Это цитата сообщения be-ll Оригинальное сообщение
Любите женщину...
Любите женщину...
|
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Лечение артроза коленного сустава.
Друзья ! Сегодня наверняка затрону очень важную тему, которая волнует, тревожит очень многих из вас. Итак, артроз коленного сустава.
Так уж получилось, что и эта беда довольно сильно потревожила меня. Но, слава Богу, уже все позади. Долгий путь лечения все - таки помог, и теперь эта тема меня уже практически не тревожит. Хотя!!!
Артроз - хроническое заболевание сустава, которое сопровождается нарушением обменного процесса в нем, а также разрушением хрящей, которые играют важную роль для нашего передвижения. Самое главное, что никто в полном объеме не знает причин возникновения этого заболевания. Считается, что этой болезни в большей степени предрасположен женский пол. Но и среди мужкой половины, как мне пришлось увидеть, страдает много людей.
Предрасполагающие факторы - это врожденные болезни костей и суставов, избыточный вес, операции на суставах и естественно возраст, который постепенно наступает нам на пятки. После 45-50 лет эта болезнь встречается намного чаще, нежели у молодых людей, которые приобретают эту болезнь в большей степени из - за травм.
Итак - лечение артроза коленного сустава.
Первое, что можно посоветовать при возникновении симптомов артроза - это, конечно же, снижение нагрузок. И обязательно задумайтесь, не слишком ли у вас много избыточного веса! Если это имеет место - значит нужно худеть!
Важно улучшить кровообращение сустава. Хорошо помогает самомассаж, ЛФК. Но двигаться при этом, как я понял из своей практики, крайне важно.
Недаром говорят, что движение - это жизнь. Необходимо проверить свой гемоглобин, увеличение которого в данном случае не является фактором, который указывает на здоровое состояние нашего организма и проверить свой протромбиновый индекс. Кровь не должна иметь слишком большую консистенцию, потому что она создает поток крови, который снабжает коленный сустав кислородом. Поверьте, это важно. Сам через это прошел!
Применение обезболивающих препаратов крайне важно. Это диклофенак и индометацин. Это поможет вам хоть как - то передвигаться.
Для прекращения развития дистрофических процессов применение хондропротекторов. Их много, и применять нужно,конечно - же, по назначению врача. Здесь очень важно выбрать хорошего доктора. Подумайте об этом.
Самый последний метод, который применяют - это метод хирургического вмешательства.
Достаточно широкое применение сейчас нашло внедрение артроскопического вмешательства. В некоторых ситуациях эффективно сделать промывание полости сустава с дальнейшим введением лекарственного препарата. Положительным воздействием этой, можно сказать, безболезненной процедуры является удаление из полостной части сустава патологических посттравматических фрагментов и других продуктов от распада воспаленных суставных тканей. Как показывает практика, этот метод заслуживает пристального внимания и дает хорошие позитивные результаты.
Ну и еще буквально 2 слова про лечение. народной медициной. Это, конечно же, не помешает, но в моем случае это не дало ни малейшего положительного эффекта, который можно было бы увидеть.
Не болейте!
Это цитата сообщения svetikya Оригинальное сообщение
Изумрудное царство.
На правах рекламы.
У каждого человека есть любимое место отдыха, где Душа отдыхает и наслаждается жизнью. У одних это море, у других озеро, третьи любят путешествия... Я обожаю лес. Любой - Хвойные, лиственные леса - они прекрасны по-своему и завораживают меня своим величием и царской красотой. Нет лучшего места для отдыха.
Кроме красоты и радости этот зеленый простор дарит заряд здоровья нам и кислород планете.
Любуйтесь этой подборкой фотографий, друзья. Уверена, что на выходные дни вам захочется реально увидеть живой лес и побродить по изумрудному ковру.
[700x461]
[700x545]
[700x700]
[700x605]
[700x627]
[700x605]
[700x573]
[700x609]
[700x605]
[700x564]
Это цитата сообщения vipstart Оригинальное сообщение
Я женщина, я фея, я богиня
Я женщина, я фея, я богиня,
Я элегантна, я прекрасней всех
И в путь с собою я беру отныне
Удачу, счастье, радость и успех!
Это цитата сообщения Lkis Оригинальное сообщение
ЭТОТ ДЕНЬ В ИСТОРИИ...7 мая
[показать]1945
Войска 1-го Белорусского фронта вышли на реку Эльба севернее и юго-восточнее Магдебурга, заняв при этом города Гентин, Цербст и крупные населенные пункты Шенхаузен, Бергцов, Парей, Шартау, Гервиш, Лейтцкау, Герден, Вальтернинбург, Штойтц.
Войска 1-го Украинского фронта в результате длительной осады 7 мая полностью овладели городом и крепостью Бреславль (Бреслау).
Гарнизон немецких войск, оборонявший город, во главе с комендантом генералом от инфантерии фон Нигоф и его штабом, прекратил сопротивление, сложил оружие и сдался в плен.
Войска 4-го Украинского фронта, продолжая наступление западнее и юго-западнее города Моравска Острава, с боями заняли города Фрейденталь, Фридланд на Морау, Мериш-Нейштадт, Штепанов и крупные населенные пункты Вильдгруб, Шумвалд, Медлов, Хвалковице, Шмейль, Спалов, Одры, Палачов, Лешна.
1945
Германская делегация, прибывшая ранним утром в штаб-квартиру генерала ЭЙЗЕНХАУЭРА в Реймсе (Франция), подписала акт о безоговорочной капитуляции. Но по настоянию СТАЛИНА на следующий день в Берлине, оккупированном советскими войсками, состоялась вторая церемония подписания акта о безоговорочной капитуляции фашистской Германии.
смотри полностью
Источник ссылки:http://www.citycat.ru
Это цитата сообщения Мадлена_де_Робен Оригинальное сообщение
«Летучий Голландец» - легенда или реальность?
Легенда о Летучем Голландце переходит у моряков из поколения в поколение. Лишь при мысли о летучем голландце сердце начинает биться чаще. Покрытая тайной и романтикой история этого корабля не оставляет равнодушными многих историков и ученых. Легенда невероятно поэтична, в чем вы можете убедиться сами
В далёком XVI а может быть и в XVII веке, во главе с опытным капитаном, по волнам летело пассажирское судно держа курс через мыс Доброй Надежды, расположенный на юге Африки. Ни как только судно приблизилось к мысу — разбушевался сильный шторм. Команда обратилась к капитану с просьбой причалить и переждать непогоду. Но капитан отказал команде. Быть может, он был пьян или даже потерял рассудок. Он пообещал команде, что во что бы то ни стало, обогнет мыс . Несогласная с решением капитана команда и взволнованный пассажиры подняли бунт, поставив цель обезвредить отчаянного капитана. Но случилось так, что капитан обхитрил бунтовщиков, поймав предводителя взбунтовавшихся и скормив его рыбе.
Это цитата сообщения Мадлена_де_Робен Оригинальное сообщение
10 необычных фактов об Австралии
Австралия — яркая мультикультурная страна с множеством различных национальностей. Это шестая по площади страна мира, а так же единственная страна, являющаяся континентом. Страна находится в южном полушарии и лето здесь длится с декабря по февраль. Предлагаю Вашему вниманию подборку из 10 необычных фактов об этой стране, которые известны далеко не всем
[показать]
[показать] [показать]Твои глаза меня чаруют,
Готов всегда их целовать,
Они мне радости даруют,
Взор не возможно оторвать!
Бутончик губ так сильно манит,
Хочу испить я их до дна,
Твоя ирония чуть ранит,
Спокойствия лишает, даже сна!
Вишнёвость губ меня пленила,
Как сладострастно впиться в них,
Как хочется чтоб ты любила,
Чтоб было всё лишь для двоих!
Это цитата сообщения Мадлена_де_Робен Оригинальное сообщение
Двенадцать апостолов Виктории
Туристы съезжаются в Австралию со всех континентов, чтобы посмотреть на великолепные и загадочные двеннадцать апостолов
[показать]
Окруженные белым пляжем и голубой водой океана, эти двенадцать апостолов — довольно живописная сцена. Сформированные эрозией, эти высокие стеки известняка расположены на берегу Национального парка Порт-Кемпбелла в Виктории, Австралия. Туристы, желающие посмотреть это место, могут наслаждаться ими с пляжа или с воздуха с помощью постоянных экскурсий на вертолете. Национальный парк Порт-Кемпбелла расположен в 3 часах и 250 км (155 миль) от Мельбурна
Это цитата сообщения Мадлена_де_Робен Оригинальное сообщение
Собор Парижской Богоматери
Какие ассоциации приходят Вам на ум, когда вы слышите “Нотр-Дам де Пари”?) Мне — Собор, Париж, Квазимодо, Белль и Слава Петкун)) На самом деле ассоциаций для этого места гораздо больше — ведь это главная достопримечательность Парижа, наряду со знаменитой Эйфелевой башней!
Собор Парижской Богоматери — географическое и духовное “сердце” Парижа, построен в западной части острова Сите, на месте, где в I веке нашей эры находился древнеримский алтарь, посвященный Юпитеру. Среди готических храмов Франции собор Парижской Богоматери выделяется строгим величием своего облика. По красоте, пропорциям, по степени воплощения идеи готического искусства этот собор представляет собой уникальное явление. Сегодня, глядя на его целостный и гармоничный ансамбль, невозможно поверить, что собор строился почти двести лет, что он многократно переделывался и капитально реставрировался.
Это цитата сообщения Lkis Оригинальное сообщение
КОДЕКС ЧЕСТИ СЛАВЯНСКОГО МУЖА.
[показать]Не хамство и наглость, не подлость и клевета, не красота и сексуальность, не ложь и лицемерие, не фанатизм и невежество, не трусость и предательство, не материальное обогащение и деньги – свойственны Настоящему Мужчине.
Настоящий Мужчина живет на основе Благородных Идеалов Души и Духа, во главу ставя Всегда: Честь, Ответственность, Долг перед Предками и Потомками.
смотри полностью
Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение
Ароматы по знакам Зодиака: стихия Воды
Как выбрать «свои» духи «водным» знакам – Раку, Скорпиону и Рыбам? Астролог напоминает: каждому знаку в Зодиакальной системе соответствует определенный спектр ароматов!
Это цитата сообщения Tatyana19 Оригинальное сообщение
Форт и сады Шалимар в городе Лахор(Пакистан)
|
Это цитата сообщения НаталинаЯ Оригинальное сообщение
ГАБРИЭЛЬ ГАРСИА МАРКЕС “ВСЕ, ЧТО СЛУЧАЕТСЯ, ИМЕЕТ ПРИЧИНУ”
[показать] [показать]Фраза 1. "Я люблю тебя не за то, кто ты, а за то, кто я, когда я с тобой."
Фраза 2. "Ни один человек не заслуживает твоих слез, а те, кто заслуживают, не заставят тебя плакать."
Фраза 3. "Только потому что кто-то не любит тебя так, как тебе хочется, не значит, что он не любит тебя всей душой."
[показать]Это цитата сообщения Мадлена_де_Робен Оригинальное сообщение
Исторические памятники Костромы
Генеральный план Костромы был утвержден Екатериной II еще в 18 веке. Эта планировка сохранилась в исторической части города и до сих пор. Один из красивейших городов Золотого Кольца России богат памятниками и достопримечательностями. Даже самый привередливый турист останется под огромный впечатлением после посещения Костромы
[показать]
Это цитата сообщения Николай_Кофырин Оригинальное сообщение
НЕПОБЕДИМЫ ЛИ РУССКИЕ
Россию в войне победить невозможно. Это уже поняли кажется все. Но планы рассеять русский народ остаются. Разговоры о демократизации и «перезагрузке» свелись к развёртыванию возле наших границ системы ЕвроПРО. Если раньше время подлёта ракет до Москвы составляло 10 минут, то сегодня 3 минуты.
Но зачем бомбить, если можно изнутри разложить?! Вполне достаточно сменить «вожаков», чтобы в дальнейшем уничтожить и сам народ. Для этого не нужны ядерные ракеты. Вполне достаточно того, что называют «планом Даллеса».
Так ли непобедимы русские?
Это цитата сообщения Егорова_Таня Оригинальное сообщение
Анимашки "День Победы"
[показать]здесь еще всякие анимашки