для Вас Natali002Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
Наверное, почти каждый из нас слышал,что на ушной раковине расположено большинство биологически активных точек(около 170),которые при их стимулирующем воздействии, оказывают общеукрепляющее влияние на наш организм
Ежедневный массаж ушной раковины способен активизировать в организме все жизненно важные процессы ,зарядить его энергией и силой.
Он очень эффективен в период восстановления ,
для ослабленных людей и для тех,чей энергетический потенциал исчерпан
в состояниях,когда руки ни на что не поднимаются ",
для повышения работоспособности и хорошего эмоционального состояния
МАССАЖ УШНОЙ РАКОВИНЫ
Итак,первое и самое важное правило,массировать уши нужно аккуратно,но очень активно,так,чтобы они горели.
******
Начинаем массаж с легкого поглаживания ушной раковины ладонями,переходим на мочку ушей и тянем себя за уши вниз 10 раз,затем беремся за ушную раковину и тянем уши вверх 10 раз,затем в стороны и слегка назад 10 раз
******
Держа двумя руками ушные раковины,делаем круговые движения вперед и назад по 10 раз
******
Теперь необходимо прижать ладони к слуховому проходу и резко их оторвать от него-10 раз
******
Найдите козелок уха и нажимайте на него с внешней и внутренней стороны по 10 раз
******
Обхватите ушные раковины снизу указательным и средним пальцами и скользящими движениями энергично их разотрите вверх вниз
А затем положите раскрытые ладони на ушные раковины и энергично разотрите уши сверху вниз
Массаж окончен
_____________________-
На все про все у вас уйдет не больше 5 минут,но мощный оздоравливающий и бодрящий эффект вы почувствуете почти сразу,
Делайте такой массаж ежедневно по утрам или тогда,когда чувствует слабость и сонливость,упадок сил и энергии
Он вам непременно поможет!
ВАЖНО!!!
Но помните,что при высоком давлении такой массаж противопоказан!
Источник здесь
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение
[644x700]
Как много в жизни хочется сказать…..
Как мало говорим на самом деле….
Мы так боимся душу раскрывать…
И прячемся…. как та улитка…в теле……
Как редко мы с друг другом говорим….
Торопимся…..спешим всегда куда то…..
Порой не ведаем мы сами…что творим
И замолкаем снова виновато……
Как мало теплоты мы дарим тем……
Кому нужна порой она бывает…..
Кому то улыбнемся……..а затем
Проходим мимо……миг тот забывая…..
…Не лучше ль чаще в лица заглянуть……
Чтобы увидеть……что в душе твориться…….
Быть может…. там внутри.. есть что…нибудь…..
Что может в жизни нашей пригодится….
Быть может мы увидим там все то…….
Что в жизни нам порой казалось малым…..
Что виделось когда то уж давно………
Но только времени всегда нам не хватало……
Тогда быть может мы заговорим…..
И скажем то…..что мы сказать хотели…….
Но, а пока………как рыбы мы молчим…
И прячем души вновь в уставшем теле.
Лариса Меркель
[500x70]
Это цитата сообщения Tatjanuschka Оригинальное сообщение
Простой любви таинственный сюжет.
Случайный взгляд, закат как обещание,
Обрывки фраз, мелькнувший силуэт,
[699x466]Это цитата сообщения GABBI60 Оригинальное сообщение
|
Это цитата сообщения Лучик__света Оригинальное сообщение
[показать]Прости, я не воюю за мужчин.
Хотя порой, возможно, это важно...
Бросаться в бой вслед за мечтой бумажной...
До первой крови биться...До морщин...
"Я не отдам" кричать...Не отдавать.
Терпеть. Вонзать клинки и унижаться...
Сражаться так, как не могла сражаться
Во все века бесчисленная рать
влюбленных дев. Мне нужен ты один...
И нужен так, как никому не нужен...
Я - воин... В своем сердце и снаружи..
Но только не воюю.. за мужчин.
[показать] [показать]Это цитата сообщения POCTOB Оригинальное сообщение
К тебе придет однажды Человек.
Полюбит всю. Со всеми недостатками.
Прижмешь ладонь к не выбритой щеке
и осознаешь - ведь бывает сладко!
К тебе придет однажды Он. Придет.
В глаза посмотрит - будто прямо в душу.
Своим дыханием растопит серый лед...
...И даже если он тебе не станет мужем,
но этот самый Просто Человек
тебя любить научит без оглядки.
Чтоб даже через много длинных лет
ты понимала - КАК должно быть сладко!
Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение
Это цитата сообщения Виктория_Саульян Оригинальное сообщение
[678x510]
Как важно знать, что в мире есть мужчина,
который любит, хочет, знает лишь тебя....
И что в нем - смысл,в нем суть, и в нем причина,
Отдать всю-всю......, до капельки себя.
Как важно знать, что все его молитвы -
о том, чтоб ты жила счастливей, лучше всех.
Что он прощает все твои обиды, и радуется он за твой успех....
Как нужен он, когда тебе не спится, когда болит внутри тебя душа.....
Он терпит все, хотя, бывает, злится.
Но все равно к тебе одной спеша.
Как важно знать, что он тебя лелеет, что все твои проблемы разрешит....
И так, как он, никто не пожалеет.
И сердцем он к твоей душе спешит
автора к сожалению не знаю
Это цитата сообщения Лучик__света Оригинальное сообщение
[показать]Сделай так...чтоб ты мне ...понравился...
Не помеха...твоя седина...
Ведь не кастинг - любовь...а таинство...
И она...только тайне...равна...
Поцелуем сотру...как ластиком...
Все морщинки у глаз...без следа...
Сделай так...чтобы стал ты ...праздником...
Ежедневным...моим...навсегда...
Моим центром...моей окраиной...
Моей самой...дорогой прямой...
Сделай так...чтобы как за каменной...
За тобою была я...стеной...
Чтоб могла быть...смешной...беспечною...
Не боялась болтать...ни о чём...
Чтоб могла оставаться...женщиной...
Сделай так...чтобы стал мне плечом...
Сделай так...чтоб звучали...в стерео...
И не гасли в ночи...фонари...
Сделай так...чтоб в тебя...поверила...
И ещё...
никогда...
не ори.....
[показать] [показать]Это цитата сообщения lyplared Оригинальное сообщение
|
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
Счастливые люди. Какие они?
Они заполняют собой наши дни.
Они не сидят в интернете часами,
С уставшими, красными вечно глазами.
[700x689]
Они не страдают, они не тоскуют.
Их беды и горести так же минуют.
Не курят они и не пьют в одиночку,
А двери несчастий всегда на цепочку.
[640x423]
Не плачут ночами, не спят с телефоном,
Их дом не наполнен безжалостным стоном.
Они спят спокойно, теплом согреваясь,
Игриво любимым своим улыбаясь.
Они не приходят домой на рассвете,
Шагами, прыжками...скачками сквозь ветер.
Не пишут стихов о печали и боли,
Они словно тающий снег на ладони.
[700x525]
С подругами только о нежном беседы,
О счастье, любви, предвкушенье победы.
Они так живут, словно в небе танцуют.
Счастливые люди...Они существуют?
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Я не люблю хоккей и не когда его не смотрю, а фильм вроде спортивный, а конкретно о хоккее!
Но посмотрев фильм, вы поймете, что он не о спорте или не только о спорте.
Фильм мотивирующий, о человеке, о лидерстве, о воле, о стремлении, где спорт служит всего лишь оболочкой. Это кино ещё раз напоминает нам, что все зависит только от того, насколько важна для нас цель, а не от каких-то внешних факторов.
Фильм основан на реальных событиях.
В главной роли Данила Козловский(который становится звездой нашего кинематографа), Олег Меньшиков.
Всем желаю приятного просмотра, c уважением justvitek
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение
[550x496]
А хочешь, я опять сойду с ума?
Куплю букет, который в дверь не входит,
Ещё котёнка…Пусть повсюду шкодит!
Ты прозвище придумаешь сама.
А может, назовём его Плутом?
Пускай себе на радость рвёт гардины!
Ты будешь покупать ему сардины,
А он – тебя будить часу в шестом.
А, впрочем, обойдёмся без котят…
Я сам Тигрёнок по китайским бредням,
Но не гуляю по дворам соседним.
СорОк не слушай! Мне сороки мстят.
Давай, я разолью Шато Лафит?
Оно мне будет лучшей валерьяной,
Но ты не бойся быть сегодня пьяной,
Я знаю ТО, что быстро отрезвит.
Снимай мою синтетику к чертям!
Заполни тишину электротреском!
Пусть этот ток бежит по занавескам,
По стенам, по паласу, по ногтям…
…А после будут осень и зима,
И в общем-то обыденные вещи.
Я что-нибудь придумаю похлеще –
Нам нужно иногда сходить с ума...
Сергей Ширчков
[350x64]
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Хью Джекман, Кристиан Бэйл, Майкл Кейн и Скарлетт Йоханссон, вот актерский состав этого великолепного фильма.
Фильм про фокусников-иллюзионистов. «Дружба, ставшая соперничеством. Соперничество, превратившееся во вражду.»
Если вы не видели этот фильм, то вам его обязательно надо посмотреть, он того стоит!
Триллер, детектив, драма. Очень интересный с неожиданной концовкой сюжет.
Это цитата сообщения Магия_психологии Оригинальное сообщение
Проходя мимо церкви.., – крестись..,
Проходя мимо нищих..., – делись...,
Проходя мимо юных..., – не злись...,
Проходя мимо старых..., – склонись...,
*
Проходя мимо кладбищ.., – присядь...,
Проходя мимо памяти..., – вспомни...,
Проходя мимо матери.., – встань...,
Проходя мимо родичей..., – помни...,
*
Проходя мимо знаний..., – возьми...,
Проходя мимо лености..., – вздрогни...,
Проходя мимо праздных..., – твори...,
Проходя мимо павших..., – запомни...,
*
Проходя мимо мудрых..., – постой...,
Проходя мимо глупых..., – не слушай...,
Проходя мимо счастья..., – ликуй...,
Проходя мимо щедрых..., – откушай...,
*
Проходя мимо чести..., – храни...,
Проходя мимо долга..., – не прячься...,
Проходя мимо слова..., – держи...,
Проходя мимо чувств..., – не стесняйся.
Это цитата сообщения Лучик__света Оригинальное сообщение
[показать]Сегодня я приду в свой тихий дом…
Стерильность пустоты, оплавив эхом…
Сотру твой запах дымом над столом…
И он исчезнет вместе с нашим смехом…
Из саудтрека памяти сотру…
Мотивы слов и музыку прощаний…
Аквариумы с верностью запру…
В чулан надежд несбывшихся желаний…
Остатками невыплаканных слез …
Полью цветок, растущий из доверья…
Закрашу вкусом виски брызги грез…
Налитые в бокал сердцебиенья…
На 89 острых игл…
Я наступлю босой ногой надежды…
Сойдя в финале твоих странных игр…
На берег прошлого, с душою без одежды…
На фото не со мной ты снишься вновь…
Кардиограмма сна кричит от боли…
И стало в мире меньше... на Любовь…
...на 89 капель крови…
[показать] [показать]Это цитата сообщения Виктория_Саульян Оригинальное сообщение
[408x271]Возможно, ты сегодня одинок…
Среди чужих признаний и объятий
Ты хочешь провалиться, крикнуть: «хватит!»,
Почувствовав, как взводится курок…
Наверно ты сегодня одинок…
Но новый день ворвётся в дом с рассветом,
И за зимой опять наступит лето,
А тишину взорвёт чужой звонок.
И если ты сегодня одинок,
То не спеши с претензиями к Богу,
Быть может, эта долгая дорога
Ведёт тебя на чей-нибудь порог…
© Copyright: Любовь Козырь, 2013