Стройная фигура за три недели

Предлагается комплекс из 10 специальных упражнений,способствующих снижению лишнего веса,укреплению мышц ног и брюшного пресса

Комплекс рассчитан на три недели и при регулярном подходе гарантирует потрясающий результат-

подтянутая стройная фигура

Каждое упражнение необходимо выполнять указанное количество раз(в правом нижнем углу) и в среднем темпе,желательно каждый день

[245x196]

Самые лучшие упражнения для красивой фигуры:

1.
[480x270]

2.
[500x281]

3.
[500x231]

Кашпо БАШМАЧОК из газетных трубочек. Мастер-класс от ludmila13

[показать] [показать] [показать]

Посмотрите какая прелесть! Пчелки, мишки, мёд и цвета такие приятные. Я хочу такое одеялко для Василисы!

[450x475]

Замечательный сладкий подарок  для мужчин к 23 февраля - машинка из конфет.

[700x500]

Помощники рукодельницы, сшитые своими руками

Чехол для швейной машины

Чехол для швейной машины, изготовлен на заказ. Ничего необычного - та же форма, тот же карман сбоку

[795x528]

Буква "Н" - это первая буква имени заказчицы. Идея с вышитой буквой целиком моя. Надо было как-то украсить чехол - вот я и предложила заказчице такой вариант. Заодно наконец-то воспользовалась книгой Vanessa Ouache "La fabrique poétique de Vanessa".

[показать]

Чехол сшит из хлопка в цветочек и полосатой ткани из бабушкиных запасов, внутри подкладка из ткани в клетку. Уплотнен дублерином. Из украшений - натуральное кружево и деревянный декор.

Представляю вашему вниманию мастер-класс по плетению из газетных трубочек сундучка с подкладкой от Ксении 68     

[640x480] [640x480]

Моделирование и мастер-класс оранжевого платья сделано OlgaLosss.Спасибо ей огромное за это!
[показать]

[700x467]

Читать далее