Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Фотоподборка, которая может вас отвлечет, расслабит, может кто - то вспомнит, что - то приятное, красивое, романтическое.
В нашей жизни так не хватает чего - то красивого, романтичного!
Это цитата сообщения Kati1974 Оригинальное сообщение
Торт «Утренняя роса» готовится по принципу пирога — два слоя теста, на них выкладываются кокосовые шарики, все запекается в духовке, а потом — смазывается кремом. Но он такой нежный и вкусный, что пирогом назвать его просто невозможно. Готовьте, угощайтесь и готовьте снова. Это очень вкусно!
Это цитата сообщения Jhoanna Оригинальное сообщение
Как Накачать Нижний Пресс?
[250x]Часто выступающий живот портит впечатление от фигуры, тем более, бороться с таким существенным недостатком нелегко. Пусть строгие диеты со временем дают результат, и нам удаётся избавиться от жира в этой области, но часто живот остаётся. Причём от этого не застрахованы даже те, у кого и лишнего жира в области живота не наблюдается.1. Подъём ног из положения лёжа
Казалось бы, в бой достаточно ввести физические упражнения. Но ходить ради этого в фитнес-зал? А можно то же самое сделать в домашних условиях? Да!
Исходное положение - лёжа на спине, руки вдоль тела. Медленно поднимаем ноги вверх, до вертикального положения, и так же медленно опускаем их.
2. Опускание ног в стороны
Исходное положение - то же, только разводим руки в стороны, одновременно прижимая ладони и лопатки к полу. Медленно поднимаем согнутые в коленях ноги вверх и опускаем их в любую сторону, возвращаемся в и.п. и проделываем то же в другую сторону.
3. Сгибание ног
Исходное положение - сидя на краю дивана или стула, упираемся руками, ноги поднимаем параллельно дивану или стулу. Медленно сгибаем ноги и притягиваем их.
4. «Вакуум»
Это удивительное упражнение можно выполнять в любом месте и даже параллельно с каким-то другим занятием. Просто старательно втягиваем нижнюю часть живота.
Комплексы простых, но эфективных упражнений >>>
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
В своей жизни обязательно надо попробовать сделать голубцы! Ведь они такие вкусные, полезные и сытные.
Голубцами называют блюдо ближневосточной и европейской кухни, представляющее собой мясной фарш с отваренными рисом и/или гречневой крупой, завёрнутый в капустные листья. Однако современные умельцы каких только экспериментов ни ставят над этим блюдом!
Базовый рецепт голубцов
2 столовые ложки растительного масла;
1 стакан нашинкованного лука;
1 средний кочан капусты;
500 гр говяжьего фарша;
1/2 стакана вареного риса (белого или коричневого);
1/4 стакана изюма;
3/4 чайной ложки соли;
500 гр томатного кетчупа;
1/2 стакана говяжьего бульона;
1/2 чайной ложки паприки;
сметана для украшения.
Это цитата сообщения Мари_Мэри Оригинальное сообщение
/strong>
Смотрим, ищем интересные решения, подбираем идеи.
[700x466]
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Замечательная идея для подарка! Сотворить такое не хотите? Декоративную книгу можно сделать своими руками из листов белой бумаги формата А4 и украсить ее на свой вкус чем хотите, будь то цветы из ткани или холодного фарфора
[700x525]
Фото мастер-класс ниже вот на эту книжку:
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Как сделать розы из гофрированной бумаги
Как оформить загибку края лепестков смотрите здесь: Подсолнух из гофрированной бумаги
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
strong>
Представляю на ваше пользование мастер-класс по изготовлению конфетных бутонов роз из гофрированной бумаги
Это цитата сообщения Мелисса Оригинальное сообщение
/strong>
Учимся делать вот такие замечательные розочки из конфет и гофрированной бумаги!
Смотрите МАСТЕР-КЛАСС Наталии Sovusha
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Прекрасный подарок для подруг или любимых женщин (если это захочет сделать мужчина) на 8 Марта или день святого Валентина.
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Прикольная идея) Миниатюрное ведерко с фасолью сделано из маленького пластикового стаканчика, обклеенного простой упаковочной бумагой. В качестве ручек использованы скобы от мебельного степлера
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
/strong>
Осень – время года, которое восхваляют поэты, которым восхищаются художники
[700x483]
[700x525]
[700x437]
[700x453]
Это цитата сообщения Нина_Рудакова Оригинальное сообщение
Источник: http://stranamasterov.ru/
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Помните времена дефицита, когда редко можно было достать импортное мыло с очень приятным запахом? Я тогда такое мыло закладывала в шкафы с постельным бельем..., да и по сей день так делаю), не смотря на то, что уже полно в продаже ароматизаторов и ополаскивателей для стирки. Хочу предложить вам сделать самим такой пахучий ароматизатор из мыла, корзиночку с розочками. Пахучую корзиночку можно сделать с использованием ленточек или пряжи. Выбирайте любой из вариантов, вдохновляйтесь на творчество своими руками и дарите друг другу подарки)
Это цитата сообщения Мелисса Оригинальное сообщение
/strong>
Предлагаю вашему вниманию замечательный мастер-класс по созданию розы и бутона из гофрированной бумаги.
Автор этого МК: Нина Героник, полюбоваться ее чудесными работами вы можете здесь: http://ninageronik.gallery.ru
Это цитата сообщения Мелисса Оригинальное сообщение
Цветы из гофрированной бумаги - дарим подарки красиво!
Согласитесь, что получать и дарить красиво оформленные подарки всегда намного приятнее. Думаю, что многие из вас уже подготовились заранее к предстоящему празднику и запаслись подарками. Так давайте теперь красиво упакуем и украсим наши подарки вот такими замечательными цветами из гофрированной бумаги.
Это цитата сообщения Мелисса Оригинальное сообщение
Мастер-класс по изготовлению букета крокусов из конфет и гофрированной бумаги.
