[279x400]Маски

Медовая маска

Требуется: желток одного яйца, 1 ч. л. меда.

Приготовление: желток растереть с медом.

Применение. Нанести смесь на лицо и шею, через 30 мин смыть водой комнатной температуры.

Маска из алоэ

Требуется: 2 листа алоэ, 1 ст. л. оливкового масла, 1 ч. л. питательного крема.

Приготовление: выдержать алоэ в холодильнике в течение 10 дней. Отжать сок. 1 ст. л. сока смешать с маслом и кремом. Полученную массу слегка подогреть.

Применение. Маску нанести на лицо и оставить на 10 мин, потом смыть водой комнатной температуры.

Маска из алоэ с желтком

Требуется: 1 ст. л. сока алоэ, 1 яичный желток.

Приготовление: взбить желток с соком алоэ.

Применение. Маску нанести на лицо на 15 мин. Смыть теплой водой.       

[400x266]Отеки, не проходящее за ночь чувство тяжести и усталости в ногах - одного этого многим женщинам достаточно, чтобы воспринимать свое состояние как трагедию.

Тем не менее, многие уверены, что варикозное расширение вен – всего лишь косметический дефект, и не подозревают, во что может вылиться это серьезнейшее заболевание сосудов.
 

Так, например, последствиями этого заболевания в будущем могут стать непроходящие трофические язвы, экзема, и кроме того есть вероятность возникновения опасного для жизни кровотечения. Оно может начаться после незначительного повреждения истонченной и спаянной с расширенной веной кожи после перегрева на солнце, в сауне, при сильном физическом напряжении.

Существуют определенные группы риска людей, наиболее подверженных этому заболеванию. К этим группам относятся люди с наследственной предрасположенностью к варикозной болезни и люди, вынужденные долгое время проводить на ногах, особенно в неподвижной позе (например, на работе).

Но даже если вы не относитесь к группе риска, никогда не стоит забывать о постоянном уходе за ногами и профилактике данного заболевания, тем более что эти две процедуры прекрасно сочетаются. Профилактика варикозной болезни может приносить массу приятных ощущений. Но если вы хоть в незначительной степени уже подверглись этому заболеванию, вам необходима квалифицированная помощь специалиста–флеболога.     

[400x379]Сегодня длинные волосы у девочек, девушек и женщин очень модны, поэтому вопрос об использовании никотиновой кислоты для роста волос оказался актуальным.

 Никотиновая кислота или, как принято называть, витамин PP (раньше чаще обозначалось как B3) -
лекарственное средство, расширяющее сосуды, что
вызывает приток крови к волосяным луковицам, улучшает их питание, провоцирует рост волос.

 Обычно в медицинских целях рекомендуют не столько никотиновую кислоту как таковую, сколько продукты, в которых она содержится. Дефицит витамина PP наблюдается редко, ежедневная норма составляет всего 15 мг у мужчин и 13 мг у женщин. Употребление таких продуктов, как говядина, свинина, яйца, цельнозерновые и витаминизированные хлеб и хлопья, рыба, бобы, горох, картофель полностью обеспечивают организм человека. Поэтому никотиновая кислота для роста волос употребляется как маски из продуктов, содержащих ее в достаточно больших количествах.

 Например, можно смешать яичный желток с теплой водой и водкой по четверти стакана того и другого продукта. Втереть в голову, а затем тщательно промыть теплой водой. Можно желток смешать с рюмкой коньяка.

 Эффективен настой из сухарей черного хлеба. Сухари залить крутым кипятком, настаивать в течение получаса. Необходимо очень тщательно процедить. Пропитать волосы настоем, расчесать мелкой расческой, когда волосы высохнут. Мыть не надо.      

[428x320]Лосьон против отеков

Требуется: свежие листья березы, 1 стакан холодной воды.

Приготовление: листья промыть водой, измельчить, залить водой, настоять в течение 8 ч, процедить.

Применение. Использовать в виде примочек.

Лосьон от слезотечения

Требуется: 1 ст. л. цветков василька, 2 стакана кипятка.

Приготовление: цветки залить кипятком в термосе, настоять в течение 1 ч, процедить.

Применение. Настой использовать для примочек.

Лосьон из тмина

Требуется: 1 ст. л. плодов тмина, по 1 ч. л. лепестков василька, листьев подорожника большого, травы очанки, 1 стакан холодной кипяченой воды.

Приготовление: плоды тмина залить холодной водой, кипятить

25 мин, добавить остальные травы, настоять под закрытой крышкой 12 мин, кипятить 15 мин, процедить.

Применение. Закапывать в глаза при слезотечении.      

[показать]Список 100 – мощная техника, которую используют для генерации идей, ясности мысли, определения скрытых проблем или принятия решений по нестандартным, но имеющим особое значение для вас вопросам.

В принципе, техника весьма проста: запишите четко свой вопрос или проблему вверху чистого листа бумаги и составьте список из 100 ответов на вопрос или решений проблемы.

«Сто пунктов? Не слишком ли много?»  Поверьте мне: это именно то количество, которое делает технику мощным инструментом.

Когда вы начнете свой список, вам может показаться, что продолжить и завершить его нереально. Но через несколько пунктов, когда вы немного поупражняетесь, ваше подсознание естественным образом включится в процесс.       

И тогда вам откроется много новых и удивительных ответов, мысль заработает снова. Создание «Списка 100» – это прекрасно скоординированное взаимодействие между сознательным и подсознательным процессами решения одной и той же проблемы.     

[629x297]Создавая этот бальзам (http://poleznoe-milo-blog.ru/post220560310)  я  даже не ожидала такого на него спроса!

Я безумно рада, что многим он понравился. Недавно мне привезли небольшую партию очень милых косметических коробочек и в то же время поступил заказ на мой бальзам. Так возникла идея создания подарочной серии бальзамных пробников.

Они вполне подходят для необычного, красивого и главное полезного подарка. Объем крема небольшой, но он компенсируется яркой цветочной упаковкой.  Кстати, этот бальзам смело можно брать с собой в дорогу, в путешествие или на дачу.

Он займет совсем немного места и при этом поможет вам во многих ситуациях: укусы насекомых, ссадины, царапины, ушибы, растяжения и прочие "прелести" отдыха на природе )) Подробнее обо всех свойствах этого бальзама читайте здесь - http://poleznoe-milo-blog.ru/post220560310  Единственное, я слегка изменила состав эфирных масел, поменяв эфирное масло апельсина на сандал.

Эфирное мало сандала обладает выраженным успокаивающим и смягчающим эффектом при воспалительных и аллергических реакциях и раздражениях кожи, характеризуется антисептическим, бактерицидным и противогрибковым  действием, тонизирует, увлажняет и заживляет кожу. Поэтому, такое изменение состава, думаю, вполне обоснованно.   

Приветствую новых читателей моего блога:

Nros,    ЮлияН,   Bukvochkal_18,   diljara_sabitova,   VarVarra,    наталья_илинична,    lana_shkatula,    Крапивка13,   moon_lake_nata,    яснеа,    arza,     Kseniya_Slavina  !

[700x410]

[показать]Молочко для снятия макияжа "Кокосовое молоко" 


касторовое масло - 1 кофейная ложка

Кокосовое молоко- 100 ml

Гидролат розы- 100 ml

эфирное масло по выбору- 2 капли

Смешать все ингредиенты. Использовать для снятия макияжа.

[показать]Утро уже не такое радостное как прежде, ведь сегодня вы обнаружили на коже первые морщинки? Такая, казалось бы, мелочь легко способна испортить женщине настроение, но правильное решение – не переживать, а скорректировать ежедневный уход за кожей лица. Давайте следовать  советами из области ароматерапии. Итак, какие эфирные масла будут нам полезны и как их применять?
В косметических салонах эфирные масла используются в процедурах ухода за кожей при очищении, масках, массаже лица. Молодость и красота с дивными ароматами могут стать ближе и в домашних условиях. Нужно лишь выбрать ингредиенты в косметических салонах красоты или аптеке.
Практически все эфирные масла (мирра, сосна, мята, мускатный орех, авокадо, мелисса и многие другие) в определенной степени способствуют росту новых клеток, замедляя старение кожи, улучшая дыхание и питание клеток, однако ряд средств оказывается более эффективным, чем остальные.
Самые действенные и популярные эфирные масла, которые сделают вашу кожу красивой

Масло из семян моркови

[показать]Когда мы серьезно болеем, то в качестве лечения врачами назначаются антибиотики – вещества, которые подавляют жизненные функции некоторых микроорганизмов. На сегодняшний день медицине известно около ста видов антибиотиков, при этом лишь немногие используются в лечении пациентов из-за наличия огромного числа побочных эффектов, которые наносят серьезный вред и могут стать ядом не только для болезнетворных бактерий и вирусов, но и для организма человека в целом. Чего нельзя сказать о природных антибиотиках, которые по своей эффективности не хуже любых синтетических и также справляются с различными недугами.


Пряные травы – альтернатива синтетическим антибиотикам.
Не секрет, что восточные и южные народны неравнодушны к ароматическим маслам и пряностям. И причина кроется вовсе не во вкусовых пристрастиях. Английскими учеными доказано, что без пряных трав и благовоний эти народы давно исчезли бы с земли из-за страшных инфекций. Совместно с индийскими учеными англичане исследовали траву орегано, в составе которой присутствует огромное количество ароматических веществ. Одним из таких веществ, наиболее привлекших внимание ученых, стал карвакрол. Доказано, что эфирные масла с содержанием карвакрола пагубно воздействуют на многие микробы и паразиты типа лямблий. Такими же свойствами обладает и трава орегано. Сравнив, полученное из орегано масло, с восемнадцатью популярными антибиотиками, британские ученые установили, что действие его намного выше, оно убивает даже те микробы, которые устойчивы к лекарственным препаратам, среди них и золотистый стафилококк.            

[показать]Отрицать разницы, которая существует между девочками и мальчиками, очевидно, никто не станет. Разница между ними существует, и не только внешняя. Да, мальчики совсем другие. Но, стоит обратить внимание на один очень важный момент. Другие – это не значит, что они плохие или «дефективные». Раньше подобные обобщения были применимы к девочкам. Считалось, что им не дано преуспеть в точных науках и технике, у них отсутствует логическое мышление, они неспособны выполнять ответственные задания и тому подобное.

Поэтому, чтобы разобраться этой проблеме, необходимо серьезно отнестись к следующим утверждениям:
- на умственную деятельность половые признаки практически не влияют;
- половые различия - это только тенденция, которая не является универсальной и устойчивой;
- половые различия не могут быть ограничением для развития ребенка.                    

Умственное развитие мальчиков

Родители в процессе воспитания в состоянии помочь мальчику сформировать и развить достойные стороны характера: выдержку и самообладание, благородство и сострадание, умение решать конфликты и сложные ситуации мирным путем.

Точно также можно помочь решить проблему с гуманитарными дисциплинами в школе, где традиционно считают, что мальчики в этой области знаний слабее девочек.        

  [показать]Не так давно была на свадьбе. Ой, чего там было! Даже проще сказать чего там не было! ))

Но в хорошем смысле,конечно, а не то, что вы могли подумать ))

Заправлял всей свадьбой тамада. Он постоянно придумывал разные забавные конкурсы в которых были задействованны как жених с невестой, так и все гости. Это, конечно, происходит на всех свадьбах, но здесь вся фишка  была в  том, что все действо было основано на обыгрывании свадебных обычаев разных народов. Это, помимо того, что очень весело, было еще и очень познавательно! 

Но существуют и общие для многих (во всяком случае, европейских) народов обычаи и приметы. Я собрала некоторые из них.

На свадьбе присутствует очень много атрибутов, многие из которых пришли к нам из прошлого. Предки верили в силу этих вещей. В настоящее же время атрибуты используются для сохранения традиций и торжественности события.          

Обручальное кольцо

 Символ. Обручальное кольцо – это совершенный круг, который не имеет начала и конца, символизирует бесконечность семейного счастья и вечную любовь супружеской жизни, а благородный металл является символом непорочности и чистоты.          

[400x300]Детская комната, если позволяют возможности, должна быть отдельной, но в противном случае уход за новорожденным можно устроить в общей комнате. Комнату нужно правильно оборудовать, поскольку она будет для него местом, где он будет проводить свои дни в новорожденном и грудном возрасте. Комната способствует тому, чтобы изолировать родителей и ребенка от многочисленных гостей и посещений, в которых нет надобности, напротив, они вредны, по крайней мере, в начале. Хорошо, когда ребенок постепенно, в процессе роста включается в совместную жизнь со взрослыми.

Детская комната, разумеется, должна содержаться в безукоризненной чистоте. Лучше, когда она свежеокрашенна экологичными, водостойкими красками и оклеена качественными обоями. Хорошо, если она просторная и светлая, с большими окнами на солнечной стороне. Пол должен быть ровным и гладким, чтобы было легче его мыть. В ковре нет необходимости, однако, если без него нельзя, то нужно выбрать поменьше и полегче, с тем, чтобы можно было бы без усилий его чистить, а по необходимости и мыть.

 Декоративные шторы на окнах не рекомендуются, поскольку они могут превратиться в убежища для бацилл и скопище пыли. Можно использовать полотняные занавески или деревянные непрозрачные жалюзи. Ими можно по желанию и по необходимости регулировать проникновение солнечных лучей в комнату ребенка. Летом необходимо установить москитную сетку, ведь в нашей среде обитает большое количество насекомых, которые могут доставить малышу дискомфорт или укусить его.  

[x1]

Хороший мастер-класс по кремоварению.  Не мой, но мне  понравился  - очень простой и подойдет для тех, кто еще ни разу не пробовал делать крем в домашних условиях.

Размещаю его в своей Школе Кремовара, чтобы еще больше моих читателей смогло приобщиться к миру натуральной косметики ))

[показать]Задумывались ли вы когда-нибудь о том, из чего состоят косметические средства, которыми вы ежедневно радуете свою кожу? На этикетках кремов — дорогих и дешевых, фирменных и отечественных — чего только не прочитаешь. И витамины, и антиоксиданты, и жемчуг, и золото, и морские водоросли, и даже вытяжки из черной икры или плаценты животных (по крайней мере, так пишут). Однако, если внимательно прочитать состав, окажется, что помимо всех этих чудодейственных средств, наши кремы содержат целый букет различных стабилизаторов, восстановителей, консервантов и ароматизаторов. Далеко не все они безобидны, многие из них даже очень и очень вредны.

Каким образом можно одновременно и дать своей коже достойный уход, и не нанести вред здоровью? Одним из выходов может стать использование натуральной, собственноручно изготовленной домашней косметики. И правда, зачем изобретать колесо, когда матушка-природа уже давным-давно все придумала для нас. Масло манго защищает кожу от вредного воздействия ультрафиолета, масло жожоба и экстракт алоэ — увлажняют, масло виноградных косточек содержит фитоэстроген — растительный аналог эстрогена, необходимого женской коже. Природа дает нам бесценные богатства, наша же задача — научиться их использовать.
В последнее время очень популярным становится кремоварение в домашних условиях. Почему кремоварение? Ответ очевиден — крем, действительно, варят. На плите в кастрюльке, именно так.      

[400x300]Прополис по праву можно считать уникальным и ценнейшим натуральным продуктом, который нам подарила сама природа. Его лечебные свойства обусловлены содержащимися в его составе полезными органическими соединениями, такими как флаваноиды, гликозиды, терпены, а также комплексом витаминов и микроэлементов, сочетание которых оказывает благоприятное воздействие на организм человека.

Лечение прополисом.
Широко распространено применение прополиса в области традиционной и народной медицины. Он обладает сильнейшими антибактериальными, антисептическими и противомикробными свойствами. Применение прополиса оказывает стимулирующее воздействие на все важнейшие системы и функции организма, укрепляя защитные реакции, ускоряя обмен веществ и регенерацию тканей. Кроме того, он прекрасно выводит холестерин из организма, тормозит развитие и рост раковых клеток, уничтожая их, подавляет патологические клетки. Употребление препаратов на основе прополиса усиливает устойчивость организма к облучению.

В сравнении с синтетическими препаратами, прополис не оказывает вредного воздействия на местную микрофлору кишечника, благодаря чему его применение не вызывает дисбактериоза. Сочетание прополиса с другими лекарственными средствами усиливает действие последних. Стоит отметить, что прополис практически не имеет противопоказаний (кроме индивидуальной непереносимости продуктов пчеловодства) и не вызывает побочных эффектов. Конечно, панацеей от всех болезней его назвать нельзя, но то, что его применение оказывает благотворный эффект на человека, это несомненно.  

[показать]Каждый из нас наверняка попадал в такую ситуацию, когда ребенок вдруг начинал сопротивляться на наш взгляд, совершенно нормальным требованиям и просьбам, увидев такое сопротивление, мы начинаем кричать, ругаться или даже может шлепнуть упрямца…

После такой ссоры нас начинает преследовать мысль о том, какие мы плохие родители и мы не можем справиться с собственным ребенком. Затем становиться стыдно, так как кричать на малыша, а тем более применять физические наказания, нельзя. Так как же вести себя, если у вас упрямый ребенок?

В чем польза упрямства?

Каждый ребенок взрослеет, и начинает нуждаться в чувстве собственной самостоятельности, он к себе и к своей точки зрения требует уважение со стороны окружающих, он хочет, чтобы с ним начали считаться. Что делают взрослые? Мы запрещаем, говорим: «ты еще маленький», «замолчи», «тебя никто не спрашивает». Мы хотим и требуем беспрекословного повиновения от нашего ребенка. А какая должна быть ответная реакция стремящегося к самостоятельности ребенка? Сын или дочь начинает проявлять протест в виде упрямства. Так что упрямый ребенок не с самого рождения, а это мы своими неправильными действиями сами пробуждаем в них желание делать все наперекор.

Посмотрим на этот вопрос с другой стороны, – каким качеством должен обладать человек для достижения собственной цели? Да-да, именно упрямством, ведь без должного напора в жизни чего-то добиться очень сложно. И когда у ребенка проявляется упрямство, то это является залогом того, что он вырастет уверенным в себе, настойчивым, сможет отстаивать свою точку зрения и может стать самодостаточным человеком.         

[400x320]Какой женщине и девушке не хочется быть стройной? В погоне за желанной фигурой было испробовано огромное количество способов сбросить лишний вес. Домашние ванны для похудения занимают в этом списке не самое последнее место.

Домашние ванны для похудения приобретают все большую популярность. Они способствуют не только сжиганию лишних калорий, но также омоложению кожи и профилактики возникновения целлюлита. После курса применения таких ванн кожа становится гладкой и нежной. Растяжки кожи, которые остаются после слишком быстрого похудения, исчезают вовсе или становятся менее заметными. Именно поэтому женщины так любят эти ванны.

Стоит учесть, что существует ряд правил, как правильно принимать ванны для похудения. Так, ванны следует принимать сидя, находясь в воде по пояс. Также в течение часа до и после принятия ванны нельзя есть. Кстати, неправильно полагать, что ванны для похудения в домашних условиях полностью избавят от проблем с лишним весом. Поэтому следует следить за своим рационом. Необходимо ограничить количество съедаемой сладкой и жирной пищи в день. Также из рациона надо полностью исключить алкоголь. Только при соблюдении этих предписаний ванны действительно помогут сбросить 10 кг в месяц.       

[показать]Кто не ел в детстве манную кашу? Она любима и не очень многими детьми. Но стоит обратить как взрослым так и детям свое внимание на блюдо манная каша, полезные свойства которой этого заслуживают. Любящие мамы стараются разнообразить вкус манной каши, добавляя в неё различные виды варенья, сухофрукты и прочие лакомства. От этого манная каша не только становится вкуснее, но ещё и намного полезнее! Не только из – за своих вкусовых качеств, манная каша получила такое широкое распространение и большую популярность. Она очень полезна, и об этом должны знать все. Полезные свойства манной каши мы опишем дальше.

 Манная каша очень питательна! Но, несмотря на все похвалы, не стоит давать манную кашу маленьким деткам! Об этом сейчас достаточно часто говорят педиатры! Манная каша негативно может повлиять на процессы пищеварения малыша, и даже, нарушить развитие системы пищеварения. Лучше всё-таки отложить употребление манной каше на более старший возраст, в котором она сможет принести только пользу организму.

Манная каша: полезные свойства

 Для взрослого человека манная каша может стать спасением при наличии у него заболеваний желудочно – кишечного тракта. Действуя обволакивающе, манная каша, попав в систему пищеварения, легко успокаивает боли при гастритах и язвенных болезнях, снимает спазмы.

 Манная каша – одно из лечебных средств тибетской медицины. На Тибете считают, что человек, употребляя манную кашу, укрепляет зубы и кости, мышцы и желудок. Много в манной каше питательных веществ: витаминов, минералов, белка, крахмалов и многого другого. Именно из – за своего богатого состава, манная каша стала частым гостем на больничных столах, и в рационе людей, которые восстанавливаются после продолжительных болезней и в послеоперационный период. Манная каша быстро восстанавливает силы, прибавляет бодрости и поднимет настроение. Рекомендуют её употреблять людям с хронической усталостью и хронической почечной недостаточностью. Плюс манной каши и в том, что она не вызывает аллергических реакций, поэтому лакомится ею можно без опасений.           

[400x256]Всем известно, что аппетитные бобы какао служат для производства шоколада, даже латинское название растения переводится как “пища богов”. Дорогой шоколад, который “тает во рту” содержит много масла Какао. Великолепные свойства какао-бобов используются далеко не только в пищевой промышленности, не менее широко масло Какао применяют в фармацевтике и производстве косметики. Косметические продукты с ним имеют не менее приятное свойство таять при нанесении на кожу, быстро впитываются и имеют любимый многими легкий запах какао.

Однако немногим известно, что масло Какао – настоящий подарок природы, который не только может обеспечить коже великолепный, нежный уход, но и еще решить очень широкий спектр кожный проблем. По своему значению в косметологии масло  Какао может конкурировать разве что с Маслом Ши, которому немного уступает в содержании витаминов Е и А. За то во многих вопросах красоты масло Какао просто незаменимо, ведь оно является одним из самых стабильных, очень концентрированных растительных жиров. Наличие аминокислот в составе придает какао-маслу значительную химическую стабильность против окисления. В косметических средствах при смеси с другими маслами увеличивает их срок годности.       

[показать]Сегодня, в очередной раз, хочу рассказать вам об одной своей поездке в город Донецк, что на Украине ( для тех,кто плохо учил географию).

О своей любви  к Украине я уже писала. И вот повод еще раз ей в этом признаться))

Не смотря на то, что город рабочий, шахтерский, с не очень благополучной экологией, я попав в него просто влюбилась!

Очень приятная, располагающая атмосфера. Очень везде аккуратненько, газончики ровненькие, скамеечки не сломанные, мусор нигде не валяется. Это, кстати, я наблюдала во всех украинских городах. 

А цены!!! Не знаю, как сейчас, но 3 года назад они были просто ням-ням-ням!

Помню, приехали и первым делом пошли искать где бы перекусить. Нашли пиццерию.Всю такую в цветочках )) Так вот там полноценный обед на двоих обошелся нам просто за копейки (в пересчете на рубли)! У нас на эти деньги можно разве что в столовку сходить :)

Да и в магазинах меня ждали приступы  легкого головокружения, все по той же причине)) Кстати, был там один огроменный магазин - гипермаркет (где-то точно не в центре), где мы закупились тааким салом!!! Название, к сожалению, не помню. Если кто понял о чем я  - напишите ))

Очень впечатлил меня ночной Донецк. Я вообще, ночной житель, сова, и  города в которых бываю оцениваю всегда с двух сторон - какой город днем и какой ночью.  

Ночной летний Донецк как шоколадная ириска ;)  Хочется в нем не торопясь  гулять, заходить в разные аутентичные ресторанчики с горшками на частоколе  и казаками на входе. Пройтись по набережной, свернуть по мостику в цпко ..