Это цитата сообщения Vitolda Оригинальное сообщение
Торт Медовик в домашних условиях от Людмилы Паржиной.
Людмила Паржина (п. Машевка, Украина) своим рецептом доказывает, что торт Медовик в домашних условиях можно легко и быстро приготовить со сметанным кремом.
Рецепт по ссылке - http://kulinar.kollekcija.com/na-vse-ruki/tort-med...loviyah-ot-lyudmilyi-parzhinoy
Это цитата сообщения Добряночка Оригинальное сообщение
Как избежать травм на даче и первая помощь при ЧП
 [показать]Обидно все лето потеть на дачном участке, а когда пришла пора пожинать плоды – свалиться из-за внезапных проблем со здоровьем. Однако такое бывает часто. О том, почему на даче полезнее стоять на коленях, какая поза позволит быстро вернуться в строй и когда надо вызывать скорую – в нашей памятке сборщикам урожая.ЧП №1: согнулись, но не разогнулись Самая распространенная причина экстренной остановки садово-огородных работ. Возникает чаще всего при работе на грядках в так называемой позе прачки – головой вниз, мягким местом вверх. Такое положение, как говорят врачи, нефизиологично: в норме у позвоночника есть прогиб в пояснице (лордоз), который у зависшего над грядкой труженика исчезает. Одна часть межпозвоночных дисков при этом сжимается, другая – растягивается. Человеку нетренированному, пожилому или уже имеющему проблемы со спиной хватит 10–15 минут в таком положении, чтобы схватиться за поясницу. А когда он попытается разогнуться, может произойти защемление диска, то есть грыжа. В народе говорят: «прострел», имея в виду резкую боль, которая при этом возникает. В легких случаях помочь себе можно, если немедленно лечь на спину (некоторым становится легче, если подложить подушку под колени) и оставаться в таком положении, пока боль не отпустит – чаще всего это случается через 6 и более часов. Можно принять обезболивающее. ЧП №2: шея не поворачивается Бывает при работе с задранной головой – при сборе яблок, например. Неестественное положение приводит к перенапряжению шейного отдела позвоночника, отсюда – боли в мышцах и невозможность повернуть голову. Самопомощь тут простая: покой и терпение. Как правило, наутро после сна на правильной подушке (или без нее в положении на спине) становится легче. Но лучше устроить работу так, чтобы не было нужды запрокидывать голову – боли в шее еще не самое опасное, что может случиться (см. ЧП №3). Есть специальные плодосъемники – приспособления с длинной ручкой, с помощью которых удобно снимать фрукты без необходимости тянуться за ними, совершая опасные для здоровья кульбиты. ЧП №3: разболелась или закружилась голова Нередко случается во время сбора урожая с плодовых деревьев – опять же с запрокинутой головой и поднятыми руками. В таком положении пережимаются артерии, питающие головной мозг, – возникают головные боли, а порой и потеря сознания, что для человека, стоящего на стремянке, может закончиться совсем плохо. У людей, имеющих проблемы с сосудами, у пожилых может произойти нарушение мозгового кровообращения. Поэтому стойкая головная боль, нарушение зрения, мушки перед глазами, резкая слабость – повод для прекращения работы, что бы вы ни делали, и набора 03, потому что это симптомы возможного инсульта. Кстати, людям с сердечно-сосудистыми диагнозами очень опасно резко менять положение тела – например разгибать спину и подниматься. Делать это обязательно нужно медленно и с опорой на что-то, например лопату.
ЧП №4: сорвали спину, подняв ведро с картошкой
Проблема из той же оперы, что и первый случай: наклон вперед плюс резкое разгибание позвоночника, только с отягчающими обстоятельствами в виде тяжелого предмета. Нагрузки, которую испытывает человек, резко поднимающий на вытянутых руках груз весом, например, 16–20 кг (примерно два ведра картошки), вполне хватит для разрыва межпозвоночного диска. К тому же может привести и прыжок на землю со стремянки (некоторым |
Это цитата сообщения Даяна500 Оригинальное сообщение
Достойный салат для Нового года!
[548x78]САЛАТ ИЗ ГОРБУШИ.
[225x142]Салат из горбуши. Самые полезные и вкусные блюда получаются, конечно же, из рыбы. Разнообразные и легкие, с тонким вкусом и аппетитным внешним видом, эти блюда занимают достойное место на наших столах, как на праздники, так и в повседневной жизни. Яркий пример этого – салат из горбуши.Рецепт салата из горбуши
Рыба – 200 гр.
Морковь - 200 гр.
Лук – 200 гр.
Рис - 150 гр.
Лимон – 5-6 долек
Специи, соль, перец
Приготовление салата из горбуши
Этот салат укладывается в глубокую тарелку или салатницу равномерными слоями, поэтому нужно помнить о том, что каждый слой должен тщательно промазываться вкусным и качественным майонезом.
Первый слой салата из горбуши – рис. Лучше всего подходит отборный рис с длинными зернами. Его нужно промыть и выложить на дно глубокой тарелки или салатницы. Далее пойдет рыба – промытая и натертая специями, ее мякоть нужно разобрать на мелкие кусочки и уложить поверх риса.
Лук, перед тем, как отправить в салатницу, необходимо нарезать тонкими кольцами и обжарить в кипящем масле до румяной коричнево-золотистой корочки. То же самое с морковью. Она натирается на терке и обжаривается вслед за луком до полной готовности. Лук и морковь выкладываются поверх рыбы следующим слоем.
После того, как все продукты будут отправлены в салатницу, салат из горбуши можно украсить лимонными дольками.
http://dieticheski.ru/salat-iz-gorbushi.php
Это цитата сообщения Александр_Баловацкий Оригинальное сообщение
ЛЕЧЕНИЕ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ...
ВОТ ТАК ВОТ И ЛЕЧИМСЯ...УЗНАЁМ ДИАГНОЗ И САМИ КАК МОЖЕМ...
ДЕЛО УТОПАЮЩИХ,- В СВОИХ РУКАХ...
http://narodn--sredstva.ru/shhitovidka-%e2%80%93-l...-narodnymi-sredstvami-po-zozh/
Это цитата сообщения Александр_Баловацкий Оригинальное сообщение
ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ...
ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ...
Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение
Лечение солью.
[500x375]
|
Это цитата сообщения бама Оригинальное сообщение
Маленькие секреты крупного чеснока (часть 2)
Телепов Олег Александрович (опыт выращивания озимого чеснока без поливов и подкормок)
[показать]
Особенности выращивания озимого чеснока в аномальных погодных условиях
По-моему, чеснок озимый – самая простая в возделывании культура и, кроме того, требующая наименьшего количества труда. Для того чтобы оценить «трудоемкость» чеснока, я однажды записывал время, потраченное на возделывание одной сотки этой культуры. В сумме вышло около двух рабочих дней (по 12 часов) работы одного человека, включая сбор листвы для мульчирования.
Это цитата сообщения LGV Оригинальное сообщение
=СИЛЬНАЯ ЖЕНЩИНА =
|
Это цитата сообщения Светлана53 Оригинальное сообщение
Система Караваева
СИСТЕМА В.В. КАРАВАЕВА к 90-летию со дня рождения.
Эта статья была опубликована в одном из номеров газеты «Целебник»Можно ли жить не болея?Таким вопросом много лет назад задался талантливый самородок Виталий Караваев и 30 лет с уверенностью ответил: Да, можно. Виталий Васильевич Караваев родился в 1913 году в Риге. Поскольку отец Караваева умер рано, юноше с ранних лет пришлось работать, чтобы содержать семью. Все его обширные энциклопедические знания были добыты путем постоянного самообразования: сначала он вольнослушателем посещал лекции на медицинском факультете Рижского университета, потом углубленно изучал народную медицину, психологию, философию, малоизвестную в 30-е годы йогу.
[показать]Это цитата сообщения Булгакова_Татьяна Оригинальное сообщение
ФРАНЦУЗСКАЯ ЖИВОПИСЬ
Французская художница Мари Элизабет Луиза Виже-Лебрен (1755-1842)
Автопортрет в соломенной шляпке. 1782г.
Виже-Лебрен получила первые уроки живописи у своего отца, затем пользовалась консультациями Жана Батиста Грёза, Жозефа Верне, Габриэля Франсуа Дуайена и других мастеров. Уже в конце 1760-х гг. Виже рисовала вполне профессионально: косвенным свидетельством её успеха может служить то, что её мастерская была формально закрыта властями за отсутствие у юной художницы патента.
Это цитата сообщения Franzuzhenka Оригинальное сообщение
Мои кулинарные комментарии с кодом!
[500x272]
[500x272]
[500x272]
[500x272]
[500x272]
[500x272]Это цитата сообщения Franzuzhenka Оригинальное сообщение
Коментики для Вас!
[425x425]
[425x425]
[425x425]
[425x425]
[340x340]
[500x422]
[283x283]Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Мягкое очищение сосудов - гречневый кисель
Целебный рецепт на основе гречневого киселя поможет не только снизить уровень холестерина, но и очистит кишечник от шлаков и токсинов, нормализует давление, обменные процессы. Всего через несколько приемов данного целебного средства вы почувствуете прилив сил, а через месяц нормализуется давление и значительно снизится риск возникновения и развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Это цитата сообщения Таша92 Оригинальное сообщение
Мягкие подушечные коврики, пледики и прочее...
Для меня такого рода коврики - это что-то такое теплое, воздушное, мягкое (прям как любимая подушка по утрам)
А как Вы относитесь к таким подушечным коврикам? Предлагаю пошить что-то подобное :)
Это цитата сообщения Алена_ЛиСаша Оригинальное сообщение
Декорируем пасхальные яйца
Содержимое яйца можно извлечь шприцем или выдуть,промыть,высушить,снизу отверстие можно сделать побольше,приготовить тонкую проволоку(другого варианта мне в голову не пришло)
До половины наклеить двухсторонний скотч
Начинаем сверху
Из маленького отверстия попасть в большое легче.На конце проволоку загнуть,чтобы можно было зацепить ленту
Продеваем по одному концу
Декорируем по своему желанию
Это из простой пряжи
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Мягкое очищение сосудов и кишечника
Снизить уровень сахара в крови, очистить кишечник и сосуды, нормализовать обмен веществ и работу поджелудочной железы поможет целебное средство на основе кефира и гречневой муки.
Это цитата сообщения vikkamchadal Оригинальное сообщение
Как Правильно , пить Воду! ( советы Кардиолога).
СОВЕТЫ КАРДИОЛОГА.
Правильное время, чтобы пить воду. Очень важно.
Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела:
2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов
1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению
1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление
1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа
Пожалуйста, передайте это людям, o которых вы заботитесь.
[450x558]