[320x356]При легких недомоганиях ребенку может помочь втирание на больном участке массажного масла с добавлением нескольких капель эфирного масла.

Перед использованием эфирное масло следует растворить в масле, не имеющем запаха, например, в масле из виноградных косточек. На 100 мл основного масла добавляется 12 капель эфирного масла, или на 2 столовые ложки основного масла добавляется 3 капли эфирного. Всегда сначала попробуйте растворенное эфирное масло на небольшом участке кожи ребенка, около 30 минут наблюдая, как ребенок отреагирует на него.

Ромашковое масло - это мягкое масло с успокаивающим и смягчающим действием, рекомендуемое при раздражении кожи и аллергии. При легком втирании в живот помогает пищеварительному процессу, а при нежном втирании в щеки (подальше от глаз) помогает при прорезывании зубов. В продаже имеется три типа ромашкового масла - из аптечной ромашки, пупавки благородной и пиретрума. Для детской кожи лучше всего подходит масло из пупавки благородной или римской ромашки, так как оно нетоксично.

Лавандовое масло известно своими лечебными свойствами, которые усиливаются при смешивании с основным массажным маслом. Его рекомендуют применять в качестве успокоительного средства и для заживления незначительных ожогов и укусов. Если масло применяется для этих целей на небольшом участке кожи, то можно сделать более концентрированный раствор, например 40% лавандового масла и 60% основного.       

[показать]Конечно же, любая депрессия таит в себе глубокие причины, и лечение фитотерапевтическими методами должно проходить индивидуально, не забывая о становлении характера, о духовном очищении, о поиске возможностей самоутверждения личности.

Несколько старых рецептов от душевной боли сработают непременно при правильном их применении и с учетом вывода человека из психического тупика.

• Настой травы душицы пополам с соцветьями зверобоя, две столовых ложки на 0,5 л кипятка. Настоять ночь, пить на протяжении четырнадцати дней три раза в день по 3/4 стакана перед едой. Только женщинам при тоске и подавленности, во время менструального цикла отдых. Смотреть за стулом ежедневным. Чуть что — слабительное.

• Уникальное средство — настойка заманихи для Мужчин. По десять капель три раза в день. Есть в аптеках. Пить сорок дней. Последний прием в семь вечера. Для женщин также по десять капель. В дни менструации отдыхать. При этом же лечении цвет крапивы двудомной, когда зацветет рясно, собрать, просушить в темноте. Одной столовой ложки на стакан кипятка хватит. Отстоять до охлаждения и выпить утром и вечером по полстакана до еды. Три месяца такого питья для мужского пола и женского, и от депрессии и следа не останется.

• Под матрац или лучше под кровать сабли аира с корневищем разбросать как можно больше, если есть возможность. А можно в мешбчке сухой аирный корень к изголовью положить. Один аромат тоску сгонит.     

[400x267]Красота – не потребность, а экстаз. Это не образ, что вам хотелось бы видеть, и не песня, что вам хотелось бы слышать, но образ, который вы видите, даже если сомкнете глаза, и песня, которую вы слышите, даже если закроете уши. (Д. Х. Джебран)

Во все века женщины восхищали мужчин своей красотой и умом, силой и нежностью. Но жители разных стран понимают идеал женской красоты совершенно по-разному. Кому-то нравится тонкий аромат лилий, а кто-то без ума от острых шипов розы… Кому-то милее простые полевые цветы, а другие чувствуют потребность в постоянном созерцании необычности экзотических орхидей. Сколько людей, столько и мнений, хотя все же во все столетия существовали свои стандарты красоты, которые остаются актуальными и в наши дни.

В последнее время социологи стали замечать странные результаты исследований. Большинство опрошенных на вопрос, какую женщину вы предпочитаете видеть около себя, ответили, что их привлекают женщины постарше, нежели юные красавицы. Конечно, молодость и особая нежная красота присуща только девушкам и всегда будет пленять сердца молодых людей, но все больше мужчин сегодня выбирают себе спутницу намного старше себя. Культ «взрослой красоты» можно проследить во всех странах, хотя идеал для разных национальностей все же разный.      

[показать]Наконец-то наступила долгожданная весна! Это означает, что еще чуть-чуть и будет лето. Зимние морозы уже порядком надоели. Хочется поскорей скинуть с себя огромное количество теплой одежды и наслаждаться теплом, пением птиц и запахом весны.

Но весной происходят перемены не только погодные; изменения происходят и внутри нас. Появляется так называемое весеннее обострение. Что это такое? Как с ним бороться, да и нужно ли? Попробуем ответить на эти вопросы.

Осенью у нас обычно появляются стрессы, депрессии, усталость. Весна тоже влияет на человека, на его самочувствие и здоровье. Мы ощущаем, что внутри что-то шевелится, появляется повышенная возбудимость. Именно поэтому весной мы влюбляемся чаще, чем осенью, например. Любовь просыпается не только к противоположному полу, но и ко всему, что нас окружает. Мы любим солнце, цветы, небо, птичек. Мы начинаем чаще улыбаться, смеяться, но вместе с тем и плакать, расстраиваться, разочаровываться. Организм наш тоже претерпевает изменения, связанные с погодными условиями. Это и есть весеннее обострение.

[показать]Есть такое понятие – профессиональное здоровье. Это такие характеристики здоровья специалиста, которые обеспечивают высокую эффективность его профессиональной деятельности. Почему-то у нас к этой фразе относятся просто как к фразе. Между тем в ней заключена такая мысль: если болен врач, то он не сможет на должном уровне вас лечить.

Мы привыкли обвинять врачей в том, что они гробят наше здоровье. Вопрос спорный. Но куда чаще при лечении наших недугов страдает здоровье самих медиков. Они умирают раньше, болеют дольше, а список профессиональных заболеваний врачей вызывает дрожь.

[400x250]Корень алтея cодержит много слизи. Применяют настой 6:200 частей на холодной воде. Настой оказывает лечебное действие при себорейном дерматите, воспаленных угрях.

Кора дуба
Отвар дубовой коры (1:5) наносят на кожу при дисгидрозе, жирной себорее, при ожогах в качестве вяжущего средства. При потливости ног применяют теплые ванны с использованием отвара дубовой коры (1:10) при температуре 37—38°С. Продолжительность процедуры 15—20 минут, курс лечения 10—15 дней.

Трава зверобоя обладает дезинфицирующим и вяжущим свойствами. В виде настоя (1:5) оказывает лечебный эффект при жирной себорее лица и угревой сыпи (примочки, орошения).

Корневище змеевика содержит около 25% дубильных веществ. Применяют в качестве вяжущего средства в виде отвара (10 г на 200 мл кипящей воды) и в виде примочек при лечении жирной себореи лица и дерматитов.        

[показать]Слова, которые маме надо произнести, не случайные.

Каждое слово во фразе продуманное и проверенное, менять их нельзя.
Базовая часть внушения, состоящая из 4-х блоков, полезна любому ребенку:  и самому здоровому, и самому счастливому.

Вот текст базовых блоков с комментариями доктора Драпкина:

1-й блок.  Витамин маминой любви. С  помощью этих слов мама изливает свою любовь на ребенка. Я тебя  очень-очень сильно люблю. Ты самое дорогое и родное, что у меня есть. Ты  моя родная частичка, родная кровинушка. Я и папа тебя очень сильно      любим.

2-й блок. Установка на физическое здоровье. Мама мысленно
представляет идеальный образ своего ребенка.
Ты сильный, здоровый, красивый ребенок, мой мальчик (девочка). Ты хорошо  кушаешь и поэтому быстро растешь и развиваешься. (Эта фраза замечательно работает. У малоежек появляется хороший аппетит.) У тебя крепкие, здоровые сердечко, грудка, животик. (Идет установка на отсечение всех психосоматических заболеваний: астмы, сердечных неврозов, дискенезии желчевыводящих путей) Ты легко и красиво двигаешься  (Отсекаются все двигательные нарушения.) Ты закаленный, редко и мало болеешь.

[333x400]Для профилактики веснушек еще до «солнечной атаки» постарайтесь организовать защиту: сок свеклы размешать пополам с охлажденной кипяченой водой и ежедневно или через день наносить на кожу на 10-15 минут в течение 2-4 недель.

Пока не появилась первая зелень на лугах и огородах, можно воспользоваться следующими рецептами. Например, существует старинное народное отбеливающее средство — умывание кислым молоком и кефиром – которым можно пользоваться круглый год. Еще один рецепт, доступный круглый год, - зеленая сметана. Готовится следующим образом: 1 желток смешать с 2 столовыми ножками сока петрушки и добавить 1 чайную ложку сметаны. Наносить как маску.

Аптечная маска. Смешать 1 часть буры и 6 частей воды. Составом смачивать марлю и накладывать на кожу ежедневно или через день.

Просто сода. Поможет от веснушек и 10-15% -ный раcтвор питьевой соды.

А когда сойдет снег и проявится первая свежая сочная зелень, тогда не теряйте времени, воспользуйтесь дарами природы.

Лосьон из одуванчиков: 2 столовые ложки цветков и листьев одуванчика, 1,5 стакана воды. Кипятить 20 минут, потом остудить, процедить.

Лимонно-уксусный лосьон: 2 чайные ложки столового уксуса, 1 чайная ложка лимонного сока, 1 чайная ложка воды.

Японский рецепт. Сок 1 лимона и 1 стакан рисовой воды (после промывания риса).     

[400x300]Кетон малины – это натуральное фенольное соединение, которое является основным компонентом аромата ягод малины, содержится в ее эфирном масле.

Химическая структура кетона аналогична извлекаемому из имбиря зингерону (позволяющему снижать ожирение), а также капсаицну – веществу, содержащемуся в перце чили, которое также обладает жиросжигающими свойствами, и синефрину – веществу, обнаруженному в апельсиновой кожуре и известному за свойства уменьшать жир и устранять задержку жидкости. Все эти вещества (в том числе и кетон) воздействуют на жировые клетки и вызывают потерю жиров при помощи подобных механизмов – в результате их гормонозависимого расщепления.

Запах и вкус

Из одного килограмма ягод обычно удается экстрагировать лишь 1-4 мг кетона, поэтому его получают промышленным путем из промежуточных химических веществ.

Бесцветные кристаллы имеют выраженный запах и вкус малины; хорошо растворяются в спирте, маслах, частично – в воде.

В отличие от капсаицина, содержащегося в перце чили, кетон малины не вызывает жжения и раздражения кожи, поэтому может использоваться даже при самой чувствительной коже.

Может применяться и внутрь, и наружно.  

[показать]Растяжки – это проблема, знакомая многим современным женщинам. Растяжки, которые происходят по причине разрыва соединительной ткани, бывают светлого или розового цвета, а появляются они на коже обычно после беременности, вследствие эндокринных проблем, гормональных изменений или после значительной потери веса. Для избавления от этого кожного недуга издавна применяются эфирные масла: лавандовое масло, масло нероли, масло лимона, миндальное масло или эфирное масло можжевельника от растяжек. Существуют специальные рецепты и проверенные временем комбинации этих эфирных масел, которые помогают улучшить состояние кожи и убрать растяжки.

К примеру, вот такую смесь эфирных масел можно использовать каждый раз после приема душа: смешайте по 2 капли масла нероли, лавандового масла и масла ладана. Этот рецепт является универсальным и может применяться 2-3 раза в неделю. Для освежения и обновления обвисшей кожи можно использовать комбинацию лимонного, розмаринового, можжевелового и гвоздичного масла, а в качестве основы можно взять миндальное масло. Полезные свойства эфирного масла  можжевельника включают регенерирующее и тонизирующее действие, поэтому использование этого масла помогает также оживить и подтянуть кожу.

[показать]Рецепт 1.

Любовный чай на двоих

Время приготовления: 60 минут
Количество порций: 2

Описание: Чай из растений (афродизиаков),
который пробуждает желание в интимных отношениях...

Ингредиенты для "Любовного" чая для двоих"         

• Тимьян (чабрец, сушеный) — 0,5 ч. л.
• Мята (лимонная, сухая - 1 ч.л.; обычная, свежая, - 2 листочка)
• Цветки (лепестки роз или шиповника) — 0,5 ч. л.
• Чай черный — 0,5 ч. л.
• Орех мускатный (тёртый) — 0,5 ч. л.
• Цедра лимона (тёртая или кусочки) — 0,5 ч. л.
• Цедра апельсина (тёртая или кусочки) — 0,5 ч. л.
• Мед (натуральный, в тёплый чай) — 1-2 ч. л.
• Розмарин (сушеный) — 0,5 ч. л.
• Кориандр — 0,5 ч. л.
• Вода (горячая) — 0,5 л

[показать]Тот, кто сталкивается с такой проблемой или сталкивался, знает, что ноги и руки мерзнут не только зимой, но и летом при комнатной температуре сильно мерзнут руки и ноги, можно начать зябнуть, покрыться гусиной кожей, и тогда появляется твердое желание скорее забраться под теплый плед или одеяло.

Даже небольшая зимой минусовая температура может вызвать ноющие боли в пальцах ног и рук, нет желания выходить на улицу, хочется навсегда уехать в жаркие страны и там остаться. Эта проблема мучительная, но несерьезная, и на это могут быть причины, их можно устранить, и если нет какой-то определенной болезни, то нужно найти дискомфортное ей состояние, хотя бы наполовину, чтобы исчезла аристократическая бледность и синева ногтей.

Когда постоянно мерзнут ноги и руки, это происходит тогда, когда нарушается капиллярное кровообращение. Часто это бывает заболевание вегетососудистой дистонии, основой появления такого заболевания служат: последствия инфекционных заболеваний, повышенная эмоциональность. Эти симптомы появляются в подростковом возрасте при гормональных перестройках, при особенностях личности, таких, как чрезмерная мнительность, тревожность, при шейном остеохондрозе.    

[показать]Питание для здоровья волос

Волосы так же, как и весь наш организм, нуждаются в постоянном поступлении питательных веществ. При этом важно, чтобы рацион был здоровым и разнообразным. Пища должна содержать продукты, богатые белками, углеводами, витаминами, минеральными веществами и микроэлементами. Полезно употреблять нежирное мясо, рыбу, морепродукты, яйца, кисломолочные продукты, творог, орехи, бобовые культуры, семена тыквы и подсолнуха, проросшие зерна пшеницы, орехи, растительное масло, морскую капусту, крупы (овсянка, гречка). Жирную и жареную пищу желательно исключить из рациона, не стоит также есть фастфуд и консервы. Необходимо принимать достаточное количество жидкости (около 2 л в сутки). Это могут быть минеральная вода, соки, отвары и настои лекарственных трав, молоко. Нежелательно употребление кофе, крепкого чая, алкоголя и лимонада.

Тем, кто хочет, чтобы у него были красивые густые волосы, нужно съедать ежедневно по одному плоду хурмы. И вы увидите, что волосы станут лучше. Проверено!

Витамины для волос.

Витамин А.
Восстанавливает, укрепляет волосы, стимулирует их рост. Содержится в печени, сливочном масле, яичном желтке, моркови, зеленых овощах, шиповнике, кураге, рябине, ежевике. Витамин Е.
Улучшает кровообращение, способствует восстановлению волос. Содержится в подсолнечном масле, семечках, орехах, сладком перце.  

[показать]Рекомендации по активам:

-20-25 лет - от 5 до 10%
-25-35 лет - от 10 до 15%
-35-45 лет - 12... до 15%
-45-60 лет - 15%
-60 лет... - до 17%

Краткие рекомендации по активам:

Для нормальной кожи:

экстракт земляники, экстракт манго, роза москета, ромашка, семена тыквы (можно применять в детских кремах), виноградных косточек, морошка, липа, голубика, банан (универсальный экстракт, его можно применять для любого типа кожи и в любом возрасте даже для детской кожи), зеленый чай.

Для всех типов кожи

шиповник, эхинацея, ююба, лотос, овес, огурец, петрушка, д-пантенол, аллантоин, концентрат дрожжей, хитозан.

Для жирной кожи:

жимолость японская, брусника, малина, почки березы, кора дуба, календула, хризантема, солодка, д-пантенол, гаммамелис, гибискус, гуава, имбирь,
огурец, папайя, шиповник, хвощ полевой, ростки ячменя, черная смородина, шишки хмеля, аллантоин, хитозан. 

[показать]История винолечения насчитывает не одну тысячу лет. Например, еще Гиппократ говорил: "Вино -вещь, удивительно соответствующая человеку как в здоровье, так и в хворях. Его предписывают по необходимости и в определенных количествах в соответствии с индивидуальным телосложением". Кроме употребления внутрь, Гиппократ советовал применять вино и для компрессов, и для приготовления мази от ревматических болей, различных ран.

В античном Риме тоже хорошо знали о терапевтических свойствах вина. В I веке н. э. Диоскорид писал в одном из медицинских трактатов: "Хорошее натуральное немного подогретое вино легко усваивается, полезно для желудка, питательно, оно возбуждает аппетит, улучшает сон, укрепляет тело и придает ему здоровый цвет".
Гален с помощью вина вылечил нарушенное пищеварение у императора Марка Аврелия: "Я прописал ему стакан вина, приправленного перцем".

Винолечение в России имеет свою историю. Впервые оно официально стало применяться при императрице Екатерине II. Во время ее правления в поселке Коктебель был построен уникальный и единственный в своем роде санаторий винолечения.    

[показать]Яичная диета довольно популярна среди звезд. Например, Лариса Долина прибегала к ее по мощи, а Елена Малышева рассказывала о пользе этой системы питания для похудения. Действительно, помимо того, что ощутимо «сдуваются» бока и живот, яйца влияют еще и на…на что? Сейчас узнаете!

Польза семи дней яичной диеты

Яичная диета полезна для нашего внешнего вида благодаря лютеину, мощному антиоксиданту, который помогает коже сохранить свежесть, дает сил для физических нагрузок, положительно влияет на состояние глаз, укрепляет сосуды и способствует поднятию настроения.
 
После недели на яичной диете вы заметите, насколько улучшилось состояние волос. Известна польза для волос яичных масок, но и при употреблении яиц внутрь необходимые волосам микроэлементы также достигают корней и питают их изнутри.
 
Мышцы становятся более упругими и эластичными, потому для улучшения результатов яичной диеты стоит делать упражнения на растяжку.
 
Популярные в последнее время косметические средства, направленные на омоложение, содержат коэнзим R. Это же вещество содержится и в яичном желтке и, кстати, с пищей оно усваивается гораздо лучше.     

[показать]Применение эфирных масел в косметических целях - лишь одна, достаточно узкая область, в которой используются чудодейственные возможности этих субстанций.

Но почему же мы постоянно говорим об уникальном и неповторимом действии эфирных масел на кожу?


НА ЧТО СПОСОБНЫ ЭФИРНЫЕ МАСЛА

Итак, чего же можно ждать от косметики с эфирными маслами? Эта косметика молниеносно проникает через кожу в сосудистый слой. Ее главное свойство – биологическая избирательность.

Эфирные масла могут восстанавливать естественные биологические процессы организма, на что неспособны другие ингредиенты.

[показать]Масло в крем подбирают в зависимости от типа кожи и желаемого эффекта.

Питает: абрикоса, ванили, кокоса, кунжута, миндаля, персика, жожоба

Увлажняет:абрикоса, ванили, кокоса, кунжута, миндаля, персика, авокадо, вин косточек

Для жирной кожи: абрикосовое, жожоба, виноградных косточек, персиковое, лесного ореха, кокосовое, арбузное, кунжутное, кукуй, миндальное, кукурузное, черного тмина, расторопши, зверобоя, семян клубники и репейное масла; эфирные масла «бергамот», «грейпфрут», «имбирь» и «розмарин».

Для сухой кожи: абрикосовое, авокадо, жожоба, ши, виноградных косточек, оливковое, грецкого ореха, шиповника, персиковое, макадамии, кокосовое, арбузное, кунжутное, кукуй, миндальное, розы москеты, кофе зеленого, кукурузное, облепиховое, моркови (корень), расторопши, ежевичное, семян клубники, семян клюквы и семян черники масла; Эфирные масла «апельсин», «герань», «жасмин», «ладан», «розовое дерево» и «ромашка марокканская».    

[307x333]Название: эфирное масло ветивера.
Латинское название: Andropogon muricatus. Описание: тягучая, вязкая коричневая жидкость, может быть с красноватым оттенком или насыщенного янтарного цвета.

Аромат:

сладковато-терпкий, дымный, теплый, земляной, глубокий, древесный.

Общие сведения:

эфирное масло ветивера получают из корня растения ветиверии зизаниевидной методом паровой дистилляции. Измельченные корни старых растений (возрастом от двух лет) обрабатывают почти двое суток. Но на выходе получается не слишком много эфирного масла, потому как его трудно отделить от воды. В Америке, например, высушенный корень ветивера продают просто в ароматических пакетиках. Но основные плантации находятся на родине растения - в Индии, на островах Ява, Гаити и Таити. Во время хранения качество эфирного масла ветивера улучшается. Оно незаменимо в парфюмерии как фиксатор для духов восточного направления, а также в производстве мыла как компонент отдушек.   

[400x264]Это советы для тех, кто начинает входить в чудесный мир мыловарения со знакомства с мыльной основой.

Техника безопасности при работе с основой. Казалось бы, ничего сложного и особо опасного   при  изготовлении мыла таким способом нет. Но все же следует учитывать, что:

1. От сильно разогретой основы можно получить ожоги, особенно, если основа  нагревалась в микроволновой печи – там сложнее уследить за процессом.

2. Используя отдушки и эфирные масла – тоже надо быть осторожными. Не стоит их разводить  или смешивать  в посуде, которая используется при приготовлении пищи. Иначе, мыловар может столкнуться с серьезными проблемами со здоровьем. Все дело в том, что  косметические отдушки  могут содержать  химические вещества, которые влияют на  работу печени и почек, если попадают в организм. Ну а эфирные масла часто очень летучие и легко испаряются. Они могут вызывать аллергию различной степени тяжести. Прежде чем заниматься ароматерапией – прочтите хотя бы несколько  статей на эту тему.