Гимнастика Шишонина при остеохондрозе шейного отдела позволяет быстро вернуть подвижность суставам,снимает болевые ощущения и дискомфорт.
Для занятий не придется искать специальное оборудование, а простые упражнения можно выполнять даже в домашних условиях.
Однако перед тем как приступить к занятиям, необходимо получить консультацию лечащего врача.
Также не следует заменять медикаментозное лечение гимнастикой, только в совокупности оба метода помогут восстановить позвоночник.Доктор Шишонин разработал специальный лечебный гимнастический комплекс,
направленный на облегчение боли, благодаря восстановлению трофики (питания) нервных корешков.


Короткий джемпер прямого покроя из благородной шерсти с кашемиром вяжется сверху вниз крупным ажурным узором.
[показать]
Продолжаю серию своих МК по вязаному пэчворку. Подойдет и секционно окрашенная пряжа, и цветные остатки. Будем вязать полотно из элементов в форме листиков. Вязка чулочная.

Такие необычные, но очень стильные сумочки, может изготовить любая рукодельница из войлока или плотного фетра, используя приведенные конструкции.
Хотите связать рукав без лишних швов? Нет проблем. Мы предлагаем вам мастеркласс по вязанию имитации втачного рукава.


Сочетание оборок, кружевного узора и нежного сиреневого цвета покорят романтичные сердца. Этот джемпер связан по прямой, без приталивания и скосов.
|
Вязаное платье крючком, описание и схема: (ссылка : все для рукодельниц)


УЗОР № 1
КАРТИНКИ УВЕЛИЧИВАЮТСЯ ПО КЛИКУ
УЗОР № 2



[700x533]