Ïðè ïîääåðæàíèè âíóòðåííåé ãèãèåíû êèøå÷íèêà è ïðàâèëüíîì ïèòàíèè, ôèçè÷åñêèõ óïðàæíåíèÿõ è ñîáëþäåíèè ïðî÷èõ ïðàâèë çäîðîâîãî îáðàçà æèçíè, êàê ìû óæå ãîâîðèëè, ïðåêðàùàåòñÿ ðàçâèòèå áîëåçíåé è îðãàíèçì ïîñòåïåííî ñàìîî÷èùàåòñÿ. Íî òÿíåòñÿ ýòî ãîäàìè.  ÷àñòíîñòè, î÷åíü ìíîãî âðåìåíè è òðóäà òðåáóåòñÿ äëÿ òîãî, ÷òîáû î÷èñòèòü ñóñòàâû è îñîáåííî ïîçâîíî÷íèê îò îòëîæåíèé…

×èòàòü äàëåå:

Òàíöû îò ïëèòû è äî êîìïà !!

Äëÿ òåõ, êòî íå çíàêîì ñ ýòèì áëþäîì, áåøáàðìàê — òðàäèöèîííîå ìÿñî-ìó÷íîå ÿñòâî òþðêñêèõ íàðîäîâ.  ïåðåâîäå «áåøáàðìàê» îçíà÷àåò «ïÿòåðíÿ», èëè «ïÿòü ïàëüöåâ».Âñ¸ äåëî â òîì, ÷òî ðàíüøå êî÷åâíèêè íå èñïîëüçîâàëè íèêàêèõ ñòîëîâûõ ïðèáîðîâ è âñåãäà åëè ìÿñî ðóêàìè. 

Êîíå÷íî ýòî áëþäî íå áåøáàðìàê ,  íî òåõíîëîãèÿ ïðèãîòîâëåíèÿ î÷åíü ïîõîæà. Áàðàíèíó çàìåíèëè íà êóðèöó, à ñî÷íè ïðèãîòîâèëè îîî÷åíü èíòåðåñíî ))) ß áû èõ íàçâàëà "Øòðóäëÿìè" ß áû îäíîçíà÷íî äî ýòîãî íå äîäóìàëàñü.Íî ñåãîäíÿ ðåøèëà ïðèãîòîâèòü ýòî áëþäî íî ñ áàðàíèíîé. Ïðèãîòîâëåíèå ñ áàðàíèíîé ñìîòðèòå íèæå.

Òðàäèöèîííî ýòî áëþäî ãîòîâèòñÿ èç áàðàíèíû, ãîâÿäèíû èëè êîíèíû, íî ìû ïðåäëàãàåì âíèìàíèþ ëþáèìûõ ÷èòàòåëåé ðåöåïò ñ êóðèöåé. Ïî âêóñó òàêîé áåøáàðìàê íå óñòóïàåò òðàäèöèîííîìó!

Êàê ïðèãîòîâèòü áåøáàðìàê èç êóðèöû

Îìîëîäèòå ñâîé îðãàíèçì, ïîïðîùàéòåñü ñ ïÿòíàìè, ìîðùèíàìè, âåñíóøêàìè è áîðîäàâêàìè

Âîçðàñòíûå èçìåíåíèÿ íà ëèöå ñîâñåì íå ðàäóþò æåíùèí. Çàìåòèâ ïåðâûå ïðèçíàêè ñòàðåíèÿ, îíè ñòðåìÿòñÿ ïîáûñòðåå óáðàòü èõ. Äëÿ ýòîãî êðàñàâèöû áåãóò â êîñìåòè÷åñêèå ñàëîíû ïðîâîäèòü ïðîöåäóðû ñ áîòîêñîì èëè, ÷òî åùå õóæå, îáðàùàþòñÿ ê ïëàñòè÷åñêèì õèðóðãàì. Íî áåç ýòîãî ìîæíî âïîëíå îáîéòèñü è èçáàâèòüñÿ îò íåðîâíîñòåé è ìåëêèõ ìîðùèíîê. Ïîïðîáóé ñäåëàòü ìàñêó ñ êðàõìàëîì. Îíà îòëè÷íî ïîäõîäèò äëÿ çðåëîé êîæè ñ ïðèçíàêàìè óñòàëîñòè.

1. Êàðòîôåëüíûé êðàõìàë äîáàâüòå â åìêîñòü è ðàçìåøàé â 0,5 ñò. âîäû. Âëåéòå ñìåñü â êàñòðþëþ.
2. Çàòåì çàëåéòå 0,5 ë êèïÿòêà è âàðè äî çàãóñòåíèÿ. Äîáàâüòå ìîðêîâíûé ñîê è ñìåòàíó.
3. Õîðîøî ïåðåìåøàéòå è äàéòå îñòûòü. Íàíåñèòå òîíêèì ñëîåì íà ëèöî íà 20–25 ìèíóò.
4. Ñìîéòå òåïëîé âîäîé è íàíåñèòå óâëàæíÿþùèé êðåì. Òî, ÷òî îñòàíåòñÿ, õðàíèòå â õîëîäèëüíèêå.
5. Äåëàéòå ìàñêó êàæäûé âå÷åð â òå÷åíèå 3 äíåé. Çàòåì ïðîöåäóðó íóæíî ïîâòîðèòü ÷åðåç íåäåëþ.

Ïîñëå ïðèìåíåíèÿ ìàñêè âû ïî÷óâñòâóåòå, ÷òî âàøà êîæà ñòàëà ìÿã÷å è íåæíåå íà îùóïü. À òàêæå áîëåå óâëàæíåííîé è çäîðîâîé.

Èñòî÷íèê

Ñåé÷àñ íà ïðèëàâêàõ òàê ìíîãî ðàçíûõ äåëèêàòåñîâ – ïðîñòî ãëàçà ðàçáåãàþòñÿ! Íî, ñîãëàñèòåñü, èíîãäà äóøà òàê è ïðîñèò ÷åãî-íèáóäü ïðîñòîãî, íàðîäíîãî. Íàïðèìåð, êâàøåíîãî ïîìèäîð÷èêà. Ëþáëþ èõ äî äðîæè! Ìîè äîìàøíèå è ãîñòè òîæå èõ îáîæàþò. È âîò ñåãîäíÿ õî÷ó ðàññêàçàòü âàì, êàê ÿ äåëàþ êâàøåíûå ïîìèäîðû íà çèìó â êàñòðþëå, âåäðå, è â áàíêàõ.

Áàðõàòöû, øàôðàí èìåðåòèíñêèé, òàãåòåñ, èëè ÷åðíîáðèâöû — îäíîëåòíèå èëè ìíîãîëåòíèå ðàñòåíèÿ èç ñåìåéñòâà Àñòðîâûõ.  XVI âåêå êîíêèñòàäîðû çàâåçëè ñåìåíà öâåòêà èç Ìåêñèêè â Åâðîïó, ãäå îöåíèëè íå òîëüêî êðàñîòó, íî è ïîëåçíûå ñâîéñòâà. Âûñàæèâàþò â äåêîðàòèâíûõ öåëÿõ íà ñàäîâûõ ó÷àñòêàõ, ãîðîäñêèõ êëóìáàõ, èñïîëüçóþò â ðåöåïòàõ íàðîäíîé ìåäèöèíû, äîìàøíåé êîñìåòèêè è êàê ïèùåâîé ïðîäóêò.

Õèìè÷åñêèé ñîñòàâ ÷åðíîáðèâöåâ è ïîëüçà è âðåä äëÿ îðãàíèçìà

Áàðõàòöû öåíÿò çà ýôèðíîå ìàñëî, êîòîðîå ñîäåðæèò îöèìåí, ìèðöåí, ëèíàëîîë, d-òåðïèíåí, ëèìîíåí, n-öèìîë, öèòðàëü è ñàáèíåí. Íî õèìè÷åñêèé ñîñòàâ ÷àñòåé öâåòêà íàìíîãî áîãà÷å:

Æàðêîå ëåòî çàêàí÷èâàåòñÿ, íî åãî ñëåäû îñòàëèñü íà ëèöå æåíùèí. Íåêðàñèâûå ïÿòíà ðàñïîëîæèëèñü ïðàêòè÷åñêè íà âñåõ ÷àñòÿõ ëèöà.

Çíàêîìàÿ ïðîáëåìà? Òàêàÿ ðàñêðàñêà îòíþäü íå êðàñèò æåíùèíó: îíà äîáàâëÿåò íåñêîëüêî ëåò è äåëàåò îáùèé âèä íåðÿøëèâûì è óñòàëûì.
Íî êàê æå ñïðàâèòüñÿ ñ ýòèìè ïÿòíàìè?

Åñòü äîñòàòî÷íî ïðîñòàÿ, íåäîðîãàÿ è ýôôåêòèâíàÿ ìàñêà, êîòîðàÿ ïîìîæåò âàì "ñòåðåòü " íåêðàñèâûå ïÿòíà è ëèöî ïðèîáðåòåò ðîâíûé öâåò è óõîæåííûé, ìîëîäîé âèä.