• Авторизация


Чурчхела 16-05-2018 18:49



235 просмотров. Уникальные посетители страницы.
149 дочитываний, 63%. Пользователи, дочитавшие до конца.
2 мин 30 секунд. Среднее время полного прочтения публикации.

 

 
/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1209363/pub_5afab324482677990692e170_5afab332799d9d79839ead16/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1209363...332799d9d79839ead16/scale_1200 2x" />

Ингредиенты:

500 гр. очищенных грецких орехов, крепкая стальная игла, толстая хлопчатобумажная нить, 1 л. виноградного сока, 1/2 стакана пшеничной муки

Способ приготовления:

Перебрать грецкие орехи, выбрать крепкие целые половинки. Взять иглу с ниткой длиной приблизительно 30 см., к одному концу привязать спичку (без головки). Осторожно нанизать орехи. Оставить верхний свободный конец нити около 5 см., сделать на нём петлю.

Один стакан виноградного сока аккуратно соединить с мукой, тщательно перемешивая, чтобы не было комочков. Оставшийся сок влить в широкую кастрюлю, поставить на слабую мощность плиты. Когда он закипит, тоненькой струйкой, помешивая, влить стакан сока с мукой. Продолжая помешивать, уваривать до состояния очень густого киселя.

В кисель по очереди опускать нитки с орехами, дать им подсушиться около 5 минут. Повторить так три раза, до образования плотного, ровного слоя сока на каждой нити.

Чурчхелу необходимо высушить. Для просушки её можно развесить на кухне, на верёвке, подстелив бумагу, чтобы собрать капли стекающего сока и не испачкать мебель. Либо на широкую чашу положить сверху чурчхелу таким образом, чтобы она не соприкасалась ни с дном, ни друг с другом. Сушить следует до затвердения наружного слоя, внутри чурчхела должна оставаться мягкой.

На заметку:

Очень горячее сусло будет стекать с нанизанных орехов, почти не прилипая, а остывшее – прилипать комками. Необходимо использовать всю приготовленную смесь сразу, так как при остывании она становится непригодной для повторного разогревания.

Грецкие орехи можно дополнить миндалём, изюмом, черносливом или курагой.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как вялить рыбу 16-05-2018 12:33


Как только появляется хоть сколько-нибудь свободного времени, спешим мы с удочкой на ближайший водоем и возвращаемся с хорошим уловом. А что же с ним делать? Так вялить, конечно, только вялить! И тогда долго еще будут будоражить память сладкие воспоминания о восторженных мгновениях рыбалки.

 
/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/27036/pub_5afa6fae79885edd8eea9ced_5afa6fb57425f5fcbcde99d1/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/27036/p...fb57425f5fcbcde99d1/scale_1200 2x" />

Если у вас дома есть эмалированная или керамическая посуда, тогда полдела сделано. Насыпьте на дно емкости тонкий слой соли (желательно крупного помола). Затем начинайте укладывать пойманную рыбу слоями. (Многие рыболовы рекомендуют предварительно прокалывать рыбе иглой плавательный пузырь. Но даже если этого не делать, качество засолки не ухудшается.) Каждый слой необходимо пересыпать солью.

Не бойтесь переборщить: рыба, как и сало, лишней соли не возьмет, тем более что после основного цикла засолки мы ее хорошенько промоем. Когда будет уложен последний слой,рыбу необходимо закрыть какой-либо крышкой, чуть меньшей по диаметру, чем выбранная для засолки емкость, чтобы на эту крышку можно было поместить груз, примерно соответствующий весу трети засаливаемой рыбы.

Скоро из рыбы начнет выделяться сок. Существует много различных рекомендаций касательно дальнейшего процесса.

Я поступаю так: каждый раз, когда рассол достигает верхнего уровня емкости, сливаю его. Если вы использовали обычное 12-литровое эмалированное ведро, то сливать рассол вам придется не более трех раз – это максимум даже при засолке самой жирной рыбы. Через неделю вынимайте рыбу, промывайте в проточной воде не менее двух часов и смело оставляйте еще на сутки в той же емкости, хорошенько вымытой и заново наполненной чистой водой.

Вскоре рыба начнет всплывать (лучше дождаться этого момента, тогда вы получите замечательный слабосоленый продукт). Когда это произойдет, вынимайте рыбу из ведра и развешивайте головой вниз где-нибудь в техническом помещении, а если такового нет, то на кухне или застекленном балконе.

Зимой солить пойманные трофеи хорошо потому, что нет мух, из-за которых летом приходиться смачивать рыбу уксусом или накрывать марлей. Через 5–7 дней рыба будет готова. Характерный признак готовности вяленой

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Вкусный шоколадный чизкейк. Готовится на раз-два 16-05-2018 01:37


Для любителей всего шоколадного наш сегодняшний рецепт. Не знаю как Вам, но мне намного больше нравятся десерты приготовленные дома. Они получаются более натуральными и вкусными. Поэтому сегодня мы хотим поделиться с Вами необычайно вкусным домашним чизкейком.

 
/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1077599/pub_5adcb8f0dcaf8e45d4792e16_5adcb8fc256d5ca86ebc8e10/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1077599...8fc256d5ca86ebc8e10/scale_1200 2x" />
Друзья, хотите еще больше сладких рецептов? Поддержите нас, поставьте палец вверх и подпишитесь на наш канал. А мы, в свою очередь, обещаем Вас радовать и дальше;)

Ингредиенты:

Пирог: 
 Молочный или темный шоколад - 100 гр.
Яйца - 3 шт. 
 Сливочное масло - 150 гр.(растопленное) 
 Сахар - 120 гр. 
 Сметана - 100 гр. 
 Мука - 100 гр. 
 Какао - 2 ст. л. 
Разрыхлитель - 1 ч. л.

Крем: 
 Молочный или темный шоколад - 250 гр. 
Сливки( желательно 30 % жир.) - 200 мл.

Приготовление:

1. В миске взбиваем сливочное масло, сахар и яйца. Добавляем растопленный шоколад и сметану.

2. Перемешиваем муку с какао и разрыхлителем. Аккуратно помешивая добавляем в миску к шоколаду.

3. Форму смазываем маслом и распределяем по ней тесто. Запекаем в предварительно разогретой духовке 20-25 минут при 200

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ароматная абрикосовая пастила из детства 15-05-2018 22:19



Полная статистика будет доступна после того, как публикация наберет больше 100 просмотров.

 

 
/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/60743/pub_5afaf4fad7bf2190725131c8_5afaf50af0317357eecc8146/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/60743/p...50af0317357eecc8146/scale_1200 2x" />

 

Эту пастилу готовила моя бабушка. Я всегда ее очень любила, ведь она такая вкусная. Раньше я думала, что приготовить ее сложно, но ошибалась. С приготовление этого лакомства справится даже ребенок.

Необходимые продукты

  • абрикос — 1 кг
  • сахар — 0,8 кг

Начинаем готовить

  • Абрикосы промываем и очищаем от косточек.
  • Перекладываем в большую кастрюлю и варим 25 минут, чтобы они стали мягкие.
  • Сливаем лишнюю воду и перемалываем абрикосы в пюре.
  • Добавляем сахар и варим 40 минут.
  • Берем противень и выкладываем на него пергаментную бумагу. Сверху выливаем абрикосовое пюре.
  • Оставляем остывать. Затем отрываем бумагу и скручиваем в рулетик. Храним в холодильнике.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Это должна знать КАЖДАЯ женщина! Сохрани! 15-05-2018 12:59

Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение

Это должна знать КАЖДАЯ женщина! Сохрани!

1. Репейное и касторовое масло — для роста волос
2. Абрикосовое масло — для массажа тела и для питания ногтей
3. Настойка перца горького — маски для роста волос

[показать]
4. Мумие — против растяжек (растворить таблетку в креме для тела или в воде и смазывать растяжки)
5. Эфирное масло лаванды — добавление нескольких капель в кондиционер — волосы дольше не пачкаются   читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ОЧЕНЬ ВКУСНОЕ И ПРАЗДНИЧНОЕ БЛЮДО НЕ ТРЕБУЮЩЕЕ ОСОБЫХ УСИЛИЙ И НАВЫКОВ!! 14-05-2018 17:40



Полная статистика будет доступна после того, как публикация наберет больше 100 просмотров.

 

 

 
/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/148075/pub_5af980551aa80c68415e9a06_5af986d71aa80c68415e9a53/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/148075/...6d71aa80c68415e9a53/scale_1200 2x" />

 

Как воспоминание об отдыхе приготовила новое блюдо

ПОНАДОБИТСЯ • 6 шт. макарон, "гнезда"; 6 перепел. яиц; 1 небол. лукови­ца; 1 небол. морковь; 1 помидора; 50 р тверд. сыра; зелень (петрушка, укроп, базилик); соль, чер­н. перец по вкусу; подсолнечное масло для жарки

ПРИГОТОВЛЕНИЕ 1. Лучок нарезаем, не много обжариваем. Морковь натираем на маленькой терке, и немного обжарить вместе с луком.2 Помидор кладём в вскипевшую воду на 30 с. Снимаем шкурку, мякоть нарезаем, добавляем к луку и моркови, солим, перчим, тушим 10 мин. 3 На обжаренные овощи выкладываем "гнезда". Заливаем на одну вторую высоты горячей водичкой. Тушить при накрытой крышке 25 мин, пере ворачивая лопаткой. После того как "гнезда" приготовились, в серединку каждого разбить по 1 яйцу. Посолить, посыпать натертым сыром и зеленью. Закрыть крышкой и тушить 5 мин.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Выглядит как пломбир, но это вкуснейший крем! Очень вкусный крем так и тает во рту! Пальчики оближешь Нежный крем, напоминающий пломбир. 14-05-2018 00:49

Это цитата сообщения Osen-Valentina Оригинальное сообщение

Выглядит как пломбир, но это вкуснейший крем! Очень вкусный крем так и тает во рту! Пальчики оближешь Нежный крем, напоминающий пломбир.

Ингредиенты:

  • 500 гр.сметаны 20%
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Конфеты "Баунти" готовим дома всего из 3 ингредиентов! 14-05-2018 00:48



1,1 тыс. просмотров. Уникальные посетители страницы.
564 дочитывания, 49%. Пользователи, дочитавшие до конца.
1 мин 30 секунд. Среднее время полного прочтения публикации.

 

 
/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1347728/pub_5af3fe8c2f578cce73f79a3a_5af3febc79885e11ebf432c5/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1347728...ebc79885e11ebf432c5/scale_1200 2x" />

 

Всем известный шоколадный батончик «Баунти» оказывается можно приготовить дома самостоятельно. Готовится он быстро и просто, всего из трех ингредиентов. Получается ничуть не хуже магазинного, а может даже и вкуснее.

Для приготовления нам понадобится:

· 3 плитки молочного шоколада;

· 300 г кокосовой стружки;

· 200 г сгущенного молока.

Начнем с начинки. Берем глубокую миску, высыпаем в нее кокосовую стружку, выливаем туда сгущенку и тщательно все перемешиваем, до однородной массы.

Кокосовая стружка бывает сладкая и не сладкая. Нам для приготовления батончиков нужна несладкая.

Для того чтобы понять, что начинка готова, нужно взять в руки кусочек начинки и скатать в шарик. Он должен держать форму.

Берем столовую ложку начинки, и лепим батончики или шарики – как вам больше нравится.

Плоское блюдо застилаем пергаментной бумагой и выкладываем на него наши заготовки для батончиков. Убираем в морозилку на 30 минут.

Через 30 минут вынимаем их из морозилки. Они стали твердыми и очень хорошо снимаются с блюда. Их легко будет обмакивать в шоколад.

Молочный шоколад ломаем на кусочки, складываем в миску и отправляем в микроволновку либо на водяную баню. Нам нужно его растопить.

Далее, берем заготовку для батончика, щедро обмакиваем в растопленный шоколад – он должен густым слоем покрывать всю начинку. Укладываем получившиеся шоколадные батончики обратно на блюдо и отправляем в холодильник на несколько часов, до полного застывания.

Получаются вкуснейшие шоколадные батончики «Баунти», ни чем не хуже, чем в магазине. А главное, вы знаете, из чего они приготовлены.

Приятного аппетита!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Невероятно вкусный яблочный штрудель. Наш самый любимый десерт 13-05-2018 18:01


Сегодня на Just Sweet один из самых любимых наших десертов. Когда он получается, это действительно что-то невероятно вкусное. Тот случай, когда остановиться на небольшом кусочке не получится. Готовится просто, справится даже новичок. Попробуйте сделать этот шедевр, и я Вам обещаю, что больше 10 минут он у Вас не пролежит, сметут молниеносно;)

 
/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/49107/pub_5ae8bb7f57906a18134a08ca_5ae8bb8e9e29a23794d90814/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/49107/p...b8e9e29a23794d90814/scale_1200 2x" />
Друзья, хотите еще больше сладких рецептов? Поддержите нас, поставьте палец вверх и подпишитесь на наш канал. А мы, в свою очередь, обещаем Вас радовать и дальше;)

Ингредиенты:

Яблоки - 5 шт.

Слоеное тесто

Сахар

Яичный желток

Сливочное масло - 40 гр.

Корица

Приготовление:

1. Очищенные яблоки нарезаем на небольшие кусочки.

2. В кастрюле на маленький огонь ставим наши яблоки. Добавляем сахар и немного воды.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Трюфельный сметанник. Очень вкусный 13-05-2018 17:13



1,4 тыс. просмотров. Уникальные посетители страницы.
1 тыс. дочитываний, 70%. Пользователи, дочитавшие до конца.
1 мин 30 секунд. Среднее время полного прочтения публикации.

 

 
/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/153246/pub_5af6dd828c8be3edc9fe701b_5af6e01c3c50f7143d326258/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/153246/...01c3c50f7143d326258/scale_1200 2x" />
Ингредиенты:

1 яйцо
1 стакан сахара
1 стакан сметаны
1/2 ч. ложки гашеной уксусом соды
1,5 стакана муки
1/2 пачки какао (стандартная 200 гр)


Смешиваем все ингредиенты. Выложить в смазанную маслом и обсыпанную панировочными сухарями или мукой форму.
Выпекать при температуре 170 - 180 градусов 35-40 минут. Готовый торт разрезаем на 2-3 коржа и каждый смазываем кремом.
Сметанный кофейный - 1 стакан сметаны смешать с 1 стаканом сахара, добавить по вкусу растворимый кофе и прогреть, помешивая, довести до кипения, но не кипятить, добавить 50 гр сливочного масла. Крем хорошо взбить.
Верх порываем глазурью: 1 ст. ложка какао, 1 ст. ложка сметаны, 1 ст. ложка сахара, 1 ст. ложка сливочного масла - все разогреть, хорошо растереть до однородной консистенции и быстро залить торт.

Приятного аппетита!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Климакс: спасут три волшебные точки 12-05-2018 16:06


Иногда даже сами медики признают, до чего же бессильна бывает порой медицина. Да, врачи в какой-то момент могут помочь больному, но избавить от болезни навсегда они не в силах. Дело в том, что посредством прописанных пациенту химических таблеток доктора помогают устранить симптомы, но не причину болезни. При этом большинство врачей не признает силы народной медицины, рецепты которой накапливались столетиями и передавались от одного поколения другому.

 
/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/197791/pub_5af6ce339d5cb3468e3048e2_5af6ce7683090599f5ade1b4/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/197791/...e7683090599f5ade1b4/scale_1200 2x" />

Зачастую самые простые народные методы, известные всем продукты, травяные отвары и настои, несложные упражнения не только приносят ощутимое облегчение и улучшают самочувствие, но и излечивают болезнь. Либо заставляют надолго забыть о ней. Сегодня поговорим о климаксе.

Когда у меня наступила менопауза (а случилось это в 48 лет), я из оптимистки превратилась в пессимистку, иногда мне не хотелось жить, я с трудом ходила на работу. Эти ужасные приливы (о, боже, прямо на совещании в главке), озноб, головная боль, тошнота! Обострились все мои болячки, которые до этого сидели тихо. Я разучилась радоваться жизни, выходные просиживала дома, стала затворницей. И это я – активная и энергичная доселе общественница и заводила. Окружающие меня просто не узнавали.

Сегодня я со всей ответственностью могу сказать, что обострившиеся болячки следует лечить в обязательном порядке, иначе они превратятся в хронические. Не доводите до этого, милые женщины. Что касается климактерических симптомов, то благодарю Бога, что в тот крайне неприятный для меня период мне на глаза попалась книга о точечном массаже. Я нашла то, что мне было надо, все аккуратно переписала и решила применить на себе. Подумала – ну, не убудет же от меня и хуже, чай, не станет.

Результат меня поразил! Мне пришлось нажать всего-навсего три точки, и я забыла на 4 месяца и про приливы, и про головную боль, и про тошноту, и даже про эти ужасные жгучие выделения. Когда все вернулось, я опять провела мой точечный массаж (всего три точки!), и на этот раз забыла про климакс уже на 8 месяцев. А потом я перестала вспоминать о нем вообще! Он не дает о себе знать вот уже несколько лет (сейчас мне 63 года). На страницах этого сайта я поделюсь с вами своим опытом и очень надеюсь, что мой точечный массаж поможет многим женщинам в период менопаузы.

 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Творожный крем с бананами 12-05-2018 14:15



247 просмотров. Уникальные посетители страницы.
119 дочитываний, 48%. Пользователи, дочитавшие до конца.
1 мин. Среднее время полного прочтения публикации.

 

 
/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/965902/pub_5aec2ced8c8be3337340bcf5_5aec2da783090507516916ed/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/965902/...da783090507516916ed/scale_1200 2x" />
Необходимые ингредиенты:
Банан - 1 шт.
Творог - 400 г
Сок лимонный - 40 мл
Сахарная пудра - 100 г
Сливки - 200 мл

 

Процесс приготовления:

1.Творог протереть сквозь сито (пропустить через мясорубку)

2.Добавить очищенный и истолчённый вилкой банан

3.Влить лимонный сок и всё тщательно перемешать

4.Охлаждённые сливки хорошо взбить с сахарной пудрой

5.Смешать половину взбитых сливок с творожной массой

6.Выложить в десертные вазочки

7.Украсить оставшимися взбитыми сливками и бананом, нарезанным тонкими кружрчками

8.Готовый крем хранить в холодильнике

 

Приятного аппетита!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Заварное тесто: точный результат! 11-05-2018 23:31



194 просмотра. Уникальные посетители страницы.
155 дочитываний, 80%. Пользователи, дочитавшие до конца.
1 мин. Среднее время полного прочтения публикации.

 

 
/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/49107/pub_5af5af5a3c50f7143d325947_5af5ddcf7ddde80fe8a85eb8/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/49107/p...dcf7ddde80fe8a85eb8/scale_1200 2x" />
 
/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1101166/pub_5af5af5a3c50f7143d325947_5af5dd9ba936f497ded9873b/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1101166...d9ba936f497ded9873b/scale_1200 2x" />

Понадобится:

  • Пшеничная мука - 150 грамм
  • Сливочное масло (спред) - 100 грамм
  • Вода - 250 миллилитров
  • Яйца - 4 штуки
  • Щепотка соли
  • Щепотка сахара

Приготовление:

1) Смешиваем сливочное масло, воду, соль, сахар и нагреваем до однородности.

2) Убираем с плиты и засыпаем муку. Тщательно перемешиваем.

3) Возвращаем на огонь и при постоянном помешивании держим еще минуты три (тесто должно начать хорошо скатываться в гладкий шар, а на дне начнет появляться тонкая корочка).

4) Перекладываем тесто в другую емкость и начинаем вводить по одному яйцу, каждый раз перемешивая до однородности.

5) Отсаживаем на пергаментной бумаге заготовки необходимой формы и запекаем при температуре 190 градусов до румяной корочки.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
4 ИДЕАЛЬНЫХ РЕЦЕПТА БИСКВИТА: КЛАССИЧЕСКИЙ, ШОКОЛАДНЫЙ, ПРЯНЫЙ, ОРЕХОВЫЙ! 11-05-2018 13:46

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

4 идеальных рецепта БИСКВИТА: Классический, Шоколадный, Пряный, Ореховый!

4 идеальных рецепта БИСКВИТА: Классический, Шоколадный, Пряный, Ореховый! 

4 идеальных рецепта БИСКВИТА
Рецепт классического бисквита прост: сахар, мука и яйца. Но чтобы бисквитное тесто удалось, не забудьте про маленькие кулинарные секреты. Яйца обязательно охладите. Муку просейте не менее трех раз — так она насытится кислородом, оттого и коржи будут мягкими, нежными и воздушными. Хотите, чтобы бисквит получился особенно пышным, добавьте в муку немного крахмала. Сахар, предварительно измельченный в пудру, будет легче взбивать с яйцами. А если в бисквитное тесто добавить какао, пряные специи или орехи, можно приготовить просто незабываемый торт буквально на любой вкус. 
 
На днях я писала о рецептах кремов для бисквитных коржей. Напоминаю, это здесь.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПАНАМА ДЛЯ МУЖА. ВЫКРОЙКА + ВИДЕО 10-05-2018 20:50

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

ПАНАМА ДЛЯ МУЖА. ВЫКРОЙКА + ВИДЕО

Автор: Ирина Ворошилова
Решила сшить из бывших в употреблении джинсов и не прогадала.

Шитье головных уборов не очень простое занятие, если не владеть приемами шитья. Поэтому далее подробно рассказано, как нужно проверять выкройку, раскраивать и сшивать детали выкройки. Если пренебрегать этими правилами, то шить будет сложно, а иногда невозможно. Да и панама может получиться неожиданного размера.

СКАЧАТЬ ВЫКРОЙКУ ПАНАМЫ
Ниже в трех видео - как сделать выкройку панамы.
more>>>>>>>>>>>
67c84dab6e2e (5x5, 1Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ГИМНАСТИКА ДЛЯ РУК ПРИ ТУННЕЛЬНОМ СИНДРОМЕ ЗАПЯСТЬЯ 10-05-2018 20:47

Это цитата сообщения Larmes_delicatesse Оригинальное сообщение

Гимнастика для рук при туннельном синдроме запястья

Слово компьютерная мышь знакомо сегодня каждому. Еще бы, ведь мы все свободное время у компьютера с мышью в руке. Столь долгое времяпровождение не остается без последствий. Рука начинает болеть — развивается туннельный синдром запястья.

50 лет назад эта болезнь была у музыкантов и доярок. Причина возникновения болезни в многократно повторяющихся движениях кисти руки. Сегодня ее болеют компьютерщики и игроманы. У многих дома появились ноутбуки. Можно не сидеть за столом. Можно полулежать в кресле или на диване.

Что же происходит при этом?

Тело расслабляется, а рука находится в напряжении. Пальцы, которые держат мышку, согнуты и часами не разгибаются.На мышцы руки идет статическая нагрузка. Постепенно развивается туннельный синдром. Вы спросите - почему такое название? У человека на руке есть своеобразный туннель, по которому проходят нервные окончания и сухожилия. Благодаря им наша кисть подвижна.

3368205_tunnelsyndrome (480x415, 43Kb)

Когда мы долго работаем за компьютером и рука находится в неудобном положении, она затекает, кровообращение нарушается, нервные окончания воспаляются. Появляется ощущение боли в запястье, пальцы теряют свою подвижность.

3368205_tunnelniysindromsimptominogi (400x320, 42Kb)

Возможно ли это остановить?

В принципе, возможно. Если появляются признаки синдрома (а обычно это бывает ночью), задумайтесь и начните следить за правильным положением рук во время работы на компьютере. Делайте пятнадцатиминутные перерывы в работе через каждые 45 минут.

Есть специальная гимнастика для рук.

Если никаких действий по избавлению от первых признаков туннельного синдрома не будет, могут появиться судороги в запястье. Если нарушится кровообращение , возможна атрофия большого пальца. Он будет очень плохо двигаться.

В тяжелых случаях надо обращаться к врачу — неврологу. Массаж и лекарственная терапия помогут излечиться. 

Обязательно делайте упражнения для восстановления кровообращения в кистях рук.

1. Представьте, что у вас мокрые руки. Стряхните воображаемую воду.

2. Сожмите и разожмите кулаки.

3. Сложите руки перед грудью, как делают в церкви, когда молятся. Плавно, спокойно опускайте соединенные кисти как можно ниже , потом подымайте вверх на прежнее место.

3368205_og_og_1479913858282615730 (700x366, 63Kb)

3368205_specialnayagimnastikadlyarukpritunnelnomsindrome (604x390, 71Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Самый правдивый гороскоп в мире — египетский. Аномальная точность! 10-05-2018 20:21


Мифология — чертовски интересная наука, изучающая верования древних людей. У всех древних народов были свои пантеоны наполненные деятками богов, а уж сколько мифов и легенд сложено об их действиях и подвигах совсем уж не счесть. Скандинавские боги, египетские, греческие, индийские, там десятки и даже сотни вымышленных когда-то героев.

Но кроме всех этих легенд, дрвение люди удивляют нас своими достижениями в различных областях науки, особенно в астрономии. Есть даже версия, что египетские пирамиды отображают реальное положение звезд на небе. И, конечно же, у египтян был собственный гороскоп, который сопоставлялся со звездами и древними богами.

И стоит признать, он довольно точен, но суди сам.

Нил — 1-7 января, 19-28 июня, 1-7 сентября, 18-26 Ноября

Ключевые особенности: спокойствие, практичность, логика. Удачные цвета: красный и синий. Священное животное: антилопа. Люди рожденные под этим знаком не любят конфликтов, даже под эмоциями они действуют рассудительно. У них нет проблем в общении с другими людьми, они любят наблюдать и анализировать.

Это крайне практичные люди, потому зачастую они выбирают деятельность, которая даст возможность раскрыться их аналитическому уму. Кроме того, Нил символизирует

собой начало, потому такие люди могут заниматься своим бизнесом.

[показать]

Амон-Ра — 8-21 января, 1-11 февраля

Ключевые особенности: успех, отзывчивость, щедрость. Удачные цвета: желтый и оранжевый. Под этим знаком рождаются талантливые, оптимистичные лидеры. Они любят помогать людям, вдохновлять их. Обладают прекрасной интуицией, потому могут давать по-настоящему верные советы и принимать нелегие решения.

Большая сила воли и трудолюбие делает их замечательными руководителями, которые способны отлично управлять коллективом. Кроме того, ум — это же их важная характеристика.

[показать]

Мут — 22-31 января, 8-22 сентября

Ключевая особенность: ирония. Удачные цвета: красный и коричневый. Люди, рожденные под этим знаком, обычно скрывают истинные чувства, делясь ими лишь с самыми близкими людьми. Они всегда точно знают чего хотят и упорно идут к своим мечтам. В этом им помогает развитое логическое мышление.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
В союзах каких знаков зодиака рождаются самые умные дети 10-05-2018 15:54


[показать]

Телец - Рыбы

Эффективность этого союза обусловлена столкновением тех самых противоположностей. Принадлежность Тельца к земной стихии означает основательность знака, его надежность. А это именно то, что ищут неустойчивые Рыбы. В то же время последние готовы предоставить Тельцу творческое вдохновение, способность оторваться от земли в нужную минуту. Дети у такой пары рождаются с широким кругозором изначально. Более того, у многих гениев родители были прочно связаны подобными зодиакальными узами. Новаторские идеи умного ребенка начинают вызревать еще в раннем детстве - когда он наблюдает за любовью родителей. И здесь медлительность Тельца приходится, как раз, кстати. Неторопливость земных знаков, глубокая эмоциональность представителей водной стихии - всё это отпечатывается в ДНК будущего гения. Впоследствии ребенок демонстрирует великолепные результаты не только в учебе, но и в карьерном вопросе.

Лев - Стрелец

Огненная связка способна принести в мир нового мессию, настолько мощный закладывается у ребенка потенциал. Сила Льва находит верный вектор движения, который определяет самый духовный знак зодиака - Стрелец. Объединение усилий этих двоих часто заканчивается богатым потомством. Все дети имеют различные способности и интересы, однако мощный интеллект их, безусловно, роднит. Упорство и крепкий моральный стержень закладываются в ДНК любящими родителями. А это является условием будущих достижений и побед. Про таких детей еще часто говорят, что у них ум светится в глазах. Школьные учителя таких замечают сразу, стараются заинтересовать детей своих предметом. Поскольку звание наставника золотого медалиста им также приносит почет, как и чувство гордости родителям. Свой старт эти ребята берут сразу, ни в чем не сомневаясь.

Близнецы - Водолей

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лечение суставов в домашних условиях 10-05-2018 00:04


Ни для кого не секрет, что прием медикаментов приносит лишь временное облегчение при болях в суставах, снимает воспаление и уничтожает бюджет. И конечно все знают, что длительное употребление "химии" пагубно влияет на желудок, печень и почки. Поэтому все больше людей видят свое спасение от болей в суставах в народной медицине. Тем более, что этого опыта накопилось очень много.

 
/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/28064/pub_5af34a9979885e11ebf42e89_5af34b5e9d5cb358fb83892a/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/28064/p...b5e9d5cb358fb83892a/scale_1200 2x" />

Лечение суставов в домашних условиях является во многих случаях более эффективным лечением, чем назначенное в поликлиниках. Во всяком случае оно дешевле и безвредней.

Суставные боли - это удел многих людей самых разных возрастов. Одним помогает один рецепт, другим помогает другой. Но рецепты, которые я опишу ниже, помогают почти всем и в любом возрасте.

О прикладывании листа капусты или листа лопуха наверняка знают многие. Отличные рецепты, если кто не знает, опишу вкратце. Берёте лист капусты или лист лопуха, обматываете им больной сустав, утепляете и оставляете до утра. Эти процедуры абсолютно безвредны и лечиться ими можно сколько угодно долго до избавления от боли.

Но что делать, если на дворе зима? Где взять лопух? К нам на помощь придёт рецепт от боли в суставах, ушибах и растяжениях.

Лечение суставов в домашних условиях - рецепт №1

Купите в аптеке 2 флакона 5% йода и 2 флакона 10% нашатырного спирта. Смешайте их в равных пропорциях в одной посуде и настаивайте 5 дней. Как только жидкость станет прозрачной, начинайте лечение. Смазывайте проблемные места или суставы 2 - 3 раза в день. Только не делайте компрессы, иначе получите ожог. После натирания, следов не остаётся, а запах исчезает через пару минут. Обычно хватает одной недели, чтобы почувствовать облегчение.

Лечение суставов в домашних условиях - рецепт №2

Называется он "бабушкина растирка": 1 бутылочку камфарного спирта (10 мл), 1 бутылочку йода (10 мл) и 10 таблеток анальгина растворите в 300 г спирта. Всё тщательно перемешайте и настаивайте в тёмном месте 21 день.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фамилия мужа влияет на жизнь женщины, расшифровка и объяснение. 10-05-2018 00:00


Фамилия мужа влияет на жизнь женщины, расшифровка и объяснение


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Фамилия мужа влияет на жизнь женщины,расшифровка и объяснение.А Вы знаете как именно изменила всю вашу жизнь фамилия мужа? Хорошо? Плохо? Оказывается есть способ узнать! Имя и фамилия человека могут влиять на его жизнь — так утверждает нумерология. Фамилия, которая дана вам от рождения, всегда оказывает свое действие на ваш характер. А вот если вы после брака берете другую фамилию, кое-что в вашей жизни может измениться. Узнайте, как определить энергию вашей фамилии. Нумерологи утверждают, что иногда, сменив фамилию, можно изменить свою жизнь к лучшему. Это касается в равной степени всех, но женщин больше всего, так как именно им чаще всего предстоит выбрать фамилию будущего мужа.

Как определить энергию фамилии?

Посмотрите в таблицу и сложите все числа, которым соответствует каждая буква вашей фамилии. Если итоговое число получилось двузначным, например, 12 или 23, сложите эти цифры и смотрите итоговый результат. Например, 12 = 1+2 — 3 (смотреть 3). Есть три исключения — если у вас получилось число 11, 22 или 33 — не складывайте цифры а сразу смотрите расшифровку их значения.

Фамилия мужа влияет на жизнь женщины, расшифровка и объяснение


1 — Вы — полководец в душе. Несгибаемый характер и стремление победить умножают ваши реальные силы в несколько раз. Вы никогда не растеряетесь в трудной ситуации и всегда придумаете, как поступить, да еще и добьетесь наилучшего результата.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии