• Авторизация


Как найти себя? Истинное Я и Ложное Эго... 18-11-2012 15:25


 

Ложное эго

Это сила, содержащая в себе корыстные желания человека. Ложный эгоизм, проявляется в нас уже с самого момента рождения. Мы знаем, что ребенок хочет все хватать, все себе. Если ему дать что-нибудь, он схватит. Если у него возьмешь что-нибудь, он будет плакать.

Существует 2 основных проявления эгоизма:

А. жить для себя
Б. жить для тех, кто со мной связан

Эгоизм означает, что человек себя ценит больше чем других. Это чувство «я». Если он все присваивает, то есть он все связывает с собой, это значит жить для себя. Мы считаем свой город часто лучше, чем другой. Это тоже эгоизм, который означает «мое»: моя страна, мой город, моя семья, мои друзья. Все это мы ценим и уважаем больше чем: чужая страна, чужой город, чужая семья, чужие друзья.

Эгоизм человека поражает его жизненную энергию, чувства, ум и распространяется очень глубоко, вплоть до разума. Поэтому понять в себе эгоистические наклонности очень и очень трудно. Это может сделать только по настоящему смиренный человек.

Нежелание трудиться бескорыстно – это признак проникновения эгоизма в жизненную энергию.Сильное желание приобретений – это признак проникновения эгоизма в чувства. Постоянное желание оправдывать себя и свои взгляды на жизнь – это признак проникновения эгоизма в ум. Гордость своими познаниями – это признак проникновения эгоизма в разум

Истинное Я

Согласно Ведам, истинное Я означает жить для других, делать все без собственнических мотивов, то есть не хотеть ничего себе, служить окружающим людям и Богу. Это – истинное Я. Оно проявляется только в состоянии, когда мы развили в себе хорошие качества характера, которые способны победить эгоизм во всех сферах нашей жизни. В Ведах говорится, что победив в себе эгоизм и, став смиренными слугами Бога и Его законов, мы в этом случае находимся в чистом сознании.

К слову сказать, не развив Любви к Богу, этого состояния достичь невозможно. Другими словами, истинное Я , когда человек становится бескорыстным и ему спонтанно хочется сделать что-то полезное, он естественным образом живет для блага всех по божественным законам. Только если он поступает так, то он вправе считать себя достойным человеком и его истинное Я от такого понимания вещей становится полностью удовлетворенным. Сейчас это встречается редко. В основном все просто (безосновательно) довольны собой, что является самым характерным признаком влияния на разум ложного эгоизма.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лучшие качества души 18-11-2012 15:19


 
«Все высшие качества — это проявление души,все низшие принадлежат материальной природе»


Олег Гадецкий


Древние трактаты утверждают, что лучшие качества души — ее естественные добродетели: чистота, нравственность, честность, правдивость, доброжелательность и любовь — присущи ей от природы.

Душе также не свойственна греховность. Грех появляется только тогда, когда душа находится в материальном теле. А все пороки: склонность к обману, вожделение, злоба, зависть, несправедливость и жестокость — полная противоположность изначальных качеств души.

Поскольку любая добродетель проявляется только через действие, лучшие качества души раскрываются через дела, которые максимально соответствуют ее изначальной природе.

10 лучших качеств души



1. Помощь нуждающимся

За помощью нуждающимся стоит истинное желание прекратить страдания людей. Возвышенный человек не может терпеть, когда другие страдают. Он старается сделать все, что может ради помощи несчастным.

Если же в человеке нет такого качества, то его не трогают чужие неприятности. Такие люди постоянно наслаждаются всеми доступными средствами, не обращая никакого внимания на окружающие проблемы.


 

Однако помощь нуждающимся — это не только грубая сострадательность, а еще и содействие развития сознания этих людей. Тонкая причина абсолютно всех страданий человека кроется в его сердце. Без духовной одна материальная помощь не будет полноценной.

Мудрецы предупреждают нас, что в этом мире каждый человек попадает в неприятные ситуации. И в эти моменты мы как никогда нуждается в помощи со стороны, от абсолютно незнакомых людей. Поэтому к чужому несчастью нужно относиться как к своему собственному. В этом состоит настоящая добродетель.

Наши неприятности могут быть связаны с 4 сферами развития личности: с телом, с умом, с общественной жизнью, с духовным развитием:

☻ Физические страдания — различные болезни тела, голод и отсутствие сна

☻ Страдания ума — скорбь, тревога, зависть и страх

☻ Социальные страдания — семейные проблемы, например, человек не может создать семью, прокормить родных, выучить детей и позаботиться о них

☻ Духовные страдания — отсутствие или недостаточность веры человека, склонность совершать греховные поступки и грубый атеизм


Поэтому надо постараться помочь нуждающемуся во всех четырех сферах развития личности: физической, социальной, интеллектуальной и духовной.

2. Почитание и забота о старших

Следует слушаться старших и заботиться о них, когда они стареют и нуждаются в этом. При этом не важно, к какой социальной категории старшинства относится человек (родитель, знакомый, имеющий высокое положение в обществе).


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Духовная Инструкция к материальной жизни... 18-11-2012 15:15


Духовная Инструкция к материальной жизни...


Эта духовная инструкция поможет использовать материальную жизнь максимально разумно и эффективно, что в итоге приведет к духовному освобождению.



1. На время жизни в материальном мире ты получишь тело – временную оболочку души. Время жизни, которое будет отпущено телу, невозможно увеличить собственными усилиями, это может произойти только по Милости Бога.

2. Ты забудешь, что являешься духовной энергией Бога, неотъемлемой его частью, чистым воспринимающим сознанием, и будешь считать себя материальным телом.

3. Предназначением жизни человека является самопознание (познание своей истинной природы), познание Бога и законов Жизни, что позволяет человеку вернуться в духовный мир. Поэтому цени каждый момент времени и используй его по предназначению.


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Невидимки, питающиеся страхом... 15-11-2012 17:30


 

[показать]Привидения живут рядом с людьми на протяжении всей человеческой истории. Они могут быть видимы, слышимы, осязаемы, могут разговаривать, в их присутствии возникают полтергейстные явления. Иногда привидения так правдоподобны, что их не отличишь от живого человека. Но откуда они берутся? Какова их природа?

 Самое распространенное объяснение естества привидений дано оккультистами. Когда человек умирает, полагают они, его душа, заключенная в астральную оболочку из тонкой, невидимой нам материи, покидает бренные останки. Какое-то время душа еще находится в нашем мире, пребывая среди людей. Затем она освобождается от оболочки, становится чистым духом и удаляется в «горние выси» (космос, параллельный мир). А «сброшенная» душой «одежда» продолжает существовать в виде некоего «зомби». Причем какие-то из них могут жить достаточно долго, подпитываясь психоэнергией людей. Довольно сильную психоэнергию выделяют медиумы на спиритических сеансах, благодаря чему эти «зомби» получают возможность входить в контакт с присутствующими на сеансах. Причем люди принимают оболочки за настоящие души умерших, в то время как это не души, а всего лишь их бледные тени. Доказательством тому служат ответы этих теней, почти всегда лживые и глупые. И являются они к спиритам исключительно для того, чтобы поживиться психоэнергией. Верить предсказаниям пустых оболочек, лишенных души, нельзя: о будущем они ничего не знают. Максимум, что тени могут сообщить, это кое-какие сведения о прошлом.

Британский оккультист Ч. Лидбитер, живший в начале XX века (его книга «Астральный план» была издана в России в 1909 году), утверждал, что некоторые люди способны создавать собственных астральных двойников (то есть, фактически, привидения). Эти астральные двойники продолжают жить самостоятельной жизнью, «питаясь» страхом, который люди испускают при их появлении. О том, что человеческий страх — это живительная сила для привидений, задолго до Лидбитера говорили мистики Древней Греции и Индии. Именно благодаря внушаемому людям ужасу, считали они, бестелесные создания способны жить десятки и даже сотни лет.

«ПОРОДИТЬ» ПРИВИДЕНИЕ МОЖЕТ ЛЮБОЙ

Эта старая догадка, похоже, находит подтверждение в исследованиях современных ученых, пытающихся объяснить происхождение привидений.

Из различных гипотез наиболее целостной выглядит гипотеза профессора А.Ф. Охатрина, который, развивая известные в физике представления о сверхслабых взаимодействиях, создал теорию гипотетических частиц — микролептонов. Охатрин полагал, что именно из них и формируются невидимые сущности, или привидения.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Энергетические сущности 11-11-2012 22:31

Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение

[308x243]Человека могут атаковать не только гипнотизеры, колдуны, вампиры, но также энергетические сущности. Об этих сущностях упоминали еще древние. Древние считали что рядом с нами живут невидимые “эфирные” существа, плотность которых настолько мала, что для нас они являются всего лишь незримыми тенями. Однако, современные приборы способны регистрировать этих невидимок в инфракрасной и ультрафиолетовой части спектра.

Параллельно с нашей биологической эволюцией на земле протекает эволюция энергетических существ. Причем, по своему многообразию энергетические существа не уступают многообразию животного мира земли.

Ростовские ученые пытались изучать представителей тонкого мира, то есть энергетических существ. На основании многократных исследований они сделали заключения о том, что энергетические существа имеют такую же природу, что и шаровая молния. С той лишь разницей, что сущности ведут себя избирательно, то есть как разумные существа.

Среди обитателей тонкого мира есть примитивные существа типа земных микробов и амеб. Подобные субстанции являются астральными паразитами. Российские ученые с помощью аппарата Кирлиан изучали ауру человека. Во время этих исследований было обнаружено, что в ауре многих людей присутствуют энергетические сгустки размером от трех миллиметров и меньше. Как выяснилось позже, эти включения являются астральными паразитами, они существуют и подпитываются за счет человеческого тела.

Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Молитва, привлекающая Любимого 09-11-2012 19:04

Это цитата сообщения Мариша-Солнце Оригинальное сообщение



Очень эффективная молитва для привлечения в свою жизнь любви от Наталии Правдиной

[550x550]
Представьте себе человека, которого хотите видеть рядом с собой и читайте эту молитву:
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Освобождение от старых установок... 09-11-2012 19:00

Это цитата сообщения Солнечное_утро Оригинальное сообщение

[показать]Начните с того, что вспомните свои самые неудачные романтические встречи с людьми, которые действительно не были добры и тактичны по отношению к вам, с теми людьми, которых вам хочется забыть, которые обидели вас, предали ваше доверие и из-за которых ваше сердце застыло.
Теперь представьте себе, что эти прошлые любовники все еще стоят перед вами. Позвольте себе почувствовать боль, которую они вам причинили в прошлом. Задайте себе вопрос, во что вы должны были верить, чтобы смириться с таким поведением. Вы верили, что не заслуживаете ничего лучше? Что у вас нет никакого права требовать чего-то большего? Что вы непривлекательны?
Теперь глубоко вздохните и спросите себя:

«Хочу ли я расстаться с этими старыми установками?»
Прислушайтесь к своему ответу, и если вы действительно готовы отпустить эти установки и ограничения, то мысленно спроецируйте их на все еще стоящих перед вами бывших любовников.
Просто представьте себе, как вы вываливаете их на этих экс-любовников. Прислушайтесь к себе — что вы сейчас чувствуете?

 

Далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Наколдую себе денег... 09-11-2012 15:37

Это цитата сообщения Гелла_Чара Оригинальное сообщение

Уходя из дома, даже не надолго,оставляйте возле самого большого зеркала в квартире купюру любого достоинства но не монетку! И обязательно так,чтобы денежка полностью отражалась в зеркале. Мудрые говорят,что этот несложный ритуал привлечет в ваш дом достаток, стабильность и благополучие.

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Суфийская техника - Зикр (медитации и пение) 07-11-2012 00:24


[238x172]Слово ЗИКР означает вспоминание о Божестсвенном.. Это пение в определенном ритме, сопровождающееся последовательностью движений и особым дыханием. Это один из основных способов суфийской работы для достижения осознанности. Суфии считают, что вибрация звуков Зикра помогает очистить тело, ум и дух человека. Также пение Зикра используется в суфийской традиции как метод целительства.



Зикр— исламская духовная практика, заключающаяся в многократном произнесении молитвенной формулы, содержащей имя Аллаха. Зикр в исламе развился в основном как медитативная практика суфизма. Суфии называют зикр «столпом, на котором зиждется весь мистический Путь». Во время произнесения зикра исполнитель может совершать особые ритмизированные движения, принимать определённую молитвенную позу (джалса) и контролировать своё дыхание. Зикр нередко противопоставляют фикру, т. с. «безмолвным» размышлениям о себе и о Боге, или медитации.


  Практика ЗИКРа

Красота этой практики состоит в том, что к мистическому опыту Божественного становится причастным ваше тело. Сочетая ритмические движения телом с повторением зикра, мы создаем храм и приглашаем в него божественное. Один из самых глубоких зикров - «Ишк Алла - Мабут Алла» - Бог есть Любовь, Возлюбленный и Возлюбленная.

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Точечный массаж для оздоровления организма. Тибетская медицина. 07-10-2012 19:36

Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение

[283x424]

Точечный массаж для оздоровления организма. Тибетская медицина.

Доступный и простой метод, используемый для лечения и профилактики простудных заболеваний. Не имеет возрастных ограничений, безвреден для беременных и аллергиков. Исследования доказали, что точечный массаж способствует выработке в организме ряда биологически активных веществ. Это касается и интерферона. Точечный массаж необходимо делать по нескольку раз в день с целью снизить вероятность заражения инфекцией и внедрения болезни.
УШИ

  • Уши – рефлексогенная территория. Она состоит в контакте со всеми системами и внутренними органами организма человека. Закаливающий массаж проводите 2-3 раза в день. Начинайте с поглаживания и легкого разминания ушных раковин. Прочувствуйте приятное тепло. Теперь можно перейти к массажу остальных рефлексогенных зон.
  • Загните уши вперед: сначала мизинцем, затем остальными пальцами. Прижимайте ушные раковины к своей голове, отпустите. Улучшается  гибкость ушных раковин, укрепляется общее самочувствие.
  •  Захватите кончиками указательного и большого пальцев обе мочки своих ушей. Потяните их вниз с силой и отпустите. Повторите упражнение 5-6 раз. Полезно для закаливания горла и , улучшения зрения. Дело в том, что на ушной мочке находятся рефлексогенные зоны небных миндалин, ротовой полости  и глаз.
  • Введите большой палец в слуховое отверстие, в это время указательным прижмите козелок (выступ спереди ушной раковины). Сдавливайте, поворачивая его в разные стороны. процедура длится 30 секунд. Регулярно делайте это упражнение, так как благодаря ему стимулируется функция надпочечников, укрепляются слизистые оболочки горла, носа, гортани. Простуда, кашель, насморк, аллергия отступят.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ. ТЕОРИЯ И ВИДЕО
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Притча: Из жизни храма 04-10-2012 06:46

Это цитата сообщения ВЫШЕНЬ Оригинальное сообщение

[208x272]Бабушки бывают разные: домашние добрые и любящие тебя, но и чистые занозы, утверждающие, что любят Бога и при этом всячески препятствующие твоему общению с ним.
Когда человек был ещё ребёнком, любимая домашняя бабушка всегда говорила ему: «Внучек, вот вырастешь ты большой, станет тебе на душе плохо — ты иди в храм, тебе всегда там легче будет».
Вырос человек. И стало ему жить как-то совсем не так: плохо стало. Вспомнил он совет бабушки и пошёл в храм. И тут к нему подходит здешняя бабка и шипит: «Ты как руки держишь?!» Вторая - тут как тут: «Ты где стоишь?!» Третья и вовсе ворчит: «Не так одет!» Он уж и так и эдак, а сзади: «Неправильно крестишься!» А тут ещё подходит совсем уж ведьма (и как таких в церковь пускают?) и шипит:
— Вы бы вышли из храма, купили книжку о том, как себя в храме вести надо, потом бы и заходили.
Вышел человек из храма, сел на скамейку и горько заплакал. И вдруг слышит он голос:
— Что ты, дитя моё, плачешь?
Поднял человек своё заплаканное лицо и увидел Христа. Говорит:
— Господи! Меня в храм не пускают!
Обнял его Иисус:
— Не плачь, они и меня давно туда не пускают.

[346x49]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
«Три греха» 04-10-2012 06:44

Это цитата сообщения KIARA_BEILI Оригинальное сообщение


[показать]




— Есть три греха, - сказал мудрый человек.
Толпа замерла.
— Первый грех - это злорадство. Если у соседа умерла корова, это не повод для веселья. Я не говорю, что вы должны чем-то помочь соседу, но хотя бы не надо радоваться чужому горю. Ваши соседи - тоже люди, не надо желать им зла.

Толпа одобрительно загудела.
Мудрый человек подождал, пока гул прекратится, и продолжил:

— Второй грех - это уныние. Даже если у вас всего одна корова, даже если она старая и больная, даже если она дает мало молока, не надо отчаиваться. Радуйтесь жизни. Да, она старая и больная, но это все-таки корова. Вот у некоторых, например, вообще нет коровы.

Толпа одобрительно загудела.
Мудрый человек подождал, пока гул прекратится, но услышал голос из толпы:

— Если я не унываю и радуюсь тому, что у меня есть корова, а у кого-то ее нет, получается, что я радуюсь тому, что этот кто-то живет хуже меня, а это уже злорадство.

Толпа замолчала, обдумывая сказанное, а мудрый человек завершил свою речь:
— Третий грех - это занудство.
4360286_541f1556eb46d1be4056a74ee7d2d5a1_1_ (32x29, 2Kb)

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Золотые Энергии Изобилия... 04-10-2012 06:42

Это цитата сообщения Ольга_Ангеловская Оригинальное сообщение

Золотые Энергии Изобилия, Процветания, Благополучия

 

Золотые Энергии Изобилия, Процветания, Благополучия :) В Дар, для вас, Любимые Друзья! :) Подружитесь с этой матрицей :) Улыбнитесь ей :) Золотые Энергии Изобилия, Процветания, Благополучия всегда будут с вами :)

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как прописать долги на Коллаже мечты ... ? 16-09-2012 16:22

Это цитата сообщения русалла Оригинальное сообщение

[300x300]
Наверняка у вас есть знакомые, имеющие долги (кредиты тоже относятся к долгам), которым эта информация может быть полезной.

С одной стороны — долги необходимо отдавать, а с другой стороны, писать слово «долг» на Коллаже Мечты — не очень хорошо.

Многие смотрели фильм «Секрет», и там говорится, что по энергетике, если человек думает, как ему выбраться из долгов, то это все равно что «забраться в долги».

Особенно если долги крупные, то порядочные люди начинают паниковать, нервничать, долг отягощает и не дает возможности жить счастливо и дышать легко.

Знакомо вам такое?
далее
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Пять причин женского одиночества ... 15-09-2012 13:26


В тебе есть все, что привлекает сильный пол! Только почему-то ты до сих пор одинока – несмотря на толпу поклонников. В чем причина? Может, ты просто не даешь мужчинам шанса?
 
Школьная подруга Зоя – полненькая, низенькая, «сублимацию» от «провокации» не отличит –

уже 5-й год в удачном браке.

Коллегу Ниночку с вечно плаксивым выражением лица встречает после работы любимый муж.

Даже однокурсница Маринка – дылда и невозможная трещотка – успела сходить замуж.

А ты?

Образованная, привлекательная, с хорошей работой  – так и не нашла спутника жизни.

А уже почти 30. Или 35.

Последнее время тебя почему-то стала тяготить твоя свобода.

Надоел бесконечный флирт, одинаковые, как утренняя овсянка, свидания.

Хочется чего-то стабильного. Вопрос в том, с кем это стабильное создавать?
Для начала важно разобраться, действительно ли ты хочешь замуж или просто устала от намеков родственников и соболезнующих взглядов подруг. Если ты уверена, что уже созрела для замужества, определись, что же тебе мешает создать семью. Вместе с психологом Мариной Препотенской мы рассмотрели 6 самых распространенных ошибок одиноких женщин. Может, ты допускаешь какую-то из них?

Ошибка 1

Не вижу достойных!

На вопрос, почему Аленка замуж не спешит, моя подруга – стройная успешная 28-летняя блондинка – отвечает: «Я бы и рада, но за кого идти-то? Колька надоел так, что смотреть на него тошно. От Виктора, кроме сногсшибательного секса, ждать ничего не приходится. А Андрюха, несмотря на свой ум, сидит без гроша в кармане». Не подумайте, что речь идет о безвольном слабаке, глупом мачо и нереализованном гении. Все трое – очень достойные представители своего пола. Просто Алена уверена, что «все мужики сво…» При этом она упорно ждет принца, не желая понимать, что первый и второй факт противоречат друг другу.

[300x469]Вывод: вполне возможно, что у тебя слишком завышена планка. Ты хочешь встретить идеального мужчину – а таких просто не существует в природе. Будь реалисткой! Это вовсе не значит, что замуж нужно выскакивать за первого встречного. По статистике, в мире 1,5 миллиарда мужчин брачного возраста – неужели среди них не найдется достойного? Для начала обрати внимание на тех, кто рядом. Слушай свое сердце, и если оно тянется к
кому-то, не спеши сразу отметать: «Он – ненадежный, безответственный, глупый». Дай себе шанс! Не получится – будешь искать дальше, но вдруг

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Универсальный решатель проблем... 10-09-2012 14:58

Это цитата сообщения esoterick Оригинальное сообщение

 

Универсальный решатель проблем - посмотрел, сделал выводы и стало легче)))

 


[601x459]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
БОЛЕЗНИ,КОТОРЫЕ ПРИХОДЯТ НЕ ЗРЯ… 05-09-2012 15:41

Это цитата сообщения NATALIY__GLADUN Оригинальное сообщение

[262x375]

Горячо рекомендую всем эту статью. Мне в свое время посчастливилось учиться телесно-ориентированной психотерапии у автора этой статьи, Елены ШУБИНОЙ, замечательного специалиста и великолепного преподавателя.  Ее взгляд на болезни, на причины их возникновения, позволяет осознать свой организм как единое целое, понять взаимосвязь того, что мы думаем, делаем - и как себя чувствуем. Ведь болезнь - это последний, отчаянный сигнал организма о том, что мы его неправильно эксплуатируем.

Читайте - и будьте здоровы!!!

 

Более десяти лет назад я написала книжку «Болезни на тонком плане», первую попытку начинающего автора разобраться в причинах, которые мешают человеку быть здоровым и счастливым. Опыт всей дальнейшей жизни и работы с людьми показал - направление было выбрано верно. Вот только с причинами все оказалось совсем не просто. Литературы о том, чего не следует делать, чтобы не болеть, существует немало. И советы просты в исполнении. Однако ж… многие так и остаются с тем, что есть - постоянными жалобами на плохое самочувствие, неудовлетворенность жизнью и с растерянностью, когда нужно сделать шаг. Может быть, мы плохо понимаем свой организм?

   

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как исцелить боль души? Методы избавления 03-09-2012 18:11

Это цитата сообщения Yarinka_ru Оригинальное сообщение


[показать]
Рисуйте!
Потом можно будет рисунок скомкать, смять, порвать на мелкие кусочки, выкинуть... если не будет жаль. 
Поговорим о том, как самому себе помочь. 
 
Можно воспользоваться следующими приемами: 
 
1. Возьмите ватман или любой большой лист бумаги. Возьмите гуашь, воду, кисточку. Не убегайте, а наоборот, окунитесь в малоприятные чувства, которые захлестывают, – и начните рисовать. Рисуйте все, что придет в голову – просто дайте себе волю водить по бумаге так, как захочет рука и теми красками, которые захочется использовать. В конце можно этот лист скомкать, смять, порвать на мелкие кусочки, выкинуть. Так эмоции постепенно начнут высвобождаться. Если ситуация очень давняя и непростая, таким образом снимается только первый пласт. Затем наблюдайте за собой. Как только нахлынет что-то неприятное – снова рисуйте! Каждый последующий рисунок будет светлее и чище предыдущего. Только ничего не оценивайте:
«Ой, как это все страшно, у меня сейчас будет депрессия!»
Это своего рода операция по очищению ран, согласна, что они тоже не сильно приятны. 
 
2. Если вам не хочется рисовать – танцуйте. Опять же под любую музыку, любые движения, кричите, если захочется, катайтесь по полу, если почувствуете необходимость. В конце в любом случае будет облегчение, своего рода опустошение. 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Хотите жить долго и счастливо.. С чего начать? Распорядок дня! 03-09-2012 17:29

Это цитата сообщения Yarinka_ru Оригинальное сообщение

[показать]

Завтрак

Никогда нельзя есть до восхода солнца и после захода. Но воду пить разрешается.

Завтракать надо с 6 до 8:30 утра. 

Так как огонь пищеварения слаб, то и завтрак должен быть лёгкий - молочное, сладкое фрукты или орехи. 

Зернобобовые будут слишком тяжелы для этого времени, и тело ослабнет. 

 

Завтрак может состоять из стакана фруктового или овощного сока, или яблока, или стакана травяного чая.

Неплохо поесть сладкого, если чувствуете раздражение, то выпить немного подслащённого молока – это принесёт спокойствие и доброе расположение духа.

Гречка не является зерновой и подходит для употребления утром.

Привычка набивать желудок по утрам делает человека озлобленным, так как затем вместо того, чтобы зарабатывать на жизнь он весь деть только и занимается тем, что переваривает этот завтрак. 

Когда после еды вы моете руки, нужно обязательно помыть лицо. Если вы полощите рот, всегда нужно промыть глаза. 

Время обучения

С 6 до 10 часов утра действует капха, которая даёт стабильность. Поэтому, всё что было выучено в это время останется с вами навсегда. Это секрет здорового и продолжительного запоминания.

К обеду способность обучаться практически пропадает. Особенно неблагоприятны вечерние методы обучения, что приводит к стрессовой ситуации и переутомлению, особенно у детей.

Еще один важный момент. Это особенно касается тех, у кого слабое зрение и кто страдает болезнью глаз от работы на компьютере. Для таких людей “Аюр-веда” советует протирать глаза слюной, а затем промывать их водой. Известно, что слюна обладает охлаждающими свойствами. Она способна охладить питту, огонь, который находится в глазах.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
НЕ ВОЗВРАЩАЙТЕ... 29-08-2012 10:23

Это цитата сообщения Yarinka_ru Оригинальное сообщение

[показать]

Доброе утро, доброго понедельника, друзья!  Вот, нашла потрясающие советы Владимира Леви... Думаю, эти советы очень многим будут кстати.. ))
Доброй недели!!!


[219x18] [219x18] [219x18]



 

Ни в коем случае. Никогда. Не возвращайте ушедшего (ушедшую) - ни при каких обстоятельствах. Ни внешними действиями, включая и разговоры-уговоры-мольбы-обещания, и всяческие доказательства своей нужности и любви, хорошести и незаменимости, и разные формы насилия, хитрости и обмана, вплоть до любовной магии и приворотов (туфта гнусная, лохоловство, циничнейший психобизнес на слепой дури!). Ничего этого - никогда! Не возвращайте и внутренними усилиями - что-то в себе изменить, исправить, чтобы вернуть - ни мыслями, ни молитвами, Наверх адресованными, чтобы вернули - сюда, к тебе... Не о том надо молить, и не о забвении даже. О том лишь, чтобы осмыслилось...

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии