Это цитата сообщения Виктор_Алёкин Оригинальное сообщение
Татьяна Былина
https://vk.com/t.bylina?z=album134140736_133138985
[800x601]
[800x637]Остальное смотрите на:
http://fotki.yandex.ru/users/aljokin/album/219889
Это цитата сообщения mari_tais Оригинальное сообщение
Слава Тебе Боже!
http://www.liveinternet.ru/users/leykoteya/post341271645/
Когда тебя будет берет уныние, тоска, то понуждай себя мысленно говорить:
Это цитата сообщения rissa71 Оригинальное сообщение
21 упражнение из йоги для избавления от боли в спине
21 упражнение из йоги для избавления от боли в спине
Упражнения на вытяжение мышц спины
[показать]Есть несколько способов вытяжения глубоких мышц спины. Рассмотрим все по порядку, начиная от простых, и завершим достаточно сложными. Каждый сможет выбрать для себя подходящие способы вытяжения по своему состоянию. Во время выполнения упражнений не должны возникать болезненные состояния. Как исключение можно рассмотреть тот случай, когда есть воспаление сустава и накопление синовиальной жидкости, здесь для высвобождения последней нужно выполнять упражнения, не взирая на боль, но нужно точно знать, что случилось и подобрать нужные упражнения. Дыхание во время упражнений не должно сбиваться. Если чувствуется явное перенапряжение, мышцы начинают дрожать, то нужно лечь и расслабиться. Занятия должны идти по нарастающей (прогрессивная тренировка), увеличивая постепенно время удержания и количество повторений. Выполнять упражнения лучше на коврике для йоги.
Для должного эффекта можно делать упражнения в несколько повторений. Например, одно упражнение на укрепление мышц спины, которое тренированный человек сможет выполнять в течение 2-х минут, начинающий может выполнить те же 2 минуты, только суммарно в три подхода по 40 секунд (отдыхать между подходами нужно до восстановления ровного дыхания).
Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
"Обезьяний" хлеб с сыром и чесноком
Бесподобный хлеб! С умопомрачительным ароматом и чудесным вкусом! Советую непременно приготовить и насладиться этим чудом.
Это цитата сообщения Ammi Оригинальное сообщение
Очень вкусное пирожки: попробуйте - понравится!
Действительно очень вкусное тесто для пирожков: попробуйте - понравится! [392x294]
Это цитата сообщения karina-1952 Оригинальное сообщение
Пирожки с квашеной капустой
Список ингредиентов
- для теста:
- молоко — 200 мл
- сухие дрожжи — 7 г
- сахар — 1/2 ч. ложки
- соль — 1 ч. ложка
- яйцо — 1 шт
- сливочное масло — 2 ст. ложки
- мука — сколько возьмет тесто
- квашеная капуста — для начинки
- растительное масло — для жарки
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Печенье "Бриллианты"
Печенье "Бриллианты"
Это только название, печенье "бриллиантами" не будет.)) Когда прочитала этот рецепт на сайте: cooksa.ru решила предложить его и Вам. Если, Вы заметили, что всегда стараюсь предлагать Вам легкие и быстрые в приготовление рецепты. Так как у нас, у всех туговато с временем, поэтому такие рецепты будут всегда кстати. И этот рецепт печенья относится к таким же простым рецептам, а главное, что и ингредиенты всегда есть в холодильнике. Поэтому осталось взять рецепт и испечь вкусное печенье в воскресный день.
Это цитата сообщения marusya_esk Оригинальное сообщение
Итальянское настроение:паста и пицца
Вот бывает такое настроение, когда в один пост хочется выложить 2 или 3 рецепта! Сегодня именно такой случай.
Это цитата сообщения Marina___Morskaya Оригинальное сообщение
ТОРТ «ЯНТАРНЫЙ ЦВЕТОК»
[показать]Фантазийный торт из орехового безе, сливочного крема с черносливом и карамели. Рецепт авторский, придуман в результате объединения нескольких идей, найденных в инете. В результате получилось очень вкусно!
ИНГРЕДИЕНТЫ
Ореховые коржи:
белки – 150гр,
сахарная пудра – 40гр,
ванильный сахар – 10гр,
сок лимона – 0.5 ч.ложки,
мука – 35гр,
орехи грецкие – 110гр,
сахар – 140гр.
Крем:
чернослив – 150гр,
сахар – 1.5ст.ложки,
сливки 20% – 200гр,
коньяк – 1ст.ложка.
Ганаш:
шоколад черный – 60гр,
сливки – 1 ст.ложка.
Карамель:
сахар -100гр,
вода – 2 ст.ложки,
лимонный сок – 1 ч.ложка.
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Как вылечить атеросклероз и очистить сосуды!
Это цитата сообщения Sergey1958 Оригинальное сообщение
Художник Владимир Чирков. Часть 2.
Подол, церковь.
[460x584] Это цитата сообщения ИСПАНСКИЙ_РЕСТОРАНЧИК Оригинальное сообщение
ЛУЧШИЙ РЕЦЕПТ "КИЕВСКОГО" ТОРТА!
ЛУЧШИЙ РЕЦЕПТ "КИЕВСКОГО" ТОРТА!
[604x439]
[237x92]Это цитата сообщения Alexandra-Victoria Оригинальное сообщение
Путешествуем по Европе с китайским художником Цао Йен (Cao Yong 1962) часть-1.
2 часть: Кто знает, что такое красота? В особенности, женская? - здесь.
[показать]
Цао Йен (Cao Yong) родился в 1962 г. в Китае, во время Великого Голода. Уже в пятилетнем возрасте мальчику пришлось начать трудовую жизнь. Став взрослым, Йен нелегально перебрался в Японию, где впервые смог открыто заняться искусством. В 1994 г. он переехал в США и продолжил писать свои удивительные пейзажи.
[показать]
Это цитата сообщения Шадрина_Галина Оригинальное сообщение
Супер календарь! Для определения дня недели любой календарной даты
[300x96] [180x250] |
Серия сообщений "Нужные сайты":
Часть 1 - Интересные и нужные сайты на любой вкус
Часть 2 - ЗОЛОТАЯ СЕРИЯ 100 ВЕЛИКИХ.... сайт, где собраны те, кто оставил яркий след в истории
...
Часть 10 - Робот по распознаванию музыки.
Часть 11 - Historama придумана для тех, кто знает и любит историю, или пока не знает, но уже любит
Часть 12 - Супер календарь! Для определения дня недели любой календарной даты
Часть 13 - Пиранья Ком — это сборник, состоящий из онлайн тв каналов, транслируемых из всех стран мира.
Это цитата сообщения astro-2012 Оригинальное сообщение
Телец
|
[показать] |
[показать] |
| Ирландские сувениры | Браслет "Котики" |
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Комнатные тапочки своими руками за 30 минут!
[460x345]Эти комнатные тапочки для гостей вы можете сшить своими руками! Подойдут любые материалы: плотная кожа, фетр или стёганая ткань.
Главное, чтобы ваша машинка могла прострочить слои ткани.
Времени на одну пару тапочек уйдёт не более 30 минут.
Выкройка до гениального проста:
[500x332]samodelki.com.ua
Это цитата сообщения Писанка Оригинальное сообщение
Колискова мого дитинства)
Заходить до хати зоря-зоряниця
І гомін стихає кругом.
І місяць злітає неначе жар-птиця
Над тихим і ніжним вікном.
Рученьки, ніженьки, лагідні очі,
Спокійної ночі, скінчилася гра
Рученьки, ніженьки, лагідні очі,
Спокійної ночі, спати пора
Хай сниться вам, діти, дідусева казка,
В якої щасливий кінець.
Хай батькова сила і мамина ласка
Дійдуть до маленьких сердець.
Останні відомості про пісню: виконавець пісні - Микола Кондратюк, УТБ, 1971.
[показать]Зайчик сіресенький спить.
Сплять при дорозі воли,
Сплять на відлозі орли.
Спи, мій малесенький, цить,
Зайчик сіресенький спить.
Сплять наші рідні краї,
Ниви дорідні й гаї.
Спи, мій малесенький, цить,
Зайчик сіресенький спить.
Тільки не спить пастушок.
Кинув — летить посошок.
Спи, мій малесенький, цить,
Зайчик сіресенький спить.
[показать]Свого часу маленький Денис, майбутній тележурналіст, дуже любив дивитися «Вечірню казку», і був вкрай здивований легендарною фразою діда Панаса «Отака-то х...ня, любі малятка!», зміст якої не розумів.
Після цього інциденту у прямому ефірі улюбленого для всієї малечі діда вкотре звільнили з Українського телебачення.
Записів «Вечірньої казки» більше не залишилося, позаяк «Дід Панас» (Петро Юхимович Вескляров) завжди виступав наживо, а попередніх записів не робив.
Працювати казкарем в ефірі 25 років, починаючи з 1964-го, було непросто: українська вишиванка Весклярова дратувала чиновників від телебачення, Діда Панаса звинувачували у націоналізмі, а в сімдесятих роках кілька разів навіть пробували звільнити з роботи.
Але народ бив на сполох і засипав телестудію листами: «Куди зник Дід Панас? Поверніть його негайно!» І його повертали — просто у прямий ефір.
До речі, саме Дід Панас ввів на телебаченні таке поняття як "Вечірня казка". Усі тьоті Валі й дяді Володі, всі Хрюші із Степашками на загальносоюзному ТВ з'явилися набагато пізніше.
Редактором у Панаса була, до речі, ще одна культова українська телезірка - і майбутня співведуча Тьотя Катя з програми "Катрусин кінозал".
Одним словом, діти щоразу завмирали біля телеекранів після традиційного вітання Діда Панаса: «Добрий вечір вам малятка, любі хлопчики й дівчатка!»
[показать]Это цитата сообщения Писанка Оригинальное сообщение
Щоб пісня лунала завжди колискова!
|
[291x55]Это цитата сообщения Писанка Оригинальное сообщение
Мультсериал Кржемелик и Вахмурка/Kremilek a Vachomurka.
Мульсериал Кржемелик и Вахмурка/Kremilek a Vachomurka.
Оригинал: Kremilek a Vachomurka
Альтернативное название: Сказки лесных человечков
Жанр: анимационные, приключения
Страна: Чехословакия
Вышел: 1968
Режиссер: Зденек Сметана
Роли: Иржина Богдалова
Серии: 1. Как Кржемелик и Вахмурка варили чай из шиповника, 2. Как Кржемелик и Вахмурка везли четыре больших камня, 3. Как Кржемелик и Вахмурка высиживали птенцов, 4. Как Кржемелик и Вахмурка догоняли контрабас, 5. Как Кржемелик и Вахмурка ели кашу, 6. Как Кржемелик и Вахмурка заблудились в грибном лесу, 7. Как Кржемелик и Вахмурка затопили печь только со второй спички, 8. Как Кржемелек и Вахмурка играли для маленькой феи, 9. Как Кржемелик и Вахмурка искали пять монет, 10. Как Кржемелик и Вахмурка корчевали пень, 11. Как Кржемелик и Вахмурка мучались с дроздом, 12. Как Кржемелик и Вахмурка натерпелись от злого рака, 13. Как Кржемелик и Вахмурка нашли под сосной скрипку, 14. Как Кржемелик и Вахмурка не попробовали повидло, 15. Как Кржемелик и Вахмурка не узнали, что случилось, 16. Как Кржемелик и Вахмурка оказались под водой, 17. Как Кржемелик и Вахмурка поздоровались с мышкой Филипкой, 18. Как Кржемелик и Вахмурка посадили семечко, 19. Как Кржемелик и Вахмурка пришли к двум красивым девушкам, 20. Как Кржемелик и Вахмурка причесали фею, 21. Как Кржемелик и Вахмурка сделали великану дудку, 22. Как Кржемелик и Вахмурка сделали часы с упрямой кукушкой, 23. Как Кржемелик и Вахмурка смастерили качели, 24. Как Кржемелик и Вахмурка стреляли из пушки, 25. Как Кржемелик и Вахмурка ходили за первыми весенними лакомствами, 26. Как Кржемелик и Вахмурка шили штанишки
Чехословацкое телевидение, 1970-1972
Это цитата сообщения Иришка-Манюшка Оригинальное сообщение
МОЛИТВА НИКОЛАЮ ЧУДОТВОРЦУ ОТ ПОРЧИ ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ.
|
Серия сообщений "Молитвы":
Часть 1 - Молитва ко Господу в тяжелых случаях.
Часть 2 - Молитва в решении разных дел.
...
Часть 19 - Молитва от зла.
Часть 20 - Как должно молиться в церкви. Пост большой.
Часть 21 - МОЛИТВА НИКОЛАЮ ЧУДОТВОРЦУ ОТ ПОРЧИ ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ.