• Авторизация


Упражнение «бабочка» от болей в пояснице 22-10-2017 14:31

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Упражнение «бабочка» от болей в пояснице

Упражнение «бабочка» от болей в пояснице

[630x420]

Есть одно упражнение, которое реально избавляет от болей в пояснице! Приструнить седалищный нерв может всего лишь одно простое упражнение!
 
Седалищный нерв начинается в нижней части позвоночника и ведет дальше к бедрам, коленям и пяткам. А отдельные его ветки тянутся даже к пальцам рук.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пирожки как у бабушки:5 простых рецептов 20-10-2017 21:19

Это цитата сообщения vartysh Оригинальное сообщение

Пирожки как у бабушки:5 простых рецептов

1. Печеные пирожки с творогом

Ингредиенты:
для теста:
— кефир – 250 мл,
— яйцо – 1 шт.,
— сахар – 1 ст.л.,
— разрыхлитель – 1 ч.л.,
— растительное масло – 3 ст.л., мука – 400 г,
— соль;
для начинки:
— твердый сыр – 100 г

— моцарелла – 100 г,
— творог – 200 г,
— яйцо – 1 шт.,
— соль,
— перец,
— сушеный базилик.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Подборка лучших эффективных средств от простуды 18-10-2017 21:28

Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение

Подборка лучших эффективных средств от простуды

Одно из этого количество способов обязательно Вам поможет. Подборка лучших эффективных средств от простуды из 45 рецептов для Вашего здоровья.

[700x521]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Чудо рецепт от сильного кашля, который работает мгновенно! 18-10-2017 21:27

Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение

Чудо рецепт от сильного кашля, который работает мгновенно!

Осенне-зимний период у любого человека редко проходит без простудных заболеваний. Насморк и кашель мешают нам работать и даже нормально высыпаться.

Для того чтобы ты перестал бояться кашля и смог с ним справиться всего за несколько часов, предлагаем простой рецепт очень эффективного средства от кашля.
Даже врачи рекомендуют принимать это лекарство и признают его целебные свойства
[480x360]
ТЕБЕ ПОНАДОБИТСЯ:
500 мл воды
3 листка герани
3 грецких ореха вместе со скорлупой
3 ст. л. базилика
0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
12 невероятно вкусных зимних супов со всего мира 16-10-2017 23:40

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

12 невероятно вкусных зимних супов со всего мира

 

[показать]

Зимой без супа обойтись не получится. Он и насытит, и согреет, и душу порадует. У жителей разных стран есть свои любимые супы, которыми можно разнообразить ваш стол, и они идеально подойдут для обеда в холодный день.

Вот лучшие рецепты вкусных зимних супов со всего света — густых, наваристых и ароматных.   читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Яблочный пирог .Тает во рту! 13-10-2017 23:18

Это цитата сообщения Сахарина Оригинальное сообщение

Яблочный пирог .Тает во рту!

[600x417]
Ингредиенты:
мука – 2 стакана.
яблоко – 1 кг.
сливочное масло – 150 гр.
сметана – 0,5 ст.
сода – 1/2 ч.л.
уксус – 1 ч.л.
сахар – 1 ст.
яйца – 1 шт.
Приготовление:
Посеять муку и смешать с размягченным сливочным маслом. Вливаем 0,5 ст. воды и хорошенько перемешиваем.
Добавить в тесто соду, гашеную уксусом, вымесить мягкое тесто, не липнущее к рукам.
Яблоки очистить от кожуры, удалить сердцевину и нарезать тонкими дольками.
Раскатать тесто и выложить на форму для выпекания, затем выкладываем яблочные дольки.
Для крема смешать 1 стакан сметаны, 1 ст. сахара, яйцо и 2 ст.л. муки, взбить миксером. Получается жидкий крем.
Крем выливаем на тесто с яблоками и отправляем выпекаться при 200 градусов в течение 45-50 минут.
Остудите пирог и посыпьте сахарной пудрой.
Приятного аппетита!
рецепт сестер Марины и Анастасии Цветаевых
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Яблочный пирог .Тает во рту! 13-10-2017 20:02

Это цитата сообщения Сахарина Оригинальное сообщение

Яблочный пирог .Тает во рту!

[600x417]
Ингредиенты:
мука – 2 стакана.
яблоко – 1 кг.
сливочное масло – 150 гр.
сметана – 0,5 ст.
сода – 1/2 ч.л.
уксус – 1 ч.л.
сахар – 1 ст.
яйца – 1 шт.
Приготовление:
Посеять муку и смешать с размягченным сливочным маслом. Вливаем 0,5 ст. воды и хорошенько перемешиваем.
Добавить в тесто соду, гашеную уксусом, вымесить мягкое тесто, не липнущее к рукам.
Яблоки очистить от кожуры, удалить сердцевину и нарезать тонкими дольками.
Раскатать тесто и выложить на форму для выпекания, затем выкладываем яблочные дольки.
Для крема смешать 1 стакан сметаны, 1 ст. сахара, яйцо и 2 ст.л. муки, взбить миксером. Получается жидкий крем.
Крем выливаем на тесто с яблоками и отправляем выпекаться при 200 градусов в течение 45-50 минут.
Остудите пирог и посыпьте сахарной пудрой.
Приятного аппетита!
рецепт сестер Марины и Анастасии Цветаевых
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Котлеты а-ля "Люля" на сковороде 13-10-2017 16:08

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Котлеты а-ля "Люля" на сковороде

Пряные, пикантные, сочные котлеты с восточной ноткой, в окружении ярких и ароматных специй. И готовить просто, и получается быстро и вкусно! Угощайтесь!
 
 
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вкуснющие cырные лепешки на минералке «Пышки – малышки» 13-10-2017 16:06

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Вкуснющие cырные лепешки на минералке «Пышки – малышки»

Сырные лепешки на минералке горячие, хрустящие, с изумительной тянущейся начинкой! Эти пышные лепешки с сырной начинкой станут любимым лакомством Ваших близких и друзей!


[699x464]

 


[показать]

 

чрезвычайно простой и необычайно вкусный рецепт лепешек

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Небольшая подборка рецептов масочек от морщин вокруг глаз 13-10-2017 15:32

Это цитата сообщения Elena_Besedkina Оригинальное сообщение

Небольшая подборка рецептов масочек от морщин вокруг глаз

Большинство женщин неустанно ведет борьбу против морщин. Больше всего нас беспокоят морщины вокруг глаз. Сегодня хочу предложить подборку простых рецептов масочек из простых продуктов. Посмотрите, возможно кому то пригодится какой то из вариантов. 

[700x366]

Если ежедневно применять следующее народное средство, можно заметно разгладить уже имеющиеся морщины вокруг глаз:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Английский крем (creme anglaise) 13-10-2017 15:29

Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение

Английский крем (creme anglaise)

Английский крем (creme anglaise)

Английский Крем (CrèmeAnglaise) - крем или скорее соус, который состоит из желтков, молока/сливок и сахара. Если в такой соус добавить крахмал и немного загустить его, мы получим заварной крем для начинки эклеров и для прослойки тортов и пирогов.
Английский крем жидкий, поэтому его лучше подавать как соус к блинчикам, пудингам или полить шоколадный пирог.
Если запечь английский крем, то получится десерт крем-карамель, а если заморозить – мороженое.

Я очень часто готовлю такой крем, решила показать рецепт и вам.

Состав:
- 4 желтка
- 60 г сахара
- 400 мл молока
- половина стручка ванили
- десертная ложка амаретто или бренди по желанию
Рецепт приготовления:
Отделить желтки от белков. Я всегда беру крупные домашние яйца.
Добавить к желткам сахар. В среднем на один желток идет 12-15 г. сахара.
Взбить желтки и сахар до светлого состояния. Когда за венчиком тянется лента процесс взбивания прекратить.
Половину стручка ванили разрезать пополам и извлечь все семена.
Молоко вылить в сотейник, добавить стручок и семена ванили и довести до кипения. В среднем на 1 желток необходимо взять 100 мл молока.
Горячее молоко процедить через сито, чтобы избавиться от черных семян и стручка ванили.
Аккуратно, тонкой струйкой влить горячее молоко в смесь желтков и сахара. На этом этапе необходимо активно мешать будущий крем венчиком, чтобы желтки не свернулись.
Готовую смесь можно перелить в сотейник и поставить на медленный огонь. Но в таком случае легко можно испортить крем, он может свернуться. Поэтому, жаропрочную миску лучше поставить на водяную баню и уварить крем. Процесс уваривания займет 5-6 минут, при этом необходимо постоянно помешивать крем деревянной ложкой. Если провести пальцем по ложке, то должна остаться ровная дорожка, это называется - крем обволакивает ложку.
Не делайте крем слишком густым, после остывания он станет еще гуще.
Крем можно сделать более ароматным, если добавить в теплую массу бренди или амаретто.
Крем можно вылить в соусник или в баночки. Хранить в холодильнике.
Крем идеально сочетается с шоколадными пирогами, смягчая и дополняя их насыщенный вкус.
[604x403]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пицца. Рецепт от итальянского повара! 12-10-2017 20:40

Это цитата сообщения Мариэлла_32 Оригинальное сообщение

Пицца. Рецепт от итальянского повара!

Пицца - это блюдо, которое обожают и взрослые и дети, тонкое тесто, сочная и вкусная начинка - просто супер!

Рецепт этой пиццы - подарок от итальянских пиццеделов, соблюдая все пропорции и правила приготовления вы получите настоящую, очень вкусную итальянскую пиццу! Приятного аппетита!



Серия сообщений "пицца":
[показать]
Часть 1 - Быстрая слоеная пицца с помидорами
Часть 2 - Вкуснейшее тесто на пиццу
...
Часть 40 - Готовим итальянскую пиццу дома: 9 лучших рецептов
Часть 41 - 10 лучших рецептов НА КЕФИРЕ
Часть 42 - Пицца. Рецепт от итальянского повара!
Часть 43 - Быстрая пицца в микроволновке
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Готовим вкусно с Три И ночкой! 20 вкуснейших салатов 12-10-2017 20:37

Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение

Готовим вкусно с Три И ночкой! 20 вкуснейших салатов

Готовим вкусно с Три И ночкой! 20 вкуснейших салатов

4059776_42 (243x59, 6Kb)

1. Салат "Белый танец"  2. Салат мясной с морковью по-корейски 3. Салат "Бунито" 4. Воздушный салат 5. Освежающий салат с курицей 6. Салат из курицы с помидорами 7. Салат из курицы с пекинской капустой и кукурузой 8. Теплый салат из курицы со стручковой фасолью 9. Салат из курицы и сыра с гренками 10. Салат из курицы, яиц и помидоров 11. Салат с черносливом и грецкими орехами 12. Салат с курицей, сыром, грибами и помидорами 13. Салат с курицей, грибами и сыром 14. Салат "Искра счастья" 15.. Салат, просто салат с курицей и солеными грибами 16. Салат "Рог изобилия" 17. Салат с курицей и овощами 18. Овощной салат с маслинами и куриной грудкой 19. Салатик куриный с редькой 20.Салат "Подсолнух"



 
1. Салат "Белый танец" Ингредиенты Куриная грудка - 400 г. Свежие огурцы - 4-5 шт. Лук репчатый - 1 шт. Яйцо - 3 шт. Сыр твердый - 70-80 г. Майонез - 160 г. Масло растительное - 2 ст.л. Соль, черный молотый перец - по вкусу. Способ приготовления Шаг 1 Раскалить сковородку и на растительном масле обжарить мелко нарезанный репчатый лук. Шаг 2 Взбить яйцо с солью и пожарить на растительном масле блинчики. Шаг 3 Отварить куриное филе в подсоленной воде до готовности, остудить и нарезать мелко в произвольной форме. Шаг 4 Очистить от кожуры свежие огурцы и порезать брусочками. Шаг 5 Сыр натереть на крупной терке. Шаг 6 Салат выкладывать слоями: мясо куриное, смазать майонезом, обжаренный лук, огурцы, смазать майонезом, посолить и поперчить, затем нарезанные яичные блинчики, тоже смазать майонезом, сверху натертый сыр. Шаг 7 Украсить салат по своему желанию. Дать пропитаться минут 30.
 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Народные рецепты для нездоровых волос 12-10-2017 20:30

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Народные рецепты для нездоровых волос

Народные рецепты для нездоровых волос

[показать]

Вот рецепты, которые вы можете попробовать, чтобы обеспечить волосам правильное питание:
 
  • Втирайте в кожу головы масло облепихи и пейте отвар из молодых облепиховых веточек от выпадения волос.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ТОП-10 СУПОВ ИЗ РАЗНЫХ СТРАН, КОТОРЫЕ СТОИТ ПОПРОБОВАТЬ 11-10-2017 19:33

Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение

ТОП-10 СУПОВ ИЗ РАЗНЫХ СТРАН, КОТОРЫЕ СТОИТ ПОПРОБОВАТЬ

[показать]

1. Французский сырный суп

ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Куриный бульон 500 мл
● Сыр 75 г
● Вино белое сухое 75 мл

Читать далее…

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СЕЛЕДКА: РЕЦЕПТЫ ДОМАШНЕЙ ЗАСОЛКИ 11-10-2017 19:32

Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение

СЕЛЕДКА: РЕЦЕПТЫ ДОМАШНЕЙ ЗАСОЛКИ

Именно селёдка осеннего вылова считается самой вкусной. Всё потому, что к этому времени она успевает нагулять около 2 мм жира. Лучше всего купить пару свежих рыбок и засолить их дома, воспользовавшись проверенными рецептами.

[700x467]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Булочки с яблоком из быстрого теста 08-10-2017 00:08

Это цитата сообщения vartysh Оригинальное сообщение

Булочки с яблоком из быстрого теста

[показать]

 

Ингредиенты:

Теплое молоко — 200 мл
Сливочное масло — 30 г
Сахар — 3 ст. л.
Растительное масло — 2 ст. л.
Яйцо куриное — 1 шт.
Ванильный сахар — 1 пакетик
Соль — 1/4 ч. л.
Дрожжи «Саф момент» — 1 ч. л. с горкой
Мука — 2–2,5 стакана
Яблоки — 2 шт. 
Сахар
Вареное сгущенное молоко

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лепёшки с сыром - очень вкусно, НО мало! 05-10-2017 22:44

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Лепёшки с сыром - очень вкусно, НО мало!

Тихим, домашним, уютным вечером мы с мужем напекли тонкие лепёшки с сыром и зеленью. Сытно и вкусно с чашечкой горячего сладкого чая. Угощайтесь!

[показать]

[показать]

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПИРОЖКИ БЕЗ ХЛОПОТ 05-10-2017 22:35

Это цитата сообщения Marina___Morskaya Оригинальное сообщение

ПИРОЖКИ БЕЗ ХЛОПОТ

ПИРОЖКИ БЕЗ ХЛОПОТ ✨

[700x457]

Пирожки получаются мягкие, вкусные и не черствеют 2-3 дня (если конечно доживут:)) Тесто готовиться за 5 минут и сразу лепятся пирожки, не нужно ждать пока оно поднимется.

ИНГРЕДИЕНТЫ:
● 1 стакан теплой воды;
● 50 гр. прессованных дрожжей;
● 1 ст. ложка сахара;
● 1 ч. ложка соли;
● 3 ст. ложки подсолнечного масла;
● 4 стакана муки;
● 1 стакан крутого кипятка;
● начинка любая

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
В теплой воде развести дрожжи, добавить сахар, соль, подсолнечное масло, муку немного перемешать и влить стакан кипятка. Замесить тесто.После того как тесто замешено, сразу начинаем лепить пирожки. Начинку я заготовила заранее, у меня это была картошка с печенью, а так, сюда подойдет любая на ваш вкус. Что мне нравиться в этом рецепте так это то, что совершенно не нужно ждать - хотя тесто и дрожжевое. Пока одни жарились я лепила следующие) По красоте пирожки не очень получились, но по вкусу и быстроте им нет равных.

https://vk.com/cook_good
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Упражнение для позвоночника и улучшения кровоснабжение мозга 04-10-2017 16:21

Это цитата сообщения Nadin-YA Оригинальное сообщение

Упражнение для позвоночника и улучшения кровоснабжение мозга

Эти упражнения улучшают кровоснабжение мозга, выпрямляют позвоночник, освобождает сосуды от зажимов

[показать] [показать] [показать]

 

Здоровый позвоночник - основа хорошего самочувствия. Нарушение осанки, искривление позвоночника нарушают циркуляцию крови, а значит к клеткам перестает поступать полноценное питание и достаточное количество кислорода.

Кацудзо Ниши, известный благодаря системе «Золотые правила здоровья», разработал короткий и простой комплекс, включающий 4 упражнения для позвоночника, позволяющий выправить осанку, поставить на место позвонки и разжать кровеносные сосуды.

4 упражнения для здоровья позвоночника

137372783_5369832_0_113945_b9460007_S (150x91, 32Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии