• Авторизация


буфы 16-03-2012 11:33

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

КАК СДЕЛАТЬ БУФЫ "ПЛЕТЕНКА"

http://secondstreet.ru/blog/buff/ 

   Это платье с буфами выглядит сложным, дизайнерски скроенным – а, между тем, повторить такой декор очень легко. 

[показать]

Делаются такие буфы по такому принципу: 

[показать]  [показать]

А можно сделать еще такие: 

[показать] Это еще проще: 

  [показать]

 

 

 

 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
торт 16-03-2012 11:22

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Самый потрясающий торт "Torta Diabella di L.Montersino"!!!

Огромная благодарность автору: alenakogotkova

[показать]Этот торт - ШЕДЕВР - по мотивам известного мастера – Луки Монтерсино. Нет сомнений в том, что все блюда Луки обладают непревзойденной изысканностью, неповторимым вкусом и оригинальностью. Но этот торт, пожалуй, один из самых вкусных. А для меня – самый-самый вкусный! Сложно писать без эмоций! Попробовав его, я тут же для себя решила – этот торт будет «королем» праздничного стола на моем дне рождении. Конкурентов у него нет. На данный момент это самый потрясающий торт, который мне доводилось пробовать. Безумное сочетание шелкового, буквально тающего во рту, шоколада с нежнейшим Баварезе... Вы должны это попробовать! Тем более, что торт совсем не сложный и требует не так много времени, как может показаться. Есть у меня "дурная" привычка так дотошно расписывать процесс приготовления. К тому же, процесс приготовления вполне можно разбить на 2 дня. А в случае, если торт большой, а семья у вас небольшая, то часть его (или целиком) можно смело заморозить. Переместите его из морозильной камеры в холодильник за сутки до подачи на стол. И наслаждайтесь... здесь слова уже излишни...

читать рецепт
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Основы вязания крючком 16-03-2012 10:53

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Все ли Вы знаете об основах вязания крючком? Проверьте!

http://knitsi.ru/id1706/osnovnye-vidy-vyazaniya-kryuchkom.html

Используя обычные виды вязания крючком можно добиться интересных текстурных эффектов, если крючок вводить не только сверху каждой петли. Например, можно вязать вокруг основания петли, между петлями или отдельно через переднюю или заднюю стенки петли. Этими способами можно вывязывать все петли, хотя некоторые из них дают более интересный результат, чем другие. Изделие, выполненное такими видами вязки, получается более объемным и соответственно более теплым. Каждый из видов вязания крючком выполняется на основании из цепочки воздушных петель. 

ВЯЗАНИЕ ЗА ПЕРЕДНЮЮ ИЛИ ЗАДНЮЮ СТЕНКУ ПЕТЛИ

Если крючок вводить через заднюю стенку петли (сокращение bl или bldc), полотно получается рельефным, если же через переднюю (fl), его фактура будет более ровной, с горизонтальными полосами. Провязывание стенок петли по отдельности удобнее выполнять короткими петлями, такими, как, например, столбик без накида или полустолбик с накидом.


Провязывание за заднюю стенки петли

Выбрать определенный вид петли, например полустолбик с накидом (как на нашем рисунке), и вязать на основании из цепочки воздушных петель, вводя крючок через заднюю стенку каждой петли.

[показать]

 

Провязывание за переднюю стенки петли

На основании из цепочки воздушных петель вязать определенным видом петли, например столбиком с накидом (как на нашем рисунке), вводя крючок через переднюю стенку каждой петли.

[показать]

[показать]

ВЯЗАНИЕ МЕЖДУ ДВУМЯ ПЕТЛЯМИ

Техника вязания между двумя петлями нижележащего ряда простая и быстрая, полотно получается более рыхлым.

Провязывание между двумя петлями

Со второго ряда вязать определенным видом петли (например, столбиком с накидом, как на рисунке), вводя крючок между основаниями петель под все горизонтальные нити, соединяющие петли.

[показать]

СПАЙКС

Спайкс - это петли в виде стрел на поверхности полотна. Чтобы их выполнить, крючок вводят ниже, чем обычно, например на один или несколько рядов ниже нижележащего ряда (в инструкциях всегда указывается, в какой ряд надо вводить крючок).

Простой спайкс из столбика без накида

[показать]

Ввести крючок в основание следующей петли (левый рис.), захватить нитку с пальца и вытянуть на всю высоту столбика без накида (на крючке находятся 2 петли) (правый рис.). Еще раз захватить нитку с пальца и протянуть через обе петли сразу. Получается простой спайкс из столбика без накида.

Часть 1http://knitsi.ru/id1664/tehnika-vypolneniya-osnovnyh-petel.html

Часть 2http://knitsi.ru/id1683/tehnika-vypolneniya-osnovnyh-petel.-chast-2.html

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шьем платье-трансформер 16-03-2012 10:49

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Шьем платье-трансформер. Понятное объяснение+выкройка+видео

http://vse-v-tvoih-rukah.ru/poleznyie-sovetyi/shem-infiniti-dress.html

Автор Ирина Терехова

Текст автора: "Инфинити-дресс… Такое загадочное и непонятное словосочетание. И означает оно … платье- трансформер.

Вообще-то история инфинити-дресс уходит где-то в середину прошлого века, и на эту  тему  написано очень много. Но почему-то я не вижу на улицах женщин в этих замечательных платьях. Иногда мелькнет где-нибудь на вручении какой-нибудь премии…

А между тем, сшить такое платье совсем несложно! Главные его достоинства- легкость выполнения, удивительная женственность и невероятно большое количество вариантов преобразования ( классически считается около 30-ти вариантов, мои девчонки накрутили гораздо больше   ).

Предлагаю познакомиться с моим опытом в пошиве инфинити-дресс."



"А теперь по-порядку.

Ткань выбираем эластичную, а еще лучше - биэластичную. Я использовала тонкий и непрозрачный трикотаж и двусторонний бифлекс.

[показать]

3- 3,3 метра — это рекомендуемый размер отреза ткани. Все зависит от предполагаемой длины юбки ( Дю).

По отзывам я знаю, что у некоторых платье «висит» в области талии. Чтобы этого не происходило, по линии талии откладываем половину мерки Объем талии ( 1/2 От).

Отступив от линии талии на 20- 25 см ( линия бедер), откладываем половину мерки Объем (обхват) бедер  - 1/2 Об. И проводим через полученные точки прямую, на которой откладываем Дю. В идеале расклешение книзу должно быть таким, чтобы юбка прошла по ширине ткани.

Но может быть и так, что разница между От и Об достаточно большая и расклешение получается больше, чем ширина ткани, сложенной пополам. В этом случае выкройку следует разрезать по линии середины переда и развернуть на ткани так, чтобы обе половинки поместились на ткани. В области талии также можно предусмотреть вытачку в заднем шве, что позволит уменьшить расклешение. По переднему или заднему шву можно оставить разрез на шаг.

[показать]

Выполняем задний шов ( или передний, если предусмотрен). Остается обработать открытые срезы. Это можно сделать плотной строчкой зигзаг или на оверлоке ( подобрать плотность шва нужно на отдельном кусочке ткани). Главное условие- шов должен быть очень эластичным.

Хочу отдельно остановиться на некоторых моих моделях.

[показать]Здесь вы можете видеть, что платье сшито из ткани двух оттенков оранжевого. Это сделано потому, что у меня не было трех метров ткани одного цвета. По той же причине я сделала подрез под грудью, что позволило значительно сэкономить расход ткани и избежать появления длинных узких лоскутов, с которыми не знаешь, что делать и куда пристроить.

[показать]На модели справа »хвосты»-завязки из гипюра нашиты поверх основной ткани (эластичный атлас). Плотный атлас оставлен только в области груди. Гипюр вышит стразами и стеклярусом. Вышивка также на концах завязок.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Трансформер EMAMI 15-03-2012 06:41


Трансформер EMAMI сейчас на пике популярности.
Это весь гардероб в одной вещи: платье - юбка - саруэл - топ. 

Пример кроя. Отрез ткани длиной 2.15 м сложить пополам вдоль
По сгибу сделать вырез длиной 33 см и шириной 3 см.
Пояс - прямоугольник длиной 60 см и шириной 20 см.

 От размеров отреза ткани зависит длина изделия и варианты ношения. Если вы решили изменить размер трансформера, воспользуйтесь советом: Если вы внимательно посмотрите на встречающиеся выкройки этого трансформера, вы увидите разницу в длине - на одной 140, на другой 215. От размеров зависит длина изделия и варианты ношения.
Если размеры отличаются от обеих выкроек.
По ширине (размер на выкройке 70), у меня - 80 см (ширина моего трикотажа позволяла сделать такой размер),
а по длине - 180 см (плюс 5 см на шов и кулиску)
Желаемый размер я рассчитывала так - приложила ткань к себе (верх там, где хотела,чтобы был вырез - верхний край платья), определила желаемую длину (у меня - чуть ниже колена), получилось 90 см, затем вычла ширину пояса (10 см), получилось 80 см, ну а длина 180 - это умноженная на 2 общая длина платья (90 на 2)

Определите желаемую длину. Если чуть ниже колена, то это примерно 90 см (зависит от роста).
Общая длина отреза ткани в этом случае составит две длины платья, т.е. 180 см.
И еще в моем варианте есть отличие - пояс шириной в готовом виде 20 см, а не 10 как по выкройке (соответственно кроить надо 40 см, тк. пояс складывается вдвое и так двойным пришивается).
Завязку я делала ок. 3 м. Кстати, не для всех вариантов она нужна такая длинная, я даже подумала, что можно иметь две завязки - длинную и короткую и менять их в зависимости от варианта ношения, но скорее всего будет все-таки лень вынимать одну и вставлять другую

  Пошив. Сшить короткий срез трансформера. На чертеже он обозначен - "шов".
На поясе сшить короткие срезы. Пояс сложить пополам вдоль.
Открытыми продольными срезами вшить пояс, слегка растягивая, в вырез длиной 33 см и шириной 3 см (см. чертёж). На противоположном конце трансформера сделать кулиску шириной 2 см. В неё вставить шнурок длиной 3.5 м. Шнурок шьётся из той же ткани.

Ткани и обработка. Важно! Трансформер EMAMI шьётся из биэластичной двусторонней ткани.
Все швы выполняются на оверлоке или коверлоке. Швы должны быть очень эластичными.

9 (200x138, 6Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МАЗЬ от ВАРИКОЗА 15-03-2012 05:59


мазь, варикоз
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Проверенные народные рецепты 15-03-2012 05:59


Мазь от боли в ногах


1 флакон меновазин


2 флакона настойки валерианы


1 упаковка таблеток анальгина


Всё смешать в баночке и настоять 6 дней. Втирать по верчерам мазь и одевать шерстяные носочки. Через 3-4 месяца лечение повторить.


***




 


При болезнях почек


 Заварить кипятком и настоять не менее 30 минут (1 чайную ложку на стакан кипятка) смесь сушёных трав:


1 часть хвоща полевого


1 часть берёзовых почек


Выпить за 30 минут до еды половину стакана настоя и запить 1 чайной ложкой кукурузного масла. Курс 21 день, при необходимости повторить через две недели.


 


Дегельминтизация


В течении 6 дней принимать настой из сбора (кора крушины, кора дуба, полынь, пижма-всё в равных долях).1 чайную ложку сбора залить 0,5 литра кипятка с вечера, утром выпить натощак половину стакана. 


Одновременно для заживления ран от присосок паразитов принимать тыквенное масло 3 раз в день перед едой по 1 чайной ложке.


 


Общеукрепляющее:


пустырник - 100 мл.


пион - 100 мл.


боярышник - 100 мл.


валериана - 100 мл.


мята - 25 мл.


эвкалипт - 50 мл.


10 г. гвоздика


Все смешать и наставивать две недели. Принимать 3-4 раза в день по 20-25 капель за 15-20 мин до еды.


 


 


 


 


 


 


 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ловец снов 15-03-2012 05:59


Ловец снов. Мастер класс.




Вы плохо спите, вас мучают кошмары? Попробуйте повесить у изголовья кровати ловца снов. Древние легенды утверждают, что ловец снов собирает все сновидения, задерживая кошмары и пропуская к спящему человеку только приятные сны. Сделать же такую ловушку снов можно и самому.





Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
корм для животных 15-03-2012 05:53

Это цитата сообщения Amazonka_777 Оригинальное сообщение

Как сделать сухой корм для животных самим.

 

[500x310]Если вы любите и имеете своих домашних животных ,то вопрос их кормления,наверняка,не раз вставал перед вами

Особенно это актуально для тех,кто содержит не одно животное

Про вред сухих кормов промышленного производства слышали все,и вот нашлись умельцы,делающие эти корма сами

 

Я хочу пересказать вам, как сделать сухой корм для животных самим
Во первых-это дешевле,во вторых- качественно и безопасно.

Ваша Киска скажет вам спасибо,и всегда будет сыта и здорова

 

Рецепт 1

1 кг куриной печени (отечествен­ной). 300 г крекера. 5 ст. л. меда, 1 боль­шой пучок петрушки.
Все это поместить в блендер или пропустить через мясорубку, под­сушить в микроволновке минут 10. Вынуть и порезать на мелкие кусоч­ки. Выложить на противень фольгу и положить эти кусочки. Запекать при t 100″ С чуть больше часа, охладить. Важно не передержать в духовке, ина­че будет крошиться.


Рецепт 2
0.5 кг порубленной печени, 1 чашка муки грубого помола,зубчик чеснока

Все смешать (у кого есть в блендере) до консистенции густой сме­таны. Поместить на смазанный про­тивень, равномерно распределить. Выпекать при 1150° С.


Рецепт 3
0,5 кг печени, пакетик сухого супа, немного овсянки, 1 зубчик чеснока, 1 яйцо. Все перемешать. Выпекать 60 минут при 1120° С.
Рецепт 4
Сварить говяжье сердце с чесноком, до состояния готовности.

Нарезать на кусочки и немного подсушить в духовке.

Готовность корма определяется с помощью зубочист­ки: проткните изделие и убедитесь, что зубочистка вышла чистой.

Проверить нужно в нескольких местах, так как масса могла быть распределена неравномерно.

/div
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
платье трансформер 13-03-2012 16:32

Это цитата сообщения Любава_я Оригинальное сообщение

Как сшить платье-трансформер emami? Выкройка emami.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
сумка 13-03-2012 11:10

Это цитата сообщения sharm Оригинальное сообщение

Многоликая сумка

Многоликая сумка

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
пирог 13-03-2012 11:00

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

"Сладкий Пушистик" на газировке - пирог с фруктами (получается всегда!)

[показать]Огромная благодарность автору: elitna


Попробуйте обязательно этот пирог!!! Готовится из минимум продуктов, быстро, а вкус мммммммм, нежный, сочный!!! Вид безупречный!
Всем очень понравился пирог, рецепт забрали ВСЕ гости))

читать рецепт
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
застёжка 13-03-2012 10:47

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Как сделать застежку-клевант. Мастер-класс

http://klubok51.my1.ru/index/kak_sdelat_zastezhku_klevant/0-154

[показать]

Сейчас большую популярность завоевали застежки-клевант. Застежки-клевант состоят из петли, пуговицы и детали крепления. Да, они есть в продаже. Разных размеров и цветов. Но когда ищешь что-то определенное, по закону подлости его нет в магазинах. Я сама столкнулась с такой проблемой. Ну захотелось на пончо сделать застежки-клевант, а именно того, что виделось, в продаже не оказалось.

[показать]

Вопрос первый: "из чего?". Можно было, конечно, купить шнур в магазине, но я решила связать гусеничку из любимых ниток "Tulip". Вы можете взять любые нитки или готовый шнур, или сутаж. 
Вопрос второй: "какая пуговица?". Для клеванте пойдет всё, что угодно. Можно свернуть пуговицу из шнура (ниже будет показано как). Можно взять готовую, ту, что вам нравится, той формы, которую вы нафантазировали. Хотя классические застежки-клевант делают из свернутого шнура. Я предлагаю вам ещё один вариант - 
обвязать бусину
Вопрос третий: "форма". Вариантов много. Я постаралась собрать как можно больше видов застежек-клевант, хотя найти их было сложновато... 

Итак. Покажу, что получилось у меня. Связала гусеничку. Поскольку застежки должны быть одинаковые, считала повороты, чтобы и шнуры получились одной длины. Обвязала бусины. Завернула шнуры, скрепила их той же ниткой. Пришила пуговицы-бусины к одной стороне, ву-а-ля, получились очень

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
тапочки 13-03-2012 10:40

Это цитата сообщения Т_у_С_и_Ч_к_А Оригинальное сообщение

Тапочки...


 

Набрать на спицы 20 петель темными нитками и вязать следующим образом:
1 ряд нитью светлого цвета: кромочную провязать лиц, *1 лиц, 1 петлю снять (нить за петлей)*, повторять от* до*;
2 ряд и все четные провязываем изнаночными петлями;
3 ряд нитью темного цвета: кромочную провязать лицевой, *1 петлю снять (нить за петлей), 1 лиц.*, повоторять от * до *;
5 ряд: повторять с 1 ряда.
Провязываем таким образом заднюю часть тапочка необходимой длины в зависимости от нужного размера.
Далее вяжем носочную часть.
6 рядов платочной вязки темной нитью.
Для лепестка:
1 ряд: вяжем светлой нитью 9 лицевых петель с учетом кромочной, разворачиваем вязание и провязываем все четные ряды лицевыми петлями.
3 ряд: провязываем 12 лицевых петель, разворачиваем вязание и эти 12 петель провязываем лицевыми петлями.
5 ряд: провязываем 15 лицевых петель, разворачиваем вязание, и вяжем их лицевыми петлями.
7 ряд: 18 лиц, разворачиваем и провязываем их лицевыми петлями.
9 ряд: 15 лиц.
11 ряд: 12 лиц.
13 ряд: 9 лиц.
Далее вяжем темной нитью 6 рядов платочной вязкой, провязывая все петли на спице.
Связать 5 лепестков и далее вторую половину задней части.
Получится такая заготовка.

[600x450]
Сложить заготовку пополам и сшить по задней части и подошве. Обвязать по верху крючком столбиками без накида

[600x450]

[600x364]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
тапочки 13-03-2012 10:37

Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение

Новенькие боты

Я ЖЕ ВСЕ НИ КАК НЕ УСПОКОЮСЬ... ВЯЖУ НОЖКАМ ТЕПЛО. НАШЛА ЕЩЕ ОДИН СПОСОБ - ДЕЛЮСЬ.
[показать]
ВОТ ТАКОЕ ЧУДО ПОЛУЧАЕТСЯ.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
пояс с цветком 13-03-2012 10:26

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Шьем модный пояс с цветком из органзы. Мастер-класс

[показать]
Автор: otvalentini

Тех, кто щеголяет в украшениях ручной работы, нельзя не заметить в толпе...и не позавидовать им. Впрочем, сварганить себе «эксклюзивчик» - дело не такое уж хитрое, здесь главное - желание и немного терпения.
Лето на за горами, а значит, самое время смастерить что-то яркое и оригинальное. И почему бы не включить собственную фантазию и, например, не соорудить себе модный пояс из органзы.
читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
очищение суставов 13-03-2012 10:18

Это цитата сообщения ТанюшкА_5 Оригинальное сообщение

Как очистить суставы народными средствами

 


Как очистить суставы народными средствами

 

[показать]

 

Очищение организма полезно проводить регулярно для укрепления здоровья. Нам это хорошо известно, но как говорится в пословице «Пока гром не грянет – мужик не перекрестится». Я так же столкнулась с болью в суставах, стала вспоминать народные рецепты, советы  бабушки, рекомендации травников.

Дальше
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
очищение печени 12-03-2012 08:22

Это цитата сообщения Greenali Оригинальное сообщение

Очищение зашлакованной печени - залог здоровья!
 

Зашлакованная печень проявляется некоторыми симптомами - горечью во рту, желтизной кожи и белков глаз. При больной печени часто апатичное состояние или, наоборот, раздраженное. При этом возникают постоянные головные боли и в области печени. Болезненное состояние может сопровождаться слабостью, тошнотой и даже диареей. На этом фоне снижается работоспособность и аппетит, появляется неприятный запах изо ротовой полости. Необходимо срочно обратиться к врачу и под его строгим наблюдением почистить печень.

Перед очищением печени важно подготовиться. Неделя перед очищением должна быть вегетарианской. Также полезны клизмы с 1,5 л воды, с добавлением 1 ст. л. соли и столько же яблочного уксуса.

Способов очищения печени, как и методик, много. Можно очистить с помощью трав, но этот процесс довольно длительный и не у каждого хватит терпения. Однако очищение печени травяными сборами действует , а значит у организма не будет стресса. Также сбор трав можно рекомендовать в качестве профилактических мер. Попробуйте следующий травяной сбор, состоящий из травы чистотела (50 г) и листьев мяты перечной (50 г). 2 ст. л. смеси трав залейте 1-м стак. кипятка, кипятите на небольшом огне 25 мин., процедите и пейте 2 раза в день по 1 стакану.

Очищение проводят курсом употребления оливкового масла. Этот способ не занимает много времени, и действует тоже мягко. С утра натощак за полчаса до еды выпивайте 1 ст. ложку оливкового масла хорошего качества (лучше холодного отжима).

Печень можно очистить и с помощью сорбита как в лечебных целях, так и профилактических. Это тоже мягкий способ. Приготовьте настой шиповника (на ночь). 3 ст. л. сухих плодов поместите в поллитровый термос и залейте кипятком. Утром перелейте 1 стакан настоя в чашку, добавьте 3 ст. л. сорбита, размешайте и выпейте. Через полчаса выпейте оставшийся в термосе настой без сорбита. Завтракайте через час. На завтрак приготовьте овощное или фруктовое блюдо. Идеальный вариант - просто съесть овощ или фрукт без термической обработки.

Вскоре придется опорожнить кишечник. Обязательно дождитесь, иначе в дороге с вами приключится неприятность:) Можно после завтрака положить в область печени теплую грелку для ускорения процесса:)

Очищение сорбитом нужно произвести 6 раз с перерывами в два дня. Лучше проводить под наблюдением врача, так как сорбит вымывает из организма кальций, что может вызвать побочные эффекты, например, судороги в ногах.

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Проверенные народные рецепты 11-03-2012 09:25


Мазь от боли в ногах

1 флакон меновазин

2 флакона настойки валерианы

1 упаковка таблеток анальгина

Всё смешать в баночке и настоять 6 дней. Втирать по верчерам мазь и одевать шерстяные носочки. Через 3-4 месяца лечение повторить.

***

При болезнях почек

 Заварить кипятком и настоять не менее 30 минут (1 чайную ложку на стакан кипятка) смесь сушёных трав:

1 часть хвоща полевого

1 часть берёзовых почек

Выпить за 30 минут до еды половину стакана настоя и запить 1 чайной ложкой кукурузного масла. Курс 21 день, при необходимости повторить через две недели.

 

Дегельминтизация

В течении 6 дней принимать настой из сбора (кора крушины, кора дуба, полынь, пижма-всё в равных долях).1 чайную ложку сбора залить 0,5 литра кипятка с вечера, утром выпить натощак половину стакана. 

Одновременно для заживления ран от присосок паразитов принимать тыквенное масло 3 раз в день перед едой по 1 чайной ложке.

 

Общеукрепляющее:

пустырник - 100 мл.

пион - 100 мл.

боярышник - 100 мл.

валериана - 100 мл.

мята - 25 мл.

эвкалипт - 50 мл.

10 г. гвоздика

Все смешать и наставивать две недели. Принимать 3-4 раза в день по 20-25 капель за 15-20 мин до еды.

 

 

 

 

 

 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
танцы 10-03-2012 22:46

Это цитата сообщения NATALIY__GLADUN Оригинальное сообщение

Оставаться в форме. Учимся танцевать!

Предлагаю  потанцевать, точнее  - поучиться. Многие по каким-то причинам не могут ходить на курсы, а я хочу  предложить поучиться дома возле зеркала, включив музыку. Танцуйте!  Это поможет  быть всегда в форме, здоровой, и уверенной в себе!!! Ну что, начнем! [показать]
"Бедра"
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать]

Танцуем и стройнеем! >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии