Говорят, фотография может рассказать больше, чем тысяча слов.
Однажды кот Платон подружился с щенком Булькой. Со временем Булька выросла, став намного больше кота, но трогательная дружба сохранилась. История не новая, но не устаревающая.
Фотограф Seth Casteel при помощи скоростной камеры сделал кучу подводных снимков песиков, играющих в бассейне.
Все вечерние жалобы на головные боли и усталость улетучиваются, как только женщина убеждается, что секс способствуетпохудению.
Американский психолог Керри МакКлоски (Kerry McCloskey) опубликовала книгу «Эффективная секс-диета», в которой исследовала тайны женской сексуальности. Она провела опрос, в ходе которого выяснила, что 76 % женщин согласны заниматься сексом каждый вечер, если убедятся, что подобные занятия помогут им снизить вес и улучшить фигуру. 66% опрошенных даже согласились заменить сексом регулярные тренировки в спортзале, если это поможет обрести красивую фигуру.
Как сообщает Керри МакКлоски, регулярный секс действительно приводит к похудению, так как в процессе тратится очень много энергии. Например, страстные поцелуи в течение 50 минут сжигают 200 ккал у каждого из партнеров. Для сравнения, столько же энергии женщина потратит за 48 минут уборки квартиры, сообщает zdravoe.com.
Вопрос о том, содействует ли секс снижению веса, стар как мир.
Как же увеличить эффективность секса в сочетании соснижением веса? Очень просто. Смените позы в сексе. И….
Вот об этом и поговорим и покажем на картинках в статье «Секс гимнастика для снижения веса»
Статья на моем сайте: http://dengiplys.ru/
Калорийность на 100г – 108 ккал
1 шт. (в моем случае 60г) – 65 ккал
Время приготовления (нетто) - 15 мин т.е время только проведенное на кухне, а не в холодильнике
Молоко топленое 250 г
10 г желатина
2,5 стол. ложки сахара
Шоколад порошок (в пакетиках как кофе) 14 г
Вода 5 стол. ложек
Сразу же замачиваем в воде желатин. Добавим сюда же немного молока и растворить полностью. Можно в микроволновке на 30 сек или же на плите подогреть, но не кипятить!
Сахар растворяем в небольшом количестве молока. Потом смешиваем смесь желатина с оставшимся молоком
Полученную смесь молока и желатина делим пополам и одну часть подогреваем. Но не кипятим. И растворяем в нем горячий шоколад.
Эту порцию разливаем в формочки. И ставим в холодильник до застывания.
Потом разлить туда же оставшееся молоко. Если эта смесь уже успела загустеть, то опять подогреть.
Опять ставим в холодильник для застывания.
[176x210]Ну а дальше подсказывать не приходится. Бывает так, что я не досчитываюсь полных формочек поставленных в холодильник. А пустые формочки, каким-то образом, уже в посудомойке спрятаны.
Приятного вам аппетита.
[300x220]
статья на моем сайте: http://dengiplys.ru/znaete-li-vyi/den-sv
На носу день святого Валентина – праздник влюбленных. Это трогательный, милый и романтичный праздник. Даже если он немного и надуманный, но он есть и он чудесный. Ведь дарить подарки, быть особо внимательным и в очередной раз сказать о любви, это всегда приятно. И этого много не бывает. Конечно, для всего этого не обязательно ждать праздника влюбленных, но в день святого Валентина мы обязательно вспомним о любви. И вовсе не потому, что везде есть напоминания в виде сердечек и реклама, а просто у нас есть любимый!
Да, но мы отвлеклись от подарков. Как говорит пословица «Кто умеет дарить – тот умеет жить» А уж поводов для получения подарков у нас предостаточно. И совсем не важно, какой подарок вы дарите, просто милый и забавный сувенир или роскошный и дорогой подарок. Дарить и принимать подарки – это искусство и надо учиться этому искусству, чтобы делать нашу жизнь хоту чуть - чуть красивее и разнообразней.
С развитием ваших отношений вопрос какой выбрать подарок, ставит вас в затруднительное положение— создается впечатление, что вы передарили друг другу все, что только хотелось. И не хочется опять покупать банальные конфеты-цветы, или очередной бумажник или набор для бритья. И давайте сразу забудем об примитивных подарках вроде запонок, галстуков, ручек, парфюма и всего того, что автоматически приходит в голову.
Существуют, конечно, и такие пары, которые любят дарить и получать так называемые “домовитые” подарки (вроде вазы, которую недавно разбили, или дорогущего крема для обуви), но попробую сказать, что аналогичные подарки не совсем подходят для праздника влюбленных. В такой день хочется нежности и романтики, а не крем для обуви.
А ведь подарки можно сделать весьма оригинально. Дело в вашей фантазии и подсказках, правда в некоторых случаях — потратится чуть больше денег, чем обычно.
Начнем, все таки, с банальных цветов. И сделаем их необычными. Тут голландские цветоводы подсуетились. Удивить вашу желанную, можно светящимися радужными розами. У таких роз лепестки всех цветов радуги. Во время роста цветка, в стебель подпитывают специальный красящий раствор. Конечно, стоят они подороже обычных цветов, примерно 10 долларов за штуку, но, увидите сами, они этого стоят. Еще светящиеся цветы, могут светиться в темноте. Их для этого покрывают специальным флуоресцентным гелем. Я думаю, что это вполне оригинальный подарок.
Ну что ж, с цветами сориентировались. Дальше у нас конфеты. Тут голландцы не помогут — тут только ваша фантазия поможет. Конфеты тоже банально, но ведь и их можно оригинально и красиво оформить. Сейчас очень популярны букеты из конфет. И вкусно и красиво! Сначала можно им полюбоваться, а потом съесть — понемногу, по одному выдергивая их из букета. Такой букет вы можете с любовью сделать сами, или же закажите профессионалу.
Если же вы все таки отвергли и цветы и конфеты, и вопрос «какой выбрать подарок на день святого Валентина?» все еще открыт, испытайте парные подарки. Суть в том, что одну половинку подарка вы дарите, а вторую оставляете у себя. В этом случае выражение «две половинки одного целого» вы смело будете трактовать буквально.
Что же это за парные подарки?
-Футболки с милыми и
Одесский фотограф и видеооператор Дмитрий Докунов поделился с «Думской» своими фотографиями сегодняшнего моря. Льдины, айсберги, замерзшие пирсы и окоченевшие чайки — не Одесса, а Арктика какая-то!
Вот такая Одесса предстала перед моим взором. В наших краях это очень редкое явление, поэтому я не удержалась, чтоб не поделиться увиденным с вами, мои друзья.
Статья на моем сайте: http://dengiplys.ru/ulyibnemsya-vmeste/ulyibnemsya-vmeste
[219x219]У приятеля три дочки. Самая маленькая подошла к нему на днях и спросила
- "Ты меня любишь больше всех на свете?" Он ответил "Да!" Девочка
ворвалась в гостиную с радостным криком: "Папа выбрал меня своей любимой
дочкой!"
Сын-подросток говорит отцу:
- Папа, я подарю тебе на день рождения самый лучший подарок, какой
только может сделать сын своему отцу.
- И что это будет?
- Я добавлю тебя в друзья на Фейсбуке.
Вовочка - родителям:
- Вот я зимой родился. Теперь объясните, откуда я взялся, аисты не летают, капуста не растет.
Синонимы к слову "Мама"
-дуревыбивалка
-наночьцеловалка
-урокипроверялка
-помозгамзаделонадавалка
-когдагуляешьсильнопереживалка
-убиратьсязаставлялка
-пристрастейвмузыкенепонималка
-нателефонденегнеклалка
-БОЛЬШЕВСЕХМЕНЯЛЮБИЛКА
Заядлый компьютерщик в ЗАГСе интересуется:
- А Вы регистрируете детей с именами длиннее 8 букв?
Бык со львом отдыхают.
У льва звонит телефон, он берет трубку. – Да, милая,–говорит лев,– скоро буду. Что делаю? С быком отдыхаю. Когда закончим? А мы уже почти закончили – бегу через пару минут. Что купить? Ага, хорошо, обязательно – конечно киска, все запомнил, все куплю!
Лев кладет трубку, а бык смеется. Мол, как это так, тебе жена позвонила, а ты ей: «Да-да, уже бегу, все куплю». Не можешь, что ли, хлопнуть по столу кулаком: мол, я мужик, и все!
А Лев ему отвечает: – Дорогой бык, ты не путай. Это у тебя жена корова, а у меня – львица
Разговаривают двое мужчин. Один жалуется другому:
— Жена меня уже достает каждое утро: одно и то же, одно и то же - дай 300 гривен, дай 300 гривен…
— Непонятно. И куда она столько денег тратит?
— Ты знаешь, я не спрашивал.
-- А почему?
- Так я же ей не давал....
Парням на заметку: никогда не вмешивайтесь в бабские разборки и/или драки - стойте себе тихонечко в стороне и снимайте на мобильник.
Краткая классификация «злобных» пассажиров общественного транспорта.
[300x187]«Вонючка» (обыкновенная) - сильно пахнущий пассажир, обычно: женщины -
из-за перебора с парфюмом, мужчины - как следствие пренебрежения
гигиеной.
Существуют подвиды:
«После вчерашнего»;
«БОМЖ»;
«Пепельница» (подвид – «Пепельница дымящаяся» - когда куря на остановке
и видя приближение транспорта, курильщик пытается успеть всосать остатки
сигареты, а дым уже медленно испаряет, находясь в салоне.)
«Вратарь» - пассажир, встающий в проходе
Принципы винного туризма очень просты: пробовать вина только в местах их производства, чтобы прочно связать в своей памяти и своем воображении букет и вкус напитка с тайной его происхождения в природе, истории и духе местности.
Скоро придут гости! Любой хозяйке, да что там говорить, иногда и хозяину, хочется их удивить, встретить необычно. Просто накрыть стол… Скучно… Классическим стилем никого не удивишь. Белая скатерть, ваза с цветами посередине стола, белая посуда и салфетки – слишком просто. Оформить в мексиканском или японском стиле? Но мы вроде не мексиканцы, да и не японцы, и не каждый праздник подходит для таких тематических оформлений – Пасха в мексиканском стиле, или Рождество по-японски.
Если времени совсем в обрез, можно использовать следующие идеи украшения стола.
Простой огурец легким движением руки превращается в лепестки или листья цветка.
В украшении блюд поможет специальная техника резки овощей и фруктов, называемая «карвинг». Не нужно никаких ваз с цветами – стол буквально расцветет овощными бутонами огуречных роз или томатных тюльпанов или хризантемы из сыра. Об этом я расскажу в другой статье.
Оригинальной идеей украшения стола может стать даже обыкновенная стеклянная чаша, осталось только наполнить её сосновыми шишками и разноцветными фруктами. Изюминку добавит горящая золотая или серебряная свеча внутри чаши. Очень популярными являются также плавающие свечи.
Электрическая гирлянда, неизменный спутник Нового года отлично подсветит накрытый стол, а кроме того своим сверканием придаст столу нарядность. Очень празднично выглядят крупные, декорированные золотом или серебром горящие свечи. Изысканно смотрятся высокий бокал, наполненный крупными цветными бусинами, кофейными зернами и со свечкой внутри.
Иногда хочется из хозяйки застолья превратиться в королеву вечера. Помимо вечернего платья потребуется и роскошное оформление стола. Стиль «барокко» отлично справится с такой задачей. Выбираем цветовую гамму для своего королевского зала - сочетание винно-красного и светло-зеленого цвета. Роскошь придаст красная скатерть приглушенно темного оттенка. Для стеклянной столовой посуды выбираем светло-зеленый оттенок и, по возможности, хрусталь. Гостей можно удивить, если поставить перед каждым на тарелку различные фигурки.
Для такого цветового решения выигрышным будет неяркое световое оформление, цвета посуды и хрусталя станут насыщенными, богатыми. Образ роскоши и блеска будет более ярким, если на столе появится серебряный поднос или подставку, с поставленными на нем бокалами из зеленого стекла и свечкой внутри.
В качестве декоративного элемента на стол поставим десерт - желе из зеленых яблок, украшенные листьями розы. А в качестве закуски
[210x200]Решили сбросить вес, худеем, худеем, а результат никакой. И на понедельник не откладываем, и на весах взвешиваемся, и не кушаем после 18,00. Возможно, что-то делается не так? Разберемся в самых популярных ошибках похудения.
Итак, ошибка первая. «Мне не нужен диетолог». Заблуждение состоит в том, что диетолог не просто даст список того, что можно есть, а что нельзя. Специалист способен разработать правильную систему питания, учитывая все особенности человека.
«На приеме у диетолога: -Доктор, я никак не худею. -А вы сладкое едите? - Нет. - А мучное? - Нет. - Мясо? - Нет. Я ем только овощи и фрукты. - А что Вы любите больше всего? - Баклажаны! - Вот именно их Вам и нельзя!»
Ошибка вторая. «Курить не брошу, потому что иначе не похудею». А разве сигареты заменяют еду? Кто, имея лишний вес, курит, тот испытывает зависимость и табачную и пищевую зависимость. Гораздо полезнее избавиться сразу от обеих привычек.
Ошибка третья. «Мне нельзя сладкое – я худею!» Сладости меньше способствуют похудению, нежели овощи и фрукты. Однако сладкое потреблять необходимо, в нем содержится нужная мозгу глюкоза. Просто потребление должно быть в малых дозах. А оптимальным будет заменить пирожное сухофруктами, ягодами или мёдом. И почему бы не съесть кусочек горького шоколада или порцию любимого тортика. Вреда для веса практически не будет, если съесть немного сладкого в первой половине дня.
Ошибка четвертая. «Нет мучному!» Заблуждение касается того, что называть мучным. Багеты с пирожками и вправду стоит избегать. Но помимо них есть огромное количество видов хлеба, богатых клетчаткой, минералами, витаминами из группы В. Стоит просто перейти на зерновой хлеб.
Ошибка пятая. «Жирная пища способствует ожирению» Жир жиру рознь. Животный жир достаточно заменить на растительный. А вместо мяса – стоит перейти на рыбу. Это и вкусно и полезно.
Ошибка шестая. «Нельзя пить много жидкости». Одним из заблуждений является то, что вода способствует накоплению жировых клеток. Однако факты говорят обратное, вода очищает от вредных веществ организм, поэтому пить её надо до3 литров в день. Особый случай, если есть отёки и нарушения водного обмена, лучше обратиться к врачу за консультацией.
Ошибка седьмая. «Нельзя ужинать». Страдают от ожирения те, кто переедает вообще, а не только по вечерам. Лучше подсчитать потребляемые в день калории, а не изводить себя голодом по вечерам. Ужин должен быть легким, а не отсутствовать полностью.
Ошибка восьмая. «Соблюдая диету, нет необходимости в зарядке». Как раз наоборот, только энергичность и активность в сочетании с разумными ограничениями в еде помогут эффективно похудеть.
Ошибка девятая. «Обойдусь без завтрака». Отказ от завтрака мешает худеть, ведь чувство голода ко второй половине дня накапливается, и отказать себе в лишнем кусочке к вечеру всё сложнее.
Ошибка десятая. «Самая эффективная диета - быстрая». Заблуждение в том, что никакая быстрая диета не принесет пользы организму, а результат её будет кратковременным и вскоре все сброшенные килограммы возвратятся, да еще и добавятся.
Джинджер Gingers — это женское имя. Красивое имя. А вот с английского перевод джинджер - означает имбирь.
Имбирь отличается самым редкой комбинацией вкусовых и полезных для здоровья свойств. Сходных комбинаций таких свойств нет ни в одной другой специи.
Имбирь укрепляет память, лечит печень, улучшает пищеварение, лечит много кожных и аллергических заболеваний, восстанавливает иммунитет, рассеивает газы в кишечнике, растворяет густую и липкую слизь, накапливающуюся на стенках желудка, усиливает половую потенцию. О лечебных свойствах имбиря можно очень много говорить. Я же хочу вам предложить восхитительный напиток из имбиря. Превосходный напиток, кроме того что вкусный, полезный для здоровья, он повышает иммунитет и является отличным дополнением к диетам для снижения веса.
Ну что убедила? Начнем готовить и пить?
Ингредиенты:
Корень имбиря
Мед
лимон.
Приготовление:
Чистить корень надо в сыром виде, острым ножом, срезая тонкий слой кожуры.
Имбирь надо чистить очень аккуратно и потоньше, потому что основной запас ароматических веществ и масел находится под кожицей.
Остаток корня обернуть в пищевую пленку и положить в холодильник. Так он будет сохраняться до двух месяцев.
Отрезать кусочек корня имбиря примерно1 см. корня на 200 мл. воды
Нарезать тонкими дольками и залить кипятком.
Настоять 10-20 минут.
Добавить мед, лимон по вкусу.
Заваривайте напиток утром и получайте наслаждение им в течение всего дня. Имбирный напиток для похудения, принятый перед едой, содействует существенному притуплению чувства голода, что и поможет процессу снижения веса.
Он взбодрит и ускорит все процессы в организме, особенно у тех людей, у кого они протекали очень медленно.
В этом напитке вы ощутите три вкуса – сладкий, острый и кислый. Экспериментируйте, подбирая эти соотношения
В холодное время года имбирный напиток очень хорошо согревает и помогает бороться с простудными заболеваниями.
Для утоления жажды очень приятен охлажденный напиток.
Для смягчения действия имбиря можете добавить чайную ложку семян фенхеля.
[300x207]Холодильник регистрирует все содержащиеся внутри него продукты и тех, кто выбрал путь к стройности, и предупреждает об опасности переедания.
Такой умный холодильник сотворила Южнокорейская компания LG специально для желающих стройнеть.
Новое устройство снабжено встроенным сканером и компьютером, с помощью которых умеет идентифицировать хранящиеся в нем продукты питания и более того, умеет разговаривать.
Для того, чтобы такой агрегат помог хозяину не переедать, сохранять вес, не толстеть, надо всего лишь ввести туда свой индекс массы тела и количество калорий, которое вам необходимо употребить за день.
Холодильник фиксирует все те продукты, которые будут доставаться из его недр в течение всего дня, и когда энергетическая ценность пищи, в сумме за день, перекроет установленный вами показатель, он предупредит счастливого хозяина холодильника о угрожающей ему опасности переедания.
И еще одна фишка. Внутри холодильника в дверце, имеется встроенная видеокамера, которая с помощью беспроводного соединения позволяет видеть все, что находится внутри холодильника. И это изображение выводится на экран мобильного телефона владельца.
Статья на моем сайте: http://dengiplys.ru/znaete-li-vyi/vremya-moey-zhizni-33-na-chto-myi-tratim-zhizn
Интересная картина получается, Жизнь уходит, время тратим. А куда? На то, чтобы поспать, поработать, лечиться, поболтать.... Так это же необходимость?
А что же говорят классики?
Люди работают большую часть времени, чтобы жить, а незначительное свободное время, остающееся у них, настолько беспокоит их, что они всеми способами стараются от него избавиться. Иоганн Гёте
Попробуем призвать статистику, на что мы тратим нашу жизнь, куда уходит время, или мы сами избавляемся от него?
Наверное, мы не раз задумывались над тем, куда же девается время в жизни человека. Сколько времени за всю жизнь мы тратим, к примеру, на секс, а на жевательные движения? И я задумывалась, а вот въедливые статистики уже посчитали. Они посчитали, а я собрала это все потраченное время, чтобы рассказать вам интересности, связанные с временем нашей жизни.
Итак…
Мы спим примерно третью часть жизни, 20 – 25 лет, подумать только - чудовищная куча потраченного времени. Даже жалко, как то становится – ведь эту кучу, потратить можно было бы, на куда более занимающие вещи. Например … нет, примеров не будет. Фантазируйте сами. Я тут привожу сухую статистику. Но вернусь к нашей куче. Как ни жаль, а спать надо. Если не спать, то потом придется лечиться. А это почти 7 лет своей жизни у нас потом уходит на лечение. С нашим сном, надо еще благодарить судьбу, что мы на более высокой ступени развития и не спим по 9 месяцев в году, как например суслики.
На поддержание здоровья у нас уходит в среднем до 10% времени, а это 8 лет. Но хоть это вложение – вполне оправдано. Тут считаем всё: от чистки зубов и до ежедневного погружения в ванну; от закупки горчичников и таблеток, до систематической всеобщей диагностики и поездки в санаторий.
Приготовление и прием пищи – отнимаем 6-7 лет. Причем 7 лет – это затраты замужних женщин, а 5 лет – на мужчин-холостяков и одиноких дам. Если, к примеру, взять нынешний темп и тратить на еду 39 мин, то это сократит потраченное время на стирание зубов аж на 2,2 года. Для этого завтрак, проглоченный в спешке займет 7мин 20 сек, обед поглощенный на рабочем месте в загнанном темпе займет 12мин49сек, и ужин - простое поглощение продуктов - 19мин. Но это не оправданная спешка, в результате приводит к перееданию и нарушениям функции желудка.
Работа – без неё также не обойдешься. Вот тут – истинная загадка! Мы часто предполагаем, что бОльшую часть времени мы проводим именно на работе. Ничего подобного – это время составляет всего лишь 15% - 12 лет нашей жизни. Причем, более часа за рабочий день уйдет на посторонние дела. И тут - не значительно, работаете ли Вы «на дядю», или «на себя - любимого», показатели вполне сопоставимы
Почти ежедневно, о ужас! Нам приходится перемещаться по миру. На машине, пешком, поездом, авиа, теплоходом, на оленях – но ведь приходится. И от этого никуда не денешься? Это потраченное время составляет аж 9 лет, и оно очевидно убитое.
Почти 1 год жизни человек тратит на парковку и ожидание зеленого света на светофоре. Пора всем спуститься в подземку – ни пробок, ни парковок, ни светофора.
Уборка дома у работающей женщины занимает 4 года жизни. Домохозяйка теряет на это время в 1,5 раза больше.
Около 4 лет
Мы знаем, что толстая француженка - это ошибка природы. Многие считают, что они самые сексуальные и стильные, женственные и стройные создания на земле, несмотря на то, что они на весы встают не часто. А судят они о своем весе благодаря наличию глаз, одежды и зеркалу, которые не лукавят, в отличие наших подруг и нашему собственному мнению.
Очевидно, это так и есть. На самом деле, француженки сильнее себя любят, чем мы. Элегантность и чувство стиля у них как врожденное. И они не умеют худеть, только потому, что они не толстеет.
Чем же наше сознание отличается от сознания французов?
На эту тему есть анекдот, который вполне применим для французов и их отличию от нас.
- Ты ешь на ночь???? Утром организм тебя не поблагодарит.
- Ну, зато, до утра он не будет разговаривать вообще».
Парадокс французов в том, что, считаясь истинными гурманами, знающими толк в еде, только 7 из 100 француженок страдают лишним весом. Стройная нация не задумывается над тем, как не толстеть, и я готова поделиться шестью советами, помогающими им оставаться всегда в форме. Эти правила элементарны.
1. Смакуем каждый кусочек. Да, французы гурманы и любят еду, но они любят сам процесс еды, а не объем потребляемой пищи. У француженок трехразовое питание, причем ужин особо плотный, из трех блюд с потреблением вина. Правда, есть один нюанс, французские порции неизмеримо малы и представляют собой свежие овощи и фрукты. При этом процесс поглощения пищи идет неторопливо, смакуется каждое блюдо. Смотреть телевизор или читать во время еды – кощунство! Французы очень почитают церемонию приема пищи. Они не едят поспешно, на ходу или стоя.
2. Фаст-фуд и перекусы не для Франции. Чипсы, шоколад, снэки, печенье – это всё недоступно для понимания француженок. Максимум на что Вы можете рассчитывать – увидеть горький шоколад в её руках, а в горьком шоколаде высокий процент содержания какао, а процент сахара минимален.
3. Да здравствует вода! В сумочке настоящей француженки всегда найдется бутылочка с водой, это также естественно для них, как и факт того, что все настоящие духи производятся во Франции. Эта полезная привычка жительниц Франции позволяет им обойтись без перекусов в течение дня, обманув организм насыщением водой. Вода не только насыщает организм между приемами пищи, но и способствует выведению шлаков. Пить можно вволю – не меньше2 литровв день.
[210x170]4. Пьем-едим, но знаем меру. Абсолютно непопулярная вещь для представительниц Франции – диеты. Разве женщина может себе в чем-то отказать? Однако во всем их организм соблюдает меры. За весь вечер редкая француженка выпьет более 2 бокалов вина, а ест она абсолютно всё, но в меру. Сегодня ужинаем калорийным шоколадным десертом? Это означает, что завтра будет съеден только йогурт.
статья на моем сайте: http://dengiplys.ru/gotovim-doma-gotovim-vkusno/ni...blyda/volshebnyiy-lukovyiy-sup
Предлагаю вам маленькую полезность с французского стола, рассказанную вам в этой статье.. Это «Волшебный луковый суп». Лук-порей, предлагаемый мной для этого супа,обладает мягким мочегонным действием, отличается низкой калорийностью и обладает питательными свойствами. Попробуйте провести 48 часов на этом супе и при этом пить воду побольше, чем обычно - и перемены не заставят себя долго ждать.
Рассчитано на 48 часов для одного человека
Время приготовления 30 мин
Калорийность 26 ккал/100гр
Соль, перец.
1. Очистить лук-порей и промыть.
Зеленые стебли отрезать, оставив только светло-зеленую часть и белые луковицы. (остальную часть
используют для приготовления обычного супа.)
2. Лук кладем в кастрюлю, заливаем водой. Доводим до кипения и варим 20минут. Крышку не закрываем.
Жидкость слить в другую емкость, а лук переложить в миску.
Приготовленный бульон будем пить по одной чашке каждые 2-3 часа. Можно подогреть.
Отваренный лук едим на завтрак, обед и ужин и если проголодаетесь.
К луку добавим пару капель лимонного сока и масла, желательно оливкового. По вкусу солим, поперчим и, можно посыпать петрушкой.
Собственно этим вы и должны питаться два дня,
АЛЬТЕРНАТИВА
Очень жаль если кому не нравится сладкий привкус лука порей. Надеюсь, со временем вы его оцените. Если все таки не понравится, я советую замаскировать лук порей среди других полезных овощей
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Интересный опыт однажды провели в Японии: колбы с водой поместили в дома, где домочадцы жили в мире, и в семьи, раздираемые скандалами. Потом воду заморозили. Кристаллы «мирной» воды под микроскопом выглядели потрясающе - изящные, правильной формы. «Злая» вода замерзла безобразными кривыми кристаллами.