Слушать этот музыкальный файл

Это цитата сообщения Курами Оригинальное сообщение

Плач скрипки

Это цитата сообщения Jiva108 Оригинальное сообщение

Как ставятся цели, чтобы они стали самоисполняющимися


1. Я-Цель. Ставим цель только для себя, любимого, никого в эту цель не привлекая. То есть некорректно записывать цель в таком виде: "Хочу, чтобы он на мне женился", либо "Хочу, чтобы моя дочь поступила в такой-то институт". Не забываем, что у каждого из нас свой путь в этой жизни. Хочет ли жених на вас жениться? А дочь поступить туда, куда хочет ее мать? Итак, цели ставим только СВОИ.
 
2. В настоящем времени. Каждый раз, когда вы будете писать в список своих желаний - хочу, чтобы у меня что-то там приобрелось... будет получаться точно по анекдоту:

Мужик нашел бутылку, открыл ее, оттуда, как положено, джин:
- Хозяин, готов выполнить любое твое желание
- Хочу, чтобы все у меня было...
- Будь по-воему, мужик. У тебя всё было!

Читать далее...

Это цитата сообщения Алеся_Винницкая Оригинальное сообщение

10 заповедей для не желающих стареть

[500x382]
Каждый человек рано или поздно задается вопросом - как сохранить молодость? Ответ на это вопрос нашла международная группа врачей, психологов и диетологов. Они разработали "десять заповедей" - рецепты молодости, составляющие основу здорового образа жизни, следуя которым мы сумеем продлить и сделать более приятным наше земное существование.

1-я заповедь: не объедайтесь! Вместо привычных 2.500 калорий довольствуйтесь 1.500. Тем самым вы устроите разгрузку своим клеткам и поддержите их активность. Клетки быстрее обновляются, и организм становится менее восприимчивым к заболеваниям.

2-я заповедь: меню должно соответствовать вашему возрасту. У 30-летних женщин первые морщинки появятся позднее, если они регулярно будут есть печень и орехи. Людям старше сорока лет полезен бетакаротин. После 50 лет кальций держит в форме кости, а магний - сердце. Мужчинам старше сорока необходим селен, содержащийся в сыре и почках. Селен способствует разряжению стресса. После пятидесяти, питаясь рыбой, мы защитим сердце и кровеносные сосуды.

3-я заповедь: работа является важным элементом здорового образа жизни. Попытайтесь найти подходящую для себя работу. Некоторые профессии, по мнению социологов, помогают сохранить молодость. К их числу относятся профессии дирижера, философа, художника и священника.

4-я заповедь: найдите себе пару. Любовь и нежность являются лучшим средством против старения. Когда человек влюблен, в его организме вырабатывается гормон эндорфин, который иначе называют гормоном счастья. Он способствует укреплению иммунной системы.

5-я заповедь: имейте на все собственную точку зрения. Осознанно живущий человек значительно реже впадает в депрессию и бывает подавленным, чем тот, кто лишь пассивно плывет по течению.

6-я заповедь: двигайтесь. Даже восемь минут занятий физкультурой или спортом в день продлевают жизнь. В процессе движения высвобождаются гормоны роста, выработка которых особенно сокращается после тридцати лет.

7-я заповедь: спите в прохладной комнате. Доказано: кто спит при температуре 17-18 градусов, дольше остается молодым. Причина заключается в том, что обмен веществ в организме и проявление возрастных особенностей зависят также и от температуры окружающей среды.

8-я заповедь: время от времени балуйте себя. Иногда вопреки всяким рекомендациям относительно здорового образа жизни позволяйте себе лакомый кусочек.

9-я заповедь: не следует всегда подавлять гнев в себе. Тот, кто постоянно корит самого себя, вместо того чтобы рассказать, что его огорчает, а временами даже и поспорить, обменяться мнением с окружающими, более подвержен любым заболеваниям, в том числе и злокачественным опухолям.

10-я заповедь: тренируйте головной мозг. Время от времени разгадывайте кроссворды, играйте в коллективные игры, требующие мыслительной деятельности, учите иностранные языки. Считайте в уме, а не только на калькуляторе.

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

НЕвероятно вкусный Пандишпановый рулет с яблоками

 

Нежный, кисло-сладкий, ароматный... просто чудо!!! яблочный рулетик! Нет ничего проще и ВКУСНЕЕ!
Исчезает со стола мгновенно!
[700x525]

.... будет о-о-очень вкусно!

Слушать этот музыкальный файл

Это цитата сообщения Lebedeva-3-3 Оригинальное сообщение

Эфирные масла

Эфирные масла - это удовольствие, красота и здоровье.

На этом сайте я увидела такие масла, о которых и не подозревала. Так как действие масел проверила на собственном лице (эх, еще бы это действие было регулярным!), то всегда с большим интересом читаю информацию.

У сайта очень удобный дизайн, не нужно ничего искать. Интересно? Жмите на картинку.

[показать]

Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ Оригинальное сообщение

СНЫ И ИХ ТОЛКОВАНИЕ

Это цитата сообщения Логово_Белой_Волчицы Оригинальное сообщение

Восходит осень плавно на порог...

[700x97]
[показать]
[250x73]
Восходит осень плавно на порог,
Ее прекрасно в позолоте платье,
Ее нежны прохладные объятья,
Из листьев восхитителен венок.

Она садится молча у окна
И сочиняет трепетные строки,
Она мудра без фальши, без мороки,
Не одинока, но всегда одна.

Я так люблю ее прекрасный лик,
Я так люблю ее волшебный шёпот,
Дождя ее чуть приглушенный топот,
И птиц прощальный и надрывный крик.

Все в ней понятно, близко и знакомо,
Но удивительно своею простотой,
Вселяет в душу радость и покой
Своей блаженною и сладкою истомой.

( Лариса Кузьминская)
[250x73]
[показать]


Читать далее...

Это цитата сообщения Tessa_Fiery-Phoenix Оригинальное сообщение

Гороскоп "Квадрат Пифагора"

[250x377]    Квадрат Пифагора – один из методов анализа человека, разработанный древнегреческим философом и математиком Пифагором, который объединил математические системы арабов, друидов, финикийцев и египтян с науками о природе человека в свою систему.

  Все люди, рожденные в этом мире, получают свою вибрацию числа, которое несет определенные характеристики. Матрица этого гороскопа позволяет по дате рождения определить типичные черты характера, заложенные человеку при рождении. Таким образом, Квадрат Пифагора можно назвать нумерологическим гороскопом.

       

[показать]

[показать]

Это цитата сообщения orhideya6868 Оригинальное сообщение

ИНТЕРЬЕР СПАЛЬНИ.



1.
[670x474]

2.
Читать далее...

Это цитата сообщения sharm Оригинальное сообщение

Овощной плов

Овощной плов

[показать]

Овощной плов

Ингредиенты:

Способ приготовления:
Лучше взять кастрюлю с толстым дном. Рис перебрать, вымыть, поставить на огонь, посолить и сушить, постоянно перемешивая, пока не испарится вся влага, при этом рис должен увеличиться в объёме. Затем влить в кастрюлю 3,5 стакана кипятка, накрыть крышкой и варить до готовности на маленьком огне. Перемешивать не нужно. В это время подготовить овощи — обжарить в масле лук, нарезанные соломкой морковь, перец и помидоры, а затем соединить их с рисом. Перемешать и дать потушиться вместе под крышкой еще около 5 минут. В готовое блюдо добавить нарезанную зелень и измельчённый чеснок, дать немного настояться.

superbest.su/recipes-second-courses/recipes-vegetable-dishes/9539-ovoschnoy-plov.html

Серия сообщений "каши, пловы":
Часть 1 - Манная каша
Часть 2 - Сталик Ханкишиев - казан мангал. Рис со специями.
...
Часть 38 - На кухне у Марты 06 (баклажаны с орехами,красное лобио, лепешка мчады, шила плави)
Часть 39 - Азербайджанский плов от Сталика Ханкишиева
Часть 40 - Овощной плов

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

НИКОГДА НЕ ГОВОРИ "НИКОГДА"

[1600x1070]




Не существует
«правильных» или «неправильных» рецептов обретения счастья. Все они работают,
только нужно уметь ими пользоваться. Человек живет в энергоинформационной среде. Поэтому любая наша мысль
материальна и с ее помощью мы можем влиять на нашу собственную жизнь - как
положительно, так и отрицательно.

Придумайте образ в
деталях

Авторитетные авторы
утверждают, что мы часто не получаем желаемого, так как не знаем, чего на самом
деле хотим и хотим ли этого вообще. Ведь в глубине души мы можем бояться
перемен. Так, если вы живете с родителями и мечтаете о собственной квартире, но
при этом внутренне опасаетесь трудностей, которые принесет самостоятельная
жизнь, то исполнение вашего желания весьма проблематично. Что же делать? Для
начала вообразите себе предел ваших мечтаний. Допустим, если вы хотите купить
новый диван, представьте мельчайшие детали желаемого предмета - цвет обивки,
дерева, какой он ширины и т.д.

Думайте о желаемом
постоянно - когда умываетесь, завтракаете, едете в метро, стоите в очереди.
Будьте уверены: в один прекрасный день ваша мечта материализуется!


А если вы жаждете встретить
любимого человека? Составьте перечень качеств, необходимых для спутника жизни.
Можно сделать это письменно. Укажите возраст, образование, социальное положение,
увлечения и даже примерный уровень зарплаты потенциального партнера. Не забудьте
о чертах характера и сексуальном темпераменте! В конце опишите желаемую
внешность. Когда у вас получится длинный список, выберите 10-15 пунктов, которые
наиболее важны для вас, и сформулируйте из них своего рода заклинание. К
примеру: «Мне нужен мужчина 30-40 лет, стройный брюнет, с высшим образованием,
проживающий в Москве, зарабатывающий от 500 долларов в месяц, без вредных
привычек, любящий классическую музыку, детей и собак».

Повторяйте эту фразу про
себя несколько раз в день. Помимо этого, представляйте в подробностях ваше
первое свидание.

[640x487]

Смотрите на вещи
реально


У
психологов - специалистов по нейролингвистическому программированию (НЛП) - все
гораздо серьезнее. По их мнению, мечта должна быть достойной. Например, нельзя
грезить о новых туфлях - это ерунда. А вот желание затеять собственный бизнес
вполне заслуживает того, чтобы заняться его осуществлением «по науке».


Специалисты по
нейролингвистическому программированию рекомендуют прежде всего четко
сформулировать цель - причем в настоящем времени! То есть не «Я хочу открыть
фирму автосервиса!», а «Я - владелец фирмы автосервиса!» При этом мечта должна
выглядеть реалистичной и достижимой. Скажем, если вы стремитесь выйти замуж за
Филиппа Киркорова, то этот метод - не для вас.

Далее нужно продумать все
последствия, к которым может привести достижение цели. Возможно, при этом вы
потеряете что-то, очень ценное для вас в настоящий момент. Стоит ли тогда игра
свеч?

Обдумайте, какими
средствами вы сможете достичь желаемого. Что вы готовы сделать уже сейчас? Нужна
ли вам помощь других людей?

Наконец, решите для себя:
вы на самом деле этого хотите?

Если ответите на этот
вопрос утвердительно - приступайте к реализации. Сделайте хотя бы один шаг к
осуществлению своей мечты. Если результат нулевой - ищите другой путь. И так -
пока не добьетесь своего.

Не говорите «нет»


Особо
следует упомянуть о «законе отрицаний». Мы нередко говорим: «Я не стану делать
того-то и того-то», «Как бы чего не случилось». Однако наше подсознание и
энергоинформационная сфера не воспринимают частицу «не».

Когда мы боимся, что
ситуация повернется в нежелательном направлении, то тем самым программируем ее
на исполнение. Чтобы этого избежать, следует учиться заменять негативные образы
позитивными, советует магистр г-жа Клишевская.

[640x476]

Сейчас у многих в речи
слово «нет» звучит без всякой нужды - как слово-паразит. Вот типичные фразы:
«Нет, ты только подумай!», «Нет, ты слышишь?». Внимательно следите за тем, в
каком контексте вы произносите это свое «нет». Приведу пример, когда оно явно
играет роль словесной порчи: «Нет, мне никогда не удастся отыскать приличную Читать далее...

Это цитата сообщения LIoNesse Оригинальное сообщение

Живые фото.... просто проведите мышкой.

1. www.artistsindevon.com/assets/flash/water/1.swf 
2. www.artistsindevon.com/assets/flash/water/2.swf 
3. www.artistsindevon.com/assets/flash/water/3.swf 
4. www.artistsindevon.com/assets/flash/water/4.swf 
5. www.artistsindevon.com/assets/flash/water/5.swf 
6. www.artistsindevon.com/assets/flash/water/6.swf 
7. 

Читать далее...

Это цитата сообщения nina-kir Оригинальное сообщение

Народные рецепты для снятия усталости глаз. Упражнения

[400x316]
Причиной воспаления и усталости глаз может быть не только работа с документами и компьютером, но и косметические средства, сигаретный дым, слабое или сильное освещение, излучение, яркие краски… Для восстановления зрения необходимо оставить глаза в покое, дать им отдохнуть.


Рецепты для снятия усталости глаз.
*Освежающий, успокаивающий компресс. Его можно делать на работе во время перерыва или придя, вечером домой. Нарезать тонкие ломтики с сырой картофелины и положить на закрытые веки. на 5 мин. расслабьтесь и снимайте компресс.

*снять быстрым способом утомление глаз (кто косметикой не пользуется): холодной водой из-под крана несколько раз смочите глаза . Присядьте на пару минут, прижав пальцами, расслабившись ни о чем не думая.

*Освежающий компресс: для глаз полезно ежедневный копресс из крепкой заварки с зеленым или же черным чаем, теплые примочки из отвара ромашкина на закрытые глаза .

*Солевые примочки избавят от припухлости век: добавьте на один стакан теплой воды щепотку соли, этим раствором смочите ватные тампоны и наложите на 5 мин. на закрытые глаза.

*При сильном воспалении глаз, и припухших веках: компрессы необходимо сделать в сшитые мягкие тканевые или марлевые мешочки, по объему примерно на глазную впадину, поместить небольшое количество ромашки или чая, залить в чашке кипяченной водой и настоять 5-10 мин. Затем, теплыми, наложить на оба глаза. Этот компресс также предохранит лицо и от образования ранних морщинок вокруг глаз.

*Против стресса и слез: эффективен и другой компресс. Приложите к глазам ватку на 3-5 мин., смочив в чистой теплой водичке. Затем приложите ватку на 3-5 мин., смочив в холодной воде. Курс проделайте 6-7 раз.

Это цитата сообщения Lebedeva-3-3 Оригинальное сообщение

"ЛОМИК" и др. для повышения иммунитета

[показать]Л -лимоны 2 с кожурой
О - орехи грецкие очищенные 300г
М - меда 300г
И - изюм 300 г
К - курага 300г
Встречала рецепты с инжиром вместо изюма.
Лимоны, курагу, изюм и орехи пропустить через мясорубку, добавить мед. Принимайте по две чайные ложки в день. Полученную смесь хранить в холодильнике.
*********

Смешайте три стакана сока облепихи с пятьюдесятью граммами меда, одним стаканом кипяченой воды и с половиной стакана отвара мяты, оставьте на холоде на два часа, принимать нужно за тридцать минут до еды по ¾ стакана.
**********

Возьмите четыреста граммов чеснока, очистите его и вымойте, затем натрите на терке.
Выжмите сок из двадцати четырех лимонов и вылейте в банку, добавьте в сок натертый чеснок и завяжите горлышко банки марлей. Перед каждым приемом, содержимое банки нужно взбалтывать, затем брать одну чайную ложку полученной смеси и разводить ее в одном стакане кипяченой воды
Каждый день нужно выпивать по одному стакану лечебной жидкости и уже через одну–две недели вы заметите улучшения вашего общего самочувствия – пропадает сонливость, повышается работоспособность.
*********

Смешайте по одной чайной ложке лимонного сока, жидкого или подогретого меда и растительного масла.
Полученную смесь нужно выпивать натощак ежедневно.
***********

Высушенную и нарезанную траву полевого хвоща, заваривайте как чай и пейте по половине стакана три раза в день, такой чай очищает организм и способствует улучшению обмена веществ.
***********

Это цитата сообщения Naniika Оригинальное сообщение

Домашние тапочки для неожиданных гостей

В хорошем доме всегда должен быть запас обувки для гостей.Признайтесь.что не всегда приятно одевать хозяйские уже изрядно поношенные шлепки.а такие вот тапочки-шлепанцы.всегда будут под рукой. Сделать их очень просто из фетра:драпа:из ненужного ковра.В развернутом виде они будут практически не заметны и поэтому хранить их (несколько пар) очень удобно.
[425x476]Читать далее...

Это цитата сообщения bittern Оригинальное сообщение

Запах тепла...

[500x646]

Это цитата сообщения kroshka_50369 Оригинальное сообщение

Прически для женщин бальзаковского возраста

Смотрите также: Модные советы для дам бальзаковского возраста
[показать]Прическа призвана не только помочь подчеркнуть красоту женщины, но и скрыть недостатки возраста. По многочисленным просьбам наших читательниц мы подобрали прически, наиболее подходящие дамам «за сорок», раскрывающие всю прелесть этого «возраста элегантности», как его еще называют.
[показать]
Длинные или короткие?

Читаем далее >>>