Прорезная аппликация

http://samsdelai.info/topics/proreznaya-applikatsiya/
[525x700]

Женская шапка спицами " Волны"

https://www.youtube.com/watch?v=1XuFWo9S7ZQ

Маринованные опята на зиму

Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение

Французская закуска с сыром

Французская закуска с сыром

[600x434]

белки яичные - 4 шт.
сыр твердый - 200 г
мука пшеничная - 1 столовая ложка
растительное масло для фритюра
зелень петрушки
перец черный молотый
соль

Читать далее...

ЦВЕТЫ ИЗ КОЖИ

http://delaemrukami.info/topics/takie-raznye-tsvety-iz-kozhi/
[564x686]

Жакет Asheville

http://www.loveknitting.ru/2016/11/07/zhaket-ashev...&utm_medium=news&from=mirtesen
[700x405]

Вышивка лентами!

https://ok.ru/h.made/topic/65944477283718
[604x471]

16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья

http://dobromirole.blogspot.ru/2016/11/16.html?utm...&utm_medium=news&from=mirtesen

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.

Эти правила практиковались ещё при династии Мин.

Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.

Давайте разберем каждый из этих пунктов подробнее.

ПРАВИЛО 1 . Чаще расчесывать волосы

Согните пальцы и используйте их, как расческу. Расчесывайте волосы ото лба к затылку.
Выполните около 100 таких движений. Движения должны быть медленными и мягкими.
Это упражнение стимулирует и массирует и массирует энергетические точки головы, снимает боль, улучшает зрение, снижает кровяное давление.
Результат будет лучше, если делать упражнение по утрам.

ПРАВИЛО 2. Чаще растирать лицо

Разогрейте ладони, чтобы они стали теплыми, поднесите их к лицу- так, чтобы средние пальцы касались боковин носа. Начиная с энергетических точек ин-сян (на рисунке ниже смотрите, где находятся эти точки) мягко растирайте кожу лица , двигаясь вверх ко лбу, затем в стороны, переходя на щеки.
Выполняйте 30 таких движений, предпочтительно по утрам.
Упражнение освежает голову и снижает кровяное давление. Помогает против морщин.
Кстати, массаж этих точек помогает при насморке.

ПРАВИЛО 3.Чаще упражнять глаза.

Медленно поворачивайте глазные яблоки слева направо (14 раз) , потом справа налево (14 раз). Плотно закройте глаза и резко их откройте .
Это упражнение улучшает зрение, а также благотворно действует на печень.

ПРАВИЛО 4. Чаще клацать зубами
Сначала 24 раза поклацайте коренными зубами, затем 24 раза передними.
Это упражнение укрепляет зубы, в том числе эмаль зубов.

ПРАВИЛО 5. Чаще простукивать уши

Закройте уши ладонями и 12 раз постучите тремя средними пальцами каждой руки по затылку.
Затем, прижимая указательный палец к среднему, пощелкайте им по затылку с характерным звуком. Сделайте также 12 раз.
Делайте это по утрам или когда чувствуете усталость.
Упражнение помогает при звоне в ушах, головокружении и заболеваниях ушей. Улучшает слух и память.

ПРАВИЛО 6. Чаще облизывать нёбо.

Когда вы касаетесь кончиком языка верхнего нёба, ян и инь встречаются.
Облизывая нёбо, сосредоточьте всё внимание на пространстве под языком и почувствуйте, как постепенно накапливается слюна.

ПРАВИЛО 7. Чаще проглатывать слюну.

Когда вы облизываете верхнее нёбо, во рту постепенно накапливается слюна.
В традиционной китайской медицине слюне придаётся большое значение. Её называют “золотой жидкостью”, сокровищем тела.
Когда вы проглатываете слюну, она смазывает внутренние органы, увлажняет конечности и волосы, способствует пищеварению и усвоению питательных веществ, улучшая работу желудка и кишечника.
Когда рот наполняется слюной, раздуйте щёки , 36 раз прополощите ротовую полость слюной, а потом проглотите её с булькающим звуком, мысленно направляя её в область даньтань ниже пупка.

ПРАВИЛО 8. Чаще выдыхать застойный воздух.

Задержите дыхание и раздуйте грудь и живот.
Когда почувствуете , что грудь и живот наполнены воздухом до предела, приподнимите голову и, открыв рот, медленно выдыхайте застоявшийся воздух.
Повторите упражнение 5-7 раз.
Оно очищает тело от застойного воздуха, улучшает дыхание, помогает при астме и болях.

ПРАВИЛО 9. Чаще массировать живот.

Разотрите ладони, чтобы они стали теплыми, поместите их на пупок (мужчины левую руку поверх правой, а женщины правую поверх левой).
Растирайте живот расширяющимися круговыми движениями по часовой стрелке (36 кругов), потом в обратную сторону, постепенно уменьшая радиус (тоже 36 кругов).
Это упражнение улучшает перистальтику кишечника, способствует дыханию, предотвращает застой пищи в желудочно-кишечном тракте, улучшает пищеварение, предупреждает и вылечивает желудочно-кишечные расстройства.

ПРАВИЛО 10. Чаще сжимать анус.

Глубоко вдохните и сильно сожмите сфинктер заднего прохода, приподнимая его вместе с промежностью.
Выдержав паузу, расслабьтесь и медленно выдыхайте.
Повторите упражнение 5-7 раз.
Упражнение способствует поднятию ян-ци, предупреждает и лечит геморрой, пролапс ануса и анальные свищи.

ПРАВИЛО 11. Чаще трясите конечностями.

Вытяните руки вперед, сожмите кулаки и , сгибаясь в пояснице, поворачивайте плечи слева направо, как будто крутите руль (24 раза).
Потом делайте то же самое справа налево – 24 раза. Сядьте на стул, подложив под себя руки.
Поднимите левую ногу и медленно выпрямите её вперёд Читать далее...

Томатный крем-суп с хрустящим рисом

http://www.edimdoma.ru/retsepty/80751-tomatnyy-krem-sup-s-hrustyaschim-risom
[580x450]

Картофельная пицца

http://rezertyothitateley.blogspot.ru/2012/06/blog-post_9354.html#more
[500x333]

Удивительные сочетания вязания и меха

http://www.livemaster.ru/topic/1026471-udivitelnye-sochetaniya-vyazaniya-i-meha
[465x700]

Необычное пальто из кожи и кружева. Автор: Елена Отмахова


http://www.myjulia.ru/post/702507/
[534x598]

Мебель-трансформер для квартиры

https://takprosto.cc/mebel-transformer-dlya-kvartiry/

1.
[375x700]

Термосумка своими руками. Самодельная сумка-холодильник.

http://eurosamodelki.ru/katalog-samodelok/dlja-dom...i-samodelnaja-sumka-holodilnik

1.
[250x190]

ГОЛОВНОЙ УБОР ИЗ КАПЮШОНА

http://delaemrukami.info/topics/golovnoj-ubor-iz-kapyushona/
[653x700]

Куда применить вязаные салфетки в современной жизни?

http://www.livemaster.ru/topic/825383-kuda-primeni...-salfetki-v-sovremennoj-zhizni

1.
[529x640]

БЕЛАЯ МОХЕРОВАЯ ШАЛЬ

Большая шаль из мохеровой пряжи с добавлением шелка,
с изысканными кружевными узорами, нежно окутает ваши плечи


Размеры:
по длинной верхней стороне (в слегка растянутом виде) – 2 м;
по короткой боковой стороне – 90 см.

Вам потребуется: 100 г белой пряжи (75% мохера, 25% шелка; 225 м/25 г) ; спицы № 4; 624 шт. прозрачного стекляруса (3 мм); 21 серебристая бусина.

Техника вязания.
Лицевая гладь: лицевые ряды – лицевые петли, изнаночные ряды – изнаночные петли.
Платочная вязка: лицевые и изнаночные ряды – лицевые петли.

Основной узор: вязать по схеме А (узор шали) и схемам К1 и К2 (узор каймы). На схемах приведены только лицевые ряды, в изнаночных рядах первые и последние 4 п. провязывать лицевыми, остальные (включая петли с бусинами) – изнаночными. Пустые клеточки на схеме значения не имеют, их следует пропускать. Серым цветом на схемах выделены раппорты узоров: 1 раппорт узора А = 8 п., 1 раппорт узоров К1 и К2 = 16 п. Изделие вяжется с узелковыми кромочными краями. По схеме А повторять с 17-го по 32-й р., количество раппортов при этом соответственно увеличивается. Последний ряд схемы А со значками серого цвета опустить, он соответствует 1-му ряду схем К1/К2 и приведен на схеме А для большей наглядности при переходе от основной части платка к кайме.

Плотность вязания, основной узор: 17 п. и 29 р. = 10 х 10 см.

ОПИСАНИЕ РАБОТЫ

Начать от задней середины горловины. На спицы № 4 набрать вспомогательной нитью 12 п. и провязать 2 р. лицевой гладью. Далее вязать основной нитью по схеме А. Через 80 см (измерить по дорожке из 2 средних петель) работу продолжить по схеме К1 (= правая сторона каймы) и схеме К2 (= левая сторона каймы). При этом количество петель последнего изн. ряда до средних 2 п. должно быть кратно 16 + 5 п. = всего 181 п. (11 раппортов + 5 п.). Последний изн. ряд (= 40-й р. схемы К1/К2) провязать лицевыми. Затем все петли свободно закрыть.
Совет: для более свободного закрытия петель 2 п. провязать лицевыми, перевести обратно на левую спицу * и провязать вместе; провязать следующую петлю, обе петли с правой спицы перевести на левую, повторять от *. Начальные 2 р. лицевой глади, связанные вспомогательной нитью, распустить. Сначала сшить первую и последнюю петли ряда, затем остальные открытые петли соединить швом «петля в петлю».
Сборка: концы нитей закрепить, но не обрезать. Изделие смочить в теплой воде и аккуратно отжать (не выкручивать!). Разложить на махровом полотенце, слегка растягивая, придать соответствующую форму и приколоть. Оставить до высыхания. Затем булавки удалить и концы нитей обрезать.

http://igmihrru.ru/MODELI/sp/sharf/075/75.html?utm...&utm_medium=news&from=mirtesen

1.
[500x641]

2.
[358x500]

3.
[500x347]

4.
[700x700]

Пицца-ролл всего за 10 минут

Шаль крючком

1.
[377x700]

2.
[700x393]