• Авторизация


ритуалы симорона 23-06-2012 05:55


1.

Акула Бизнеса.
Ритуал называется "Акула бизнеса идет на нерест"
Необходимые приспособления и условия
1. икра баклажанная 1 банка
2.Ложка столовая 1 штука
3. водоем с текучей водой 1

По дороге от магазина,где купил икру,до водоема повторяешь фразу "акула бизнеса идет на нерест". Возле водоема открываешь банку и ложкой начинаешь метать икру в водоем.Должно быть 27 ложек. Остатки съедаешь,чтобы почувствовать икру в себе. Ритуал выполняется натощак, после ритуала выпить пивка!

2.

ИНСТРУКЦИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ ХРЕНА ВОЛШЕБНОГО

сделайте себе волшебный хрен(придумайте ритуал сами)

Если жить невмоготу –
Приложи хрен к животу.
Чтобы побывать в Европе –
Прикасайся хреном к попе.
Чтобы денег было враз –
Положи ты хрен на глаз.
Чтоб иметь побольше хату
Иль поднять себе зарплату –
Нужно хрен засунуть в лифчик
Вместе с коробочком спичек.
А для собственной красы
Засунь ты хрен себе в трусы.
Чтоб работу поменять –
Нужно хрен тебе обнять.
Чтоб доход свой приумножить –
Нужно хрен на грудь положить.
Чтоб студенткой стала дочка –
Ты одень на хрен платочек.
Чтоб улучшить детям(себе) зренье–
Хрен ты сей намажь вареньем,
Потом тряпочкой протри –
Зренье супер – посмотри!
Жениха найти чтоб дочке –
Приложи ты хрен к пупочку.
Чтоб интрижку завести –
Нужно хреном потрясти.
А завести хочешь роман –
Волшебный хрен положь в карман.
Огонь любви чтоб не потух –
Понюхай ты хреновый дух.
Чтоб звездить на вечеринке –
Води хреном по ширинке.
А чтобы стать звездой по жизни –
Хрен слегка духами сбрызни.
Чтобы секса больше стало –
Хрен приложи куда попало.
А чтобы друг хотел и мог –
Хрен зажми ты между ног.
Завести себе чтоб мужа –
Пригласи ты хрен на ужин,
Свечку новую зажги –
Будет муж, ты только жди.
Для мужского для вниманья,
Для любви и пониманья –
Нужно хрен поцеловать
И подруге передать.

3.

купить четное число лимонов (лимоны должны быть обязательно красивые и свежие), вручить один лимон мужчине со словами "Вам лимон и мне лимон - получаем миллион!" Второй оставить себе и торжественно съесть перед походом в казино, или за лотерейными билетами.

4.

для тех кто хочет похудеть. Написать на небольшом листочке бумаги слово ДИЕТА и когда садишься кушать, то кладешь этот листочек под попу и со спокойной душой ешь что угодно. На диете же сидишь!!!

5.

ДЛЯ МУЖА

берёшь лист бумаги, пишешь "старая работа", на другом - "новая работа" и слова, чего от неё хочется, зарплата, условия, бонусы, хороший коллектив, и вообще, начальство само работает и З/П платит! Кладёшь их на стол или пол, где удобнее, рисуешь между ними дорожку. На лист со старой работой кладёшь вещь мужа (галстук, носки, а трусы - это ваа-аще вещь! ), подержала немного (о! можно на ночь оставить там) - и переводишь их на новую работу, устраиваешь там поудобнее, а старую работу - уничтожить, чтоб не мешала.

6.

ДЕНЬГИ

ПЕРЕОДЕНТЕСЬ В СТАРУШЕК намажте пену для бритья у рта и бегайте как сумасшедшие = БЕШЕННЫЕ БАБКИ

7.

рифмы для симорона

-Я коту погладил лапки-значит завтра будут "бабки"!
-Плюну я через забор- и подписан договор!
-Надо скушать перец жгучий, чтобы денег была куча
-Я воткнула в уши вату-увеличили зарплату
-Поцелуй кору у дуба-будет норковая шуба
-Почитаю "Мойдодыра"-будет новая квартира!
-Муж мне действует на нервы! Не беда, повалят евро!
-Мой дядя самых честных правил,
Когда квартиру подарил,
Поцеловать себя заставил
И на Канары отвалил.
-Раз ромашка, два ромашка-деньги прыгают в кармашки!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПОСИМОРОНИМ.... 23-06-2012 04:45


1. Пошел вон, болван!
Очень эффективный способ работы с дальними сигналами называется «Пошел вон, Болван» или сокращенно - ПВБ. Это не грубость, не хамство. Выражение заимствовано из мира, который от нас давно ушел. Естественно, современному человеку так не скажешь. Примерно такими словами барин отсылал слугу, который в настоящий момент ему был просто не нужен. Если мы замечаем дальний сигнал, который может отвлечь нас, огорчить, каким-то образом помешать нашим планам, мы просто говорим ему про себя – ПВБ. Если вам не нравится ПВБ – придумайте что-нибудь свое. Например, УП (Уйди, противный). Или еще что-либо. Симорон всячески поощряет творчество.
В Индии землетрясение, но в настоящий момент вы заняты делом, и вам не следует заострять на этом внимание – ПВБ.
В соседнем доме авария и горячей воды нет уже три дня – ПВБ.
В Китае свирепствует новый вирус гриппа – ПВБ.
Учительница несправедливо поставила двойку вашему сыну - …. Нет, это уже не дальний, а окололичностный сигнал. ПВБ здесь не подходит. Тут нужна:
2. Техника благодарения
– произнесения некоторого внутреннего благодарственного монолога, обращенного к препятствию на вашем пути.
Звучать это должно примерно так: «Я благодарю Вас, Марьванна, за то, что Вы предупреждаете меня о том, что я вышел из состояния гармонии. Вы, Марьванна, одна из моих проекций, моих страхов. Стоило мне подумать, что совсем разленился мой оболтус, как сразу Вы, с присущей Вам добротой и расторопностью, сразу напомнили мне об этом. Подумать страшно о том, как далеко могло зайти дело, не будь Вашего предупреждения. Ведь что бы могло быть: совсем бы перестал учиться мой Вася, бросил бы школу, связался с дурной компанией, мог бы начать пить, а там глядишь и воровать. Так и до тюрьмы недалеко! Спасибо Вам, Марьванна за столь своевременное предупреждение!»
Далее следует сделать Марии Ивановне мысленный подарок, только представить его нужно во всех подробностях, прорисовать его в своем воображении, как можно конкретнее. Из чего мы, обычно исходим, выбирая подарок близкому человеку? Помимо цены, конечно, из того, сколь этот подарок человеку нужен. Чего может не хватать Марии Ивановне, немолодой, усталой женщине, живущей на учительскую зарплату? Ну, подарите ей, скажем, новые саламандровские зимние сапоги или норковую шубку. Только подарите искренне, со всей возможной любовью и теплотой. Что, вам жалко что ли новых сапог для учительницы вашего сына? Тем более что платить за них вам все равно не придется. Уложите их в красивую фирменную коробку и перевяжите красивой лентой. Визуализируйте на внутреннем экране эту упаковку как можно лучше. Часто упаковка – важнее самого подарка. И главное – не жалейте слов благодарности.
3. Техника переименования
Ни для кого не секрет, что все мы носим маски. Разные, в зависимости от ситуации. На работе мы - усердные сотрудники, дома- строгие родители, с друзьями – свои в доску парни, в постели – нежные любовники или любовницы и т.д. Это большие маски. В психологии они называются субличностями. Но есть еще масочки маленькие, ситуационные. Вам продали бракованный товар и, выясняя отношения в магазине, вы – возмущенный потребитель. В своем сознании вы – «тот, кто обманут и всеми силами восстанавливает справедливость». Вы поссорились с молодым человеком и в своем сознании вы «та, с которой Федя поступил несправедливо». Симорон предлагает сменить маски. Вспомните, неужели Федя не сделал вам ничего хорошего? А вы ему? Вспомните какой-нибудь светлый момент в ваших отношениях. Например, Федя хотел купить себе модный галстук, и, когда вы подарили ему этот галстук на день рождения, его глаза светились нежностью. Вспомнили? Отныне вы не «та, с которой Федя поступил несправедливо», а «та, которая подарила Феде модный галстук». Если вы искренне вжились в этот новый образ, есть большая вероятность, что Федя позвонит вам очень скоро.
Кстати, из личного опыта:
Не так давно мы познакомились и подружились с приятной супружеской парой. Они часто бывают у нас в гостях, но беда в том, что у нас в доме две кошки. А у Тани сильнейшая аллергия на кошачью шерсть. Она начинала чихать и сморкаться еще у нашей двери и, не приняв таблетки супрастина, не переступала порог нашей квартиры. А одна из наших кошек общительна сверх всякой меры. Мы выгоняли кошку из комнаты, но это помогало слабо.
На Новый год мы подарили Тане красивую свечу в форме кошки (не виртуально, а на самом деле) и, как бы в шутку, посоветовали ей переименовать себя. Отныне она не «та, у которой аллергия на кошачью шерсть», а «та, которая гладит кошку».
Аллергия совсем не прошла, но приходит к нам Таня уже без супрастина и кошку действительно изредка гладит!

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

МЯУ - МАГИЯ 23-06-2012 04:06


Бытует любопытное мнение, что кошка наносит вред женскому биополю, отсасывая сексуальную энергию, делая женщин по сути фригидными. Или слух о том, что коты «отваживают» от женщин потенциальных женихов. И то и другое явно преувеличено. Во-первых, по статистике около восьми женщин из десяти, после чрезвычайно болезненного любовного разочарования или развода, заводят кошку. Во-вторых, можно заметить, что одинокие женщины, особенно в пожилом возрасте, предпочитают заводить не одного, а нескольких пушистых питомцев.

Чтобы связать воедино такую «женственно-кошачью аномалию», достаточно учесть мнение психологов, о том, что кошки оказывают успокаивающее психологическое воздействие, следовательно, желание завести кошку – лишь следствие эмоциональной неудовлетворенности и одиночества, а не причина, и не все поклонницы кошек - сплошь старые девы.

Слухи о том, что после того, как в доме поселяется кошка, у партнеров появляются проблемы в отношениях, могут иметь такие объяснения, как индивидуальная мужская неприязнь к этому виду животных, редкий вид аллергии на кошек (заболевание) и многое другое.

Энергетическая совместимость женщины и кошки.

а дальше больше
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
5 фильмов СЕКРЕТ и не только... 23-06-2012 03:58


официальный сайт СЕКРЕТа http://store.thesecret.tv/ англоязычный

Блог для поклонников фильма и книги "Секрет" (Secret): полезные статьи, сайты, видео, отзывы о фильме секрет и многое! http://secret-film.blogspot.com/

1 фильм - СЕКРЕТ или ЗАКОН ПРИТЯЖЕНИЯ
основной закон мироздания...

2 фильм ОПУС Секрет-2 или Сила мысли
кто мы, откуда мы, кто такой Создатель...

3 фильм - ВНИЗ ПО КРОЛИЧЬЕЙ НОРЕ
процесс творения с точки зрения квантовой физики...

4 фильм - КОД МОИСЕЯ
практическое руководство по использованию и применению Имени Бога...

5 фильм - ПЕРЕДАЙ ДАЛЬШЕ



и так, секрет 2




секрет 3




секрет 4




СЕКРЕТ 5




секрет 1




Секрет Притяжения! Джо Витале в Москве




Джо Витале - Фактор притяжения Формула успеха




скоро будет продолжение поста

комментарии: 9 понравилось! вверх^ к полной версии
Тронули за душу стихи! 23-06-2012 01:10

Это цитата сообщения Нина_Рудакова Оригинальное сообщение

Тронули за душу стихи!

Склонилась ночью мама над кроваткой
И тихо шепчет Крошечке своей:
«Ты только не болей, мой Зайчик сладкий,
Прошу тебя, ты только не болей…»

Когда болезнь к ребёнку подступает,
Рыдает материнская душа.
И мама до утра не засыпает,
К щеке прижав ладошку малыша…

Когда блестят глаза не от веселья,
Когда температурит сын иль дочь,
То сердце мамы плачет от бессилья,
Пытаясь все болезни превозмочь…

Укутав нежно Счастье в одеяло,
Прижав своё Сокровище к груди,
Она без перерыва повторяла:
«Уйди, болезнь, от сына прочь уйди!»

И ни одно лекарство так не лечит,
Как мамина забота и тепло…
Любовь – ребёнка счастьем обеспечит,
Отгонит все недуги, беды, зло…

Для матери важней всего на свете
Здоровье, счастье собственных детей.
И точно так же маму любят дети,
Взрослее став, заботятся о ней…

Прошли года… В кровати мать больная,
Ей шепчут двое взрослых сыновей:
«Ты только не болей, моя родная,
Прошу тебя, ты только не болей…»  

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Травы много, а сил мало. 23-06-2012 00:31

Это цитата сообщения Жанна_Ромашкова Оригинальное сообщение

Травы много, а сил мало. Что делать?

Хочу поделиться своим опытом дорогие огородницы. Мало выполоть грядки, еще и траву приходится таскать, в компостную кучу складывать. К вечеру руки, ноги, спина отваливается. А у меня огород большой, пока с одного конца до другого дойдешь.... Вот я и придумала. Купила черные мешки для мусора самые большие и толстые. Всю выполотую траву вместе с корнями, даже пырей высыпала в мешок, где-то по четыре ведра получалось и оставляла тут же на дорожке ближайшей. Первый год выливала в мешок на траву разведеный "Байкал" и завязывала крепко. На второй год раскрыла и получила 10 мешков (40 ведер) прекрасной черной земли. Правда из-за воды некоторые мешки полопались зимой и корни пырея остались живыми. Но выбрать их не проблема. Опять же землю таскать не пришлось. Тут же по ближайшим грядкам разнесла. На второй год я даже не завязывала мешки. Заполняла и оставляла открытыми. Дождик поливал. Сверху травка наросла за лето, а внизу опять прекрасная земля. Опять за лето 40 ведер даровой земли получила. Да еще с улицы траву собирала, куда неразумная соседка ее выкидывала. А по осени всю ботву тоже в мешки сложила.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Размножение можжевельников 23-06-2012 00:26

Это цитата сообщения gela1753 Оригинальное сообщение

Размножение можжевельников

РАЗМНОЖЕНИЕ МОЖЖЕВЕЛЬНИКА





Многие спрашивают как вырастить в саду можжевельник?
[600x337]
ПОСАДКА. Расстояние между можжевельниками оставляют от 0,5 до 4 м, учитывая размер во взрослом состоянии. Место подбирают хорошо освещаемое солнцем. Посадочную яму выкапывают чаще всего 70×70 см, но в первую очередь ориентироваться надо на величину корневой системы. За 2 недели до посадки яму на две трети заполняют питательной смесью, состоящей из торфа, дерновой глинистой земли и речного песка, взятых в соотношении 2:1:1.
Но здесь тоже возможны варианты.+Далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как заработать на блоге? Блогун 23-06-2012 00:18

Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение

Как заработать на блоге? Блогун

© автор Алексей Алексеев

[показать]Итак, Вы блогер. Вы полностью настроили блог, наполнили его контентом, все Ваши страницы индексируются поисковиками, и теперь Вы хотите зарабатывать. С чего же начать? А начинать нужно с известных блогосервисов по вирусному и скрытому маркетингу. Сегодня речь пойдет о сервисе Блогун.ру.

ЗНАКОМСТВО

Блогун.ру – всем известный сервис по организации рекламных компаний в блогах и интернет-сообществах. Этот проект относительно молодой, но за время своего существования успел хорошо себя зарекомендовать и выбиться в лидеры на этом рынке. Поэтому на сегодняшний день «Блогун» является одним из самых известных и распространенных сервисов по монетизации блога в русском сегменте Интернета.

РЕГИСТРАЦИЯ

С проектом ознакомились, теперь переходим к регистрации. Заходим на главную страницу проекта и нажимаем на ссылку «Регистрация блогера», которая находится внизу страницы. В открывшейся странице необходимо заполнить все поля, а именно: логин и пароль для входа в систему, адрес Вашего блога (если он является сообществом, то нужно отметить соответствующую галочку), Ваш e-mail адрес, описание блога и ключевые слова. После того, как Вы прочитали правила сервиса, ставьте галочку «Я принимаю правила» и нажимайте кнопку «Создать аккаунт».

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
разместить на ЛиРу видео с другого сайта 22-06-2012 03:53

Это цитата сообщения Rost Оригинальное сообщение

Как разместить на ЛиРу видео с другого сайта?

Очередное дополнение в

Вы таки не поверите, но в последнее время очень часто стали задавать вопросы, как поместить видео с ... в сообщение на ЛиРу. Пришлось написать эту инструкцию.
Продолжить чтение

Дополнение
Как разместить на ЛиРу видео с самых популярных зарубежных видеохостингов?


LI 5.09.15
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как вставить ВИДЕО в дневник.С разных сайтов 22-06-2012 03:16

Это цитата сообщения SvetlanaT Оригинальное сообщение

Как вставить ВИДЕО в дневник.С разных сайтов.

Ещё один урок по просьбе моих дорогих Пчёлок.
Вставляем видео с разных сайтов к себе в дневник.
Начнём c Youtube на Ли.ру.
Набиваем название,что вам нужно.И нажали ПОИСК.
[648x69]
Нашли! Потом,чтобы загрузить вам нужен код этого видео.
ЗДЕСЬ далее...
SvetlanaT
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Платья из платков 22-06-2012 01:59

Это цитата сообщения Алёнчик_5 Оригинальное сообщение

Платья из платков.

 

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Утка а ля «По-Пекински» 22-06-2012 01:44

Это цитата сообщения larusik Оригинальное сообщение

Утка а ля «По-Пекински»

[показать]

[500x375]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
НУЖНА ПОМОЩЬ! 22-06-2012 01:39

Это цитата сообщения Ver4a Оригинальное сообщение

НУЖНА ПОМОЩЬ!

[409x700]

.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
бабочку из алюминиевой баночки 22-06-2012 01:34

Это цитата сообщения Таша92 Оригинальное сообщение

Делаем бабочку из алюминиевой баночки

Процесс изготовления таких бабочек очень схож с процессом изготовления бабочек из пластиковых бутылок.  Единственное отличие в том, что бабочки из жестянок получаются прочнее и термоустойчивее.

[показать]

[показать]

[показать]

Читать далее

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Властелин мира. Никола Тесла 22-06-2012 01:10

Это цитата сообщения русалла Оригинальное сообщение

Властелин мира. Никола Тесла

...Но есть еще одна версия, совсем невероятная: виновник Тунгусской катастрофы – совершенно конкретный земной человек. Ученый, которого одни называли сумасшедшим мистификатором, другие – величайшим изобретателем, гением всех времен и народов, а третьи – сверхчеловеком. Имя его – Никола Тесла.


Автор сценария и режиссер: Виталий Правдивцев
Редактор: Лариса Коваленко
Продюсер: Алексей Горовацкий



Серия сообщений "Личности":

Часть 1 - ДЖЕК НИКОЛСОН ПРАЗДНУЕТ 75-ЛЕТИЕ
Часть 2 - Эдгар Кейси - Нострадамус XX Века. Часть 1
...
Часть 23 - Туфли, о которых мечтают 109 000 девушек
Часть 24 - Фриденсрайх Хундертвассер, 1928 - 2000. Эпатажный художник и архитектор.
Часть 25 - Властелин мира. Никола Тесла
Часть 26 - " Я - Мерлин, Мерлин, Я - героиня, самоубийства и героина..."


комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Муж и жена 22-06-2012 01:01

Это цитата сообщения МалинкаСлавянка Оригинальное сообщение

Муж и жена

[415x604]
А знаете, что в словаре орфографическом
Вы слова "МУЖ" не встретите практически?
Зато там часто слог "ЖЕНА" встречается,
И вот что в результате получается:

Она :
ОбиЖЕНА, униЖЕНА, ОтверЖЕНА,
ОбескураЖЕНА, окруЖЕНА , поверЖЕНА,
ИскаЖЕНА, низлоЖЕНА, раздраЖЕНА,
ВстревоЖЕНА, рассерЖЕНА, пониЖЕНА,
ЗапряЖЕна, загруЖЕНА, заснеЖЕНА,
ПораЖЕНА, простуЖЕНА, предлоЖЕНА,
ОбнаЖЕНА, услоЖЕНА, облоЖЕна...
И всё - ЖЕНА. А МУЖ - такой-сякой,
Лишь в производных прилагательных
МУЖской.
Но я бокал сейчас хочу поднять,
Чтоб чаще слога "МУЖ" и не встречать,
Пусть будет мужем.
Ну а ты жена,
Его достоинствами будь окруЖЕНА,
ИзнеЖЕНА, наряЖЕНА, облагороЖЕНА
И комплиментами в красе своей умноЖЕНА!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мастер класс с фото. Эластичная сахарная мастика для украшения тортов 22-06-2012 00:50

Это цитата сообщения klassika Оригинальное сообщение

Мастер класс с фото. Эластичная сахарная мастика для украшения тортов

Эластичная сахарная мастика для украшения тортов, выполненная по этому рецепту, используется для покрытия основания тортов из бисквитов круглой или прямоугольной формы. 

 

[640x632]

МК далее......
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
5 упражнений для идеального пресса 22-06-2012 00:42

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

5 упражнений для идеального пресса

[x333]

Если при посещении магазина купальников Вы вдруг захотели, чтобы на улице повалил снег и пришла зима, может это свидетельствует о необходимости подготовить животик к пляжному сезону?


 

Помните, что ни одно упражнение в мире не придаст Вам желаемую форму, если Ваш рацион состоит из фастфуда и калорийной пищи. Сочетание здоровой диеты и регулярных занятий приведет Вас в форму как раз вовремя.

Упражнения для настоящего «пляжного» пресса

Выполняйте упражнения два-три раза в неделю, меняя очередность с каждым занятием.

Упражнение «пятка к носку»

Исходное положение: лежа на спине с прямыми ногами, положите пятку левой ноги на пальцы правой, левая рука под шеей, правая вытянута к потолку.

Движение: поднимайте плечи, пока не почувствуете, как напряглись нижние абдоминальные мышцы, задержитесь в таком положении и медленно вернитесь в исходное положение.

Исполнение: повторите 15 раз и поменяйте ноги и руки.

Вертикальный кранч (кранч – упражнение для пресса)

Исходное положение: лежа на спине, поднимите ноги под прямым углом, перекрестите на уровне лодыжек, немного согнув колени, руки лежат свободно за головой.

Движение: Напрягите мышцы пресса и медленно поднимите голову, плечи и верхнюю часть спины на 30 градусов от пола, не используя при этом мышцы плеч и шеи. Задержитесь на некоторое время, затем медленно опустите корпус. Ноги при этом не меняют положения.

Исполнение: повторите 15-25 раз

Обратный кранч (кранч – упражнение для пресса)

Исходное положение: лежа на спине, на скамейке, руки за головой (держитесь за скамью). Если у нет скамьи поблизости, можно ухватиться за что-то устойчивое, например диван или ножку стола. Ноги подняты под прямым углом к полу. Движение: используя мышцы пресса, поднимите бедра от земли, задержитесь на некоторое время и медленно вернитесь в исходное положение.

Исполнение: повторите 15-25 раз

Упражнение «доска и шар»

Исходное положение: представьте, что Вы – доска, лежащая на мяче для фитнеса: весь вес приходится на грудь и предплечья на мяче, руки зажаты в кулаки, ноги на полу прямые, носочки вытянуты.

Движение: Используйте мышцы пресса, чтобы поднять тело так, чтобы локоть был согнут под прямым углом, смотрите прямо перед собой. Задержитесь на 20 секунд. Постепенно увеличивайте это время до 60 секунд.

Исполнение: повторите 15 раз

Упражнение «Кривой стул»

Исходное положение: сидя на полу, отклонитесь назад, колени согнуты, пятки на полу (усложнить задание можно, опустив колени на пол). Перед собой держите мячик или просто сведенные вместе руки.

Движение: с помощью мышц пресса Вы как бы вращаете верхнюю часть туловища в одну сторону, а нижнюю – в противоположную. Задержитесь на некоторое время, затем повторите.

Исполнение: повторите 15-25 раз для каждой стороны.

Выполняйте эти упражнения регулярно и Вы будете удивлены результатом!

 

Читайте также: Упражнения для похудения живота и боков

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
шелуха лука 22-06-2012 00:17

Это цитата сообщения happy_life898 Оригинальное сообщение

Очень важное и нужное ДЛЯ ВСЕХ! Сообщение...

Доброе утро дорогие друзья! Это интересное сообщение нашла в интернете и не могла пройти мимо... Прочитала на одном дыхании и решила поместить в своих блогах. Доктор дома, просто чудесный доктор в каждом доме, иначе не скажешь. А мы ищем чудотворные препараты по аптекам...

 

ЛУКОВАЯ ШЕЛУХА

11 мая 2012

Каждое утро я завариваю пакетик чая с луковой шелухой, уже два года. В результат прекратились: судороги в ногах -100%; ежедневные головные боли (последствия менингита 1986г.) – 90%; подкожные кровоизлияния в районе ступни и икроножных мышц, в результате чего ноги до колен были красно-синего цвета -100%. Незначительно понизилось кровяное давление. Эту информацию о луковой шелухе я получаю второй раз и источники еë разные.

 

[300x223]

 

Ребята, это работает-проверил на себе в течении 2 лет. Эффект действия стал заметен на третьем месяце использования лукового чая – прекратились судорги в ногах и реже стали беспокоить головные боли. Через год исчезли “красные гетры” на ногах. Я буду пить отвар всю жизнь, надеюсь, он продлит еë тоже. Да, ещë одно должен отметить: я за рулëм трака по 10-11 часов в день. От напряжения глаза  были красные как у кролика, зрение резко стало ухудшаться- очки менял каждый год.

 

Стал пить “луковый чай”- краснота ушла на 90%

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии