Рецепт мяса привезла сестра из Турции. Когда она готовила его впервые, аромат по дому поплыл такой, что сбежались все родные. Ингредиенты самые простые, в приготовлении тоже нет ничего сложного, а получается потрясающее блюдо. Вкус, цвет, аромат! Ммм... Кстати, мясо можно брать любое, всегда получается вкусно. Помимо яблок можно также добавить орехи и (или) чернослив.
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Селедка заправленная сырным соусом. Даже вкуснее, чем под шубой
Селедка заправленная сырным соусом. Даже вкуснее, чем под шубой
Селедка – любимый вид рыбы многих гурманов. А какие салаты мы знаем с селедкой? Скажем не так уж и много. Сразу на ум, конечно, приходит селедка под шубой. Однако выбор рецептов с этой рыбой гораздо шире.
Сегодня предлагаю вам, что-то новенькое. Обратите внимание на салат-закуску под названием «Селедка под сырным соусом».
Это изумительно вкусное и легкое в приготовлении блюдо, которое можно готовить как на праздник, так и в обычный день, и, конечно же, на Новы год! Приятного аппетита!
Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение
Едим бананы и восполняем дефицит калия и магния в организме.
Дефицит калия возникает в том случае, если наблюдается недостаточное поступление его с пищей, которое сочетается со слишком интенсивным его выведением из организма с жидкостью почками. Особенно значительно снижается количество калия и магния при приеме мочегонных средств. Эти элементы необходимы для бесперебойной работы сердца, и их дефицит недопустим. Но надо знать и помнить, что и переизбыток калия в организме не менее опасен для здоровья, чем его недостаток.
Как магний не может существовать без калия, так и калий не проявляет своих функциональных свойств без магния.
При недостатке калия и магния пациент быстро устает, появляется слабость, боли в мышцах ног и судороги икроножных мышц по ночам. В тяжелых случаях может появиться нарушение дыхания.
Недостаток калия в организме может быть усугублен стрессами, физическими перегрузками, приемом алкоголя. Если при этом имеет место заболевание почек, то дефицит калия может быть значительным.
Мы всегда всем больным, которым назначают мочегонные препараты, рекомендуем кале-магниевую диету – продукты, содержащие калий и магний.
Пишу об этом, потому что недавно получила письмо от одной своей читательницы, попросившей подсказать ей, что нужно есть – она принимает фуросемид и страдает нарушением ритма сердца.
Калия много во фруктах и зеленых овощах. Самый известный фрукт, который считается рекордсменом по содержанию в нем калия, - это бананы.
Калийсодержащими фруктами и ягодами считаются дыня, киви, авокадо, все цитрусовые, виноград , черная смородина. Много калия в сухофруктах – кураге, изюме, черносливе.
Из овощей калий содержат сырые брокколи, бобы, шпинат, спаржа, петрушка, капуста, редис. Очень большое количество содержит картофель, запеченный в кожуре.
Калий содержится в рыбе, печени, шоколаде, ржаном хлебе.
Магния много в шпинате, гречневой, овсяной и пшеничной крупах, миндале, бобовых, в грецких орехах, отрубях и всех овощах с зелеными листьями.
Так что, не забывайте про эти продукты, особенно если вам назначили мочегонные препараты. И помните- обязательно при приеме мочегонных или просто при ухудшении самочувствия, при появлении судорог ног необходимо обязательно контролировать анализы крови на уровень калия и магния. Как всегда- желаю вам здоровья!!!
Это цитата сообщения Matrioshka Оригинальное сообщение
У меня сегодня день рождения... Фотонатюрморты от Лиззи Пе (Lizzy Pe).
У меня сегодня день рождения, |
|
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Нестареющее «Хрущевское» тесто — правильный рецепт
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Отличная идея для перекуса - ленивая пицца на сковороде
Это цитата сообщения Krashevseh Оригинальное сообщение
Тандем творога с тыквой. Запеканка, похожая на чудо.
Вкусная, полезная и неимоверно красивая запеканка из творога с тыквой станет находкой для гурманов, не привыкших сбрасывать со счетов эстетическую составляющую. Приготовить ее несложно, а есть — одно удовольствие. Необходимые продукты:цедра 1 апельсина;2 ст.л. кукурузного крахмала;0,5 кг творога ( 9% жирности);25 г мака;100 г сметаны;600 г тыквы;5 яиц;190 г сахара.ПриготовлениеМак проварить в течение 15 минут, затем слить и промокнуть салфеткой, чтобы избавиться от лишней влаги.Взбить творог и 100г сахара при помощи блендера. Когда масса станет однородной, добавить 2 яйца, 1 ст.л. крахмала и мак и снова перемешать.Запечь тыкву, сделать из нее пюре удобным способом и отжать, чтобы избавиться от лишнего сока. Можно использовать для этого марлю или дуршлаг. Откладываем 100 г тыквенного пюре для будущей заливки. В остальное пюре добавляем 70 г сахара, измельченную апельсиновую цедру, 2 яйца, 1 ст.л. крахмала и перемешиваем.Подготавливаем форму для выпечки: устилаем дно пергаментной бумагой
Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение
Армянсκий тοрт «Эгинэ»
|
Это цитата сообщения candra Оригинальное сообщение
*Рецепт от рака, который дал старый дед: очень ценный метод, весь организм лечит!*
В 40 лет поставили мне диагноз — рак двенадцатиперстной кишки 3 степени. Готовиться к смерти стал, да один древний дед меня спас и теперь ни одна болезнь меня не берёт, да и семейство своё я выздоровил, тётку тоже от рака спас.
Это цитата сообщения МилаМилочка56 Оригинальное сообщение
Быстрый и сытный салат на праздничный стол! Экспресс-салат "Венеция" за 10 минут без варки продуктов
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Жарю рыбу на бумаге: секрет готовки как у японцев
Необычный рецепт подсмотрели у японцев — те признанные мастера кухни. Рыбу жарим прямо на бумаге, ничего не пригорает и получается ну очень вкусно.
У такого способа приготовления сразу несколько плюсов. Если жарить рыбу на пергаментной бумаге, то она не будет приставать к покрытию, не будет и деформироваться при переворачивание. Такой способ подразумевает использование крахмала вместо муки, что моментально убирает основную причину изжоги. Кроме того, не горит масло и сковорода не коптит, кухню даже проветривать не надо.
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Девять скруток. Они спасут от болей в позвоночнике
Девять скруток. Они спасут от болей в позвоночнике
И наконец-то позволят вам разогнуться.
Острые боли в пояснице возникают после поднятия тяжестей или длительного нахождения в одной и той же позе. Также они могут стать результатом неосторожных движений или травм. Многие люди страдают от боли в пояснице.
Ее периодически испытывают 50% людей старше 20 лет и 80% - старше 40 лет. Фактически, статистика показывает, что по меньшей мере 3 миллиона украинцев страдают от боли в пояснице.
Первое, что нужно сделать
Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
Тыква по-корейски вкуснее чем морковь!
Мы будем готовить очень простое блюдо, а именно тыкву по-корейски.
Из тыквы можно сделать практически любое блюдо, будь то суп, гарнир или даже десерт, но сегодня мы приготовим острый салатик.
И для этого рецепта нам потребуется кусочек тыквы.
Это цитата сообщения Дончанка_Я Оригинальное сообщение
30 секунд и спина не болит
.
30 секунд и спина не болит. Упражнение марионетка. Простое, эффективное упражнение при болях в шее, грудном отделе позвоночника, поясничном отделе позвоночника, при болях в мышцах туловища, рук, ног, при онемении в руках, головных болях, головокружении, болях в плечевых, локтевых и лучезапястных суставах, при психоэмоциональном перенапряжении.
Это цитата сообщения belorys_kh Оригинальное сообщение
12 новогодних фильмов, которые созданы для того, чтобы согревать душу холодными зимними вечерами
До Нового года остается совсем немного времени, а это значит, что пришло время есть мандарины, наряжать елку, смотреть любимые рождественские комедии и вообще всеми силами создавать себе праздничное настроение.
И чтобы помочь вам зарядиться волшебной атмосферой уже сейчас, мы в AdMe.ru подготовили 12 незаурядных новогодних фильмов, которые вы, возможно, еще не смотрели или смотрели, но забыли. И если вы утомились смотреть одни и те же праздничные фильмы из года в год, то наша подборка точно придется вам по вкусу.
Рождественская путаница (2013)
© A Very Merry Mix-Up / Chesler/Perlmutter Productions
Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение
Очень нежный наливной творожный пирог!
Очень нежный наливной творожный пирог!
Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение
МАГИЧЕСКАЯ ПЕТЛЯ В КРУГОВОМ ВЯЗАНИИ СПИЦАМИ МАЛЕНЬКИХ ОКРУЖНОСТЕЙ.
Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts Оригинальное сообщение
✨Старый, добрый шлягер. История песни «Нежность»
В апреле 1968 года в прокат вышел художественный фильм «Три тополя на Плющихе» режиссера Татьяны Лиозновой. За первый год триумфального шествия картины по кинотеатрам СССР ее посмотрели свыше двадцати шести миллионов зрителей, которых покорила бесподобная игра Татьяны Дорониной и Олега Ефремова.
А еще фильм подарил советским меломанам замечательную музыкальную композицию «Нежность» композитора Александры Пахмутовой и поэтов Николая Добронравова и Сергея Гребенникова. Об истории шлягера отечественной эстрады пойдет речь далее.
История и смысл песни «Нежность»
Все началось с задумки режиссера вставить эпизод с песней, в которой будут слова «опустела без тебя земля». Татьяна Михайловна обратилась за помощью к Александре Николаевне. Пахмутову не заинтересовал сценарий о провинциалке, приехавшей торговать на рынок, но Лиознова уговорила ее хотя бы ознакомиться с готовым материалом.
Молодая композитор посмотрела отснятые сцены и согласилась взяться за работу. Якобы она заявила, что напишет музыку «только из-за крупного плана Ефремова». Как гласит легенда, Александра Пахмутова сочинила мелодию сразу же по выходу из киностудии Горького, пока шла к стоянке такси.
Изначально Александра Николаевна предлагала «Нежность» Эдите Пьехе. Слово легендарной певице:
Я была первой, кому Александра Николаевна предложила исполнить свою песню «Нежность». Но отказалась — сильно испугалась, что не потяну. Кажется, Пахмутова немного обиделась на меня тогда. А зря! Ведь так исполнить эту песню, как сделала это Кристалинская, вряд ли кому еще удастся.
Комсомольская правда
В итоге, первым исполнителем песни «Нежность» стала Майя Кристалинская. Читать далее