• Авторизация


ТОП маринадов для куриной грудки 22-12-2016 08:59

Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение

ТОП маринадов для куриной грудки

[показать]

№1 — Пряный маринад

Ингредиенты на 1кг:

1) Луковицы — 1шт
2) Чеснок — 3 зубчика 

3) Лимонный сок — 30мл
4) Красный перец молотый и соль — по вкусу

Читать далее:

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Картофельные зразы,прямо тают во рту-бюджетный вариан 22-12-2016 08:57

Это цитата сообщения Валентина_Алексеевна Оригинальное сообщение

Картофельные зразы,прямо тают во рту-бюджетный вариант



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

g>ЮТУБЧИК 22-12-2016 08:50

Это цитата сообщения Мерз Оригинальное сообщение

ЮТУБЧИК

 

 
 
 
 
 
Ника Серова предлагает посмотреть видео на YouTube
 
 
 
от автора Наша Кухня
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>80 рецептов из минтая - подборка вкусных блюд из минтая! 22-12-2016 08:37

Это цитата сообщения povarru Оригинальное сообщение

80 рецептов из минтая - подборка вкусных блюд из минтая!

Кулинарное сообщество Li.Ru - Блюда из рыбы

 

Вкусные блюда их минтая

 

[700x466]

Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>ЛЕЧИМСЯ САМИ 22-12-2016 08:28

Это цитата сообщения Мерз Оригинальное сообщение

ЛЕЧИМСЯ САМИ

 
Как почистить сосуды в домашних условиях

1482265965_1 (600x454, 64Kb)


 
К сожалению, наши кровеносные сосуды имеют свойство загрязняться. Они накапливают на своих стенках отложения неорганических солей, что в дальнейшем является причиной развития атеросклероза, нарушения кровообращения, повышенного давления и варикоза. 
 
Поэтому рекомендуется регулярно проводить курс очищения кровеносной системы. Сегодня наша редакция поделится с тобой проверенным методом очищения сосудов… 
 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мясо в "термосе" 22-12-2016 08:23

Это цитата сообщения vartysh Оригинальное сообщение

Мясо в "термосе"

Этот рецепт в нашей семье, можно сказать, проверен временем. Такое мясо может быть самостоятельной закуской, или основой для мясного салата (например, "Оливье"). Таким способом можно приготовить мясное ассорти, или отдельно свинину, говядину, курицу, индейку.

[показать]

 

 


Ингредиенты

Мясо - 1 кг 
Вода — 1 л 
Соль — 65 г 
Сахар — 25 г 
Чеснок — 2 зуб. 
Лист лавровый — 2 шт 
Перец черный (горошком) — 5 шт. 
Перец душистый — 5 шт. 
Кориандр (горошком) — 0,5 ч. л. 
Орех мускатный (тертый)

Специи вы можете брать свои любимые, мне нравится такой набор. 
Мясо можно брать разных частей, например: корейка, подчеревок, ошеек. 
Оптимальные куски мяса около 500 г. 
Если будете готовить подчеревок, то предварительно обмотайте кусок нитью. 
Кастрюля нужна в два раза больше объема воды (на 2 литра воды нужна 4 л кастрюля). 
В кастрюлю наливаем воду, ставим ее на огонь и кладем в нее соль, сахар и специи. После закипания и растворения соли, сахара кладем мясо в воду, снова доводим до кипения, уменьшаем огонь на минимум и варим мясо 15-20 минут (индейку и курицу - 10 минут). 
В это время готовим наш "термос" - несколько теплых одеял (пледов) для укутывания кастрюли. 
Снимаем кастрюлю с огня и укутываем в "термос" на 10-12 часов (индейка и курица будут готовы через 6-8 часов). 
Утром (я обычно готовлю его с вечера) мясо готово. Можно его есть теплым, или охладить и использовать для нарезки, бутербродов или в салаты - оно очень хорошо держит форму и при этом остается сочным. 
Я люблю его есть просто в виде бутерброда, присыпав черным перцем, сын - с горчицей, муж - с хреном или аджикой. 
Если приготовить по этому рецепту филейку из телятины она по структуре очень напоминает язык.

источник

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Хрустящая капуста в рассоле за сутки 21-12-2016 17:46

Это цитата сообщения Aliciya_Bes Оригинальное сообщение

Хрустящая капуста в рассоле за сутки

Холодные будни и дожди не должны влиять на наше самочувствие и настроение. Так, обязательно собираем вкусные полезные рецепты для повышения иммунитета и тонуса. Эта быстрая капуста за сутки станет удачным дополнением к обеденному столу или основному блюду для ужина. Минимум усилий - максимум пользы!


2971058_ky (116x130, 77Kb)Кроме еды важно обеспечить организму комфортную атмосферу. Так, утепленное жилище будет радовать и мотивировать на высокие поступки и цели!  Установка металлопластиковых окон из Германии от компании Salamander тут salamander.com.ua - это надежная защита помещения от сквозняков, влаги и шума.


Хрустящая капуста в рассоле за сутки

[250x377]Нарежем белокочанную капусту. Вернее, нашинкуем ее тоненько при помощи специальной терки. На 3 литра необходимо около 2-х кг капусты и 0,5 кг тертой моркови.

Капусту обомнем руками, чтобы пустила сок. Затем перемешаем ее с морковью.

Для усиления аромата и вкуса добавим горошек черного перца и по желанию немного тмина. Плотно утрамбуем капусту в банку. Приготовим рассол.

На 3-х литровую банку:

- 1 литр горячей кипяченой воды
- 1 столовая ложка сахарного песка
- 2 стол ложка поваренной соли
- 1 столовая ложка 70% уксусной эссенции (или 8 столовых ложек 9%-ого уксуса)

Все ингредиенты для рассола перемешиваем до растворения. Рассол остужаем до комнатной температуры. Тоненькой струйкой вливаем в банку с утрамбованной капустой и морковью.

При помощи ложки выпускаем лишний воздух. Закрываем капроновой крышкой и ставим в холодильник ровно на сутки! Затем хранить капустку в холодильнике.

При подаче на стол обязательно заправляем порцию капусты растительным маслицем и добавляем нарезанный полукольцами репчатый лук (красный или обычный).

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МЯСНЫЕ КОТЛЕТЫ "СУГРОБ" 21-12-2016 17:06

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

МЯСНЫЕ КОТЛЕТЫ "СУГРОБ"



1.
[600x450]

ИНГРЕДИЕНТЫ:
● 700 г говядины (только мякоть)
● 350-400 г любых грибов
● 3 средних картошки
● 2 луковицы
● 150 г сыра
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Гуляш из говяжины в год огненного петуха 21-12-2016 16:59

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Гуляш из говяжины в год огненного петуха

(500x375, 99Kb)

Наступает Год Огненого Петуха, вопрос, а что приготовить на новогодний стол? Начиталась, что курицу, петуха нельзя - обидятся, а без мясного ну никак в нашей семье. Приготовлю-ка я гуляш из говядины, да побольше. Рецептом гуляша я думаю никого не удивлю, но поделюсь как его готовлю.
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Kypинaя грудкa запечёная c горчицей 21-12-2016 16:53

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Kypинaя грудкa запечёная c горчицей

(500x375, 99Kb)

Очень вкусный рецепт запечённой грудки в духовке, с удовольствием хочу поделиться с вами. Самое главное, что простой, а то всё рулетики, рулетики, советую обязательно приготовить.
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как пережить новый год без вреда для здоровья? 21-12-2016 16:47

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Как пережить новый год без вреда для здоровья?

[700x464]

Новый год это испытание для любого организма. Ведь мы так и не научились встречать этот праздник без салата «Оливье», без селёдки под шубой, без буженины, вкусных паштетов и пышных тортов. Мы худеем весь год, чтобы за эти праздники стремительно набрать килограммы и оторваться на все 100% от здорового питания. Чего стоит только одна кола, которая именно в Новый год рекой льётся на наших столах, а шампанское, а водка… . Мы травим свою печень, чтоб потом усердно искать средство, излечивающее нас от всех проблем сразу, а ведь так просто …не объедаться, ведь Новый год – это не день обжорства, а всеми нами любимый праздник. Советы диетолога для тех, кто хочет сохранить своё здоровье.
1. Замените тарталетки на праздничном столе канапе из зернового хлеба, начините их теми же продуктами, но они будут содержать намного меньше калорий!
2. Сочетание маринованных огурцов с майонезом в салате «Оливье» может вызвать изжогу или спровоцировать вздутие кишечника. Замените либо маринованные огурцы на свежие и солёные. А майонез для салата разбавьте хорошей сметаной.
3. Высокие градусы спиртного убивают не только болезнетворные бактерии, но и полезную микрофлору кишечника, что чревато запорами, вздутием живота, тошнотой.
4. Смешивать  газированные напитки с алкогольными недопустимо – они не сочетаются друг с другом!
5. Жирное мясо тяжёлым грузом ляжет на печень и на желудок, лучше заменить его куриной грудкой, запечённой в духовке.
6. Песочные сладости замените бисквитами и безе, в них гораздо меньше жиров.
7. Копчёные колбасы замените на карбонат или ветчину из птицы, они гораздо полезнее для организма и усваиваются намного лучше.
8. Вместо колбасы можно поставить на праздничный стол отварной язык с овощным гарниром.
9. Не отказывайте себе ни в чём, но ешьте понемногу, ведь не последний же день живём!
10. Постарайтесь питаться в Новый год как обычно: завтрак, обед и ужин, а ночью отметите наступление нового года шампанским и десертом.
Торт «Графские развалины» к Новому году за 20 минут.
[236x68]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
"похудение во время сна" 20-12-2016 21:17

Это цитата сообщения tutkrasota Оригинальное сообщение

удеем во вре/strong>
мя сна - МЕЧТЫ СБЫВАЮТСЯХ!<
[показать]Похудеть во сне - кто же не мечтает об этом? Примерно половина россиян недовольна своим весом. Они с удовольствием стали бы стройнее. Так и появилась мечта о похудении во время сна. Хорошая новость для этих людей: это не мечта, ведь наш организм действительно сжигает по ночам жир, и поэтому похудение во сне — вовсе не утопия.


Но все же, само собой разумеется, излишние и нежелательные жировые отложения в нашем теле не улетучиваются лишь благодаря сну, и мы не становимся тем самым стройными. Несбыточная мечта многих: набить вечером свое пузо до отвала разными вкусностями, а затем лечь спать с надеждой проснуться утром стройным и красивым.


И тем не менее тот, кто обращает внимание на свои биоритмы, ест и живет в соответствии с ними, может действительно худеть во сне, чтобы достичь таким образом желаемого идеального веса и соответственно статуса "стройный".


Стройность благодаря сну


В то время, как мы отдыхаем ночью во сне, чтобы получить новый заряд энергии на следующий день, наш организм работает. Клетки чистятся, ремонтируются, а также образуются заново, ядовитые вещества фильтруются, выводятся наружу, лимфоток ускоряется и натягивает таким образом соединительную ткань. Для всего этого нашему организму, естественно, нужна энергия. И эту энергию, как раз нам на пользу, он берет из имеющихся в наличии жиров. При этом, однако, очень важно, чтобы он действительно смог бы этим заняться. Наш организм нуждается для этого в достаточном сне (как минимум 6, а в идеале 8 часов).


Так же важно: необходимо уменьшить нагрузку на нашу пищеварительную систему. Организм не должен быть занят дополнительно перевариванием и обработкой пищи. И только в этом случае сжигание жиров ночью станет оптимальным, а процесс очистки организма сможет достичь наивысших высот, а мы будем стройнеть во сне. Этот положительный эффект можно поддерживать своим собственным образом жизни. Тому, кто следит за своими собственными внутренними часами, гораздо легче похудеть.


Читать дальше....


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ленивое дрожжевое тесто 20-12-2016 20:54

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Ленивое дрожжевое тесто

Рецепт теста со мной уже с далёких лихих 90-х прошлого века. Был такой политик - Александр Лебедь, так вот в каком-то из журналов, было напечатано интервью с его женой, где она и поделилась этим рецептом. Хорошо тесто тем, что, приготовив его, сразу можно формировать пирожки или пирог, или кулебяку, и выпекать. То есть минимум времени вам понадобится, когда, особенно кому-то очень и сразу захотелось пирогов - вот, как у меня в этот раз, например!

[показать]

А это, как раз вырезан из журнала тот самый рецепт!
 

[показать]

0_11c0a1_c5d5507a_XS.png
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Котлетки с секретом "Любимые" 20-12-2016 20:34

Это цитата сообщения Рычихина Оригинальное сообщение

Котлетки с секретом "Любимые"

[показать]

Когда я впервые дала попробовать эти котлетки своему мужу, он даже не догадался, что в их составе есть что-то, кроме привычных фарша, хлеба и яиц. Но он отметил, что котлетки получились очень сочными.

Описание приготовления:

Действительно, котлетки по этому рецепту получились как никогда сочными, нежными и ароматными. А все благодаря одному ингредиенту, который, на первый взгляд, и не должен придавать сочность, но в тандеме с луком и размоченным в молоке хлебом превратился во вкуснейшее блюдо. Что ж это за секретный ингредиент, спросите вы? Ответ простой – картофель. Да-да, сырой картофель, натертый на терке. Хотите попробовать такие котлетки? Тогда смотрите мой пошаговый фоторецепт, как приготовить котлетки с секретом «Любимые», и приступайте к готовке.

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Золотые правила мудрой жены 20-12-2016 20:11

Это цитата сообщения wolfleo Оригинальное сообщение

Золотые правила мудрой жены

 

Золотые правила мудрой жены...
[показать]
Каждая женщина желает иметь хорошего мужа, хороший дом, хороших детей, немного украшений и хорошей пищи. Это не хорошо и не плохо - просто именно такими они созданы, - утверждают ведические мудрецы. - Но даже если женщина получает все это, она не может жить без любви, так как без любви она теряет свое внутреннее сияние. Любовь и не только
 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Библия Настоящей Женщины 20-12-2016 19:29

Это цитата сообщения мама_Алены Оригинальное сообщение

Библия Настоящей Женщины

70 способов, которые увеличивают Женскую Энергию

[680x]
Эти способы основаны на знаниях Вед. Это своего рода Библия для настоящей женщины. Когда я их читала, удивлялась, насколько они все правильны, что если бы молодые девушки знали и следовали мудрости, проверенной веками, то счастливых людей было бы гораздо больше. Источник: Руслан Нарушевич - аюрведист, астролог, психолог.

Согласно Ведам, возникшим около 5 тыс. лет назад, энергия женщины - это основа Мира. Потому как именно творческое женское "Я" дает мужчине те силы, которые направляют его на подвиги и свершения. У каждой из нас бывают периоды энергетического спада.
Веды предлагают удивительные способы, которые увеличивают Силу Женщины.

Итак, список дел, которые дают нам Силу >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ужин на Новый Год 2017 - 645 рецептов! 20-12-2016 05:34

Это цитата сообщения povarru Оригинальное сообщение

Ужин на Новый Год 2017 - 645 рецептов!

Кулинарное сообщество Li.Ru - Рецепты на Новый Год

 

Ужин на Новый год

 

[700x466]

Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Как сделать апельсиновый крем для рук? 18-12-2016 14:03

Это цитата сообщения Женская-Планета Оригинальное сообщение

Как сделать апельсиновый крем для рук?

Хотите стать обладательницей прекрасного увлажняющего крема для рук? А если к тому же он будет со сладким свежим цитрусовым ароматом? Когда закончится лето, ваши руки снова будут страдать от холодной погоды и пронизывающего ветра. К сожалению, перчатки тоже пересушивают кожу, поэтому вам в любом случае понадобится увлажняющее средство... Подробнее здесь

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Как в Китае лечат людей (мифы о бесплатной медицине) 18-12-2016 11:51

Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ Оригинальное сообщение

Как в Китае лечат людей (мифы о бесплатной медицине)

[700x466]Все знают, что Китай – страна победившего коммунизма. Наверняка в нём должна быть хорошая и бесплатная медицина. Те, кто бывал в Великом и Прекрасном, могли заметить одну странность: в Китае практически нет аптек, а на улице вы вряд ли встретите машину скорой помощи. Почему так? Давайте посмотрим, как лечат людей в Китае и стоит ли вообще там болеть...

Все вы наслышаны о китайской традиционной медицине — массажах, акупунктуре, цигуне и чудодейственных травах. Всем этим китайцы лечились многие века, и средняя продолжительность их жизни составляла 35 лет. В 50-х годах к власти пришли коммунисты, и Мао Цзэдун заявил, что китайская медицина — это, конечно, хорошо, но пора бы уже перенять западную. Он распорядился построить по всему Китаю нормальные больницы и подготовить квалифицированный медицинский персонал.

До 70-х годов в китайской медицине всё было хорошо. Она быстро развивалась, люди получали качественное бесплатное лечение и делали прививки, продолжительность их жизни резко возросла. Но потом стало ясно, что если государство будет лечить всех за свой счет, то у него просто не хватит денег. В стране провели экономические реформы, власти сильно сократили расходы на медицину, и лечение в Китае стало платным. Логика такая: если зарабатываешь, то плати сам, а если ты совсем бедный, то мы немножко поможем.

С тех пор темпы развития китайской медицины почему-то сильно замедлились. В крупных городских больницах и частных клиниках всё более-менее хорошо, там есть современное оборудование и даже хорошие понимающие врачи. А ситуация в глубинке, особенно в плане отношения персонала к пациентам, сильно напоминает российскую.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Запеченная курица в банке за 10 минут! 18-12-2016 10:53

Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение

Запеченная курица в банке за 10 минут!

 
Очень простой и вкусный рецепт запекания курицы в банке. Всего 10 минут на приготовление!
 
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии