Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Шесть целительных звуков и еще очень много интересного в преодолении боли и болезней, в достижении успехов в жизни! Давайте займемся своим здоровьем!

Нашла эту интересную информацию по исцелению вот на этом сайте. Там же очень много информации по лечению всевозможными психотениками. О помощи психотехник в преодолении боли и болезней, в достижении успехов в жизни рассказывают доктора, психологи и целители: - психолог, президент Российского фонда ЭНИО-технологий (ЭНИО — энергоинформационный обмен), действительный член Международной научной медицинской сети Борис Иосифович ГОЛДОВСКИЙ. - доктор Попов П.А. - целитель В.Ерофеев - и другие... Почитайте, не пожалеете! Ссылки внизу. Шесть целительных звуков! В V веке н.э. известный китайский целитель Сун Си Мьяо перечислил эти звуки в своем трактате, который так и назывался «Шесть исцеляющих звуков». В основе лечения звуками лежит утверждение, что все внутренние органы имеют определенную частоту колебаний. При некотором ослаблении их деятельности, тем более при заболеваниях, частота становится другой, и возникает разлад в работе всего организма. Здоровый, заданный природой ритм можно восстановить с помощью определенных звуков и движений. Все упражнения выполняются в одинаковом исходном положении (иль): сидя на крае стула, спина прямая, ладони тыльной стороной лежат на бедрах, глаза закрыты. Приступая к их выполнению, постарайтесь сначала сосредоточиться на том или ином органе, представить, почувствовать его. Движения делаются с открытыми глазами в медленном темпе. Каждое упражнение повторяется в среднем 3 раза с небольшими паузами для отдыха между ними. В некоторых случаях выполнять упражнения можно чаше, смотря по самочувствию. «ССССССССС» - ЗВУК ЛЕГКИХ Применяется при простуде, чувстве грусти и печали Глубокий вдох. Поднимайте руки перед собой, повернув ладонями к себе. На уровне глаз разверните ладони наружу, продолжая поднимать руки. В конце движения ладони как бы совершают толчок вверх, локти округлены, пальцы рук направлены друг на друга, зубы сомкнуты, но неплотно, а губы слегка приоткрыты. Медленно выдыхайте воздух сквозь зубы с долгим звуком «ссссссссс». Почувствуйте, как с этим звуком легкие наполняются энергией и освобождаются от всего дурного. Полный выдох. Опуская руки, задержите их на уровне легких и представьте, что они наполняются ярким белым светом. Примите и. п. «ЧЬЮУУУУУУУУУ» - ЗВУК ПОЧЕК Применяется при страхе, усталости, головокружении, звоне в ушах, боли в спине Глубокий вдох. Сведите ноги вместе. Наклонитесь и обхватите руками колени, соединив пальцы рук в замок, а спину выгните. Одновременно приподнимите голову так, чтобы взгляд был направлен вперед, и напрягите мышцы рук. Ощутите натяжение в спине. Округлите губы, как будто задуваете свечу, и сделайте медленный выдох со звуком «чьюууууууу». Одновременно втяните живот. Полностью закончив выдох, разведите ноги и положите ладони на поясницу. Вообразите, что почки насыщаются голубым светом, уходят все неприятные ощущения, если они были. Вернитесь в и. п. «ШШШШШШ» - ЗВУК ПЕЧЕНИ Применяется при чувстве гнева и раздражения Глубокий вдох. Разведите руки в стороны ладонями вверх. Медленно поднимите руки к макушке, следуя глазами за их движением. Теперь сплетите пальцы и поверните ладонями к потолку, словно выталкивая воздух. Слегка наклонитесь влево. Шире распахните глаза, они, согласно представлениям китайских мастеров цигун, — отверстия печени. Медленно выдохните звук «шшшшшш». Почувствуйте, как полученная вами энергия очищает печень. Закончив выдох, поднесите руки к области печени. Представьте, что от них исходит зеленый свет. Примите и.п. «ХХХАААААУУ» - ЗВУК СЕРДЦА Применяется при болезнях сердца, ангине, герпесе, нервозности Глубокий вдох. Примите то же положение, что и в предыдущем упражнении. Только нужно слегка наклониться вправо. Откройте рот, как будто собираетесь зевнуть, медленно произносите на выдохе звук «хххааааауу». Закончив выдох, поднесите обе руки к сердцу, посылая ему красный свет, любовь и радость. Вернитесь в и.п. «ХХХУУУУУУ» - ЗВУК ЖЕЛУДКА И СЕЛЕЗЕНКИ Применяется при расстройствах пищеварения, тошноте Глубокий вдох.

Читать далее...

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Шитье. Обработка юбки от А до Я.

Источник

[показать]


Непосвященному человеку кажется, что сшить юбку — дело несложное. В действительности, это далеко не так.

Ведь вся прелесть даже самой простой по крою юбки заключается в том, чтобы она хорошо сидела на фигуре. А для этого она должна быть прекрасно отработана.

читать далее

Это цитата сообщения БЛОГбастер Оригинальное сообщение

Ссылки на уроки Photoshop'a (Часть первая)

Уроки анимации или все, что нужно для изготовления аватар:
Блики
Блестки1
Блестки2
Блестки3
Блестки4
Исчезающий текст
Вращающийся шар
Летящие звезды
Моргающие глаза
Мигающая надпись
Металлический блеск
Огонь
Переливы цветов
Прыгающие буквы
Помехи
Слайд шоу 1
Слайд шоу
Слезы
Эффект написания текста
Текст из звезд
Эффект лупы в движении
Текст в движении
Далее

Это цитата сообщения Мода_красота_и_здоровье Оригинальное сообщение

Belly Dance. Выпуск 26

Мастер-класс от Валерии Путицкой. Отрабатываем движения, тематические сюжеты и узнаем интересные факты об истории восточных танцев, костюмов и музыки.

Выпуск 26.

Это цитата сообщения Магия_психологии Оригинальное сообщение

Как избавиться от внутреннего диалога

, 

Это цитата сообщения Магия_психологии Оригинальное сообщение

Утренняя зарядка в стиле "ЗУМБА"

Устали от скучных будней? Хочется чего-то необычного? Начните день под зажигательные латиноамериканские ритмы. Утренняя зарядка в стиле ЗУМБА поднимет настроение и зарядит весельем и энергией на весь день.

Появившись совершенно случайно в конце двадцатого века, это направление фитнеса быстро стало модным. Его популярность растёт с каждым днём.

Девиз утренней зарядки в стиле ЗУМБЫ прост: «Надоело однообразие? Включай ритмичную заводную музыку и зажигай. Если устал от тренировок, тогда вливайся к нам в тусовку!»

Утренняя зарядка в стиле ЗУМБА не только заряжает бодростью и весельем, но и даёт хорошую нагрузку на все группы мышц. Помогает развить гибкость и чувство ритма. 

Основателем данной фитнес-программы является Альберто Перес. Однажды этот фитнес-инструктор из Колумбии, придя на тренировку, обнаружил, что музыкальный диск, с помощью которого он обычно проводил свои занятия, остался дома. Не растерявшись, Альберто решил воспользоваться теми композициями, что были у него в машине. В результате вместо привычной тренировки получилась зажигательная тусовка, понравившаяся всем ученикам. Это натолкнуло Переса на разработку ряда занятий под такое музыкальное сопровождение. Так зародилось новое направление фитнеса.

Простота движений Зумбы и лёгкие зажигательные ритмы — вот что покорило в данной фитнес - программе миллионы людей по всему миру. Эффект заключается в воздействии на подсознание человека посредством музыкальных ритмов и ощущения коллективного единства, возникающего во время занятия. Организм занимающегося получает аэробную нагрузку разной степени интенсивности, при этом не происходит утомления центральной нервной системы, а значит, требуются минимальные затраты времени на восстановление между тренировками. Вместо усталости ощущение бодрости и подъёма сил.

Начиная день с утренней зарядки в стиле ЗУМБА, уже через месяц Вы заметите, что стали гораздо стройнее, жизнерадостнее и увереннее в себе, чем прежде. Ведь все латиноамериканские танцы включают в себя энергичные движения бёдер и талии, что эффективно уменьшает их объём. За 15 минут таких танцев можно потерять столько же калорий, сколько при длительном беге (30 минут), ходьбе и езде на велосипеде. При этом с каждым разом Ваши движения будут становиться более лёгкими, красивыми и грациозными. А главное, не требуется заучивание сложных комплексов упражнений: не получилось сразу, просто танцуй и веселись вместе со всеми.

Вы ещё сомневаетесь? Смотрите видео и танцуйте! 

Серия сообщений "Психологические настрои":
Часть 1 - 10 способов улучшить Вашу самооценку
Часть 2 - Как узнать в женщине Богиню?
...
Часть 26 - Упражнения - настрои
Часть 27 - Психологические настрои на счастье и удачу
Часть 28 - Утренняя зарядка в стиле "ЗУМБА"
Часть 29 - Счастье - в нас самих
Часть 30 - КАК ПРАВИЛЬНО СТРАДАТЬ В ЗАВИСИМЫХ ОТНОШЕНИЯХ.
...
Часть 47 - Портрет цыганки, приносящей счастье
Часть 48 - Как избавиться от привычек?
Часть 49 - Тайна переговоров: Как научиться общаться со сложными и неприятными людьми?

Это цитата сообщения Regina_Jung Оригинальное сообщение

88 сайтов для создания фотоэффектов.

Серия сообщений " ФОТОШОП И УРОКИ ФОТОШОПА":
Часть 1 - Из выпусков по теме ,,Фотоэффекты,,
Часть 2 - 88 сайтов для создания фотоэффектов.
Часть 3 - ФОТОШОП И ВИДЕОЗАПИСЬ
Часть 4 - 30...и еще несколько добавленных сайтов для создания фото
...
Часть 6 - ФОТОЭФФЕКТЫ
Часть 7 - И так можно сделать слайдшоу
Часть 8 - Программа для исправления фотографий,картинок и тд и тп

Это цитата сообщения TamSanna Оригинальное сообщение

анимации фильтром Alien Skin Xenofex 2"

Это цитата сообщения Магия_психологии Оригинальное сообщение

Язык тела Жесты (их значение)

Знание языка тела (значение различных жестов, мимики и т.д) - на Западе обязательно для менеджеров, начиная со среднего звена . В данной статье приведено значение лишь очень немногих жестов из всего их многообразия.

Жесты открытости.

Среди них можно выделить следующие: Раскрытые руки ладонями вверх /жест, с вязанный с искренностью и открытостью/, пожимание плечами, сопровождающееся жестом открытых рук /обозначает открытость натуры/, растегивание пиджака /люди открытые и дружески расположенные к вам часто расстегивает пиджак во время разговора и даже снимают его в вашем присутствии/. Hапример, когда дети гордятся своими достижениями, они открыто показывают руки, а когда чувствуют свою вину или насторожены, прячут руки либо в карманы, либо за спину. Специалисты заметили также, что во время успешно идущих переговоров их участники расстегивают пиджаки, распрямляют ноги, передвигаются на край стула блике к столу, который отделяет их от собеседника.

Читать далее...

Это цитата сообщения Leykoteya Оригинальное сообщение

Чайные полезности

Если вы часто переутомляетесь, нервничаете и головная боль случается именно из-за этого, то черный чай может оказаться хорошим обезболивающим средством.

Некоторые вещества, содержащиеся в напитке, влияют на кору головного мозга, снимают спазмы и улучшают.Третья часть от всех ценных компонентов этого чая - дубильные вещества, или танины. Именно они придают напитку терпкий вкус и особый аромат. Да и кроме них в черном чае - целая аптека!





Как унять головную боль с помощью чая кровоснабжение мозга. Помочь больной голове могут простые рецепты.

Читать далее...

Это цитата сообщения Магия_психологии Оригинальное сообщение

Мода быть женщиной

Сейчас к счастью, тема женственности стала очень актуальной. Мы – женщины - спрашиваем себя, что значит быть женственной, как проявляться по-женски, как раскрыть в себе женскую силу?

Усвоив с детства мужские способы поведения – «быстрее, выше, сильнее», мы совсем забыли, как это быть настоящими женщинами. Хотя это знание живет в нас и ждет своего часа, чтобы проявиться во всей красе.
Что такое женская сила? В чем ее суть?

Читать далее...

Это цитата сообщения Магия_психологии Оригинальное сообщение

Карта тела или связь телесных ощущений с психологическими проблемами

[353x499]Любая проблема нашего физического тела взаимосвязана с тонкими телами: прежде всего нашими мыслями, убеждениями и эмоциями, а также теми травмами, которые глубоко засели в нашем подсознании. Условно, на схематической карте тела, можно выделить 7 энергетических вихрей - чакр, отвечающие за определенные функции. Они выглядят в форме энергетических вихрей и находятся на центральной оси тела. Выделяют 7 основных вихрей (чакр): первая и седьмая – одинарные – мы получаем энергию Земли от первой и энергию Вселенной от седьмой, остальные 5 – парные. Вихри (Чакры) также соответствуют еще 7 цветам.

1 чакра (одинарная) – копчик.  

Читать далее...

Это цитата сообщения Магия_психологии Оригинальное сообщение

На пути к счастью.

Мы ходим в поисках счастья по гадалкам, экстрасенсам, хиромантам и нумерологам. Обставляем свое жилище по фэн-шую. Ищем «счастливый период» в гороскопе. Но где оно – наше счастье? Никто не знает, кроме…. нас самих.

Только мы сами знаем, что для нас счастье. Для кого-то – это дети, для других – богатство, для третьих – здоровье, для четвертых – семья и ее благополучие.

Мы слепы по отношению к себе и своему окружению. Зато нам хорошо видно со стороны как круто живет сосед. Но заметь, и сосед видит со стороны так же, как живем мы. И, наверняка, видит у нас наше счастье. То, которое мы сами не замечаем из-за нашей дальнозоркости. Далеко же мы видим, как живут другие, а близко – все расплывается.

Человек находится там, где хочет быть! Нравится вам это или нет, но в данный момент своей жизни вы находитесь именно там, где вы хотите быть. Возможно, вы несчастны. Вы можете ненавидеть свою работу, ваши семейные или любовные отношения могут ухудшаться день за днем.

Вы можете возражать, выдвигать такие оправдания, как «вы не понимаете», «у меня особый случай», «я оказался в ловушке», «я хочу наладить свою жизнь, но не могу, потому что…» И вы можете быть вполне искренни в этих утверждениях. Но факт остается фактом: вы позволили вашему окружению ограничить ваше мышление. Предоставив возможность людям, условиям или обстоятельствам для диктата над своим счастьем, вы посвятили свою жизнь чемy-то внешнему. Потом заявляете, что обстоятельства превосходят вас. Ваше подсознание усвоило внушенное ему негативное утверждение и покорно выдает вам именно то, о чем вы его просите.

Что же делать? Как же научиться быть счастливым? Вот несколько предложений по улучшению качества твоей жизни.

Общайся с позитивными, счастливыми людьми

Состояния души часто заразны. Как заразны успех или неуспех, благополучие и нищета, так заразны и состояния счастья и несчастья. Счастливый человек неосознанно притягивает к себе таких же счастливых людей и наоборот. Подобное притягивает подобное. Когда ты думаешь, что счастлив, то ты, действительно, становишься счастливее. Выражение твоего лица меняется, глаза начинают светиться, всё плохое уходит из поля твоего зрения.

Улыбайтесь.

Улыбка – это важнейший элемент функционального позитива, осанки, позы, жестов, речи и интонации. Улыбка не только отражает приподнятое настроение, но и сама его активно создает. Улыбка, как выражение доброжелательности и позитива, улучшает контакт между людьми, повышает уверенность в себе, привлекает других позитивных людей. Экспериментально доказано: если себе составить гримасу огорчённого человека, через какое-то время настроение, действительно, испортится. И наоборот: плохое настроение буквально через одну-две минуты заметно улучшается, если «надеть» на себя улыбку.

Не бойтесь депрессий.

Карл Юнг, швейцарский психиатр, сказал: «Депрессия это женщина в черном, которая стучится к вам в дверь. Если вы прогоните ее, она будет стоять у порога вашего дома вечно. Если же пригласите войти, усадите за стол, накормите, а лишь потом расспросите о цели ее визита, то у вас есть шанс проститься с ней».

Жить здесь и сейчас.

Настоящее наполнено интересными и удивительными событиями и вещами; это такое величественное поле деятельности для каждого, что просто глупо тратить свои душевные силы и существование на то, чего уже нет. Оставьте прошлое. Освободитесь от него. Выпустите себя на свободу. Прошлого уже нет, а будущее еще не наступило. Есть новый день сейчас. Радуйтесь и будьте счастливы в нем. Оставьте прошлое в прошлом. Это САМЫЙ СЧАСТЛИВЫЙ ДЕНЬ, САМЫЙ УСПЕШНЫЙ ДЕНЬ, САМЫЙ ЗДОРОВЫЙ ДЕНЬ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ. И вы поймете это, когда освободитесь от лишних мыслей о прошлом.

Вы не сможете прожить этот день ни завтра, ни послезавтра, вы можете прожить его только сегодня.

Не бойтесь ошибок.

Какие бы ошибки вы ни делали в прошлом, они стали жизненно важной частью вашего опыта. Используйте их как возможность встряхнуться и начать снова, не сдавайтесь и не прекращайте начатое только потому, что у вас не получилось с первого раза. Каждая ошибка в вашей жизни привела к пониманию вами

Читать далее...

Это цитата сообщения alexasun Оригинальное сообщение



[450x313]Для всех заботящихся о своём здоровом образе жизни предлагаю две замечательные таблицы по самым главным питательным веществам, необходимым человеческому организму. Надеюсь, практическое использование их поможет многим облегчить свой ежедневный выбор правильного рациона питания. Все необходимые справочные данные по витаминам, минералам, незаменимым аминокислотам и жирных кислотам приведены здесь в очень удобной и компактной форме.

"Краткая таблица" специально составлена для ежедневного практического применения, потому что её можно легко распечатать на принтере.

"Подробная таблица" питательных веществ гораздо более объёмна и поэтому рекомендуется в основном лишь для использования её в качестве более подробной справки о тех же самых питательных веществах. Дополнительно в неё включены описания симптомов их дефицита в организме, а также соответствующего их физиологического воздействия на него.

Возможно мясоеды могут обижаться, но мясные продукты специально не включёны в данные таблицы, т.к. их автор просто не рекомендует их в качестве здорового питания: "как видно из таблиц, питательных веществ, включая самые незаменимые, и в растительных продуктах более, чем достаточно (а в мясе их не так уж много)"...

Таблицы...

---

Не пропустите - всё интересное рубрики "ЗДОРОВЬЕ" --> в одном списке!

---

Это цитата сообщения alexasun Оригинальное сообщение

Виртуальная экскурсия по Кремлю

Сейчас попасть в Московский Кремль уже не трудно. Никому не запрещается. Ежедневно сюда приходят тысячи людей. Возможно, и Вы тоже бывали в Кремле. Но, сколько раз ни посещаешь Кремль, как бы хорошо ни знакомишься с его достопримечательностями, некоторые места в Кремле всё равно до сих пор оставались недоступными для нас. Это - здания и территории, которые отведены под государственные учреждения и службы, обеспечивающие деятельность Президента России.

Теперь же, наконец, Кремль открыт для всех в любое время суток! Правда, виртуально, зато на сайте "Открытие Кремля" с помощью трёхмерной панораммы на виртуальных экскурсиях можно каждому легко увидеть доселе закрытые для туристов объекты, входящие в кремлевский комплекс резиденции Президента. Причем посмотреть в уникальной изобразительной подробности и даже с голосовым рассказом сопровождающего экскурсовода.

Кроме интерьеров, на сайте "Открытие Кремля" множество захватывающих уличных видов. С высоких точек можно разглядеть такие уголки Кремля, о существовании которых многие не подозревают, прогуливаясь по нему. А заодно увидеть, будто в мощный бинокль, захватывающую панораму практически всего центра Москвы и прилегающие к Кремлю территории...
[показать]

Несколько скриншотов с виртуального тура: смотреть

---

Серия сообщений "Мир ПУТЕШЕСТВИЙ":

Часть 1 - Панорамные фото Парижа
Часть 2 - Нью-Йорк с высоты
...
Часть 4 - Дневные виды с самого высокого здания в мире
Часть 5 - СОКОТРА - неземное Чудо Света!
Часть 6 - Виртуальная экскурсия по Кремлю

Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение

Очень Полезная Подборка Закладок 2012

http://www.symbaloo.com/mix/samoepoleznoe

 

Подборка всего самого полезного нужного и интересного в Интернете для рядового пользователя! Выложил то что показалось мне интересным и полезным, буду постоянно добавлять новые закладки. Заранее Всем Большое Спасибо за РеТвитт :)

[650x398]

 

Это цитата сообщения Franzuzhenka Оригинальное сообщение

Замок Шомон-на-Луаре (Chateau de Chaumont-sur-Loire)

О замке Замок Шомон-на-Луаре (фр. chateau de Chaumont-sur-Loire) - это один из живописнейших замков долины реки Луары, расположенный между городами Блуа и Амбуаз. Возведенный на скалистых отрогах Луары замок окружен вековыми лесами и представляет собой шедевр дворцовой архитектуры. Своим расположением Шомон-на-Луаре сильно напоминает находящийся неподалеку Амбуаз, и с террасы замка открывается великолепный вид на долину. Замок окружен красивым английским парком, который ежегодно принимает международный Фестиваль Садово-Паркового искусства. Замок представляет собой традиционный образец романской архитектуры, чуть позже сглаженной и украшенной элементами стиля Ренессанс. [640x417] История замка Шомон-на-Луаре Средневековая крепость появилась на этом месте еще в X веке по приказу Эда I, графа де Блуа, для защиты территории от нападений графа Анжуйского Фульквеса Нерра. В 1054 году Шомон становится владением семейства д’Амбуаз, которому и принадлежит на протяжении последующих пяти веков. В 1465 году король Людовик XI решает наказать Пьера д’Амбуаз за восстание, и приказывает полностью уничтожить замок. Впоследствии, уже по другому королевскому приказу, замок отстраивают заново и возвращают прежним владельцам. [640x426] В середине шестнадцатого века Екатерина Медичи покупает замок и принимает здесь ученых и астрологов, в том числе великого Нострадамуса. После смерти своего мужа, короля Генриха Второго, она вынуждает его бывшую фаворитку Диану де Пуатье обменять принадлежащий герцогине замок Шенонсо на Шомон – вдовствующей королеве он просто больше нравился. В замке Шомон-на-Луаре Диана прожила несколько лет вплоть до своей смерти. В память о Диане де Пуатье в замке осталась комната, украшенная ее эмблемой – охотничьим рогом, колчаном стрел (Диана – имя римской богини охоты), полумесяцами и инициалами герцогини. После смерти внучки Дианы, Шарлотты де ла Марк, замок переходит в руки ее мужа, виконта Туреннского (д’Овернь). [403x599] В конце XVII века замок покупает герцог Бовийе – он немного модернизирует средневековые интерьеры и придает своему владению роскошь. Чуть позже в обновленном замке гостит герцог Анжуйский по пути в Испанию, королем которой ему предстоит стать. Наследник герцога Бовийе из-за долгов был вынужден продать замок, и его следующий владелец, докладчик Парламента Николя Бертен де Вожьен, разрушает северное крыло замка, возведенное еще д’Амбуазами, чтобы открыть вид на реку. Из-за этого Шамон окончательно утрачивает свое средневековое оборонное значение и превращается в резиденцию для отдыха и охоты. Вопреки распространенной легенде, основатель американской демократии Бенджамин Франклин не жил в Шомоне-на-Луаре во время своего путешествия во Францию, но здесь совершенно точно останавливался его внук Темпл. К счастью, во время Великой Французской Революции замок почти не пострадал, хоть и перешел во владение революционного правительства. [640x427] В 1833 году замок приобретает граф д’Арамон и поручает работы по его реставрации Жюлю Морандьеру, который впоследствии руководил восстановлением и реставрацией расположенного неподалеку замка Блуа. Граф Арамон открывает в Шомоне музей средневекового искусства – гвоздем его коллекции были гобелены «Шамонская сюита», датированные шестнадцатым веком,

Читать далее...

Это цитата сообщения Franzuzhenka Оригинальное сообщение

Koмментики разные + код!

[500x400]
<img src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/5/87/266/87266256_preview_1.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/5/87/266/87266256_1.gif" target=_blank border="0">[500x400]</a>
[500x400]
<img src="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/87/266/87266275_preview_2.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/87/266/87266275_2.gif" target=_blank border="0">[500x400]</a>
[500x400]
<img src="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/87/266/87266287_preview_3.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/87/266/87266287_3.gif" target=_blank border="0">[500x400]</a>
[550x400]
<img src="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/87/266/87266319_preview_b.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/87/266/87266319_b.gif" target=_blank border="0">[550x400]</a>
[500x400]
<img src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/5/87/266/87266336_preview_v.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/5/87/266/87266336_v.gif" target=_blank border="0">[500x400]</a>
[500x400]
<img src="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/87/266/87266345_preview_Bez_imeni1.png"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/87/266/87266345_Bez_imeni1.png" target=_blank border="0">[500x400]</a>
[500x400]
<a href="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/5/87/338/87338632_large_b.gif" rel="li"><img src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/5/87/338/87338632_preview_b.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/5/87/338/87338632_b.gif" target=_blank border="0">[500x400]</a></a>

Серия сообщений "Комментики":

Часть 1 - Мои первые комментарии для вашего дневничка!
Часть 2 - Мои комментарии для вашего дневничка! 2
...
Часть 43 - Открыточки С Днём рождения!
Часть 44 - Добрый вечер вам! +код
Часть 45 - Koмментики разные + код!

Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение

Шикарная маска для кожи живота !

[320x400]
Маска - супер!
Пусть ваш животик будет красивым, ведь совсем скоро пляжный сезон (а у кого -то он уже начался).

Готовим живот к маске:
Делаем пилинг кожи живота ( смешиваем измельченную в кофемолке морскую соль, морские водоросли (продаются в аптеке), жирные сливки).
Делаем мягкий пилинг кожи живота. Смываем состав теплой водой.

Наносим маску на кожу живота.

Состав маски : Разведите 10 г сухих дрожжей теплыми жирными сливками, добавьте 1 ст. ложку меда и дайте настояться 15 - 20 минут, после чего добавьте 3 капли эфирного масла герани (или вербены, можно чередовать ).

Нанесите маску на подготовленную (после пилинга) кожу живота на 15-20 минут, затем смойте теплой водой.

Если вы будете применять эту маску (чередуя ее с пилингом кожи живота) 2-3 раза в неделю, кожа живота станет более упругой, подтянутой, нежной.

Будьте красивы!

Если вам понравился этот пост, а писать комментарий нет времени, можно выразить свою благодарность, нажав на кнопку «Нравится». Спасибо. Martina25

фото:http://lady.marketgid.com/

Серия сообщений "- секреты красоты":

Часть 1 - Бархатная кожа. Полезные советы.
Часть 2 - Секрет красоты княгини Юсуповой
...
Часть 44 - Старинный способ испанских цыганок для омоложения
Часть 45 - Супер - пилинг для омоложения лица
Часть 46 - Шикарная маска для кожи живота !

Серия сообщений "- уход за телом":

Часть 1 - Загораем красиво
Часть 2 - Сахарная эпиляция в домашних условиях
...
Часть 21 - Маски для живота
Часть 22 - 10 полезных пищевых продуктов для нашей красоты.
Часть 23 - Шикарная маска для кожи живота !

Это цитата сообщения Kalanchoya Оригинальное сообщение

Календарь с часами.

http://www.liveinternet.ru/users/selena_-orange/post195642430/

[quote]

[/quote]