• Авторизация


Декоративные злаки в вашем саду 01-04-2015 11:33

Это цитата сообщения Ugolieok Оригинальное сообщение

Декоративные злаки в вашем саду

«Травы – волосы матери-земли». Такое поэтическое сравнение принадлежит известному садоводу и философу Карлу Ферстеру (1874-1970). Декоративные злаки своими различными формами и красками вносят разнообразие в растительный мир сада. Они высоко ценятся, благодаря своей филигранной прозрачности, легкости и необычно широким возможностям их применения в оформлении сада, а так же являются как бы обогащением, можно даже сказать необходимостью для любого сада. Как говорил Ферстер: «Травы – это арфы в садовом концерте».




Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВЯЗАНЫЕ СУМКИ РУЧНОЙ РАБОТЫ - стильный аксессуар 01-04-2015 11:04

Это цитата сообщения Смирнова74 Оригинальное сообщение

[показать]
Бытует мнение, что вязаные сумки – исключительно летний аксессуар, а зимой и в межсезонье достаточно сложно подобрать такую из них, которая прекрасно подошла бы к наряду. В этом году смело можете носить их не только летом. Оказывается, вязаные аксессуары подходят не только для пляжей. Они более чем универсальны.

 

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

ЙОГА ДЛЯ УМЕНЬШЕНИЯ РАЗМЕРА ЖИВОТА - видео 31-03-2015 22:42

Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение

Если вы все еще не начали готовить свое тело к лету, то сейчас — самое время. Ну а если уровень физической подготовки не позволяет сразу пробежать марафон, то йога — подходящий вариант для начинающих. В нашем новом видео инструктор онлайн школы йоги — DaYoga.ru Илона Белая покажет упражнения, которые помогут подтянуть мышцы живота. А важнее всего то, что они способствуют улучшению пищеварения, а значит выглядеть и чувствовать себя вы станете заметно лучше. И помните, что в занятиях важна регулярность!


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лариса Долина: КАК СБРОСИТЬ ЛИШИЙ ВЕС 31-03-2015 22:25

Это цитата сообщения Elena_Besedkina Оригинальное сообщение

[307x400]Эта диета в свое время произвела настоящий фурор. Еще бы, любимая многими певица Лариса Долина практически в одночасье из аппетитной пампушки превратилась в эффектную поп-диву. Все, конечно, заговорили о пластической хирургии, к которой якобы пришлось прибегнуть звезде. Никто и подумать не мог, что всё намного проще. Но любопытство не порок, и ни один журналист не преминул спросить о чудодейственном рецепте похудения. Хотя ответу Долиной поверили не все и не сразу, но те, кто поверил и проверил (отзывы похудевших были только положительными), оказались в числе первых счастливчиков, сбросивших лишние килограммы также быстро, как и певица.

Секрет стройности Ларисы Долиной в её диете, которую так и называют «диета Ларисы Долиной». В чем секрет популярности диеты? В том, что она очень действенная, но при этом довольно трудная. Трудно выдержать и не сорваться при столь жестком рационе. Но зато в конце ожидаемый результат — сброшенные килограммы — будет обязательно.

1-ый день

На пять приемов распределить 5-6 средних картофелин, сваренных в мундирах, и 0.5 литра кефира. В течение дня необходимо пить воду в количестве 1.5 литра.

 2-ой день

На пять приемов распределить 0.5 кг отварной курицы без шкурки и без соли, а также 0.5 литра кефира. Выпивать 1.5 литра  воды.

 3-ий день

На пять приемов распределить 200 г творога низкой жирности и 0.5 литра кефира. Выпивать 1.5 литра воды.

 4-ый день

На пять приемов распределить 200 г сметаны и 0.5 литра кефира. Выпивать 1.5 литра воды.

 5-ый день

На пять приемов распределить 1 кг яблок или 300 г сухофруктов, кроме изюма и 0.5 л кефира. Пить воду в количестве 1.5 литра.

 6-ой день

На пять приемов распределить 1 литр кефира. Пить воду в количестве 2 литров.

 7-ой день

В течение дня пить минеральную воду в количестве 1 литра и простую воду в количестве 1 литра.

 Перед началом диеты следует в течение недели уменьшать общее количество и калорийность суточного рациона. Последний прием пищи осуществлять не позднее 18 часов.

Выход из кефирной диеты

Из диеты выходить постепенно, без резкого увеличения объемов еды. Стойкость эффекта похудения закрепляется на длительный срок. С целью оздоровления рекомендуется проводить одну неделю в месяц на такой диете. В качестве физических нагрузок можно применять 30-ти минутную утреннюю зарядку.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СОЗДАЕМ «КОВАНУЮ» РОЗУ ИЗ ТУАЛЕТНОЙ БУМАГИ 31-03-2015 22:06

Это цитата сообщения Моя-копилочка Оригинальное сообщение

[600x450]

Такие розы могут пригодиться для декора, а можно просто использовать их самостоятельно поставив в вазу или на подставку.

И так начнем.

Нам потребуется: серая туалетная бумага, проволока, клей ПВА, кисть, ватные диски, краска-спрей черная и акрил цвет-бронза+губка

 

МАСТЕР-КЛАСС

 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ДЖУТОВАЯ ФИЛИГРАНЬ 31-03-2015 22:03

Это цитата сообщения AllaFIT Оригинальное сообщение

DSC0300977.jpg

Смотрим далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
САМООЦЕНКА ФОРМИРУЕТСЯ В ДЕТСТВЕ 31-03-2015 21:52

Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ Оригинальное сообщение

[500x281]Почему, иногда, так сложно полюбить себя? Все мы знаем, что если не сможем этого сделать, то и никому другому не придет в голову любить нас.

И действительно, если человек махнул на себя рукой, значит, такое отношение его вполне устраивает, и на большее со стороны окружающих он не претендует. Но осознать необходимость любви к себе - это одно, а вот как воплотить мысли в реальность - это уже другой, гораздо более сложный вопрос.

Откуда же берутся все наши привычки ругать себя? Почему мы попадаем в этот заколдованный круг, из которого потом не можем найти выход?

Конечно, проблемы начинаются еще в детстве. Ребенок воспринимает информацию о себе через окружающих его взрослых. Самостоятельно определить какой он - хороший или плохой, малыш еще не в состоянии. Он знает только, что он просто есть, просто существует. Родители становятся теми проводниками, через которые ребенок начинает что-то понимать о себе. И если родители уделяют ребенку достаточно внимания, общаются с ним, хвалят и помогают ему, то это создает почву для развития позитивного образа "Я". Я - хороший! Если же взрослые не уделяли достаточного внимания своему ребенку и часто не одобряют его поведение, то малыш вряд ли будет обладать адекватной самооценкой.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
50 ИНТЕРЕСНЫХ ФАКТОВ О ГЛАЗАХ 31-03-2015 21:51

Это цитата сообщения Joker-6 Оригинальное сообщение

 

[700x457]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАК НОСИТЬ ФРАНЦУЗСКУЮ КОСЫНКУ 31-03-2015 21:08

Это цитата сообщения Alina_Mix Оригинальное сообщение

Как носить французскую косынку - шарфик-франтон. 6 интересных и модных вариантов:)))

Смотрите по ссылке как пошить французскую косынку.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАК ПОШИТЬ ФРАНЦУЗСКУЮ КОСЫНКУ 31-03-2015 21:00

Это цитата сообщения Alina_Mix Оригинальное сообщение

Как пошить французскую косынку

5320643_2c91750252ce5d0421237a5584 (390x500, 81Kb)5320643_7aa97fe06697f853fa22916d1d (390x500, 71Kb)5320643_71de36862a97b2b653c94b6e16 (390x500, 75Kb)5320643_9770e1420081e4c63e1751484f (390x500, 74Kb)5320643_francuzskajakosynkasharfikfrantonizsatina_1 (390x500, 44Kb)5320643_francuzskajakosynkasharfikfrantonizsatina_2 (390x500, 51Kb) [240x189]5320643_01 (390x500, 63Kb)5320643_02 (390x500, 74Kb)

Французская косынка имеет еще такие названия: франтон и шарф-трансформер. Такой прекрасный аксессуар разнообразит гардероб и прикроет шею от весеннего ветра. Эта универсальный и практичный франтон, который просто обязан быть в вашем гардеробе. При помощи только одной французской косынки можно создать не менее шести ярких образов. 

Пошить такую косынку просто самостоятельно! Вот образец:

[700x383]

Вам понадобится самый минимум поручных средств: выкройка, нитки и красивый материал. На представленной выкройке пример со стандартными цифрами. Если есть желание, то цифры можно изменить в большую сторону.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ГАРДЕРОБНАЯ КОМНАТА - нужна? 31-03-2015 19:00

Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение

Гардеробная комната в маленькой квартире

Вновь вернусь к теме "гардеробных комнат". Каждому из нас хочется иметь такую комнату, но к сожалению не всегда возможно отделить ей место из - за маленьких размеров квартир. Именно такую причину чаще приходится слышать в большинстве случаев. Но, так ли это всегда или все - таки можно что - то придумать, чтобы иметь такую комнату. В этом посте и будет разговор, то есть о видах гардеробных комнат и как их можно сделать даже в маленькой квартире.
[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ХУДОЖНИК ШОВКУНЕНКО ОЛЕГ 31-03-2015 18:57

Это цитата сообщения Alina_Mix Оригинальное сообщение

Художник Шовкуненко Олег:

1.
[490x600]

2.
[492x600]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
"ВО САДУ ЛИ,В ОГОРОДЕ?" ИГРА,ЧАСТЬ ПЕРВАЯ: "В САДУ." 31-03-2015 18:48

Это цитата сообщения rosinka7304 Оригинальное сообщение

"Во саду ли,в огороде?" Игра,часть первая: "В саду."

[показать]

[показать]

Поле для игры:

[показать]

Карточки (разрезать по пунктирной линии)  :

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

И пустые карточки:

[показать]

[700x278]

Серия сообщений " Детям о овощах,фруктах,деревьях)":
Часть 1 - Фрукты в картинках.)
Часть 2 - Фрукты в картинках.)2
...
Часть 26 - "Тайны растений."-Большая книга леса.-8 )
Часть 27 - "Где растёт огурчик?") Развивающая игра-лото.
Часть 28 - "Во саду ли,в огороде?" Игра,часть первая: "В саду."

Серия сообщений "Детские картинки)":
Часть 1 - "Противоположности."
Часть 2 - Учимся считать.)
...
Часть 13 - Детские картинки К Пасхе. :)
Часть 14 - «Лето в деревне у бабушки.» - Фон для оформления и стишок..
Часть 15 - "Во саду ли,в огороде?" Игра,часть первая: "В саду."

Серия сообщений "Логопедические → Дидактические игры)":
Часть 1 - "Где растёт огурчик?") Развивающая игра-лото.
Часть 2 - "У весёлой детворы Разноцветные шары."
...
Часть 6 - Игра "Где чья тень?"
Часть 7 - "Зверята в чашках."
Часть 8 - "Во саду ли,в огороде?" Игра,часть первая: "В саду."
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Л.УЛИЦКАЯ "ЭТА ПИКОВАЯ ДАМА" / РАДИОСПЕКТАКЛЬ+ФИЛЬМ 31-03-2015 18:44

Это цитата сообщения О_себе_-_Молчу Оригинальное сообщение



Радиоспектакль "Эта пиковая дама" Людмилы Улицкой - это театральная постановка драмы знаменитой писательницы. Перед вами откроется история одной престарелой героини по имени Мур. Она что ни на есть настоящая "пиковая дама", которая держит в жестоком подчинении свою дочь, свою внучку и правнуков...

_смотреть фильм-спектакль_
_0 0 молчу коричн (100x22, 1Kb)


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
20 ИДЕАЛЬНЫХ ЦВЕТОВЫХ СОЧЕТАНИЙ ДЛЯ ИНТЕРЬЕРА 31-03-2015 18:43

Это цитата сообщения MarinaAleks Оригинальное сообщение

И пусть все позавидуют вашему вкусу!

Выбор цвета для интерьера важен не меньше, чем для гардероба, потому что хорошая цветовая гамма поможет чувствовать себя дома не только комфортно, но и даст возможность оформить квартиру в соответствии с твоим вкусом. Вы, наверное, замечали, что в зависимости от цвета помещения меняется и наше настроение. Подборка идеальных цветовых сочетаний на любой вкус, которые помогут вам определиться с оттенками для дизайна квартиры.

1. Спальня в серых и бежевых оттенках

[показать]

[показать]

 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МОЦАРТ-СИМФОНИЯ №6-МУЗЫКА АНГЕЛОВ 31-03-2015 18:41

Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ Оригинальное сообщение

Моцарт-Симфония №6-Музыка Ангелов
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
САМОСТОЯТЕЛЬНОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ПУТЕШЕСТВИЯ В ЕВРОПУ 31-03-2015 18:40

Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение

Удешевить отдых в Европу можно двумя способами: первый – это поиск горящих путевок, а второй – более интересный – самостоятельное планирование путешествия, вот о нем мы и расскажем.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ДОМАШНИЕ ЖИВОТНЫЕ И РАЗВИТИЕ РЕБЁНКА - В ЧЁМ СВЯЗЬ 31-03-2015 18:38

Это цитата сообщения Женская-Планета Оригинальное сообщение

[показать]Кто из нас в детстве не хотел завести домашнее животное? Ящерица, черепаха, кошка собака и даже лошадь – дети в восторге от общения с любым представителем животного мира. Но домашние питомцы могут быть не только источниками детских развлечений. Немногие родители знают, что четвероногие друзья играют огромную роль в развитии физических, социальных, эмоциональных и когнитивных навыков ребёнка... Подробнее здесь
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЧИТАЕМ И СЛУШАЕМ КНИГИ А.МАРИНИНОЙ 31-03-2015 18:37

Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение

[200x272] В те годы, когда вышли первые детективы Александры Марининой, словосочетание «книги в пестрых обложках» было столь же устойчиво-безликим, как «новые русские», и употреблялось с таким же негативным оттенком. Имена новых авторов, представленных на необозримом отечественном книжном рынке, существовали исключительно в изустной традиции и передавались от читателя к читателю, минуя критиков.

И все же после выхода в свет очередной книги писательницы сработала накопившаяся «критическая масса». Читательский успех Марининой оказался таким ошеломляющим, что о его причинах – хотя бы с точки зрения социологии – задумались даже наиболее снобистски настроенные критики. )))))

Её настоящее имя - Алексеева Марина Анатольевна. Родилась 16 июня 1957 г. во Львове, до 1971 года жила в Ленинграде, с 1971 г. - в Москве. Училась в английской спецшколе (в Ленинграде - N 183, в Москве - NN 17 и 9), в Ленинградской музыкальной школе им.Н.А.Римского-Корсакова. В 1979 г. закончила юридический факультет МГУ им.М.В.Ломоносова и получила распределение в Академию МВД СССР. Служебную карьеру начала с должности лаборанта, в 1980 г. была назначена на должность научного сотрудника, получила звание лейтенанта милиции. Занималась изучением личности преступника с аномалиями психики, а также преступника, совершившего повторные насильственные преступления. В 1986 г. защитила кандидатскую диссертацию по теме: "Личность осужденного за насильственные преступления и предупреждение специального рецидива".

0_90e35_42f8f2ec_S (150x89, 17Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ДОМАШНЕЕ ВИНО ИЗ СТАРОГО ВАРЕНЬЯ 31-03-2015 18:33

Это цитата сообщения alekseevaua Оригинальное сообщение

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии