Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
13 сайтов для полезного времяпровождения в Интернете. Никогда не прекращай развиваться!
Многие люди проводят сутки и часы, просто сидя в соцсетях, изредка заходя на YouTube или сайт с рецептами. Здесь для тебя 13 сайтов, которые позволят тебе провести время в Интернете с пользой.
Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение
САМАЯ ВКУСНАЯ ЛЕНИВАЯ ОВСЯНКА В БАНКЕ: здоровый быстрый завтрак, который не надо готовить
[604x377]Здоровое питание может быть легким и приятным. И мы расскажем вам как. Рецепт ленивой овсянки в банке уникален:
Во-первых, это идеальный размер порции на одного;
Во-вторых, такой завтрак можно взять из холодильника с собой на работу или даже тренировку;
В-третьих, это очень полезное и питательное блюдо, так как в нём содержится много белка, кальция, клетчатки и практически нет жира и сахара.
Кроме того, многие не любят есть горячие каши, и этот рецепт как раз для такого случая. Можно наслаждаться полезным завтраком круглый год — даже в теплое время года, или когда горячая овсянка надоест :)
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
Гимнастика против тунельного синдрома
Туннельный синдром запястья (синдром карпального канала) – это
Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение
Лишний вес. Просто ожирение или болезнь?
[показать]Все давно знают, что с лишним весом надо бороться. Но перед тем, как садиться на жесткую диету, просто необходимо пройти обследование, поскольку у ожирения есть и медицинские причины.
Начинаем с исследования липидного профиля сыворотки крови.
Это общий холестерин, липопротеины низкой плотности и липопротеины высокой плотности.
В норме показатель общего холестерина должен быть не выше 5 - 5,5.
Холестериновая молекула - это транспортная система. К ней цепляются липопротеины или высокой, или низкой плотности. Если высокой- это хорошо, таким образом жировые бляшки уносятся из сосудов. Если прикрепляются липопротеины низкой плотности- это плохо, жировые бляшки буквально забивают сосуды. А это огромный риск инфаркта и инсульта!
При ожирении в брюшной полости откладывается висцеральный или токсический жир, который сдавливает внутренние органы, распирая человека изнутри. Поэтому важно следить за объемом своей талии. У мужчины она должна быть менее 94 см, у женщин- менее 80 см.
При ожирении обязательно надо сдать анализ крови на уровень сахара . Даже если этот уровень будет нормальным, надо сдать анализ крови на гликированный гемоглобин, который показывает, не повышался ли у вас уровень глюкозы в крови за последние три месяца. В норме показатель гликированного гемоглобина меньше 5,7 %.
Еще обязательно всем больным с избыточным весом тела необходимо сдать анализ крови на тиреотропный гормон гипофиза ( ТТГ ) . Этот гормон отвечает в организме за сжигание жира. Если уровень ТТГ выше нормы, щитовидная железы вырабатывает меньше, чем нужно, своих гормонов, работает плохо, скорость обмена веществ падает и человек начинает набирать вес. Это означает, что у лишнего веса есть медицинская причина. Пациенту надо будет обязательно принимать назначенные эндокринологом лекарства и всё равно регулировать свое питание.
Видите, все очень просто. Если у вас избыточный вес тела, не поленитесь и сдайте анализы крови, о которых я написала выше. От души желаю, что бы все анализы у вас были в пределах нормы!
Художник Fernando Botero
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Опасны ли шишки после уколов. Лечение
[300x275]Проблема шишек после уколов.
Многие из вас сталкивались с такой проблемой после курса инъекций! Порой они могут быть настолько плотными и болезненными, что доставляют массу неприятностей. К ним даже дотронуться невозможно.
Это вносит в нашу жизнь определенный дискомфорт, ибо нередко возникают болевые ощущения.
Можно ли с этой проблемой бороться?
Итак! При внутримышечных инъекциях вводимое лекарство должно сразу же рассосаться по телу.
Никакой опасности нет, если:
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Чудо-блинчики на кефире с газировкой
Кто не любит блины? Лично я их обожаю! Потому и собираю рецепты, проверяю их на собственной сковороде и выбираю те рецепты, которые мне по нраву!
Ингредиенты:
Это цитата сообщения Рыжая_красивая Оригинальное сообщение
Ароматические смеси!
Мы предлагаем вам "радость повседневной жизни", окрашенную смесью ароматов для любой жизненной ситуации. Предлагаемая сирия ароматических композиций поможет вам в обретении комфорта и уверенности в себе как в отношении окружающего мира, так и наедине с самим собой!
АРОМАТИЧЕСКИЕ СМЕСИ "ВОЛНА УСПЕХА"
"ВОЛНА УСПЕХА № 1" - ЧУВСТВЕННАЯ.
Состав: персиковое масло, натуральные эфирные масла розы, сандала, корицы, ванили.
- усиливает чувственность мужчин и женщин (роза, сандал, корица, ваниль).
- саздает комфорт, естественность и легкость в общении (ваниль, корица).
- позволяет успешно преодолеть сексуальные проблемы у женщин, повысить потенцию у мужчин (роза., сандал, корица).
- вызывает полет фантазии и придает сексуальному контакту пьянящую изысканность (сандал, корица, ваниль).
- снимает мышечное напряжение и нормализует работу желез внутренней секреции.
- способствует сексуальному возбуждению и усиливает физическую энергию (корица, ваниль).
Противопоказание: беременность.
Применение:
- для эротического массажа рекомендуется использовать 5-7 капель на область эрогенных зон.
- для создания неповторимого аромата кожи женщинам рекомендуют втирать в кожу шеи и декольте несколько капель.
"ВОЛНА УСПЕХА № 2" - УЛУЧШАЮЩАЯ ПАМЯТЬ
Состав: натуральные эфирные масла лавнды, розмарина, герани, апельсина.
- улучшает мыслительные процессы с оптимизацией запоминания (герань, розмарин, лаванда).
- повышает тонус нервной системы (розмарин).
- развивает творческие способности (герань, апельсин, лаванда).
- создает атмосферу покоя и благополучия (апельсин, лаванда).
- применяют при синдроме хронической усталости, эмоциональных стрессах, переутомлении.
Противопоказания: беременность.
Применение: 1-2 капли смеси оместить в аромамедальон или на платок. Применять 1-2 раза в день, желательно в утренние часы. Не рекомендуется использовать перед сном.
"ВОЛНА УСПЕХА № 3" - ДЛЯ ФИНАНСОВОГО УСПЕХА
Состав: натуральные эфирные масла ветиверии, базилика, пачули, шалфея, персиковое масло.
- обостряет и стимулирует мышление (базилик, щалфей).
- снимает напряжение и беспокойство перед предстоящей сделкой (базилик).
- позволяет разумно и мудро подходить к вопросам, связанным с денежными потоками (ветиверия, пачули, шалфей).
- снимает усталость (базилик).
Противопоказание: беременность.
Применение: 1-2 капли втереть в зону височной области за 15-20 минут до предстоящей встречи. Для привлечения денежных потоков поместить салфетку, пропитанную 1-2 каплями (не больше) смеси, в портмоне или кошелек.
"ВОЛНА УСПЕХА № 4" - ДЛЯ УСПЕХА В ЛЮБВИ
Состав: натуральные эфирные масла иланг-иланг, пальмарозы, лаванды, герани, персиковое масло.
- трансформирует негативные эмоции в позитивные (иланг-иланг, лаванда).
- придает уверенность в собственных силах (герань, пальмароза).
- позитивно влияет на эмоциональную сферу, привлекая любовь (лаванда, пальмароза).
- помогает преодолеть депрессивные состояния (иланг-иланг).
- создание волнующего ореола.
Противопоказания: беременность.
Применение: 1-3 капли смеси нанести на височные области и ладони 1-2 раза в день.
"ВОЛНА УСПЕХА № 5" - ДЛЯ КАРЬЕРНОГО РОСТА
Состав: натуральные эфирные масла пачули, черного перца, мяты перечной, имбиря, апельсина, персиковое масло.
- помогает преодолеть комплекс неполноценности и повысить собственную самооценку (имбирь, черный перец).
- улучшает память, придает ясность и остроту мышления (черный перец, мята перечная).
- приостанавливает течение негативных мыслей (черный перец, имбирь).
- снимает чувство тревоги, страха и беспокойства (пачули, черный перец).
- позволяет чувствовать себя уверенно в любой ситуации (имбирь).
- снимает напряжение и улучшает настроение (апельсин).
- применяют при депрессии, финансовых проблемах, проблемах на работе, перепадах на строения.
Применение: легкими круговыми движениями нанести 1-2 капли на область между большим и указательным пальцами.
Противопоказания: беременность.
"ВОЛНА УСПЕХА № 6" - ДЛЯ ПРАЗДНИЧНОЙ АТМОСФЕРЫ
Состав: натуральные эфирные масла нероли, мяты, можжевельника, корицы, персиковое масло.
- создает праздничную атмосферу в доме (можжевельник, мята).
- придает естественность и комфортность общению (корица, нероли, можжевельник).
- способствует преодолению негативных эмоций (нероли, мята, можжевельник).
- стимулирует воображение и обостряет интерес к жизни (можжевельник).
- применяют при проблемах в предполагаемом общении,
Это цитата сообщения Рыжая_красивая Оригинальное сообщение
АРОМАТЕРАПИЯ ПРИ НЕКОТОРЫХ ОБЩИХ СИМПТОМАХ И ЗАБОЛЕВАНИЯХ
ЭКСТРАСИСТОЛИЯ: это нарушение ритма сердца, связанное с появлением в сердечной мышце дополнительных очагов возбуждения, что вызывает преждевременного сокращения сердца (экстрасистолу). Оно воспринимается в виде перебоев, чувства замирания сердца.
РЕКОМЕНДУЮТ: мята, анис, лаванда, иланг-иланг, розмарин, нероли, бергамот, петит-грейн.
Способы применения: вдыхания ароматов, накапать на кусочек сахара и положить под язык.
РАССТРОЙСТВА СНА: бессонница - часто сопутствует различным заболеваниям: функциональные расстройства нервной системы (эмоциональные травмы, стрессы, психозы, неврозы), болезни внутренних органов и т..д. Поэтому нужно лечить основное заболевание, а помочь временно можно:
РЕКОМЕНДУЮТ при бессоннице: лаванда, анис, базилик, мирра, ладан, нероли, сандал, ромашка, иланг-иланг, левзея.
Способы применения: ванны, массаж, ароматизация помещения, ароматизация подушки, несколько капель на ткань возле подушки.
АНЕМИЯ: эфирные масла ам помогут восстановиться.
РЕКОМЕНДУЮТ: лимон, пихта, сосна, ель, кедр, грепфрут, мандарин, апельсин, душица, ромашка, чабрец.
Способ применения: ванны, массаж, ингаляции.
ГОЛОВНАЯ БОЛЬ: причины разные.
РЕКОМЕНДУЮТ: мята, лимон, гвоздика, иланг-иланг, лаванда, можжевельник, душица.
Способы применения: ароматизация помещения, ингаляция, втирание в лобную и височную области, ванны.
МИГРЕНЬ: часто возникает после переутомления, волнения.
РЕКОМЕНДУЮТ: лаванда, майоран, эвкалипт, розмарин, базилик, лимон.
Способ применения: втирания в височную область, ароматизация помещения, ванны.
ЭМОЦИИ: бывают положительные и отрицательные. Эмоциональная жизнь зависит от некоторых подкорковых образований головного мозга. Путем воздействия на эти образования можно изменить эмоции в желаемом направлении.
РЕКОМЕНДУЮТ: лимон, жасмин.
Способ применения: ванны, массаж, ароматизация помещения, ингаляции.
СТРАХИ НАВЯЗЧИВЫЕ СОСТОЯНИЯ:
РЕКОМЕНДУЮТ: лаванда, мирра.
Способ применения: ванны, ингаляции, массаж, ароматизация помещения.
ПРОЛЕЖНИ: Образованию пролежней способствует плохой уход, неопрятное содержание постели больного и т.д.
РЕКОМЕНДУЮТ: лаванда, розмарин, шалфей мускатный.
Способ применения: обтирания больного, ароматизация помещения, компрессы.
ЛИХОРАДКА:
РЕКОМЕНДУЮТ: гвоздика, кипарис, кориандр, лаванда, розмарин, ромашка, тимьян, чайное дерево, эвкалипт.
Способ применения: прохладные ванны, массаж шеи, рук, ног, обтирания.
ОТЕКИ: в том числе аллергического характера.
РЕКОМЕНДУЮТ: кипарис, лаванда, лимон, ромашка, эвкалипт.
Способ применения: ванны, массаж рук, ног, подошв, живота и так называемого солнечного сплетения, компрессы.
ЦЕЛЛЮЛИТ: наряду с ароматерапией больше занимайтесь физическими упражнениями, научитесь технике релаксации.
РЕКОМЕНДУЮТ: кипарис, лаванда, лимон, можжевельник, розмарин.
Способ применения: ванны, массаж, растирания пораженных областей.
ТОШНОТА: травяной чай, особенно мятный, могут снять симптомы.
РЕКОМЕНДУЮТ: лаванда, мята, фенхель.
Способ применения: ванны, ингаляции, травяные чаи.
ЗАПАХ ИЗО РТА:
РЕКОМЕНДУЮТ: роза, жасмин, лаванда, мята.
Способ применения: полоскания.
АЛКОГОЛЬНОЕ ОТРАВЛЕНИЕ:
РЕКОМЕНДУЮТ: монарда, пихта, базилик, лимон, левзея, мята, можжевельник, фенхель, тысячелистник.
Способ применения: вдыхание ароматов, ванны, массаж с учетом состояния больного.
СНИЖЕНИЕ ОСТРОТЫ ЗРЕНИЯ:
РЕКОМЕНДУЮТ: апельсин, анис, грейпфрут, корица, лимон, лаванда, розмарин, петит-грейн.
ОБЩАЯ ЗАШЛАКОВАННОСТЬ ОРГАНИЗМА:
РЕКОМЕНДУЮТ: можжевельник, лимон, бергамот, грейпфрут, сандал, петит-грейн, лимонник, анис, розмарин, чабрец, лаванда, кипарис, тысячелистник.
Способ применения: вдыхание ароматов, ванны, массаж.
СНИЖЕНИЕ ИММУНИТЕТА:
РЕКОМЕНДУЮТ: анис, гвоздика, имбирь, иссоп, каяпут, кедр, сосна, корица, кипарис, лимон, грейпфрут, мирт, можжевельник, душица, чабрец, эвкалипт, мандарин, ромашка.
Способ применения: вдыхание ароматов, ванны, массаж.
СНИЖЕНИЕ СОПРОТИВЛЯЕМОСТИ ОРГАНИЗМА ПОСЛЕ БОЛЕЗНЕЙ И ОПЕРАЦИЙ:
РЕКОМЕНДУЕТСЯ: Анис, ель, сосна, кедр,пихта, грейпфрут, апельсин, иланг-иланг, иссоп, мирт, мята, роза, нероли, петит-грейн, ромашка, лимон, можжевельник, левзея, розмарин.
Способ применения: вдыхание ароматов, массаж, ванны.
ДЛЯ ОБЛЕГЧЕНИЯ
Это цитата сообщения ola_ola Оригинальное сообщение
А знаешь ли ты свой аромат?
Каждое растение, как и каждый человек, имеют свой знак Зодиака, свою планету. Поэтому для того, чтобы отобрать для применения именно те ароматы, которые соответствуют вашему знаку можно углубиться в тайны астрологии. Ниже приведены данные, характеризующие принадлежность различных ароматов соответствующим знакам Зодиака.
Знак Зодиака Козерог (22.12 – 20.01) ароматы Земли
Для Козерога очень полезны такие ароматы, как мята, герань, жасмин, шалфей, эвкалипт, кориандр, гвоздика, пихта.
Это цитата сообщения Рыжая_красивая Оригинальное сообщение
ЭТА МОЛИТВА ЧИТАЕТСЯ ТОЛЬКО РАЗ В ГОДУ.. СИЛА МОЛИТВЫ - НЕИЗМЕРИМА!!
Это цитата сообщения Tia_Karera Оригинальное сообщение
Стрижки для привлечения денег на 2015 год
В последнее время многих людей привлекает идея стричь волосы в определенные дни. Давно замечено, что, если подстричься в
21 или 23 лунные сутки, можно привлечь материальное благополучие.
22 лунный день способствует удачным покупкам.
Стрижки для привлечения денег на
13 и 14 сутки кроме денег принесут еще и счастье.
[400x300]Не можем не напомнить, что существует примета, категорически запрещающая стричь волосы на себе. Говорят, что этим самым мы отрезаем себе счастье и удачу. И, конечно, доверять свои волос следует тому, кто Вам приятен, иначе даче благоприятный день может принести противоположный результат.
Итак, стрижки для привлечения денег в 2015 году следует делать в такие дни:
[603x413]Остается только добавить, что даты для стрижек высчитала по своим особым формулам астролог, нумеролог, практик по Фен-шуй Наталья Савельева.
Это цитата сообщения Mis_Angelina Оригинальное сообщение
ЛИФТИНГ-МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА
Освежают и подтягивают вашу кожу, как никогда!
1. Великолепного подтягивающего эффекта, ничуть не уступающего салонным процедурам, можно добиться благодаря маске мгновенного действия из 1 чайной ложки крахмала и мякоти одного банана. Ингредиенты перемешать, нанести на лицо и область декольте на 20-25 минут. Дождаться, чтобы маска подсохла, и смыть.
2. Освежает и тонизирует лицо, подтягивает кожу маска из сока одного лимона, 1 чайной ложки меда и 1 столовой ложки белой глины. То же самое - продукты перемешать, и на 20 минут - на лицо. Вариант с глиной кажется еще более привлекательным, если учесть, что глина обладает не только подтягивающим, но и антибактериальным и противовоспалительным действиями. Покраснения и мелкие дефекты кожи легко устраняются.
3. Для приготовления третьей маски, которая поможет избавиться от следов усталости, берем 1 яичный белок (он хорошо стягивает кожу, сужает поры ), по 1 чайной ложке детского талька и лимонного сока и добавляем несколько капель ментолового масла. Лучше чередовать эти маски с интервалом 3-4 дня.
Перед выходом в свет
Подогреть чайную ложку меда, добавить в нее 5-6 капель лимонного сока и одну чайную ложку растительного масла. Держать 20 минут, затем смыть вначале теплой, затем прохладной водой.
Аспириново - медовая маска-скраб
1. Две маленькие таблетки аспирина (это не те шипучие таблетки-шайбочки аспирина, которые мы растворяем в стакане воды, а обычный аспирин в маленьких таблетках фирмы Bayer).
2. Немного меда.
3. Несколько капель воды для того, чтобы аспирин гранулировался.
Капаем несколько капель воды на таблетки аспирина.
Ждем 10-20 секунд пока он гранулируется.
Добавляем немного меда (чайную ложечку)
Наносим маску на 10 минут.
Через 10 минут используем маску как скраб и отшелушиваем кожу вращательными движениями.
Смываем.
Это цитата сообщения lyplared Оригинальное сообщение
НУДЛИ по-украински. Какая же это вкуснятина!!! 07:29 | 19 января НУДЛИ по-украински. Какая же это вкуснятина!!!
|
Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение
ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС В РЕЦЕПТАХ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ
Не так давно яблочный уксус воспринимался как панацея от всех болезней. Потом волна увлечения прошла. А вместе с модой на этот продукт позабылась и польза, которую приносит его правильное применение.
* При головных болях.
- В кипяченую воду добавьте яблочный уксус (1 ч. ложка на 1 стакан воды), 1 ч. ложку меда и пейте не менее 3 стаканов в день.
- Теплые ванны с добавлением яблочного уксуса (достаточно 1 стакана). Время пребывания в такой ванне не должно превышать 15-20 мин, затем следует полежать хотя бы полчаса.
- Полотенце, смоченное в холодной воде с добавлением яблочного уксуса (4:1), и ледяные кубики (протирайте ими лоб, виски и затылок), приготовленные из смеси яблочного уксуса и воды (1:10).
Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение
НОВОГОДНЕЕ ПРЕДСКАЗАНИЕ НА 2015 ГОД!
Закрытыми глазами выбери квадрат чисел и читай свое предсдсказание.
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Варикозное расширение вен. Народные рецепты лечения
[450x300]Народные рецепты леченияВарикоз - это вздутие под кожей периферических вен, чаще всего это проявляется на поверхности ножных мышц. Вены выглядят набухшими и извилистыми. Цвет синеватый. Причинами варикоза может быть......при длительном нахождении в положении стоя, при ожирении, при беременности, при ношении носок или чулок с тугими резинками, а также врождённая слабость соединительной ткани. Это все относится к первичным причинам развития варикозного расширения вен.
Вторичными причинами варикоза считаются следующие: возникновения по неким причинам нарушения венозного оттока, не хорошая работа клапанов вен, опухоли и всевозможные травмы.
Варикозное расширение вен встречается, чаще всего, у женщин, варикозным расширением вен, по статистике, страдают 18-20 проц. населения, и почти 50 проц. больных (это в начальной стадии) не подозревают, что серьёзно уже больны.
Народные рецепты лечения при варикозном расширении вен:
Это цитата сообщения Genados Оригинальное сообщение
БАБУШКИНЫ СОВЕТЫ.
— Воду пей перед едой — будешь долго молодой.
Это цитата сообщения Шустрая_особа Оригинальное сообщение
АНГЕЛЫ-КОТЫ
|
Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение
Магический ритуал- Худеем!
Если вы хотите похудеть, примите во внимание уникальные свойства воды.
Купите 1.5 литра минеральной негазированной воды. Дождитесь убывающей луны, и совершите магический ритуал.
Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение
Рыбные шашлычки "Удовольствие"
Источник: https: //vk.com/just__cook?w=wall-32509740_1051202
Volody24 gl