Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
Как избавиться от боли в плечах и шеи
1. Это упражнение можно выполнять как сидя по-турецки, так и стоя. Кладете ладонь правой руки на левую часть головы и мягко надавливаете, наклоняя голову вправо.
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
Зарядка для лентяев на каждый день
1. Разведите руки в стороны и вращайтесь по часовой стрелке. Вращайтесь с такой скоростью, с какой вы можете, не теряя контроля над собой. Замедлите вращение или остановитесь, если почувствуете головокружение. Начните с трех раз. нужно довести до 21 раза.
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
Йога против остеохондроза
Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение
Колин Маккалоу "Леди из Миссолонги"
|
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Шьем платье-кимоно. Быстро!
Очень простое платье кимоно — разрезать ткань посредине, перекрутить поменяв местами, сшить по бокам, сделать кулиску на поясе.
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Выкройка шапочки по утюгу
http://www.burdastyle.ru/master-klassy-ot-polzovat...a/vykroyka-shapochki-po-utyugu
Автор: Elena11
Как сшить шапочку если нет выкройки? По утюгу!
Текст автора "Накладываете утюг на ткань,обводите мелом.Глубину шапочки определяете сами.У меня получилось 6 клиньев.Если хотите сделать шапочку двойную,то нужно обрисовать утюг, далее определиться с длиной клина и сделать такой же клин в зеркальном отображении. Когда будете сшивать шапочку, оставьте открытый участок с изнаночной стороны,чтобы ее вывернуть и далее зашейте его потайным швом либо на машинке.На моем фото шапочка из флиса двойная."
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Выкройка блузы-туники. 5 размеров
[показать]Разнообразию женского гардероба сегодня нет предела. Это утверждение полной мерой относится и к блузкам.
Самый простой крой блузки в сочетании с удачно выбранной тканью и отделкой превращается в прекрасный наряд.
Предлагаемая готовая выкройка блузки отличается простотой конструкции, а сама блузка - простотой кроя и пошива. Изюминкой блузки является рюш, обрамляющий стойку и планку. Рюш из ткани можно заменить кружевами или отказаться от отделки этих деталей совсем. В последнем случае получится простая классическая блузка.
С пошивом такой блузки легко справится даже начинающая портниха. Далее ...
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Блуза "Перекрученный квадрат": и вяжем, и шьем
http://penelopelabrune.blogspot.co.il/2006/12/quadrados-mgicos.html
Эта модель предназначена для вязания, но ее можно и сшить из трикотажа.
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Шьем блузки от Burda за пару часов
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ:ВЫКРОЙКА ТУНИКИ С ВОРОТНИКОМ "ХОМУТ" (р.46,52)
Это цитата сообщения Полинка49 Оригинальное сообщение
Основа для блузы-»крестьянки» за 30 минут.
Автор: admin
[360x422]Лето - пора обновок. Девиз "шить сарафаны и легкие платья из ситца" не устареет никогда!
Давайте сегодня, прямо сейчас, как это делала я, потратим всего полчаса и сделаем себе по меркам выкройку - основу для фасона "крестьянка". Потом, на основе этой элементарной выкройки, можно будет быстро и красиво нашить себе массу необходимых вещей - блузку, еще одну с завязочками спереди. платье. тунику на летние брюки, легкое вечернее платье для приема за городом..... Фантазия безгранична и несколько вариантов я вам подскажу в конце урока. Оригинальный текст и фото выкроек - в блоге ofdreamsandseams.blogspot.ru.
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение
Дешевые аналоги дорогих лекарств.
Дешевые аналоги дорогих лекарств. Сохраняйте, чтобы не потерять!
Сегодня речь пойдет про дешевые российские аналоги дорогих импортных лекарств. Как сказал бы известный советский сатирик и юморист Райкин: «Дурят нашего брата!» А ведь так и есть и зачастую врачи выписывают более дорогой препарат, зная, что есть дешевый вариант. А все потому, что заинтересованы в том. Еще и аптеку назовут, где купить. Налицо сговор. Я конечно не хочу наговаривать ни на кого. Просто зачем переплачивать за упаковку и за название? Посмотрите лучше таблицу, в которой можно найти все основные эквиваленты дорогих препаратов.
Это цитата сообщения lyiolik Оригинальное сообщение
Лиловый пуловер, связанный спицами
http://shityomoyo.ru/posts/vazanie/pulovery-zhaket...isanieishemyvyazaniyabesplatno
[503x700]
Это цитата сообщения lyiolik Оригинальное сообщение
розовый пуловер
[показать] описание
http://kniti.ru
Это цитата сообщения lyiolik Оригинальное сообщение
красный пуловер
[показать] описание
http://darievna.ru
Это цитата сообщения lyiolik Оригинальное сообщение
Пуловер спицами белого цвета
Автор Хомкина Светлана
Читать далее
http://vse-sama.ru/pulover/pulover-spicami-belogo-cveta.html
[371x700]
Это цитата сообщения lyiolik Оригинальное сообщение
манишка с высоким воротником от Cathy Carron
описание модели http://domosed-ka.ru/teplenkaya/
[555x700]
Это цитата сообщения lyiolik Оригинальное сообщение
Объемный снуд горчичного цвета. Спицы
описание http://igmihr.ru/MODELI/sp/sharf/013/13.html
