поможешь.
Гланды, от которых многие так спешат избавиться под ножом хирурга, являются не чем иным ,как лимфатическими железами .В этих железах накапливаются лимфоциты, чья задача обезвреживать всевозможные инородные вещества в сосудистой системе .
Легко догадаться, что переохлаждение, отравление, инфекция - всё это вызывает застой венозной крови и лимфы : вот так и приостанавливается приток свежей крови.
Взять, к примеру переохлаждение : от холода сосуды и капилляры сужаются до предела, и течение крови замедляется. Тогда отмирающие из-за застоя лимфоциты начинают разлагаться и не могут выполнять свои защитные функции. Значит, главная причина ангины - не переохлаждение, а застой венозной крови. Отсюда становится понятен и самый простой ,испытанный временем способ избежать ангины .
О нём хорошо знают родители, имеющие детей. Прежде чем лакомиться мороженым и напитками из холодильника, стоит несколькими движениями помассировать горло - оживить зону застоя.
В этом легко объясним и такой способ закаливания, когда человеку в юном возрасте дают пить ледяную воду и после этого всю свою жизнь он не знает, что такое ангина или фарингит.
Постепенно в области гланд создаётся соответствующая кровеносная система, обеспечивающая необходимую замену лейкоцитов - детский организм фантастически гибок.
В число застойных зон входит также треугольник между лопатками и основанием шеи, а также поясница. Здесь практически нет мышц, и подвижность этих зон ограничена.
Что происходит в результат, знает каждый: люмбаго, шейный радикулит, остеохондроз, грозящий передавливанием артерий, подключенных к головному мозгу, а также спинные радикулиты и болезни почек.
Массаж застойных зон: и вот всё это имеет своей причиной недостаточное кровообращение в указанных зонах. Где чаще всего застаивается венозная кровь и нарушается отток продуктов обмена веществ (шлаков).
Вот почему мы обязаны помнить о необходимости ЧЕРЕДОВАНИЯ сокращений и расслаблений мышц. Длительное напряжения мышц без расслабления ни в коем случае допускать нельзя. Так что же делать? Главный совет - это немедленное начало разминания и растирания, а привычней говоря - массаж застойных зон.
Трижды в сутки необходимо выделять хотя бы по 2-5 минут для массажа .Любой, самый занятый человек может выкроить в своём распорядке дня эти пятиминутки .
Взамен приходит здоровье .Омолаживаются отдельные органы благодаря нашей поддержке, а вслед за этим появляется возможность перейти к более серьёзным занятиям физкультурой
Не сомневайтесь, ваш воспрянувший организм буквально сам запросит движения.
И это уже вторая решающая победа, которая ждёт вас.

Это цитата сообщения Cadmii Оригинальное сообщение

Проверить свой дневник на вирусы

Серия сообщений "Мой дневник":

рубрики,записи

Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Друзьям и ПЧ моего дневника. Обращение. Срочно!
...
Часть 24 - Мисс впечатлительность, с Днём рождения!
Часть 25 - Сначало было До скорой встречи.
Часть 26 - Проверить свой дневник на вирусы

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Шалфей дарит молодость

[200x329]
Название этого растения всегда было у меня на слуху. Но лишь недавно я на себе ощутила всю полезность шалфея!

Теперь готовлю самый настоящий эликсир долголетия на основе целебной травы. И рада поделиться со всеми своим открытием. Мой эликсир - так называемое шалфейное вино. Его пили мудрецы Востока, Древней Греции. А уж они-то знали, как прожить долго! Вот рецепт.

Настоять 100 г шалфея в 1 л белого вина в темном месте в течение 2 недель, затем профильтровать. Принимать вино лучше по 20-30 мл после еды. Я пью напиток курсами. Всего выходит 2-3 двухнедельных курса в год.
Чувствую себя отлично! Потому что вино, приготовленное по такому рецепту, продлевает жизнь и омолаживает организм.

Шалфейное вино служит для укрепления и успокоения нервной системы, полезно при бронхитах так как обладает противовоспалительным действием. Такое вино особенно полезно женщинам, так как в нем найдены вещества сродни гормонам, которые повышают женскую плодовитость и продлевают молодость, а так же это вино уменьшает потоотделение у женщин в климактерический период.
источник

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Цветная капуста в панировке с чесночным соусом

[604x453]

Читать далее...

Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение

Полезный инструмент «Ножницы» на Windows 7. Информация для новичков!!

Инструмент ножницы Windows 7 полезен для создания скриншотов.

Скриншот (англ. screenshot) — изображение, полученное компьютером и показывающее в точности то, что видит пользователь на экране монитора.
Скриншот — моментальный снимок с экрана, его "фотография". Делается нажатием клавиши "Print Screen" (рядом с "F12") (для всего экрана) или сочетания клавиш Alt + PrtScr (для текущего окна) на клавиатуре.
Снимок помещается в буфер, откуда его можно копировать в нужный файл.

С помощью ножниц можно вырезать нужный фрагмент из любой картинки.

Вообще существует множество программ, как платных и бесплатных для создания скриншотов и работы с ними. Этот же инструмент, установлен в операционной системе Windows 7, и я считаю его очень полезным.

С помощью этого инструмента вы можете делать скриншоты нужных вам областей на экране монитора. Сделать их можно разного вида, как произвольной формы, так и прямоугольную, всего окна, всего экрана.

Инструмент очень легок в использовании, и пользоваться им может любой начинающий пользователь, просто запустив программу «Ножницы» и выбрать каким способом вы будите делать скриншот, и обвести эту область мышкой.

Давайте рассмотрим, как все это делается на примере.
[показать]

Серия сообщений "чайнику от чайника":

Часть 1 - Компьютерные курсы для начинающих.
Часть 2 - HTML Шпаргалка.
...
Часть 26 - Синий экран смерти и что нужно делать при его появлении.
Часть 27 - Ждущий режим или спящий режим, что лучше?
Часть 28 - Полезный инструмент «Ножницы» на Windows 7. Информация для новичков!!
Часть 29 - Причины по которым не стоит вставлять в комментарии картинки.
Часть 30 - Как легко и быстро удалить фон с фотографии онлайн.
...
Часть 39 - Информеры праздников с кодами.
Часть 40 - Краткий словарь компьютерных терминов.
Часть 41 - Почему не рекомендуется держать батарею ноутбука подключенной.

Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение

Как набрать специальные символы?

[300x129]
Как набрать специальные символы, а на клавиатуре нет таких клавиш?
Не беда! Нажимаем и удерживаем левую клавишу [Alt], а на дополнительной цифровой клавиатуре (самая правая часть клавиатуры) набираем четырехзначный код.
Когда вы отпустите клавишу [Alt], в текст будет вставлен нужный символ.
Если на Вашем ноутбуке нет цифровой клавитуры, то, к сожалению, набрать таким образом специальные символы нельзя.

alt + четырехзначный код 0130 = ‚ Нижняя бинарная кавычка 0132 = „ Открывающая лапка 0133 = … Многоточие 0136 = ? Евро 0139 = ‹ Левый уголок 0145 = ‘ Перевернутый апостроф 0146 = ’ Апостроф 0147 = “ Закрывающая лапка 0148 = ” Английская закрывающая лапка 0149 = • Большая точка 0150 = – Короткое тире (минус) 0151 = — Тире 0153 = ™ 0155 = › Правый уголок 0167 = § Параграф 0169 = © 0171 = « Открывающая елочка 0174= ® 0176 = ° Знак градуса 0177 = ± 0183 = • Точка по центру 0187 = » Закрывающая елочка

alt + 1 = ☺ alt + 2 = ☻ alt + 3 = ♥ alt + 4 = ♦ alt + 5 = ♣ alt + 6 = ♠ alt + 7 = • alt + 8 = ◘ alt + 9 = ○ alt + 10 = ◙ alt + 11 = ♂ alt + 12 = ♀ alt + 13 = ♪ alt + 14 = ♫ alt + 15 = ☼ alt + 16 = ► alt + 17 = ◄ alt + 18 = ↕ alt + 19 = ‼ alt + 20 = alt + 21 = § alt + 22 = ▬ alt + 23 = ↨ alt + 24 = ↑ alt + 25 = ↓ alt + 26 = → alt + 27 = ← alt + 28 = ∟ alt + 29 = ↔ alt + 30 = ▲ alt + 31 = ▼ alt + 177 = ▒ alt + 987 = █

Серия сообщений "чайнику от чайника":

Часть 1 - Компьютерные курсы для начинающих.
Часть 2 - HTML Шпаргалка.
...
Часть 32 - Составление фоторобота онлайн.
Часть 33 - Мини-генератор кода для текста. Куда уж проще!
Часть 34 - Как набрать специальные символы?
Часть 35 - Как сделать скриншот - Моментальный снимок с экрана.
Часть 36 - Новичкам и не только... Для чего есть кнопка "Нравится"?
...
Часть 39 - Информеры праздников с кодами.
Часть 40 - Краткий словарь компьютерных терминов.
Часть 41 - Почему не рекомендуется держать батарею ноутбука подключенной.

Это цитата сообщения vik17 Оригинальное сообщение

*Как сделать скриншот - Моментальный снимок с экрана*

[300x129]
Скриншот (снимок экрана) — изображение, полученное компьютером и показывающее в точности то, что видит пользователь на экране монитора.
Скриншот - Моментальный снимок с экрана делается нажатием клавиши
"Print Screen" (рядом с "F12"). При этом снимок копируется в буфер обмена операционной системы и может быть затем вставлен и при необходимости отредактирован в любом графическом редакторе, например, в "Paint", входящем в стандартный набор приложений Windows.

Нажимаем клавишу "Print Screen", никаких изменений нет, но фото Вашего экрана уже в буфере.
Запустите "Фотошоп", или "Paint", или любую другую графическую программу, откройте в программе "Новый" лист и нажмите на клавиатуре одновременно две клавиши Ctrl+V. На чистом поле нового документа появится фотография экрана.

[700x333]
Дальше работайте с этим изображением на своё усмотрение - кадрируйте, или сохранить целиком. В конце "Сохранить как". Тип сохраняемого файла JPEG.
Желаю успехов!

Серия сообщений "чайнику от чайника":

Часть 1 - Компьютерные курсы для начинающих.
Часть 2 - HTML Шпаргалка.
...
Часть 33 - Мини-генератор кода для текста. Куда уж проще!
Часть 34 - Как набрать специальные символы?
Часть 35 - Как сделать скриншот - Моментальный снимок с экрана.

Это цитата сообщения Sophocles Оригинальное сообщение

Рушель Блаво - музыкотерапия-"Музыка здоровья"

Подарок любителям музыки от E-NUN Рушель Блаво – д.м.н., профессор, врач-натуропат, практикующий психотерапевт, музыкотерапевт - возглавляет Санкт-Петербургский Научно-исследовательский институт традиционной народной медицины и музыкальной терапии, является главным врачом Санкт-Петербургской Клиники ROYALMED и Резиденции Красоты, Здоровья и Гармонии (музыкотерапия, остеопатия, мануальная терапия, психотерапия, физиотерапия, традиционные методы лечения), автор лечебной музыки, многофункционального физиотерапевтического прибора ФизиоФон Блаво, исследователь, ученый с мировым именем, автор более 100 книг по традиционным системам оздоровления (общий тираж которых составил более 1.000.000 экз.). Является крупным специалистом в области трансовой феноменологии и сверхвозможностей человека.Имеет патенты Р.Ф. Создатель кабинетов музыкотерапии в структурах МВД , ГИБДД и МЧС. Читает лекции по авторской системе самовосстановления организма на территории Российской Федерации и в Австралии,Израиле,Европе и в странах Юго-Восточной Азии.Автор первого методического пособия по музыкотерапии для врачей и клинических психологов, утвержденного Министерством Здравоохранения России в 2001 году «Музыка Рушеля Блаво и ее применение в лечебно-профилактических целях». Альбом "Музыка здоровья"-лечебная программа для стимуляции иммунной системы, нормализации системы микроциркуляции крови в больных органах. [490x491] Спасибо большое за Ваши комментарии:E-NUN -Juliana-

Серия сообщений "Музыка "Терапевтические сеансы"":

Часть 1 - ANGELIGHT-"Общеукрепляющий сеанс." N1
Часть 2 - ANGELIGHT-Исцеляющий сеанс-N2"Голова-Сердце"
...
Часть 5 - ANGELIGHT-Исцеляющий сеанс-N5"Нормализация давления-Двигательная система"
Часть 6 - ANGELIGHT-Исцеляющий сеанс-N6"Почки-Половая система"
Часть 7 - Рушель Блаво - музыкотерапия-"Музыка

Читать далее...

Это цитата сообщения Sophocles Оригинальное сообщение

Рушель Блаво-музыкотерапия"Лечебная сила любви"

Подарок любителям музыки от E-NUN Рушель Блаво – д.м.н., профессор, врач-натуропат, практикующий психотерапевт, музыкотерапевт - возглавляет Санкт-Петербургский Научно-исследовательский институт традиционной народной медицины и музыкальной терапии, является главным врачом Санкт-Петербургской Клиники ROYALMED и Резиденции Красоты, Здоровья и Гармонии (музыкотерапия, остеопатия, мануальная терапия, психотерапия, физиотерапия, традиционные методы лечения), автор лечебной музыки, многофункционального физиотерапевтического прибора ФизиоФон Блаво, исследователь, ученый с мировым именем, автор более 100 книг по традиционным системам оздоровления (общий тираж которых составил более 1.000.000 экз.). Является крупным специалистом в области трансовой феноменологии и сверхвозможностей человека.Имеет патенты Р.Ф. Создатель кабинетов музыкотерапии в структурах МВД , ГИБДД и МЧС. Читает лекции по авторской системе самовосстановления организма на территории Российской Федерации и в Австралии,Израиле,Европе и в странах Юго-Восточной Азии.Автор первого методического пособия по музыкотерапии для врачей и клинических психологов, утвержденного Министерством Здравоохранения России в 2001 году «Музыка Рушеля Блаво и ее применение в лечебно-профилактических целях».Лечебная программа"Лечебная сила любви"- для лечения заболеваний мочеполовой системы. Лечение эндокринной системы. 1. Музыка огня – применяется при лечении сердечно-сосудистой системы, тонкого кишечника, улучшает вкусовую чувствительность, очищает кровь, нормализует потоотделение. Снимает депрессивные состояния. Часы – с 1 до 13 часов дня. 2. Музыка дерева - применяется при лечении печени, желчного пузыря,зрения, улучшает мышечный тонус и кровоток в мышечно-связачном аппарате. Способствует снятию приступов гнева, раздражительности. Придает уверенность в себе. Время прослушивания с 23 до 3 часов ночи. 3. Музыка земли (1) - применяется при лечении селезенки, поджелудочной железы, желудка. Нормализует обмен веществ, пищеварение, очищает лимфу. Время прослушивания с 7 до 9 часов утра. 4. Музыка металла – применяется для лечения заболеваний органов дыхания, толстого кишечника, улучшает всасывание микроэлементов, нормализует микрофлору кишечника, улучшает рост волос, функцию суставов. Снимает чувство печали, усиливается решимость, упорство, развивает интуицию, устраняет ранимость. Время прослушивания с 3 до 7 утра. Особенно рекомендуется тем, кто страдает ночными приступами удушья и кашля. 5. Музыка воды – применяется при лечении заболеваний почек, мочевого пузыря, органов слуха, укрепляет кости, нормализует минеральный обмен. Снимает чувство страха, улучшает умственные способности. Время прослушивания – с 15 до 19. 6. Музыка земли (2) - снимает чувство тревоги, беспокойство. Расширяет сознание. Развивает организаторские способности, аналитическое мышление, а также воображение. Время прослушивания с9 до 11 часов. [500x501]

Читать далее...

Это цитата сообщения Sophocles Оригинальное сообщение

Рушель Блаво-музыкотерапия"Лечебные силы звука"

Подарок любителям музыки от E-NUN Рушель Блаво – д.м.н., профессор, врач-натуропат, практикующий психотерапевт, музыкотерапевт - возглавляет Санкт-Петербургский Научно-исследовательский институт традиционной народной медицины и музыкальной терапии, является главным врачом Санкт-Петербургской Клиники ROYALMED и Резиденции Красоты, Здоровья и Гармонии (музыкотерапия, остеопатия, мануальная терапия, психотерапия, физиотерапия, традиционные методы лечения), автор лечебной музыки, многофункционального физиотерапевтического прибора ФизиоФон Блаво, исследователь, ученый с мировым именем, автор более 100 книг по традиционным системам оздоровления (общий тираж которых составил более 1.000.000 экз.). Является крупным специалистом в области трансовой феноменологии и сверхвозможностей человека.Имеет патенты Р.Ф. Создатель кабинетов музыкотерапии в структурах МВД , ГИБДД и МЧС. Читает лекции по авторской системе самовосстановления организма на территории Российской Федерации и в Австралии,Израиле,Европе и в странах Юго-Восточной Азии.Автор первого методического пособия по музыкотерапии для врачей и клинических психологов, утвержденного Министерством Здравоохранения России в 2001 году «Музыка Рушеля Блаво и ее применение в лечебно-профилактических целях». Лечебная программа "Лечебные силы звука"-для лечения позвоночника, увеличение жизненной энергии".Океан небытия"– лечение невроза."Стихия энергии" – лечение бессоницы."Тайны подсознания" - лечение центральной нервной системы."Мысли добра" – устранение раздражительности."Исцеляющий звук" – лечение страхов."Новый мир" – лечение позвоночника. [500x501] Спасибо большое за Ваши комментарии:E-NUN -Juliana-

Серия сообщений "Музыка "Терапевтические сеансы"":

Часть 1 - ANGELIGHT-"Общеукрепляющий сеанс." N1
Часть 2 - ANGELIGHT-Исцеляющий сеанс-N2"Голова-Сердце"
...
Часть 6 - ANGELIGHT-Исцеляющий сеанс-N6"Почки-Половая система"

Читать далее...

Это цитата сообщения Makita87 Оригинальное сообщение

Польза эфирных масел при гайморите

[700x485]

Эфирные масла и настойки из лекарственных трав часто используются в медицине для лечения различных заболеваний. Особенно актуально лечение ими болезней дыхательных путей, носоглотки, а также аллергических реакций.

Читать далее...

Хлеб получается очень пышным и долго не черствеет.

[показать]

Потребуется:

1 ч. ложка сухих дрожжей (или 20 г. свежих);

450-500 г муки (приблизительно);

200 мл. кефира;

30 г сливочного масла;

1 ст. ложка оливкового масла;

1яйцо+2 желтка (один - в тесто, другой – для смазывания);

60 г творожного сыра с травами и чесноком;

½ чайной ложки соли;

1 ст ложка сахара ;

щепотка сухих прованских трав;

3 ст ложки сливок;

немного твёрдого тёртого сыра (у меня Чеддер).

Приготовление:

В отдельной миске слегка подогреть кефир, сливочное и оливковое масло, сахар.

Добавить дрожжи, 200 г муки, яйцо и желток и хорошо размешать.

Смесь будет напоминать густую сметану. Поставить в теплое место на 30 мин.

В поднявшееся тесто постепенно добавить творожный сыр, оставшуюся муку, соль, травы и хорошо его вымесить (тесто будет достаточно мягким).

Скатать в шар и убрать в теплое место ещё на 40-50 мин. Оно должно хорошо подняться.
Тесто выложить в прямоугольную форму размером 30х10 см.

Желток взбить со сливками, смазать этой смесью поверхность теста, посыпать тёртым сыром и поставить в разогретую до 180 С духовку примерно на 40 минут.

Приятного

Читать далее...

Это цитата сообщения Рита_Мерзлякова Оригинальное сообщение

Сколько видов дружбы существует?

У мудреца спросили: Сколько видов дружбы существует? Четыре - ответил он. Есть друзья, как еда - каждый день ты нуждаешься в них. Есть друзья, как лекарство, ищешь их, когда тебе плохо. Есть друзья, как болезнь, они сами ищут тебя. Но есть такие друзья, как воздух - их не видно, но они всегда с тобой...

Это цитата сообщения astro-2012 Оригинальное сообщение

Без заголовка

[показать]
Получить свое предсказание

Интересное:
Немыльная Россия
Женщина живет в лесном доме с 300 кошками
Откровение Гарри Поттера

Это цитата сообщения ШОта_блог Оригинальное сообщение

Кисель

[311x233]

Очень вкусный лечебно-банановый кисель который является отличным средством от кашля и бронхита. Особенно будет полезным для маленьких детей.

Читать далее...

Это цитата сообщения astro-2012 Оригинальное сообщение

Предсказание от Dreams Tarot

[показать]

Интересное:
"Зависимый" опрос.
Письмо. Про кошку
Утраченные искусства

Это цитата сообщения astro-2012 Оригинальное сообщение

Мой осенний афоризм

[показать]
Ваш осенний афоризм

Интересное:
Средство от тёщи.
Письмо. Не хочу в Америку
Ну я пошел!

Читать далее...

Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение

У каждого есть свой ангел-хранитель и своя икона-заступница

У каждого есть свой ангел-хранитель и своя икона-заступница, которая даётся с рождения.

Молитесь своей иконе , просите через неё Господа об исцелении и оно обязательно будет.

[показать]

Тех, кто родился с 22 декабря по 20 января, защитит икона Божьей Матери «Державная», а ангелы-хранители у них святой Сильвестр и преподобный Серафим Саровский.

Далее>>>