• Авторизация


Мудрые мысли вслух 17-06-2015 20:22


 

  

   Да будет тело твоё в движении, ум твой — в покое, а душа прозрачна, как горное озеро...

© Восточная мудрость 

[показать]

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Цветы «От Маяковского» 17-06-2015 18:32

Это цитата сообщения сандро_пятый Оригинальное сообщение

Цветы «От Маяковского»
 

 

[700x410]
Самая трогательная в жизни Владимира Маяковского история произошла в Париже, когда он влюбился в Татьяну Яковлеву.

Между ними не могло быть ничего общего. Русская эмигрантка, точеная и утонченная, воспитанная на Пушкине и Тютчеве, не воспринимала ни слова из рубленых, жестких, рваных стихов модного советского поэта, «ледокола» из Страны Советов.

Она вообще не воспринимала ни одного его слова, — даже в реальной жизни. Яростный, неистовый, идущий напролом, живущий на последнем дыхании, он пугал ее своей безудержной страстью. Ее не трогала его собачья преданность, ее не подкупила его слава. Ее сердце осталось равнодушным. И Маяковский уехал в Москву один.

От этой мгновенно вспыхнувшей и не состоявшейся любви ему осталась тайная печаль, а нам — волшебное стихотворение «Письмо Татьяне Яковлевой» со словами: «Я все равно тебя когда-нибудь возьму – одну или вдвоем с Парижем!» далее

 

[300x72]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Лето. Июнь 15-06-2015 23:27
liveinternet.ru/users/24963...364524554/


 










 

Лето, июнь. Время года, которое ассоциируется  с импрессионистами. Больше, чем
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
аудиокниги 15-06-2015 23:27
liveinternet.ru/users/49282...364530230/

Аудиокнига Станислав Лем Солярис Слушать онлайн




Солярис — фантастический роман Станислава Лема, посвящённый взаимоотношениям людей будущего и разумного океана на планете Солярис.
Роман повествует о предельно безнадёжной попытке человечества установить контакт с инопланетной формой жизни на далёкой планете. Названная планета, Солярис, покрыта «океаном», который реально является одиночным организмом, покрывающим всю поверхность планеты.

 "[url]https://
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Алгоритм процессуальной работы с симптомом или болезнью 08-06-2015 00:55

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Алгоритм процессуальной работы с симптомом или болезнью

Алгоритм процессуальной работы с симптомом или болезнью

 

Для тех, кому важно узнать смысл своего симптома (или болезни), и стать здоровым,

процесс самостоятельной работы с телесным симптомом может выглядеть примерно так:

  1. Человек  ощущает свой симптом или свою болезнь и спрашивает себя: что самое   яркое в этом ощущении? Или самое болезненное, или неприятное? Что притягивает к себе максимальное внимание?- когда самое притягивающее найдено, можно начинать его усиливать.
  2. Если вы что-то видите в процессе усиления симптома, если это какой-то яркий образ, вы можете проявить этот образ через жест или движения рук и усилить его максимально.  И когда вы станете этим образом или иным способом проявите его в ощущениях, прочувствуете максимально полно, энергию этого образа или состояния важно начать усиливать.
  3. Усиливайте его максимально возможно и отследите ощущение, которое будет являться основным.
  4. Сохраняя контакт с этой энергией, вы одновременно начинаете осознавать суть этой энергии. Обычно выразить эту суть можно одним - двумя словами, максимум - фразой.
  5. После осознания сути энергии или образа вы также спрашиваете себя: где в моей жизни не хватает этой энергии? Что изменится, если я ее туда привнесу? Что мешает мне использовать ее в повседневной реальности?
  6. Завершающая и самая «вкусная» стадия процесса состоит в следующем: Вы становитесь самой этой энергией, проявляя ее суть через тело, движения, звуки и ощущения. Вы идете вслед за своим телом, за самим процессом, начиная спонтанно двигаться и звучать, как бы это не выглядело.
  7. После чего, продолжая ощущать максимально полно энергию процесса, вы получаете послание  - некий ответ на то, зачем к вам пришел этот симптом. Послание всегда кратко – это одно слово или фраза. Оно всегда приходит само, совершенно естественно «всплывая», возникая в вашем сознании. Это точно не то, над чем вы думали в процессе. И не то, что заранее казалось вам хорошим результатом этой работы. И даже не то, что вы уже поняли про себя, будучи умным человеком. Это каждый раз очень просто и очень свежо – таковы в основном мои ощущения от посланий.
  8. Например, если это послание будет: «Будь открытым!» -  вам стоит в завершение работы представить, где в жизни вы хотите быть более открытым, где вам этого не хватает, где открытость может вам помочь. Вы можете также ответить себе на важный вопрос: что изменится в моей жизни
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рецепты лучших масок для волос 08-06-2015 00:32

Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение

Рецепты лучших масок для волос

1. Чудо-маска, ускоряющая рост волос

Применялся в течение 1 месяца по 1 разу в неделю.

Волосы выросли примерно на 15 см.!

Рецепт маски очень прост и основан на том, что горчица «печет»,
прогревая кожу головы и вызывая прилив крови к волосяным луковицам:
2 столовые ложки сухого горчичного порошка (продается в отделе специй) развести горячей водой
2 столовые ложки горячей воды
1 желток яйца
2 столовые ложки оливкового (персикового, репейного и любого другого косметического масла)
2 чайные ложки сахарного песка (чем больше сахара, тем «злее» горчица)
Нанести на проборы, стараясь попадать на кожу головы, не затрагивая кончики, особенно сухие (можно для лучшего эффекта маски смазать сухие кончики волос любым разогретым косметическим маслом). Укутать голову целлофановой пленкой или пакетом, сверху одеть теплую шапочку, платок или повязать махровое полотенце. Уж кто как привык!

Ждать нужно от 15 минут до 1 часа, в зависимости от того, как сильно «припекает». Если терпимо, то лучше походить так 1 час, мечтая о длинной роскошной косе. А если уж совсем «пожар» на голове, то только 15-20 минут.

ВНИМАНИЕ! 15 минут надо высидеть первый раз обязательно, даже если кажется, что на голове произошла атомная война. За 15 минут никакого вреда коже головы и волосам не будет (проверено многими), а привыкнув, вы потом и полчаса и час просидите.

Маску нужно делать 1 раз в неделю, максимум 2 раза при очень жирных волосах (маска немного убирает излишние выделения кожного сала).

После смойте маску слегка теплой водой, затем промойте волосы шампунем. Можно для лучшего эффекта нанести любой бальзам или готовую маску-активатор роста волос. Очень хороша линия «Золотой шелк». Ускоряющие рост компоненты еще лучше впитаются в разогретую кожу головы.

Если вы действительно хотите быстро отрастить длинные волосы, то маску делайте хотя бы 1 месяц. Кроме того, что маска с горчицей реально ускоряет рост волос, укрепляет их, придает больше объема и густоты, она еще решает проблему жирных волос, так как волосы реже грязнятся. Кончики сухих или окрашенных волос обязательно смазывайте маслом или готовой покупной маской.

У многих мужчин после регулярного применения этой маски с горчицей стали появляться новые волосы на залысинах, волосы становились более густыми, даже если были редкими до этого.
Попробуйте эту чудесную маску! Когда появится результат, вас будет уже не остановить!

2. Маска при сильном выпадении волос

Итак:
1 ложка касторового масла
1 ложка сока лука (только обязательно сока, а не кашицы, иначе волосы действительно будут попахивать)
1 ложка настойки календулы
1 ложка настойки стручкового перца
1 ложка меда
1 ложка коньяка
1 желток

Размер ложки зависит от густоты волос на голове. Можно по чайной, я делаю по столовой.
Наносится на голову, одевается шапочка и часик можно спокойно заниматься домашними делами.

3. Волшебный шампунь

Хочу поделиться секретом густых, блестящих, необыкновенно красивых волос. Секрет простой, но действенный.
Беру 10 таблеток мумие и разбавляю их в своем обычном шампуне. Он потемнеет, но так и должно быть. Когда будете мыть голову, намыльте как обычно, вспеньте и подержите волосы в пене 3-5 минут, чтобы мумие могло воздействовать на корни волос.
После таких процедур волосы ваши преобразятся, станут здоровыми, крепкими и густыми.

4. Волосы приобретают здоровый вид. Становятся гладкими. Хорошо держат укладку.

Шаг 1. Смешайте чайную ложку уксуса и чайную ложку глицерина. Вымешивайте состав до получения однородной массы.
Шаг 2. Добавьте в массу взбитое яйцо. Перемешайте.
Шаг 3. В полученную массу добавьте 2 столовые ложки касторового масла. Тщательно вымешайте.
Шаг 4. Маску нанесите по всей длине волос. Наденьте полиэтиленовую шапочку и укутайте голову полотенцем. Оставьте маску на волосах на 2 часа. После промойте волосы, используя шампунь. После мытья используйте ополаскивание из отвара трав.
Цикл лечения: Маску следует делать 2 раза в неделю. Продолжительность цикла 1 месяц. После можно делать маски для профилактики – 1 раз в 2 недели.
Результат: Волосы приобретают здоровый вид. Становятся гладкими. Хорошо держат укладку.

5. Осветляем волосы на два тона с помощью корицы

Это безопасная альтернатива осветляющим смесям.

Ваши волосы станут светлее, более блестящими, мягкими и шелковистыми на ощупь.

Делаем смесь из корицы.
В миске среднего размера смешайте чашку кондиционера для волос, 3 ст. ложки молотой корицы и 1/3 чашки меда. Тщательно перемешайте ингредиенты пластиковой или деревянной ложкой, для образования однородной массы. Не используйте металлическую посуду — она может вступить в реакцию с нашей смесью.

Нанесение.
Мойте голову как обычно, вашим любимым шампунем. Когда волосы немного подсохнут, разделите их на пряди и расчешите широким гребнем. Нанесите коричную смесь на волосы, старайтесь тщательно прокрашивать каждую прядь. Следите за тем, чтобы корица не попадала на кожу
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Увеличиваем урожай огурцов и спасаем их от болезней 08-06-2015 00:29

Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение

Увеличиваем урожай огурцов и спасаем их от болезней

Всем огородникам хочется выращивать и есть чистые овощи. Поэтому на своем участке стараются как можно реже применять ядохимикаты, пытаются по возможности обходиться народными средствами. Многие из них и в самом деле эффективны. Но не все знают,что обыкновенная зеленка и йод помогут победить огурцам некоторые болезни и дать отличный урожай.

1. Порой огурцы гибнут от прикорневой гнили.
Для этого нужно поливать огурцы после сбора урожая р-ром зеленки, 10 капель на ведро воды. Но чтоб этого не случилось для профилактики лучше раньше начинать.Также нужно опрыскать растение йодом (10мл на 10л воды). 

2. Еще хочу предложить попробовать один способ защиты их от этой болезни. Стебель огурца на 10 см от земли смазывать йодом или зеленкой, разведенными в соотношении 1:2 (на одну часть йода - две части воды). Особенно хорошо помогает этот прием огурцам, растущим вертикально. Гибель грибков, вызывающих болезнь, происходит уже после двух обработок.

3.Часто из-за страшного заболевания огурцов - мучнистой росы - растения начинают желтеть, увядать. Как-то прочитала, что пораженный мучнистой росой крыжовник можно лечить настоем прелого сена. Решила попробовать это средство и на огурцах, ведь вреда не будет. Опрыскала их сенным настоем три раза с недельным перерывом - и зазеленели они, повеселели. Урожай до сентября собирали.

Настой лечебный делаю так: в небольшую бочку закладываю прелое сено на половину емкости и заливаю водой, настаиваю 2-3 суток, процеживаю и опрыскиваю. И никакой химии!

4. От ложной мучнистой росы опять таки пользуюсь обычной зеленкой. Раствор для опрыскивания готовила так: на ведро воды добавляла 10 мл зеленки, 2 л сыворотки (можно использовать и молоко) и 50 г мочевины.

За сезон обработала посадки три раза. Первый — когда растения начали цвести, второй и третий — с интервалом в неделю.

Результатом осталась довольна. В этом году хочу попробовать такие обработки и на луке.
5. В чем секрет зеленки? Её антисептическое действие обусловлено содержащимися в ней соединениями меди. Кроме того, она полезна для растений и как удобрение, в состав которого входят микроэлементы. Особенно необходима медь на болотистых почвах, в которых этого элемента практически нет.
Но также не забывайте использовать для защиты огурца и других культур проверенные многими поколениями огородников, доступные и дешевые препараты меди: бордоскую жидкость, окись меди, медиксом, полихом. От зеленки огурцы зеленей не станут, просто она снижает риск заболевания этой культуры.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Информация для всех тех,у кого имеются пластиковые окна 04-06-2015 00:01

Это цитата сообщения старко Оригинальное сообщение

Информация для всех тех,у кого имеются пластиковые окна

Информация для всех тех,у кого имеются пластиковые окна и двери.Поставив их монтажники обычно уходят,не сказав на прощание две важные вещи.Первая-минимум раз в год все движущиеся детали окон и дверей необходимо смазать машинным маслом.Лучше всего маслом для швейных машин,везде оно продается в капроновых масленках.Вторая важная вещь-необходимость осенью перевести окна и двери на зимний режим эксплуатации.Открыв окно,вы увидите несколько цилиндриков,на боковине,рядом с которой имеется ручка открывания и закрывания.На каждом цилиндрике есть выбитая точка,обычно она с левой стороны.Это знак летнего режима эксплуатации.С помощью щестигранника гранями на 4 миллиметра осенью надо повернуть цилиндрик по ходу часовой стрелки ,установив его на 9 часов,представив себе циферблат часов.А в летнем режиме точка соответствует 3 часам.Цилиндрики эксцентричны и за счет этого происходит более сильное прижимание рамы к уплотнителю.Весной переведите все цилиндрики в положение 3 часов.Как раз там,где цилиндрики и необходимо смазывать,и везде,где двигаются планки.Присмотритесь и увидите,двигая ручкой вверх-вниз.При хорошей смазке открытие и закрытие конструкций происходит легко,без усилий и скрипа.Если где-то сквозит холодный воздух,то промажьте эти места клеем ПВА и приклейте валики из ваты.Вот и все,да и сам я узнал об этом недавно, и не от тех людей,которые ставили окна.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как хранить деньги в кошельке, чтобы их там становилось всё больше 03-06-2015 00:40

Это цитата сообщения Cool_jazz Оригинальное сообщение

Как хранить деньги в кошельке, чтобы их там становилось всё больше

У Эйнштейна спросили, зачем у него на двери подкова, если он не верит в приметы, а он ответил: "Дело в том, что приметы сбываются независимо от того, верю я в них или нет." Как хранить деньги в кошельке, чтобы их там становилось всё больше, узнайте простые методы.

[700x592]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СОЛЬ С ВРЕДНЫМИ ДОБАВКАМИ 29-05-2015 18:38


  [показать]

Соль "Белоснежка" - ЧИТАЕМ: "Содержит антислеживающую добавку Е-536". Мне и в голову не приходило, что в соль могут что-то добавлять, поэтому - никогда не читала упаковку. Пришла свекровь, и мы достали три вида соли - кристалами, морскую, и мою – «Белоснежку» с добавкой. Пробуем первые две. Вкус- чисто солёный. Соль кристаллами, кажется приятнее. Пробую Белоснежку - и вот оно! Вот он этот горьковато-соленый, иссушающий вкус от которого я хожу и мучаюсь!

«Желтая кровяная соль (пищевая добавка E536) — ферроцианид калия, комплексное соединение двухвалентного железа, существующее, как правило, в виде тригидрата. Такое странное название появилось из-за того, что ранее это вещество получали путем сплавления КРОВИ С БОЕН с поташом и железными опилками.

Люди, будьте бдительны!
 
 
 
комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
Легкая паутинка, нежность моя... лети. 29-05-2015 16:10

Это цитата сообщения Доремифа_СОЛЬка Оригинальное сообщение

 

Легкая паутинка, нежность моя... лети.
 


[700x465] 




Легкая паутинка - нежность моя случайная,
Не удержать как птицу, трепещущую в руках...
Легкая паутинка, светлая и печальная,
Летящая в неизвестность куда-то за облака...

Не обещанье света и не забвенье боли
Ты... просто теплый ветер, целующий так легко,
А, если наступит утро... то вспомню ли это? Вспомню?
Тебя, что дарила радость, но отняла покой...

Легкая паутинка на первых цветах весенних,
И в сердцевине капля пролившегося дождя...
Жаль... в теплоте ладоней не удержать мгновенье,
Видишь, печали крылья меня унести хотят...

...все так легко и просто... ветер, цветы, деревья,
Улицы, перекрестки - калейдоскоп картин...
Все так безумно сложно - ждать, принимать и верить...
Легкая паутинка, нежность моя... лети.


Д.Ященко



[показать]
Олвия

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Океанская Волна... Ocean waves ... Las olas del océano . Волна любви 26-05-2015 19:23

Это цитата сообщения Tatjanuschka Оригинальное сообщение

Океанская Волна... Ocean waves ... Las olas del océano . Волна любви

[250x]






Неожиданно вырвавшаяся из глубины Океана Волна стремительно набрала высоту, с которой бросила на Итальянского Корсара неотразимый взгляд изумрудных, переливающихся солнечными бликами, глаз, приведя его в неописуемый восторг. Океанская Волна перехватила дыхание необыкновенному мужчине. В одну секунду он почувствовал сладостное предвкушение слияния с красивой, чарующей, страстной волной. Смыслом всей его пиратской жизни была эта долгожданная встреча с внезапно появившейся Океанской Волной, настоящим бесценным сокровищем, о котором он мечтал, которое всю жизнь искал.
Вот-вот Океанская Волна с ажурной короной на голове обрушит на смелого Корсара свой неудержимый каскад экстаза. Возбуждённый от нахлынувшей Радости и Счастья Корсар лишь успевает крикнуть Океанской Волне:"Я люблю Тебя!" и оказывается накрытым потоком чувств Океанской волны, попадая в глубь её чрева. И Она, эта бесподобная, стонущая, ревущая Женщина, снова поднимает, выталкивает на свою высоту, чтобы, купаясь в солнечных лучах, вместе с ним, с настоящим Мужчиной, снова и снова получить Оргазм Радости и Счастья.
Вспоминая эту незабываемую встречу с Океанской Волной, потомок Итальянского Легионера и Итальянского Корсара, потомок Римлянки с восковым лицом и филигранными губами и Шаманки с острова Горитти, отстучал на ноутбуке:"Жизнь - прекрасная штука, приятель!"

автор Martin
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Город детства ~ Рисунки ручкой от Марите Десайне, латвийской художницы. 26-05-2015 15:41

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Город детства ~ Рисунки ручкой от Марите Десайне, латвийской художницы.

[показать]

Где-то есть город тихий, как сон.
Пылью текучей по грудь занесен.
В медленной речке вода как стекло,
Где-то есть город в котором тепло.
 
Наше далёкое детство там прошло.
Ночью из дома я поспешу,
В кассе вокзала билет попрошу.
Может впервые за тысячу лет,
Дайте до детства плацкартный билет.
Тихо кассирша ответит: "Билетов нет"
Билетов нет.
 
Ну что, дружище, как ей возразить,
Дорогу в детство где ещё спросить.
А может просто только иногда
Лишь в памяти своей приходим мы туда.
 
В городе этом сказки живут,
Шалые ветры с собою зовут.
Там нас порою сводили с ума
Сосны до неба, до солнца дома.
 
Там по сугробам неслышно шла зима,
Дальняя песня в нашей судьбе.
Ласковый город - спасибо тебе,
Мы не приедем, напрасно не жди,
Есть на планете другие пути.
Мы повзрослели, поверь нам, и прости.
 
Роберт Рождественский
 
2835299_ (291x52, 3Kb)
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Я вам сейчас открою страшную тайну... Художник Эльга Попова 26-05-2015 10:06

Это цитата сообщения красавицу_видеть_хотите Оригинальное сообщение

Я вам сейчас открою страшную тайну... Художник Эльга Попова


Я Вам сейчас открою страшную тайну. Мы рождены для маленьких дел, не для больших. Мы рождены для МАЛЕНЬКИХ ХОРОШИХ ДЕЛ!
 
Почему все так страдают по поводу своего предназначения? Потому что все думают, что они рождены для огромных дел. И ждут эти огромные дела, но они что-то не приходят.
Чтобы стать счастливым нужно только одну вещь про себя узнать: мы рождены для маленьких, малюсеньких добрых дел. И делая их, мы можем приходить домой и засыпать абсолютно удовлетворенными и счастливыми.
 
Столько возможностей каждый день делать маленькие добрые дела! И руку подать, и место уступить, и улыбнуться, и доброе слово сказать...
Это и есть наше настоящее предназначение!
 

*****
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Рулетики из кабачков с сыром 26-05-2015 08:30

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Рулетики из кабачков с сыром

Скоро начнется сезон кабачков и помимо обжаривания их в муке и приготовления оладий, предлагаю вам попробовать очень вкусные рулетики из кабачков, запеченные в духовке.
Легкая летняя закуска из кабачков - прекрасное дополнение к мясным блюдам. Приготовьте и вы эти вкусные рулетики из кабачков с начинкой из адыгейского сыра по этому рецепту.
[590x440]
0049 (50x50, 22Kb) изумительное по вкусу блюдо еще и выглядит просто супер!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Эфирная гимнастика молодости 23-05-2015 11:00


ЭФИРНАЯ ГИМНАСТИКА МОЛОДОСТИ

 Гимнастика, о которой я хочу рассказать, станет хорошим помощником в омоложении организма.

В комплекс входят простые упражнения, доступные для каждого человека независимо от его возраста. Наибольшая ценность данной методики заключается в том, что в результате ее практики улучшается циркуляция крови, уходят застои, приходит в норму нервная система, повышается тонус и общая работоспособность, излечиваются бессонница, неврозы, наступает выздоровление после множества болезней. Замедляется процесс старения, и организм омолаживается в прямом смысле слова.

Выполнять эфирную гимнастику желательно каждое утро и вечер, также можно и в полдень. Эти упражнения не имеют противопоказаний и пригодны для любого возраста. Упражнения выполняйте в медленном темпе, без остановки, не доводя себя до усталости.

Эфирная гимнастика молодости

- Упражнение 1. Легкими движениями по направлению снизу вверх разотрите ладонями лицо, глаза, уши и шею до ощущения приятного тепла.

 - Упражнение 2. Разверните левую руку ладонью наружу и разотрите ее внутреннюю часть от плеча до ладони снизу вверх.

Повторите эту же процедуру с правой рукой. После чего разотрите уже наружную часть каждой из рук.

 - Упражнение 3. Следующее упражнение, это тоже серия растираний, только уже груди и живота.

Исходное положение - правая ладонь на груди (область сердца), левая на животе.

Плавно передвигайте ладони круговыми движениями. При этом правая рука на сердце будет двигаться по часовой стрелке, а на животе - против.

  - Упражнение 4. Сядьте на стул (край кровати) и обхватите ладонями бедро.

Выполните серию растираний, плавно передвигая ладони от бедра до ступни.

Повторите то же самое, используя другую ногу.

Теперь, когда ваше тело разогрето, приступайте к основному и самому важному упражнению - по активизации лимфатической системы.

  - Упражнение 5.  Полежите пару минут в расслабленном состоянии и начинайте напрягать (сокращать) мышцы рук.

Техника очень простая. Напрягайте руки, удерживайте напряжение буквально секунду и снова расслабляйтесь. Так продолжайте минуту.

Затем то же самое проделывайте с мышцами ног.

Потом - груди и, наконец, живота.

В итоге такими специальными упражнениями вы прокачиваете жидкость от клеток по капиллярам лимфатической системы к крупным сосудам, оттуда - к магистральным сосудам, по которым лимфа вместе с отходами и шлаками поступит в венозную кровь, а затем очистится в почках и кишечнике.

Выполняйте эти упражнения каждое утро после пробуждения и вечером, можно и в полдень.

В первые три дня занятий повторяйте комплекс 3 раза, по прошествии пяти дней - 5, а затем 7 раз и более. Начните с 9 повторений на каждое упражнение, затем постепенно увеличьте их до 36. Данные упражнения не рекомендуются лишь беременным.  

комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Колдунья ночь вступает в свои права... 23-05-2015 01:36




 

Колдунья ночь вступает в свои права, и даёт возможность отдохнуть от суетливого дня...

Всё вокруг затихает...

Под окошками ходит добрый волшебник сон и раздает сны всем людям...

Пусть вам он подарит самый лучший сон на свете...

Пусть ваш ночной отдых охраняют Звёзды и Ангелы..

Доброй ночи, вам, мои милые друзья...

Самых Добрых... Самых Светлых... Самых Нежных Снов... 

Из дневника  Аглинам Новопокровская

комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Пусть я лишь стих в твоём альбоме... 23-05-2015 01:13



 

  [300x33]

Пусть я лишь стих в твоем альбоме,
Едва поющий, как родник;
(Ты стал мне лучшею из книг,
А их немало в старом доме!)

Пусть я лишь стебель, в светлый миг
Тобой, жалеющим, не смятый;
(Ты для меня цветник богатый,
Благоухающий цветник!)

Пусть так. Но вот в полуистоме

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Боль в коленных суставах (видеоурок) 22-05-2015 13:20

Это цитата сообщения русалла Оригинальное сообщение

Боль в коленных суставах (видеоурок)

Движение - это жизнь, но какая же это жизнь, если при движении вы испытываете боль. Доктор Попов расскажет и покажет очень простое упражнение которое избавит вас от боли в коленных суставах. Когда болят колени причин может быть очень много а вот упражнение только одно. Это упражнение можно делать при самых разных заболеваниях!

Смотрите онлайн видеоурок "Боль в коленных суставах". Будьте здоровы!



====================================================================

от русалла:Люблю я этого доктора...очень давно. Он научил меня много лет назад беречь позвоночник от грубых физических упражнений, которые в те далекие времена пропагандировали...опять же метод червячка у него замечательный! Поэтому и этот фильмец взяла себе в дневник! Что касается коленных болей я избавилась от них банальным образом:
далее.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Платон "О Красоте и о любви" 22-05-2015 12:57


[показать]… Когда кто-нибудь смотрит на здешнюю красоту, припоминая при этом красоту истинную, он окрыляется, а окрылившись, стремится взлететь; но, еще не набрав сил, он наподобие птенца глядит вверх, пренебрегая тем, что внизу, - это и есть причина в его неистового состояния. Из всех видов исступленности эта - наилучшая уже по самому своему происхождению, как для обладающего ею, так и для того, кто ее с ним разделяет. Причастный к такому неистовству любитель прекрасного называется влюбленным. ("Федр")далее
 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии