На 100 г - 160 ккал.
[384x37]
На 6-8 порций:
- 120 г риса для суши;
- 4 ст. л. рисового уксуса;
- 2 ст. л. сахара;
- 1 ч. л. соли.
Для топпинга:
- 1 лист нори;
- 500 г свежего лосося (без костей и кожи);
- 2 ст. л. масла авокадо;
- 1 большой огурец;
- 1 авокадо;
- 4 ст. л. семян кунжута.
Замочите рис в холодной воде на час.
В это время подогрейте рисовый уксус, растворите в нем сахар и соль. Оставьте уксус до его полного остывания.
Затем откиньте рис на сито и оставьте его так еще на 30 минут.Переложите рис в кастрюлю с 360 мл воды. Вскипятите и варите рис в течение 5 минут. Не снимайте крышку и убавьте огонь до минимума. Варите рис еще 5 минут. Затем снимите кастрюлю с огня и дайте рису постоять под крышкой еще 10 минут.
Добавьте уксус и немного перемешайте рис. Дайте рису остыть до комнатной температуры.
Приготовление топпинга:
Нарежьте лосося маленькими кусочками.
Смешайте рыбу с семенами кунжута и маслом авокадо.
Поставьте рыбу в холодильник, пока не будете ее использовать.
Почистите от кожицы огурец, порежьте не очень тонкими ломтиками.
Почистите авокадо и также нарежьте его.
Лист нори вырежьте по размеру раздвижной формы для торта. Положите лист на дно формы. Намочите руки и выложите на нори половину риса. Хорошо утрамбуйте рис.
Сверху положите огурец и авокадо, закончите лососем. Повторите слои еще раз.
Готовый торт поставьте в холодильник до момента подачи блюда на стол
Приятного аппетита :)
Sonya_kot
Трудно, наверно, спорить, что длинные женские волосы - символ её очарования, шарма и женственности. Именно длинные волосы и шикарная прическа придают женскому образу нежность, утонченность и романтичность. Именно поэтому многие обладательницы стильных коротких стрижек когда-нибудь решают кардинально сменить свой облик, став обладательницами красивых длинных локонов.
В таких случаях на помощь женщинам может прийти ленточное наращивание волос - метод, который позволяет стать обладательницей длинной красивой прически за какой-то час времени.
Этот современный метод востребован у женщин во всем мире.
Овен (21 марта – 20 апреля)
Овнам год Лошади принесет прорыв в том деле, которое представители этого знака начали в 2012-м или в 2013-м. Появится шанс выйти на новый, возможно, международный уровень или просто заключить несколько выгодных договоров с иностранными партнерами и поставщиками. Однако при этом вам придется пересматривать многие деловые отношения и искать нестандартные пути для реализации ваших проектов.
Кроме того, вам предстоит активно использовать дружеские и родственные связи, а также пользоваться чужими идеями. Вы будете чутко прислушиваться к тому, что станут говорить окружающие вас люди не только на работе, но и во время застолий и корпоративных вечеринок, а потом выдадите их замыслы за свои собственные наработки и, скорее всего, официально запатентуете их. Главное, поделитесь прибылью с этими индивидами, тогда претензий к вам не возникнет.
Сулят вам звезды и смену места жительства. Причем не исключено, что вы поменяете даже не город, а страну обитания. Этого могут потребовать ваши профессиональные интересы или вы переедете, повинуясь порывам своего сердца. Но в любом случае вам придется видоизменить основную массу ваших привычек.
интересный для вас знак найти здесь
Очередная подборка полезностей из второго блога http://sisj.livejournal.com/
[500x356]
Котик из носка