Это цитата сообщения marusya_esk Оригинальное сообщение
Не родись красивой.
|
Это цитата сообщения DAVID72 Оригинальное сообщение
КАК КУШАТЬ В МЕРУ?
(Многие медицинские исследования подтверждают одну и ту же истину: самый надежный способ продлить жизнь любого живого существа – сократить количество потребляемой пищи)
1. Практикуйте осознанное питание и думайте: что едите, сколько едите, когда едите, почему едите? Изучайте свое тело и психику.
А. Чтобы не переедать, человеку нужно установить контакт со своим телом, уметь слушать его. Необходимо понять различие между «Физиологическим и психическим голодом»
Физиологический голод - это естественная биологическая потребность организма в питательных веществах (Вам знакомо чувство настоящего голода? Оно у вас каждый прием пищи?).
Психологический голод – это желание с помощью пищи справиться с собственными эмоциями: положительными (не развлекайте себя едой) или отрицательными (не заедайте стресс).
При удовлетворении физиологического голода мы ждём насыщения, а при удовлетворении психологического голода мы ждём успокоения.
Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение
Девочка и кошка. Фотограф Andy Prokh.
Санкт-Петербургский фотограф Andy Prokh сделал серию фотографий своей дочери Екатерины и её британской кошки. На всех фотографиях кошка и девочка вовлечены в какой-то процесс. Они пьют молоко, играют в шахматы, смотрят вместе в телескоп.
[721x721]
М.Ржевская - Когда я стану кошкой
[721x721]
Серия сообщений "животный мир":
Часть 1 - Битва двух медведей гризли.
Часть 2 - Фотограф Елена Чаплинская. Булька и Платон ...
...
Часть 13 - Вот она, настоящая любовь! Супер кадр из Интернета.
Часть 14 - Исчезающие животные: Барханный кот. Фотографии.
Часть 15 - Девочка и кошка. Фотограф Andy Prokh.
Народный рецепт, мне его рассказала бабушкина подруга. Я похудела на 14.8 кг всего за месяц!! Это РЕАЛЬНО. Жаль, я раньше о нем не вспомнила. Теперь хожу покупаю себе новую одежду (из старой выпадаю). Как этого так легко добиться? Записывайте рецепт..Любимая 3-ех дневная диета «Кефир со свеклой»
Этот отзыв посвящен любимой диете. В оригинале нужно в день выпить 1-1,5 литра кефира, съесть 1 кг вареной свеклы и выпить 1,5 литра минеральной воды. В первый день я сделала все именно
Интересный совет и коменты конструктивные
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
КАКИЕ У ВАС ОТЛИЧНЫЕ «ГРИБОЧКИ»!!!
Мужчины не отличают эти грибочки от настощих, а женщины недоумевают - как это сделано? А это блюдо дешевле в нашем регионе в 15 раз от близнеца по вкусу - жареных грибов!
[700x525]
[300x115]Методика Бейтса: восстановление зрения
Улучшение зрения без очков по Бейтсу, упражнения по методу Бейтса
Американский офтальмолог Уильям Горацио Бейтс, проживший с 1860 по 1931 гг., положил начало целому движению по улучшению зрения, не прибегая к помощи очков.
Основывался Бейтс на неверной теории, предполагавшей, что аномалии рефракции глаза, связаны с напряжением мышц, окружающих глазное яблоко, а не с органическими изменениями в хрусталике или форме глазного яблока.
Тоже советы может действенные,но много буков )))
Как сохранить молодость и здоровье тибетским способом. Любителям народных рецептов наверняка знаком тибетский рецепт молодости. Судя по опубликованной информации, его обнаружили на раскопках старинного монастыря где-то в горах Тибета. Совершенно не убеждает тот факт, что он был записан на глиняных черепках. Потому что историки утверждают, что монахи не вели подобных записей. Для современников не важно кто автор эликсира молодости тибетские монахи или русские. Главное, как он действует на орга
Чеснок,каплями...Хоть кто-нибудь все это делал хоть раз?..
Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение
16 трюков для твоего тела
1. Если щекочет в горле…
… потереби и поцарапай свое ухо. Когда стимулируются ушные нервы, в горле рефлективно возникает мышечный спазм. Он облегчит неприятную щекотку.
2. Если тебе плохо слышно, что бормочет собеседник…
… к нему нужно повернуться правым ухом. Правое лучше улавливает быстрые речевые ритмы. А если хочется расслышать, что за мелодия играет тихо-тихо, повернись к источнику звука левым ухом. Оно лучше правого различает музыкальные тона.
3. Для мужчин: если страшно хочется писать, а туалета рядом нет…
… подумай о сексе. Это прочно овладеет твоими мыслями, и нужду легче будет терпеть.
4. Если боишься укола….
… кашляй во время введения иголки. Кашель вызывает внезапный кратковременный подъем давления в грудной клетке и спинномозговом канале. При этом подавляются болевые рецепторы.
5. Если заложен нос…
… упрись языком в небо, а затем нажми пальцем между бровями. В результате сошник – трапециевидная кость, образующая заднюю часть перегородки носа, – пошевелится и облегчит напряженность. Через 20 секунд нос начнет «откладывать».
6. Если по ночам мучает изжога…
… спи на левом боку. Исследования показали, что при таком положении человек меньше страдает от выбросов кислоты в пищевод. Пищевод и желудок расположены под определенным углом: когда ты лежишь на правом боку, желудок оказывается выше, а когда на левом – ниже, и «затекание» кислоты из него менее вероятно.
7. Если болит зуб…
… облегчи свои страдания, не открывая рта. Разотри кубик льда на тыльной стороне ладони – в V-образной перепонке между большим и указательным пальцем. Зубная боль уменьшится наполовину: стимуляция нервов на этом участке руки блокирует болевые сигналы мозга.
8. Если ты обжег палец…
… прижми к ожогу чистую подушечку пальца другой руки. Хотя лед быстрее снимет боль, при его прикладывании более вероятно появление волдырей. А при прикладывании пальца обожженная кожа просто вернется к нормальной температуре, и, может, дело обойдется без волдыря.
9. Если ты перепил до головокружения…
… положи руку на что-нибудь устойчивое. Часть внутреннего уха, которая отвечает за равновесие, – купула – плавает в жидкости, которая имеет ту же плотность, что и кровь. Алкоголь разбавляет кровь в купуле, она становится менее плотной и поднимается, «одурачивая» мозг. Тактильные ощущения дают ему другое впечатление, и мир встает на свое место. Причем ощущения именно от чувствительной руки: впечатления от того, что ногами ты стоишь на земле, недостаточно.
10. Если после бега колет в боку…
… Выдыхай, когда наступаешь на левую ногу. Большинство людей делает выдох, когда правая нога касается земли. Это создает давление на печень, которая находится справа, а она давит на диафрагму и вызывает боль в боку.
11. Если из носа течет кровь…
… положи кусочек ваты на верхнюю десну – сразу за маленькую «уздечку» как раз под носом – и как следует зажми ее. В большинстве случаев кровь течет из передней части носовой перегородки, и ее можно остановить, зажав именно этот участок.
12. Если сильно бьется сердце…
… подуй на большой палец. На частоту сокращений сердца оказывают влияние фазы дыхания: вдох вызывает угнетение блуждающего нерва и ускорение ритма, а выдох – раздражение блуждающего нерва и замедление сердечной деятельности.
13. Если у тебя затекла рука…
… помотай головой из стороны в сторону. «Жизнь» вернется в руку менее чем за минуту. Часто подобные ощущения в руке – результат защемления нервов в мышцах шеи.
14. Если ты никак не можешь донырнуть до дна бассейна…
… перед этим сделай несколько коротких вдохов. Тогда твой мозг будет думать, что у тебя в запасе больше кислорода (хотя на самом деле это не так, просто снизится кислотность крови), и подарит тебе дополнительные 10 секунд.
15. Если тебе нужно выучить что-нибудь наизусть…
… повтори этот текст перед сном.
[495x331]
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Салат из курицы и кабачка
Как известно, салаты могут быть как холодными, так и горячими, и теплыми. Сегодня решили приготовить теплый салат из курицы и кабачков. Весьма неординарный, но при этом очень удачный и гармоничный гастрономический союз - нежное куриное мясо и пикантный вкус обжаренных овощей - делают этот салат поистине кулинарным шедевром.
Муж поинтересовался: "он ведь не долго делается?" то ли намекая, что нужно повторить, то ли решая, сможет ли он сам его приготовить.
[700x468]
Приготовьте теплый салат по этому рецепту и вы не будете разочарованы, а в вашей кулинарной настольной книге появится новый рецепт замечательного блюда.Это цитата сообщения LE-NU-SEA Оригинальное сообщение
3 минуты, которые ломают все стереотипы о кошках.
[показать] Диджа (Didga) — невероятно умная кошка. Она умеет делать такие вещи, которые не каждой собаке под силу. Если ты думаешь что пушистики, которые «гуляют сами по себе», не поддаются дрессировке — ошибаешься!
Этот 3-минутный ролик показывает, какой умной
Мед уникальный полезный продукт, подаренный человеку природой, который обладает мощнейшим лечебным потенциалом. Тема нашего сегодняшнего разговора: медовая вода для глаз.
Древнеиндийские методики и трактаты знаменитого древнеарабского врача Авиценны содержат рецепты для лечения глаз медовым раствором. Наблюдения и практический опыт древних целителей основывались на противовоспалительном действии меда, именно это свойство дает положительный лечебный эффект при лечении глазных болезней.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Жульен из курицы с грибами: И за что в ресторанах деньги дерут?
Удивить своих любимых оригинальным и вкусным блюдом французской кухни можно легко и просто.
Многие пробовали жульен в ресторане или на каком-то банкете и приходили в восхищение от его изумительного вкуса. И даже ломали голову - как же сложно готовить это чудо кулинарии, наверное.
На самом деле жульен (в российском значении этого слова) блюдо почти обыденное и для него не нужно искать каких-то специальных продуктов. Все необходимое вы найдете в соседнем магазине.
Да и рецепт-то жульена - проще простого. Никаких чудес и особых "тонкостей".
И за что в ресторанах деньги дерут? За кокотницы? Риторический вопрос.
[640x480]
Как же приготовить такое блюдо, как жульен из курицы с грибами в домашних условиях?
Как обычно - раз-два и готово!
Кстати, возиться с кокотницей, горшочками и прочим a la импортным антуражем мы не будем. Блюдо должно быть блюдом, а не 100 мл. "наперстком".
Жульен из курицы с грибами: И за что в ресторанах деньги дерут?
5 (отлично)
Вы на редкость грамотный человек! Знаете многие тонкости Русского языка. Не терпите безграмотную речь, постоянно замечаете ошибки и исправляете их. Вы либо умны очень, либо обладаете врождённой грамотностью или начитанны, что безусловно здорово и похвально! Пишите, говорите больше, вашу речь приятно слушать!Это цитата сообщения чудоблин Оригинальное сообщение
***- Я не знаю, как жить все дожди напролет, ладно, первый заешь, а четвертый проспишь, но с утра — до метро ненавижу весь мир, если неба кусок застревает меж крыш. А потом, добежав, заходить в кабинет, Улыбаться им всем, растворяясь в углу. Что-то делать для лиц, не встречавшихся мне, Вечно слушая дождь, что долбит по стеклу. Целый день в никуда, ни за что, в водосток, Чтоб под вечер без смысла упасть на диван. И простуду достав из промокших сапог, Утыкаться... - В плечо? - Ты смеешься? В экран! Ну, а там, как всегда, выливается грязь По гнилым языкам, из распахнутых ртов. Но уж лучше они, чем молчание стен, Ну, и чтоб по ночам больше не было снов. На пяти из семи ставим попросту — крест, Выходные придут, но на чёрта они? Я мечтаю сбежать, но не знаю, куда, Я не знаю, как выжить в осенние дни. - Я не знаю, как жить в твоем странном мирке, Что был создан как будто осенним дождем. Есть миры, что найдешь между книжных страниц, Есть миры, что приходят по нотам в твой дом. Из уютных миров - чашка чая в постель, Пара теплых носков, made by babushka – нам. Из пушистых миров кто-то выберет плед, Но вообще отдают предпочтенье котам. Есть миры, что дает нам улыбка друзей, Пара шуток, объятий, смешных смс, Яркий зонт и стаканчик с кофейной бурдой, А еще редкий лучик, упавший с небес. Есть миры, что рождаются в капле чернил, Или мчатся за кистью цветной полосой, Или движутся в танце — латино, хип-хоп, Или ловят на фото момент, как лассо. Может, дело не в том, что болтает экран, Не в бессмысленных днях и тяжелой борьбе, Не в простуде, что вечно сидит в сапогах, Не в осеннем дожде, не в стенах, а в тебе? (с) Deacon***  |
Это цитата сообщения Бахыт_Светлана Оригинальное сообщение
Цензура кино
Ни для кого не секрет, что каждый из известных нам сегодня шедевров советского кинематографа на своем пути должен был миновать несколько цензурных барьеров. Фильм могли зарубить еще на стадии сценария – тогда его просто не снимали и все, а уже прошедшим пробы актерам приходилось искать себе другие роли. Затем в ходе ведомственных предпоказов фильм мог либо лишиться части сцен, либо вообще лечь на полку по причине вопиющего несоответствия "текущему моменту". И наконец, известно немало случаев, когда опять-таки в связи с "текущим моментом" уже показанный зрителю фильм могли убрать из проката или заставить режиссера в срочном порядке перемонтировать часть сцен.Часть вырезанного удалось восстановить в наши дни в ходе реставрации старых лент для выпуска на DVD. Но многое, к сожалению, пропало из-за ложной советской бережливости: в то время как где-то из-за элементарной бесхозяйственности гнила под открытым небом собранная картошка, а где-то на заводском дворе покрывались ржавчиной импортные станки, "лишнюю" пленку из Госфильмфонда пускали в переработку ради нескольких граммов серебра…
Кадр из фильма "Волга-Волга", 1938 год. Фото: ТАСС
Это цитата сообщения larusik Оригинальное сообщение
Йога укрепляет пресс
Ардха Навасана - эта поза йоги великолепно укрепляет мышцы живота. Удерживать ее продолжительное время сложно даже тренированному человеку. Не упорствуйте, если вместе с напряжением пресса вы ощущаете боль в спине.
Итак, начинаем!
1. Сядьте на пол.
[показать]
2. Положите руки за голову, пальцы на затылок, локти направлены немного вперед.
Ардха Навасана - эта поза йоги великолепно укрепляет мышцы живота. Удерживать ее продолжительное время сложно даже тренированному человеку. Не упорствуйте, если вместе с напряжением пресса вы ощущаете боль в спине.
Итак, начинаем!
1. Сядьте на пол.
2. Положите руки за голову, пальцы на затылок, локти направлены немного вперед.