http://prosto-ma-ma.ru/blog/43025244633/UDIVITELNY...1ED8967F4B6F85655B1DC3ABFE8D66

Был найден в Балтиморе в 1962 году в одной старой церкви.
Автор неизвестен.

«Идите своим путем спокойно среди гама и суеты и помните о мире, который может быть в тишине. Не изменяя себе, живите, как только возможно, в хороших отношениях со всяким человеком. Говорите мягко и ясно свою правду и слушайте других, даже людей, неизощренных умом и необразованных; у них тоже есть своя история. Избегайте людей шумных и агрессивных; они портят настроение. Не сравнивайте себя ни с кем: вы рискуете почувствовать себя никчемным или стать тщеславным. Всегда есть кто — то, кто более велик или более мал, чем вы. Радуйтесь своим планам так же, как вы радуетесь тому, что уже сделали. Интересуйтесь всегда своим ремеслом; каким бы скромным оно не было — это драгоценность в сравнении с другими вещами, которыми вы владеете. Будьте осмотрительны в своих делах, мир полон обмана. Но не будьте слепы к добродетели; другие люди стремятся к великим идеалам, и повсюду жизнь полна героизма. Будьте самим собой. Не играйте в дружбу. Не будьте циничны в любви — в сравнении с пустотой и разочарованием она так же вечна, как трава. С добрым сердцем принимайте то, что советуют вам годы, и с благодарностью прощайтесь с молодостью. Крепите свой дух на случай внезапного несчастья. Не мучайте себя химерами. Многие страхи рождаются от усталости и одиночества. Подчиняйтесь здоровой дисциплине, но будьте мягким с собой. Вы — дитя мироздания не меньше, чем деревья и звезды: вы имеете право быть здесь. И пусть это для вас очевидно или нет, но мир идет так, как он и должен идти. Будьте в мире с Богом, как бы вы Его ни понимали. Чем бы вы ни занимались и о чем бы вы ни мечтали, в шумной суете жизни храните мир в своей душе. Со всеми коварствами, однообразными трудами и разбитыми мечтами мир все-таки прекрасен. Будьте к нему внимательны. Постарайтесь быть счастливым.»

http://prosto-ma-ma.ru/blog/43882637714/Poleznyiy-sovet-dlya-teh-u-kogo-est-plastikovyie-okna-i-dveri!?utm_campaign=transit&utm_source=main&utm_medium=page_0&domain=mirtesen.ru&paid=1&pad=1
[555x604]

Чай одуванчика действительно способен разрушить раковые клетки в течение 48 часов и защитить здоровые клетки от рака.

Эта трава имеет множество лечебных свойств, что делает ее мощным лекарством. Кроме того, чай готовится очень легко. Наши предки использовали его для лечения многих заболеваний, но сегодня самое важное применение корня одуванчика для борьбы с раком.

Ученые обнаружили, что эффект от корня одуванчика лучше, чем химиотерапии.

В результате исследования, проведенного в Университете Виндзор, Канада, было обнаружено, что корень одуванчика эффективно «убивает» раковые клетки, и защищает здоровые клетки организма от заражения.

Корень одуванчика, уничтожает раковые клетки в течение 48 часов, оставляя здоровые клетки нетронутыми. Это отличные результаты, которые сподвигли научно-исследовательскую группу и дальше изучать свойства этой травы.

Джон ДиКарло, стал живым примером целебных свойств корня одуванчика. После трех лет лечение рака он попробовал альтернативное средство и начал пить чай из одуванчика. Спустя четыре месяца, он вошел в полную ремиссию.
[696x398]

stilnoevyazanie.com/vyazani...rozetkami/



1.
[222x300]

Красная туника с глубоким вырезом

Размеры: 36/38 (40/42)

Вам потребуется: 550 (600) г красной пряжи Gala (48% шёлка, 24% вискозы, 17% льна, 11% полиамида, 95 м/50 г): спицы N9 4, № 4,5 и № 5; круговые спицы № 4 и № 4,5.
Лицевая гладь: лиц. р. - лиц. п., изн. р. - изн. п., в круговых рядах вязать только лиц.
Изнаночная гладь: лиц. р. - изн. п., изн. р. - лиц. п.

Ажурный узор: число петель кратно 9 + 2 кром. Вязать по схеме 1, на которой приведены только лиц. р., в изн. р. петли вязать по рисунку, накиды - лиц. Начинать с петель перед раппортом, повторять петли раппорта, заканчивать петлями после раппорта. Повторять с 1-го по 10-й р.

Рельефный узор: число петель кратно 4 + 1 п. + 2 кром. Вязать по схеме 2, на которой приведены только лиц. р., в изн. р. петли вязать по рисунку или по обозначению. Начинать с петель перед раппортом, повторять петли раппорта, заканчивать петлями после раппорта. Повторять с 1-го по 12-й р.

Плотность вязания. Ажурный узор, спицы № 5: 17 п. и 22 р. = 10 х 10 см; лиц. гладь, спицы № 5:18 п. и 7 р. = 10 х 2 см; рельефный узор, спицы №4,5:16 п. и 24 р. = 10x10 см.

Спинка: на спицы № 4 набрать 88 (96) п. и связать для планки 2 см = 7 р. лиц. гладью, прибавив в последнем ряду 4 (5) п. = 92 (101) п. Затем перейти на спицы № 5 и вязать ажурным узором = 10 (11) раппортов. Через 14 см = 30 р. от планки отложить петли. Теперь на круговые спицы № 4 подхватить по изнаночной стороне работы поперечные нити каждой 2-й п. из 7-го р. планки = 46 (50) п. и связать на этих петлях 10 р. лиц. гладью.

Затем для придания формы положить петли, провязанные лиц. гладью, параллельно сзади петель ажурного узора, перейти на спицы № 5,1-ю п. каждой спицы провязать вместе лиц., после этого * на передней спице провязать 3 п. по узору, на задней спице спустить 1 п., затем 1 п. передней спицы провязать с 1 п. задней спицы вместе по узору, повторить от * ещё 21 (23) раз, затем связать ещё 2 (3) п. передней спицы ажурным узором и последнюю петлю каждой спицы провязать вместе лиц. (спущенные петли распускать до наборного ряда).

Передняя сторона работы немного длиннее, чем задняя сторона. Затем вязать ажурным узором. Через 32 см = 70 р. от двухслойной баски перейти на спицы № 4,5 и связать для кокетки 2 р.изн. гладью, равномерно убавив в последнем ряду 21 (22) п. = 71 (79) п. Затем вязать рельефным узором, прибавив для боковых скосов с обеих сторон в 5-м р. 1 п. и в каждом 4-м р. 4 х 1 п. = 81 (89) п., включая прибавляемые петли в изн. гладь.
Через 13 см = 32 р. от начала рельефного узора закрыть для пройм с обеих сторон 2 п. и в каждом 2-м р. 1 (2) X 2 п. и 3 х 1 п. = 67 (71) п.
Через 19 (20) см = 46 (48) р. от начала проймы закрыть для скосов плеча с обеих сторон 4 п. и в каждом 2-м р. 2 х 4 (5) п.
Одновременно с 1-м убавлением для скоса плеча закрыть для выреза горловины средние 35 п. и обе стороны закончить раздельно. Для закругления закрыть с внутреннего края в каждом 2-м р. 2 х 2 п.

Перед: вязать, как спинку, но с V-образным вырезом. Для этого во 2-м р. изн. глади от начала кокетки равномерно убавить 22 (23) п. = 70 (78) п., в следующем ряду разделить работу пополам и обе стороны закончить раздельно. Для скоса выреза закрыть в 5-м р. 1 п., затем в каждом 2-м р. 5 х 1 п. и в каждом 4-м р. 15x1 п.
Рукава: на спицы № 5 набрать 56 п., связать для планки 1 изн. р. изн. и 5 см = 10 р. ажурным узором, перейти на спицы № 4 и связать 2 р. изн. гладью, равномерно убавив в 1-м р. 13 (9) п. = 43 (47) п.
Затем вязать рельефным узором. В 5-м (3-м) р. от планки прибавить для скосов рукава с обеих сторон 1 п., затем в каждом 6-м р. 4 (3) х 1 п. и в каждом 4-м р. О (3) х 1 п. = 53 (61) п., включая прибавляемые петли в узор. Через 16 см = 38 р. от планки закрыть для оката рукава с обеих сторон 3 п., затем в каждом 2-м р. 1 х 2,4 х 1 п., в каждом 4-м р. 3 х 1 п. и в каждом 2-м р. 5 х 1,1 х 2 п. В следующем ряду закрыть оставшиеся 15 (23) п.

Сборка: выполнить плечевые швы; втачать рукава, выполнить боковые швы и швы рукавов. Для планки по вырезу горловины на круговые спицы № 4,5 набрать 160 п. (отметить в середине переда среднюю петлю) и вязать круговыми рядами лиц. гладью, при зтом для мыса выреза в каждом ряду снять среднюю петлю с предыдущей петлёй вместе лиц., следующую петлю провязать лиц. и протянуть её через снятые петли. Через 5 р. от начала планки перейти на круговые спицы № 4 и в середине переда петли не убавлять. Через 11 р. от начала планки все петли закрыть.

1.
[555x700]

2.
[400x390]

3.
[365x600]

Красивая ваза из папье-маше и ниток

http://sdelaisam.yourarticles.ru/topics/krasivaya-vaza-iz-pape-mashe-i-nitok/
[262x350]

Делаем подстаканник из эпоксидной смолы


http://sdelaisam.yourarticles.ru/topics/delaem-pod...562c80349f9c538e9c845d5d8b1e2d
[196x350]

[700x467]
ЗАГАДКА ТЕРРАКОТОВОЙ АРМИИ — ПОДЗЕМНЫЕ СТРАЖИ ЧЕГО?

http://7lostworlds.ru/blog/43576233019/Zagadka-Ter...omain=mirtesen.ru&paid=1&pad=1

Про 100 миллионов репрессированных

http://fish12a.livejournal.com/1690913.html?utm_ca...&utm_medium=news&from=mirtesen
[700x612]

КАРДИГАН СПИЦАМИ С БОКОВОЙ ШНУРОВКОЙ

Узор в поперечный рубчик из лицевых и изнаночных петель — и вот появляется кардиган без планок и застежек. Его украшают боковые разрезы с блочками, в которые продеты завязки.


РАЗМЕРЫ

38/40 (42/44) 46/48
ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ

Пряжа (50% хлопка, 50% шерсти; 100 м/50 г) — 850 (900) 950 г цвета свинца; спицы №4 и 4,5; комплект чулочных спиц №4; 16 серебристых блочек диаметром 11 мм.
УЗОРЫ И СХЕМЫ

ИЗНАНОЧНАЯ ГЛАДЬ

Вязать (спицы №4,5) лицевые ряды — изнаночные петли, изнаночные ряды — лицевые петли.
ЛИЦЕВАЯ ГЛАДЬ

Вязать (спицы №4,5) лицевые ряды — лицевые петли, изнаночные ряды — изнаночные петли.
УЗОР В ПОПЕРЕЧНЫЙ РУБЧИК

Вязать (спицы №4,5) попеременно по 4 р. изнаночной глади и лицевой глади. Внимание: узор в поперечный рубчик вязать без кромочных, то есть 1-ю и последнюю петли каждого ряда вязать согласно узору.
ПОДЧЕРКНУТЫЕ УБАВКИ

В начале ряда — 4 п. узора в поперечный рубчик, 2 п. провязать вместе лицевой;
в конце ряда — провязать до 6-й п. от конца, затем провязать 2 п. вместе лицевой с наклоном влево (= 1 п. снять, как при лицевом вязании, 1 лицевая, затем снятую петлю протянуть через нее), 4 п. узора в поперечный рубчик.
ПОДЧЕРКНУТЫЕ ПРИБАВКИ

В начале ряда — 4 п. узора в поперечный рубчик, из протяжки вывязать 1 лицевую скрещенную; в конце ряда — провязать до 4-й п. от конца, из протяжки вывязать 1 лиц. скрещенную, 4 п. узора в поперечный рубчик. Прибавленные петли включать в узор в поперечный рубчик.
РЕЗИНКА

Вязать (спицы №4) число петель кратно 4 + 2 кромочные.

Лицевые ряды: 1 кромочная, * 1 лицевая, 2 изнаночные, 1 лицевая, от * постоянно повторять, 1 кромочная.

Изнаночные ряды: петли вязать согласно узору.
ПЛОТНОСТЬ ВЯЗАНИЯ

19 п. х 36 р. = 10 х 10 см, связано узором в поперечный рубчик.
ВНИМАНИЕ!

В процессе носки модель слегка растягивается, мерки сняты с разложенной на столе модели.
ВЫКРОЙКА


ВЫПОЛНЕНИЕ РАБОТЫ

СПИНКА

Набрать 144 (152) 160 п. и провязать 1 изнаночный ряд лицевыми. Этот ряд не учитывается в последующих расчетах.

Продолжить работу узором в поперечный рубчик.

Для скосов разрезов через 1 см = 4 р. от наборного ряда в 1-м и 3-м ряду следующей полосы лицевой глади подчеркнуто убавить с обеих сторон по 1 п. Эти убавки повторить в 9-й полосе лицевой глади = 104 (112) 120 п.

После 10-й полосы лицевой глади, через 22 см = 80 р. от наборного ряда сделать с обеих краев по 1 метке.

Для пройм после 22-й полосы лицевой глади, через 48 см = 172 р. от наборного ряда, закрыть 1 х 2 п., затем сделать 1 подчеркнутую убавку, вязать до последних 8 п., затем сделать 1 подчеркнутую убавку и 2 п. провязать лицевой.

В следующем изнаночном ряду эти 2 п. закрыть.

В следующем лицевом ряду выполнить с обеих сторон по 1 подчеркнутой убавке = 96 (104) 112 п.

Далее в следующей 6 (7) 8-й полосе лицевой глади в 1-м и 3-м р. выполнить с обеих сторон по 1 подчеркнутой убавке = 72 (76) 80 п.

Через 64,5 см = 232 р. (66,5 см = 240 р.) 69 см = 248 р. от наборного ряда все петли закрыть, при этом средние 32 п. образуют горловину, а внешние по 20 (22) 24 п. — плечи.
ЛЕВАЯ ПОЛОЧКА

Набрать 40 (44) 48 п. и вязать 1 изнаночный ряд лицевыми.

Затем продолжить работу узором в поперечный рубчик.

Для скоса разреза через 1 см = 4 р. от наборного ряда в 1-м и 3-м ряду следующей полосы лицевой глади с правой стороны подчеркнуто убавить 1 п. Эти убавки повторить в следующей 9-й полосе лицевой глади = 60 (64) 68 п.

После 10-й полосы лицевой глади, через 22 см = 80 р. от наборного ряда, сделать метку по правому краю.

Пройму по правому краю выполнить, как на спинке = 44 (46) 48 п.

На высоте спинки закрыть внешние 20 (22) 24 п. плеча и для затылочной части воротника следующими 24 п. провязать еще 6 см = 22 р. узором в рубчик. Петли временно оставить.
ПРАВАЯ ПОЛОЧКА

Вязать симметрично левой.
РУКАВА

Набрать 50 (54) 58 п. и для планки провязать 28 (26) 24 см резинкой.

Затем вязать узор в поперечный рубчик, при этом в 1-м р., равномерно распределив, прибавить 0 (2) 4 п. = 50 (56) 62 п.

Для скосов рукавов через 5,5 см = 20 р. (3,5 см = 12 р.) 1 см = 4 р. от планки с обеих сторон прибавить 1 х 1 п., затем прибавить в каждом 16-м р. 3 х 1 п. и в каждом 8-м р. 0 (1) 2 х 1 п., прибавленные петли сразу включать в узор = 58 (66) 74 п.

Для скосов реглан после 10-й полосы изнаночной глади, или через 21 см = 76 р. от планки, с обеих сторон закрыть 1 х 2 п. и на этой полосе изнаночной глади больше не выполнять убавок, а на следующих 5 (6) 7 полосах лицевой глади с обеих сторон в 1-м и 3-м р. подчеркнуто убавить по 1 п.

Через 33,5 см = 120 р. (35,5 см = 128 р.) 38 см = 136 р. от планки закрыть оставшиеся 34 (38) 42 п., как при лицевом вязании.
ЗАВЯЗКИ (2 ДЕТАЛИ)

На 2 чулочные спицы набрать 3 п. и вязать лицевыми, * работу не поворачивать, а петли сдвигать на другой конец спицы, в начало вязания, нить протянуть за работой к началу ряда, при этом туго ее натянуть и петли Читать далее...

МОДНЫЙ КАРДИГАН СПИЦАМИ НА ЛЮБУЮ ФИГУРУ

http://otkroysunduk.ru/blog/43633286452/Modnyiy-ka...2A7BE389FF4341BEA5DEEDA249ACAA

1.
[427x620]

2.
[445x600]

3.
[515x700]

4.
[421x700]

5.
[424x700]

6.
[583x521]

7.
[484x511]

8.
[600x200]

9.
[386x580]

Как сделать UBS-лампу

http://sdelaisam.yourarticles.ru/topics/kak-sdelat...562c80349f9c538e9c845d5d8b1e2d
[350x233]

[700x481]


































Плетеные пуговицы-шарики своими руками

Пуговицы используют не только по их прямому назначению, но и в качестве декора, и при создании различных аксессуаров. Придать изделию индивидуальности можно с помощью пуговиц, сделанных своими руками.

Пуговицы-шарики плетутся из шнуров, декоративной тесьмы, позумента и самостоятельно вытачанных руликов.

Для сохранения круглой формы пуговицы в процессе ее плетения вовнутрь вкладывается бусина, величина которой зависит от желаемого размера пуговицы и толщины шнура.

КАК СДЕЛАТЬ ПЛЕТЁНЫЕ ПУГОВИЦЫ СВОИМИ РУКАМИ


Шнур приколоть к подложке булавкой и выполнить петлю (рис. 1).

Выполнить вторую петлю поверх первой, пропустив конец петли под шнур у булавки (рис. 2).

Плетеные пуговицы-шарики своими руками

Выполнить третью петлю, пропустив конец шнура через обе предыдущие петли (рис. 3). При этом шнур не перекручивать!

Шнур осторожно стянуть, придав пуговице форму шара и вложив вовнутрь ее соответствующую по размеру круглую бусину (рис. 4).

Концы шнура можно отрезать, подвернуть и сшить с тыльной стороны пуговицы или оставить их длинными, туго перевив непосредственно у пуговицы.


Иллюстрации: Burda 9/2015. Фото: pinterest.com
Материал подготовила Юлия Деканова

1.
[700x393]

2.
[700x393]

http://burdastyle.ru/master-klassy/decor/pletenye-pugovitsy-shariki-svoimi-rukami_12542/?utm_campaign=transit&utm_source=mirtesen&utm_medium=news&from=mirtesen

ШАПОЧКА ИЗ СТОЛБИКОВ С НАКИДОМ

[561x700]
ЭФФЕКТНАЯ ТУНИКА С УЗОРОМ ИЗ ЛИСТЬЕВ

Эта туника привлекает внимание необычным узором: большие «листья» обрамлены воздушными вытянутыми петлями.


РАЗМЕРЫ

36/38 (44/46)
ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ

Пряжа (100% хлопка; 70 м/50 г) — 350 (400) г огненно-красной; спицы №5.


УЗОР «ЛИСТОЧКИ»

Вначале число петель кратно 24 + 2 + 2 кром. Вязать согласно схеме. На ней приведены только лицевые ряды, в изнаночных рядах все петли провязывать по рисунку, накиды – изнаночными. Начать с 1 кром., раппорт постоянно повторять, закончить петлями после раппорта и 1 кром. 1–36-й р. постоянно повторять.

Туника с ажурными «листочками»
ПЛОТНОСТЬ ВЯЗАНИЯ

16 п. х 20,5 р. = 10 x 10 см.


ВЫПОЛНЕНИЕ РАБОТЫ

СПИНКА

Набрать 76 (100) п. и сначала связать 1 изн. ряд изнаночными. Этот ряд не учитывается в последующих расчетах.

Продолжить работу узором «Листочки».

Через 70 см = 144 р. от наборного ряда все петли закрыть, при этом указанные на схеме петли распустить, вместо них набрать новые 5 п. и сразу их закрыть, чтобы край в этих местах не растягивался.
ПЕРЕД

Вязать, как спинку.
СБОРКА

Выполнить плечевые швы с обеих сторон на ширину 12 (18) см, средние 24 (26) см оставить открытыми для горловины. Выполнить боковые швы, при этом верхние по 21 (23) см оставить открытыми для пройм.

Фото: журнал «Сабрина. Спецвыпуск» №5/2016

1.
[700x700]

2.
[700x700]

22 домашних способа, которые помогут избавиться от боли в коленях и 16 советов, чтобы облегчить эту боль!

22 домашних способа, которые помогут избавиться от боли в коленях и 16 советов, чтобы облегчить эту боль!

22 домашних способа, которые помогут избавиться от боли в коленях

Боль в коленях – одна из самых распространенных проблем со здоровьем, которую мы испытываем в течение нашей жизни. Причина, почему мы чувствуем боль – дефект в костной структуре колена и коленного сустава.

Это может случиться с любым человеком независимо от возраста, а интенсивность боли может варьироваться от легкой до тяжелой. Мы предлагаем Вам лучший способ лечения этого болезненного состояния с помощью альтернативной медицины.

Что является причиной боли в коленях?

- Старение
- Травмы коленного сустава, которые возникают во время спорта или рекреационной деятельности (вывих коленного сустава или коленной чашечки, перелом коленной чашечки, травмы связок, травмы сухожилий)
- Такие заболевания, как артрит или остеопороз
Симптомы

- Припухлость в колене
- Острые и тупые боли в коленных суставах
- Жесткость и малая подвижность колена
- Трудности при ходьбе вследствие боли в коленных суставах
- Воспаление в пораженной области колена
Домашние средства от боли в коленях

Боль в коленях влияет на Вашу повседневную жизнь, вызывая трудности при ходьбе и дискомфорт в суставах этой области, при выполнении обычной деятельности, как сгибание ног, при ходьбе или беге. К счастью, Вы можете решить эту проблему и значительно уменьшить или устранить боли в колене, не сильно на это тратясь.

Яблочный уксус с холодной водой

Подщелачивающие свойства яблочного уксуса помогают уменьшить мучительную боль в коленях. Он способен растворять вредные токсины в коленных суставах, и смазать суставы, улучшив их подвижность.

Ингредиенты

2 столовые ложки яблочного уксуса
1 стакан воды
Применение

Добавить уксус к воде, и хорошо перемешать. Пить этот раствор один раз в день.

Яблочный уксус с горячей водой

Ингредиенты

2 чашки яблочного уксуса
Горячая вода (ванная)
Применение

Добавить уксус в ванну, наполненную горячей водой, и хорошо перемешать руками. Положите Ваши колени в воду и оставьте на полчаса. Делайте это один раз в день в течение нескольких дней, чтобы уменьшить боль в колене.

Яблочный уксус с оливковым маслом

Ингредиенты

1 столовая ложка яблочного уксуса
1 столовая ложка оливкового масла
Применение

Смешайте оба ингредиента и нанесите смесь на передние и задние области колен. Оставьте её в течение получаса, а затем смойте смесь чистой водой. Таким образом, Вы сможете облегчить боль, которую чувствуете в данной области.

Куркума и имбирь

Активный компонент куркумы куркумин обладает противовоспалительным эффектом, который эффективно снимает внутреннюю и наружную боль в колене. Это средство является одним из самых эффективных в борьбе с болью в коленях.

Ингредиенты

1,5 столовая ложка нарезанного имбиря
1,5 столовая ложка куркумы
2 капли меда
1 стакан воды
Применение

Добавить все ингредиенты в воду и прокипятить на среднем огне в течение десяти минут. Дайте смеси остыть в течение десяти минут, и процедите. Сразу выпейте жидкость. Делайте это два раза в день, чтобы устранить боли в коленях.

Куркума с молоком

Ингредиенты

1 столовая ложка куркумы
1 стакан молока
2 капли меда
Применение

В теплое молоко добавьте куркуму и мед. Принимайте это средство один раз в день, оно также поможет облегчить боль в коленях и суставах.

Кайенский перец с оливковым маслом

Капсаицин, содержащийся в кайенском перце, создает ощущение тепла вокруг больного места, облегчая тем самым боль и уменьшая отек.

Ингредиенты

2 столовые ложки кайенского перца
1, 5 чашки оливкового масла
Применение

Приготовьте пасту, смешав эти ингредиенты, и нанесите её на область колена, где Вы ощущаете боль. Делайте это два раза в день в течение недели, после чего Вы почувствуете значительное облегчение.

Кайенский перец с яблочным уксусом

Ингредиенты

1,5 столовая ложка кайенского перца
Чашка яблочного уксуса
Применение

Смешайте ингредиенты и вылейте смесь в ванну с водой. Вам следует замочить колени в этой воде около 20 минут. Делать это нужно ежедневно, чтобы уменьшить воспаление и снять сильную боль в коленях.

Имбирный чай

Противовоспалительное свойство имбиря является одним из самых мощных, когда дело доходит до снятия боли и отеков коленей.

Ингредиенты

0,5 ложки измельченного имбиря
Стакан воды
2 капли меда
2 капли лимонного сока
Применение

Смешайте все ингредиенты и прокипятите в течение десяти минут. Процедите и пейте имбирный чай, пока он еще горячий. Принимайте его ежедневно, чтобы устранить острые боли в коленях.

Имбирное Масло

Ингредиенты

2-4 столовые ложки имбирного масла
Приготовление

Нанесите масло непосредственно на пораженные участки колена с помощью пальцев. Позвольте маслу остаться на коленях около получаса, а затем смойте его. Читать далее...

платье в пол на осень

http://fashiony.ru/page.php?id_n=109398

1.
[324x700]