Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
Уроки по вязанию от А до Я. Все этапы работы - от набора петель до сборки изделия с иллюстрациями. Практические советы.
Прекрасные уроки для вязальщиц. Здесь подробно, последовательно изложен весь необходимый материал
1. Несколько видов набора петель, в том числе и итальянский, со вспомогательной нитью.
2. Несколько видов накидов.
3. Перекрещивание петель.
4. Закрепление петель спицей и иглой.
5. Прибавление одной или нескольких петель. Прибавление петель внутри резинки. Прибавление петель с помощью накидов. Прибавление петель внутри вязания.
6. Убавление петель (очень много вариантов).
7. Декоративные убавки регланных скосов и скосов выреза.
8. Укороченные ряды (частичное вязание) - несколько вариантов.
9. Жаккардовая техника и узоры.
10. Патентные узоры, способы их вывязывания (ооооочень много).
11. Контрольный образец вязания, таблица размеров.
12. Сборка изделия. Выполнение швов.
13. Планки и бейки.
14. Бейки горловин.
15. Бейки V - образного выреза.
16. Отделочные планки. Планки-застёжки. Планки для пуговиц.
17. Подгибы.
18. Вязаные детали - воротники и бейки.
Воторник с двойной стойкой.
Воротник-поло.
Воротник без бейки.
Вшивной воротник-гольф.
Бейка горловины и планка застёжки с двойным краем.
Шалевый воротник.
19. Застёжки на молнию.
20. Карманы с наклонным входом. Карманы на молнии с наклонным входом. Прямой карман.
21. Носки, перчатки, варежки - размеры, расчётные данные, вязание.
ВОТ ПРИМЕРЫ. Остальное читать в сообщении
22.
[513x700]
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Стих - На что мы тратим жизнь?
На что мы тратим жизнь?
На мелочные ссоры,
На глупые слова, пустые разговоры,
На суету обид, на злобу - вновь и вновь.
На что мы тратим жизнь...
А надо б на любовь...
Сжигаем жизнь дотла всё на пустое что-то -
На нудные дела, ненужные заботы...
В угоду обществу придумываем маски...
На что мы тратим жизнь!
А надо бы на ласки...
Мы распыляем жизнь на сумрачную скуку,
На "имидж" и "престиж", ненужную науку,
На ложь и хвастовство, на дармовую службу. На что мы тратим жизнь?...
А нужно бы на дружбу...
Куда-то всё спешим, чего-то добываем.
Чего-то ищем все - а более теряем;
Всё копим - золото, тряпьё и серебро...
На что мы тратим жизнь!
А надо б на добро...
Волнуемся, кричим, по пустякам страдаем;
С серьёзностью смешной вещички выбираем.
Но сколько не гадай - всё выберешь не ту.
На что мы тратим жизнь...
А надо б на мечту...
Боимся радости, боимся верить в сказки,
Боимся и мечты, и нежности, и ласки;
Боимся полюбить, чтоб после не тужить...
На что мы тратим жизнь?!
А надо просто жить!
А. Загодина.
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Простые и эффективные упражнения на пресс
Дорогие женщины для вас видео, для вашего здоровья и вашей фигуры!
Не тяжелые, простые, но эффективные упражнения на пресс.
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Хатха йога для начинающих
Учебный фильм, Хатха йога для начинающих
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Утренняя гимнастика от Аниты Луценко, планка
Всего лишь 5 минут каждый день и спустя неделю вы почувствуете разницу!
Как подтянуть живот и составить быструю и эффективную утреннюю зарядку.
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Сутулость - как исправить.
Упражнения для исправления сутулости
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Укрепить и подтянуть все тело
Для здоровья и красоты - Укрепить и подтянуть все тело
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Суставная гимнастика - тазобедренный сустав
Сохранение природной подвижности тазобедренного сустава.
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Как убрать лишний жир подмышек
Видео для женщин! Здесь показывается как убрать лишний жир с подмышек
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Фитнес ,кому за 30
Не сложный комплекс упражнений для поддержания своего тела в тонусе.
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Упражнения для шейного отдела позвоночника
Упражнения при межпозвонковой грыже - шейный отдел.
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Плоский живот за 9 минут
Комплекс упражнений, направленный на укрепление мышц живота для женщин. У вас после этих упражнений, после этого видео урока с комплексом упражнений сформируется плоский живот и красивая талия.
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Растяжка для начинающих на каждый день. Стретчинг
Программа гибкое тело. В этом уроке предлагается комплекс растягивающих упражнений для начального уровня, растяжка для начинающих на каждый день. С данных упражнений можно начинать свою практику или выполнять каждый день, в качестве зарядки.Комплекс поможет развить гибкость тела, вытянуть позвоночник, растянуть мышцы спины и задней поверхности ног.
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Делаем тонкую талию
Хорошая система упражнений для тонкой талии. Видео урок - делаем тонкую талию.
Дорогие женщины надеюсь вам понравится это видео!
Тренер все грамотно и понятно объясняет.
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Фитнес дома. Ежедневные тренировки "Суперсемидневка"
Дорогие женщины, для вас это видео - фитнес дома. Для тех , кто следит за своим телом, фигурой, ведет спортивный образ жизни видео будет интересно и полезно.
Здесь показана ежедневная, семидневная программа.
Занимайтесь спортом, будьте активны, хорошо выглядите и получайте от этого удовольствие!
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Обвисший живот после родов.Убрать!
Женщины для вас!
Комплекс упражнений для пресса
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Рельефный пресс от Кати Усмановой.
Для женщин - видео урок упражнений, чтобы иметь красивое тело, не худое и не толстое! Рельефный пресс от Кати Усмановой.
Тренировка пресса и правильное питание. Без правильного питания успеха не достичь!Советы по диете, рекомендации по правильному выполнению упражнений
Советы этой спортивной девушки вам помогут!
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Как избавиться от целлюлита
Для многих женщин это бальная, не приятная тема - целлюлит. Появляется у многих, а избавиться от него не так просто, как хотелось бы. Может это видео, эти упражнения вам помогут!
Как избавиться от целлюлита - комплекс упражнений