• Авторизация


упражнения 01-05-2012 16:48

Это цитата сообщения ТанюшкА_5 Оригинальное сообщение

Как подтянуть ягодицы в домашних условиях

[показать]

Подтянутые и упругие ягодицы – это, несомненно, мечта каждой женщины. Но вот чтобы добиться этого совершенства, мало всего лишь мечтать об этом! Чтобы накачать ягодицы, нужно приложить массу усилий, а также времени. Итак, проверенные способы, которые помогут накачать и подтянуть ягодицы!

Дальше
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
будьте здоровы 01-05-2012 16:47

Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение

Полезные свойства сирени. Лечение сиренью.

[600x450]

Сирень - очень красивые растения, каким оживлением и позитивом они озаряют май, когда цветут. А этот запах... Его невозможно ни с чем перепутать. Сирень - хорошо известное в народной медицине лекарственное средство. Помимо великолепного внешнего вида, сирень обладает многими полезными и лечебными свойствами для организма. Сирень часто используется в народной медицине для лечения и предупреждения многих заболеваний. Различные части сирени содержат эфирное масло, феногликозид, синигрин, сиригнопикрин и фарнезол.

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

рецепты 01-05-2012 16:47

Это цитата сообщения LagunaSpace Оригинальное сообщение

Куриный рулет в пакете из-под сока

Прекрасная альтернатива покупной колбасе, замечательный продукт домашнего приготовления. Нежный и вкусный куриный рулет отлично подходит для бутербродов, а также может употребляться и как отдельное блюдо. Но осторожно, как отдельное блюдо он исчезает очень быстро!!! :-)))

[показать]


Читать рецепт
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
вышивка крестом 01-05-2012 16:46

Это цитата сообщения Taklis Оригинальное сообщение

Malovani Jehlou Zlata Kolekce №1 2012 (вышивка крестиком)

[показать]
Скачать
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
вышивка крестом 01-05-2012 16:45

Это цитата сообщения Taklis Оригинальное сообщение

2 букета. FIORI. Вышивка крестом, схемы

Превью FIORI _ 054 (696x511, 100Kb)Превью FIORI _ 058 (561x700, 110Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
очумелые ручки 01-05-2012 16:45

Это цитата сообщения Lady_Vishenka Оригинальное сообщение

Мастер-класс: канзаши

Канзаши - это длинная шпилька из дерева, серебра и черепахового панциря, с помощью которой крепятся традиционные причёски японских женщин. Так же называют искусство создания цветов из ткани. Мастер по канзаши Марина Лавренко проводит мастер-класс по созданию такого цветка.


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
уход за кожей лица 01-05-2012 16:44

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Чудо-смесь для омоложения - проверим?

[742x303]

Всегда определяла возраст 1-2 года. Однажды была в гостях и там была
женщина, все думали что ей лет 35, но из разговора поняли, что
ошибаемся. Спросили сколько лет, оказалось ей 46!!! Я весь вечер глаз с
нее не сводила, искала признаки возраста и НИЧЕГО. Гладкая ровная кожа,
никаких морщин, овал идеальный. Стали пытать ее, она отшучивалась, но
потом она сдалась.

6 лет назад открыла она для себя удивительный рецепт омоложения. После
того, как начала им пользоваться, улучшилось зрение с -3 до -1, кожа
стала гладкой на всем теле, а волосы стали гуще. И что самое
удивительное: начавшаяся пробиваться седина пропала!

Состав этой чудо-смеси такой: 4/5 стакана льняного масла, 4 лимона
размером с крупное яйцо, 3 головки чеснока такого же размера, 1 кг меда.

Измельчить на мясорубке очищенный чеснок, 2 лимона с кожурой и 2 - без.
Эту массу смешать с маслом и медом и хранить смесь в плотно закрытой
стеклянной банке в холодильнике. Есть по 1 ст.л. 3 раза в день за
полчаса до еды. Принимать эту чудо-смесь постоянно, делая перерывы межу
приемами 1 неделю.
http://my.mail.ru/community/sunreiki/5A0F93BE5A3D83B7.html#comment_207F2566A7E727EA



Серия сообщений "Народная медицина":

Часть 1 - Лечим бронхит быстро
Часть 2 - Народное средство в борьбе с насморком
...
Часть 27 - Шалфейное масло от радикулита
Часть 28 - Лечение ангины за 4 часа)))
Часть 29 - Чудо-смесь для омоложения - проверим?
Часть 30 - Мазь от варикоза готовим сами
Часть 31 - Монастырский чай-бальзам
...
Часть 33 - При ушибе поможет хозяйственное мыло.
Часть 34 - Простое народное средство при гипертонии
Часть 35 - Народные средства от перхоти


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
рецепты 01-05-2012 16:43

Это цитата сообщения ТанюшкА_5 Оригинальное сообщение

Бразильские конфеты - "Beijinho"

[показать]

Ингредиенты:

1 банка хорошего сгущеного молока

1 ст.л сливочного масла

100 г кокосовой стружки + 30 г для украшения

гвоздика по желанию

Дальше
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
уход за ногами 01-05-2012 16:43

Это цитата сообщения ТанюшкА_5 Оригинальное сообщение

Пятки как у младенца

[показать]

Многие девушки и женщины мечтают, чтобы их пяточки были мягонькими, как у младенца. Но не все знают способ, как можно достичь такого эффекта.

Дальше
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
рецепты 01-05-2012 16:42

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Очень хорошая подборка консервирования огурцов

Не надоела я Вам ещё с консервацией ? Но попадаются хорошие рецепты и я их беру себе в копилочку, может и Вам пригодятся

 

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
мыловарение 01-05-2012 16:41

Это цитата сообщения Yuliasoap Оригинальное сообщение

Шпаргалка про шампуневое мыло

Шампуневое мыло - очень важное мыло:))). Для составления рецепта шпаргалка:
Жирные (базовые масла)
* жожоба- для всех типов волос, особенно жирных- регулирует выработку кожного сала, помогает при склонности к зуду и сухости, при выпадении волос;
 * примулы вечерней – прекрасный кондиционер для волос;

Далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
мыловарение 01-05-2012 16:40

Это цитата сообщения orkxr Оригинальное сообщение

Как самому приготовить Красивое Мыло

Последнее время наблюдается увеличение спроса и предложения мыла ручной работы, разных типов, как альтернатива мылу, изготовленному промышленным способом. О мыле, продукте первой необходимости, который все используют ежедневно для личной гигиены, мало кто, что-то знает, кроме того, что оно мылится и пенится, служит для купания и может иметь разный цвет и запах.

[500x329]

Существует легенда, что с горы Сапо (Sapo) в Италии, где совершались жертвоприношения, зола и животный жир, вытопившийся при сжигании животных на костре, смывались дождевой водой в реку Тибр. Женщины, приходившие на берег реки стирать бельё, заметили, что в тех местах, где в воду попадали горные стоки, вода становилась пенистой, а бельё легче отстирывалось. Таким образом, согласно легенде, люди узнали мыло. От названия горы и происходит слово «мыло». По-итальянски «sapone» значит «мыло».

 

ЧИТАТЬ ПРО ТО КАК ГОТОВИТЬ МЫЛО ДОМА САМОМУ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
будьте здоровы 01-05-2012 16:39

Это цитата сообщения Еленина_Елена Оригинальное сообщение

Способы тренировки интимных мышц

Часто женщины остаются недовольными после секса, перекладывая всю вину на мужчин, что они плохо стараются и не удовлетворяют их полностью. Но стоит задуматься, что дело не только в партнёре. А важную роль в половом акте также играют женские интимные мышцы. Поэтому [270x342]существует большое количество методик, которые помогут натренировать мышцы и управлять ими без труда.

ТАКЖЕ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ ПОМОГУТ ВАМ ИЗБЕЖАТЬ УТЕЧКИ МОЧИ В ОПРЕДЕЛЕННОМ ВОЗРАСТЕ :)

Первое упражнение

Для первого раза, пока вы не освоитесь, рекомендуется выполнять упражнение лёжа. А когда вы уже сможете с лёгкость управлять своими мышцами, то можно проделывать такой процесс в любой позе.

Итак, лягте на живот, руки должны быть скрещены перед лицом. И начните сжимать ягодицы со всей силы, как сможете. Постарайтесь продержаться в напряжённом состоянии секунд 10, потом расслабьтесь. Сделав десять подходов, начинайте одновременно сжимать ягодичные и брюшные мышцы. Такое упражнение делайте 7-10 раз в сутки.

Второе упражнение

Полностью освоив первое занятие, можно перейти к тренировке внутренних интимных мышц. Для этого расслабляйте и напрягайте мышцы малого таза, словно вы пытаетесь сдержать случайное мочеиспускание. Чем чаще вы будете это выполнять, тем лучше для вас это будет.

Третье упражнение

Примите сидячую позу на полу, ноги должны быть вытянуты, а руки разместите на коленях. И по очереди начинайте напрягать ягодицы так, чтобы таким образом вы смогли передвигаться вперёд. При таком передвижении немного сгибайте колени, но перед каждым напряжением выпрямляйте их.

Четвёртое упражнение

Напрягите мышцы, словно сдерживаете мочеиспускание и начните делать упражнение. Для этого надо делать выталкивающие движения, словно [365x285]вы хотите вытолкнуть из себя всю струю мочи. Повторяйте такой процесс 10 раз в день.

Пятое упражнение

Для тренировок мышц можно приобрести специальные вагинальные шарики. Упражнение заключается в том, что надо их ввести во влагалище и на некоторое время оставить внутри. Кто-то может так проходить и весь день, но это кому как. Но главное мышцами стараться эти шарики удерживать, чтоб они ненароком не выскочили.

Не ленитесь тренировать свои мышцы, ведь ничего в этом сложного нет. А в постели ваши старания принесут много пользы. Оба партнёра будут испытывать более яркие эмоции, ощущения, вы будете получать гораздо больше удовольствия. Также натренированные мышцы способны женщину наградить множественными оргазмами, что не каждой дано испытать. Удачи вам! 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
рецепты 01-05-2012 16:38

Это цитата сообщения Дина312 Оригинальное сообщение

ШОКОЛАДНЫЕ КЕКСИКИ С ЯГОДАМИ И ИРИСКАМИ

 Черника, смородина и ириски сочетаются с шоколадом. Попробуйте!

[600x338]
РЕЦЕПТ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
рецепты 01-05-2012 16:37

Это цитата сообщения Любимая_кухонька Оригинальное сообщение

Торт «Степка-растрепка»

Для моей семьи это очень особенный торт. Торт, который бабушка с детства готовит на все домашние праздники. Родные и гости всегда с нетерпением ждут время десерта – “Степку” обожают все! Это совсем несложный, но безумно вкусный домашний торт!:)

[427x640]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
шьем сами 01-05-2012 16:36

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Шьем детское платье-тунику. МК + выкройка на 7 размеров

Автор: flowerohyeh

[показать]

Готовая выкройка и мастер-класс здесь:  

http://rucodelniza.ru/blog.php?user=flowerohyeh&blogentry_id=403

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
рецепты 01-05-2012 16:35

Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova Оригинальное сообщение

Супер сайт!!!Оформление(разделка) пирогов и булок.Мастер-классы

 

[700x470]

Одёжка для пирогов

Известно, что по одёжке встречают. Так почему бы не поэкспериментировать с одёжкой для своих домашних пирогов? 
С помощью украшений можно придать привлекательную индивидуальность каждому изделию. 
Главное, чтобы украшения былы эффектны, но их изготовление не слишком трудоемко и не отвлекало излишние силы от обеспечения высоких кулинарных качеств создаваемых поварских изделий.     
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
будьте здоровы 01-05-2012 16:33

Это цитата сообщения Мариша-Солнце Оригинальное сообщение

Мазь при варикозе

[376x450]
Приготовить 200 мл оливкового масла, 100 г натурального пчелиного воска, 100 г смолы хвойных деревьев (сосны, ели, кедра). Если смола сухая, ее нужно растереть в порошок. Все компоненты положить в кастрюлю и варить на водяной бане 10 минут.
Затем добавить 2 ст. ложки пчелиного меда и варить еще 10 минут. Добавить 1-2 г прополиса и снова кипятить 10 минут, все время перемешивая. Снять с огня, остудить, перелить в стеклянную банку. Хранить в холодильнике. Если нет оливкового масла, можно заменить его нутряным свиным салом или свежим несоленым коровьим маслом. Обильно смазывать места с воспаленными венами.
4360286_edf54eafe492_2_ (9x8, 0Kb)

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
компьютерные уроки 01-05-2012 16:32

Это цитата сообщения BraveDefender Оригинальное сообщение

Как скопировать со страницы некопируемый текст

Некоторые страницы имеют такое свойство, что текст на них невозможно выделить или невозможно скопировать. Веб-мастера хотят защитить контент от копирования и применяют разные уловки: отключают клик правой кнопкой мышки и так далее.

В большинстве таких случаев можно воспользоваться очень простым способом для копирования "некопируемого" текста (мне чёта лень делать скриншоты - поэтому пишу буквами).

Открываем страницу с текстом. Нажимаем комбинацию клавиш Ctrl и U (откроется исходный код страницы). Те, кто умеют, копируют код нужного текста. Те, кто испугался обилия знаков, копируют весь код - Ctrl+A и Ctrl+C (буквы латинские).

Затем создаем новое сообщение на Лиру. Нажимаем "Источник" в расширенном редакторе и вставляем скопированный код (Ctrl+V).

Сохраняем в черновик (хотя, можно и не сохранять - кто захочет, сам догадается, что делать дальше).

Смотрим внимательно на черновик, находим нужный фрагмент страницы и спокойно копируем текст.

Серия сообщений "Коды. HTML и ВВ [Codes. HTML&BB]":
Часть 1 - Использование спецкодов (ВВ-кодов) на Лиру
Часть 2 - Как скачать сразу все фотографии по ссылкам-превью с помощью плагина DownThemAll! для Firefox
...
Часть 7 - Простой способ вставить картинку
Часть 8 - Как вставить открытку (картинку) в личное сообщение на ЛиРу
Часть 9 - Как скопировать со страницы некопируемый текст
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
очумелые ручки 01-05-2012 16:31

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

ТЮЛЬПАНЫ ИЗ ТКАНИ. Очень красиво) Мастер-класс

Ну что за прелесть эти цветы из ткани! Обожаю эту тему! Хотя....у меня тем этих, обожаемых))))) если вы заметили, очень много) Было бы еще столько же рук) Я наверное не единственная, кто мечтает о раздвоении? Вторая моя "Я" точно бы шила день и ночь цветы из ткани и всякие другие красивости))))

Вот предлагаю вам сшить тюльпаны. Как всегда уточняю, это очень легко и можно использовать все остатки ткани. Но знаете, что мне больше всего нравится в этих композициях? Бантики на горшочках) Уж очень вписались) Правда?

[показать]

[показать]

 

[659x700]

[533x675]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии