Это цитата сообщения TUFELKA Оригинальное сообщение
Про салат с отрицательной калорийностью. Что это такое и почему?
Хочу рассказать про салат с отрицательной калорийностью который я иногда готовлю на ужин. Почему с "отрицательной калорийностью"? Потому что в его состав входит сельдерей.сельдерей имеет «отрицательную калорийность» - при его употреблении организм получает калорий меньше, чем затрачивает на усвоение.
Съесть сельдерей можно целиком: корень чаще всего варится или запекается, стебли употребляют в сыром виде, либо тушат или жарят, листья – используют как зелень, семена – в приправах. Соответственно необязательно питаться сельдереем только во время диеты, из него готовят салаты, сельдерей хорошо сочетается с любым мясом, рыбой и морепродуктами, грибами.
Сельдерей повысит тонус, увеличит работоспособность, успокоит нервы и улучшит сон. Входящие в него активные соединения способны уменьшить уровень гормона стресса, а эфирные масла снимут напряжение.
Сельдерей содержит много важных минеральных веществ, таких как калий, цинк, кальций, железо, фосфор, магний, витамин C, витамины группы B, РР, Е и провитамин А. Благодаря этому употребление сельдерея положительно воздействует на состояние здоровья кожи, волос и глаз.
Если вы решили почаще есть сельдерей, не забудьте угостить ими своего любимого мужчину, ведь этот овощ - сильный природный афродизиак (средство, повышающее жизненные силы организма и усиливающее половую способность), а также его употребление является профилактикой простатита, особенно если употреблять его с яблоками
Состав такого салата может быть любым, вот один из вариантов:
-отварная свекла
-отварная морковь
-квашеная капуста
-листья пекинского салата
-стебли сельдерея
-зелень
- обычное подсолнечное масло (не рафинированное)
Не солю, т. к. квашеная капуста достаточно подсаливает этот салат сама по себе.
Это цитата сообщения Солнышка- Оригинальное сообщение
Японское бохо. Стиль лесных феечек. Часть4
Это цитата сообщения -Natalis- Оригинальное сообщение
Озорные эльфийские пальтишки от Katwise
WWW.KATWISE.COM
Добро пожаловать в Katwise - причудливый мир переработанных свитеров, дурацких искусств, небылиц, психоделических школьных автобусов, и общий творческий хаос. Надеюсь, вам понравится заблудиться в лабиринте цветов! Не забудьте проверить мой Etsy магазин и приехать ко мне на Facebook для последних обновлений. (приветствие автора)
жилище интерьеры можно разглядывать
Вам понадобится:
Оверлок. 4 Катушки.Приблизительно 20 Свитеров
(Правильный выбор свитеров это искусство само по себе)
1.
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение
Овсяный кисель восстанавливает пищеварительную систему!
Овсяный кисель на воде.
Овсяный кисель поможет желудку восстановиться после отравления, справиться с метеоризмом, болями в желудке и кишечнике, очистить организм от шлаков, отрегулировать все процессы пищеварительной системы.
Возьмите 500 г овсяной крупы, истолченной в порошок, поместите эмалированную посуду и налейте 1 л кипяченой воды. Поставьте смесь на 12 часов в теплое место. Затем тщательно размешайте, процедите и поставьте на огонь. Доведите овсяный настой до кипения и варите в течение 5-ти минут. При этом непрерывно помешивайте и следите, чтобы огонь был слабым, иначе пригорит. По желанию можете добавить в уже готовый сваренный овсяный кисель растительное масло и соль. После приготовления кисель можно кушать. Такое лекарство понравится желудку, так как оно прекрасно усваивается и способно отладить работу кишечника при запоре или и диарее.
Гипертоникам следует с осторожностью принимать овсяный кисель, так как он может спровоцировать повышение давления.
Овсяный кисель на кефире с брожением.
Овсяный кисель на кефире полезен при заболеваниях желудка, печени, желчного пузыря, почек, поджелудочной железы, а также сердечно-сосудистой системы. К тому же, это эффективное средство при язве желудка и диабете. Кисель на кефире более тщательно очищает организм, улучшая обмен веществ, повышая работоспособность и укрепляя иммунную систему человека. Кисель из овса богат аминокислотами (триптофаном, лизином, холином, лецитином, метионином), витаминами, минеральными веществами. В нем большое количество кальция, калия, магния, железа и фтора, поддерживающих водно-солевой баланс.
Безусловно, очищая организм, овсяный кисель способствует омоложению систем и функций, замедлению процессов старения.Такой натуральный стимулятор может приготовить каждый, кто хочет быть здоровым! Овсяный кисель запатентован как “Чудо-кисель доктора Изотова”.
Поместим 1,5 стакана овсяной муки или крупы в 3-х л банку. Добавим 2 л кипяченой теплой воды. Добавим 60-70 г кефира, перемешаем и накроем марлей. Поставим для брожения в теплом месте и выдержим 2-е суток. После прекращения процесса брожения процедим через марлю, сложенную в несколько слоев. Поставим отстаиваться в холодильник на сутки. Вы увидите сверху банки полупрозрачную жидкость, а снизу будет осадок белого цвета. Верхнюю жидкость аккуратно сливаем. А белую жидкость оставляем - она будет основой для киселя. Сыворотку храним в холодильнике. Для приготовления киселя берем сыворотку и разбавим ее водой, в соотношении 1:2. Поставим на огонь, доведем до кипения. Овсяный кисель на кефире готов. По вкусу добавьте мед.
Электронные сигареты марки Joyetech - это хорошая альтернатива никотиновым сигаретам! В минском интернет-магазине http://joyetech.by/ вы сможете заказать различные модели электронных сигарет с доставкой, а также получить профессиональную консультацию специалистов. Безопасное курение и борьба с вредной привычкой!
Это цитата сообщения -Natalis- Оригинальное сообщение
Юбки бохо которые нравятся
лен с хлопком. снизу еще одна юбка из льна с хлопком:) продается только верхняя:)
сверху просто на резинке для универсальности размера
она практически безразмерная:) продается здесь у pimpochki
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Доброе время суток всем читателям и пользователям! Я решила поделиться своей идеей создания или даже преобразования джинсовой юбки в " что-то типа бохо". С учетом того, что это мое первое произведение в этой области, и может быть фотографии оставляют желать лучшего, но думаю, что понять можно будет. Итак, была куплена совершенно случайно на распродаже(я так подозреваю, что она была вытащена из каких-то сундуков, потому что модные они были лет 20 назад) вот такая юбчонка
[показать]
Это цитата сообщения красавицу_видеть_хотите Оригинальное сообщение
Червонная дама и завтрак короля. Авторская кукла Лады Репиной
В наши дни, при колоссальном выборе фабричных игрушек более интересными и ценными остаются авторские куклы, каждая из которых, как правило, не только абсолютно оригинальна, но и обладает своей собственной историей, загадкой, разгадав которую человек соприкасается с таинственным миром мечты и сказки. Таких кукол - сказок, кукол - историй у Лады Репиной много.
Родилась Лада 7 апреля 1981 года в творческой семье: мама - станковый график. отец - архитектор - реставратор. Поэтому будущая кукольница практически выросла в художественной мастерской в окружении макетов, кистей, красок и рисунков. После окончания Санкт-Петербургского художественного училища им. Н.К.Рериха и Санкт-Петербургской Государственной художественно-промышленной Академии им. А.Л.Штиглица по специальности графический дизайнер она поняла, что одного дизайна ей недостаточно - всегда хотелось еще рисовать, лепить, заниматься живописью... Оказалось, что авторская кукла идеально сочетает в себе множество аспектов изобразительного искусства - кукольнику не обойтись без знаний композиции, цветоведения, анатомии, истории костюма. К каждой своей работе Лада подходит с точки зрения дизайнера, обычно это не просто "фигура на подставке", а целая история, рассказанная с помощью аксессуаров, жестов. сложных костюмов.
Пышная костюмированная эпопея, действие которой происходит в Лондоне 20-х годов,
рассказывает о двух миловидных сестричках - Беатрис и Эванджелин Эллиот, на долю которых выпадает немало испытаний.
После многих лет безмятежности и счастливого неведения, проведенных под крылышком отца-доктора,
они неожиданно узнают, что их образцовый папа вел двойную жизнь и оставил дочерей без гроша за душой.
Сестры Элиотт начинают сотрудничать с модными са...
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение
=ВЕЧЕРНИЙ КИНОЗАЛ - = З о яЙ = (8 серий)
[400x535]
2010 Россия
Режиссер: Виталий Павлов
В ролях: Ирина Пегова, Роман Мадянов, Светлана Немоляева, Евдокия Германова, Василий Бочкарев, Михаил Козаков, Юрий Сазонов и другие
Когда-то 10 декабря 1981 года. Москву облетает страшная весть: в своей собственной квартире жестко убита всем известная актриса Зоя Федотова. Расследовать преступление поручено капитану Александру Сорокину и майору Пыльнову. Следователи понимают, что это дело очень непростое и все ответы на вопросы надо искать в далёком прошлом, для чего Сорокин отправляется в архив КГБ, где ему предоставляют возможность ознакомиться с "Делом Зои Федотовой". Перед глазами Сорокина пролетает вся жизнь Зои, начиная с 1927 года.
Это цитата сообщения verbava Оригинальное сообщение
Озорницы
полные света куклы-хулиганки ручной работы от Zwergnase
[показать]
Это цитата сообщения ПушкинаЗоя Оригинальное сообщение
7 легких движений для легкой спины
[показать]
Хорошо проснуться утром, расправить плечи в середине трудного дня или снять напряжение вечером – упражнения для позвоночника способны улучшить не только наше самочувствие, но и внутреннее состояние.
У тех, кто провёл годы за школьной партой, затем – на университетской скамье, а теперь встаёт из-за компьютера в основном затем, чтобы пересесть за руль автомобиля (и наоборот), это простое слово – «спина» – вызывает целую гамму сложных ощущений.
Расслабить напряжённые шею и плечи, разгрузить поясницу, улучшить осанку, ощутить прилив сил и лёгкость во всем теле – автор терапевтических курсов для позвоночника и суставов Татьяна Голдман предлагает несколько очень простых и эффективных упражнений, разработанных на основе одного из древнейших направлений йоги – йоги Патанджали.
«Их можно выполнять, где и когда вам удобно, – объясняет она. – Этот короткий терапевтический комплекс может занять всего 5–10 минут, и для него не нужны ни коврик, ни специальная одежда – только стена и немного свободного времени. Результат зависит лишь от того, насколько качественно вы прорабатываете каждую форму. Ориентироваться лучше на свои ощущения: в том положении, где вы почувствовали большее напряжение, стоит остаться подольше».
1. Поворот головы ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ:
Это цитата сообщения tanuuusa Оригинальное сообщение
Очень вкусный американский салат "Коул-слоу"
Чудесный капустный салатик! Особенно хорош с молодой капустой.
Это цитата сообщения страдостея Оригинальное сообщение
Новогодняя упаковка для подарка.
[показать]Если вы уже точно знаете , что дарить на новый год, остается только подобрать упаковку для такого подарка. И тут есть что выбирать. Я предлагаю сделать красивую зеленую пирамидку, которая будет имитировать новогоднюю елочку.
Делать такую елочку лучше всего из специального картона.Это дизайнерский картон как бы в рубчик.