Предлагаю вам замечательный мастер класс по обрабатыванию вязаных планок. Обрабатываем планки по методу Любови Галдиной — запоминайте и пользуйтесь на здоровье))

1. С изнаночной стороны изделия набираем из кромочных лицевые петли. Читать далее
Такую салфетку можно связать из хлопковой пряжи, а можно использовать нить мулине. Автор использовал крючок 1,75 мм.



Объёмный кардиган без застёжек спицами


https://www.stranamam.ru/post/12654258/
![]()
Это упражнение не только расслабляет, но и наполняет энергией. Всего одна минута в этой позе каждый день восполнит нехватку энергии и оздоровит ваше тело!
На первый взгляд, поза «Cобака мордой вниз» вовсе не сложная, однако только человек, который попытается ее освоить, поймет, что для правильного выполнения требует силы, гибкости и стойкости. Данное упражнение укрепляет почти каждую мышцу тела, но это далеко не единственное полезное свойство «Собаки мордой вниз». Что же случится, если принимать позу «Собаки мордой вниз» каждый день?




http://igmihrru.ru/MODELI/det/devoch/188/188.html
|
