Энциклопедия вышивки лентой
 

[534x740]

[показать]

[900x669]

Клафути - традиционный французский десерт. Нечто среднее между запеканкой и легким пирогом. Классический клафути готовят со спелой вишней, но подойдут любые ягоды и сочные фрукты. Абрикосы, сливы и персики, например. Пальчики оближете, гарантирую ;)

[276x183]История возникновения и развития метода
Десенсибилизация психотравм с помощью движения глаз (ДПДГ) - одно из самых молодых направлений в психотерапии, возникшее в 90-х годах 20-го века. Метод основан на использовании естественных биологических способов переработки информации, которыми обладает нервная система человека. За годы своего существования метод доказал свою высокую эффективность при терапии психотравм.
Открытию метода предшествовала драматическая история, связанная с обнаружением онкологического заболевания у филолога Френсин Шапиро, которая в тот момент успешно заканчивала докторскую диссертацию по поэзии Томаса Харди. Роковой диагноз стал рубежом в её жизни. Она целиком сосредоточилась на поисках средств от болезни и её разрушительных психологических эффектов. Шапиро поступила в докторантуру по клинической психологии и неожиданно для себя открыла оригинальный метод, который она поначалу использовала для снижения тревоги и стабилизации собственного эмоционального состояния. Затем она стала экспериментировать с другими людьми, добиваясь положительных результатов. Поскольку Шапиро делала основной упор на снижении тревоги в соответствии с поведенческой моделью, а основным компонентом техники было управляемое движение глаз, она назвала новую процедуру «Десенсибилизация движениями глаз» или сокращённо ДДГ. Шапиро, излечившись от рака, к 1989 года модифицировала свой метод и стала обучать ему клиницистов. В процессе исследований она пришла к выводу, что оптимальная процедура, использующая движения глаз, предполагает одновременную десенсибилизацию и когнитивное переструктурирование травматических воспоминаний.
Основа метода - наяву воспроизводится фаза так называемого «быстрого сна», во время которого происходит переработка информации в нервной системе. Это очень эффективный метод работы с психологическими травмами, т. к. используется существующий в психике человека естественный механизм переработки психотравм. Эффект наступает очень быстро и характеризуется большой устойчивостью.
Терапевтический акцент на психологическом самоисцелении и ведущей роли клиента согласуется с постулатами клиент-центрированной терапии Роджерса; воображаемая экспозиция как способ десенсибилизации берёт своё начало в поведенческой терапии; когнитивное переструктурирование является отличительным признаком когнитивной терапии Бека.

[показать]

Дима Дмитриев родился в Москве. Переехал в Прагу, где окончил академию Искусств, Архитектуры и Дизайна. Живопись Димы словно воздушная, легкая, солнечная, наполненная всеми красками природы.

[696x700]

Каменные монстрики
 

[604x387]

Таких симпатичных монстриков Вы еще не видели. А ведь их можно легко сделать своими руками и привлечь к этому процессу детей.

http://cactus-needle.blogspot.co.il/2012/03/crazy-quilts.html

Лоскутное Блог - Одеяла Кактус иглы, ткани и многое другое: Crazy Одеяла

[показать]

Сайт по рукоделию Pinterest

http://pinterest.com/pin/111464159499371837/
 

ВЫШИВКА-сайт РЮ-дю-Порт       http://www.rue-du-port.com/

[показать]

БАХАЙСКИЕ САДЫ В СУМЕРКАХ. ИЗНУТРИ.

Как я понял, вам понравились мои ночные виды Бахайских садов. К сожалению, внутрь попасть я не мог и потому воспользуюсь любезностью моего друга - последователя учения бахаи kusztar (ссылка на его пост внизу) и покажу вам найденные им фотографии изнутри, сделанные одним из членов съезда бахаи. Те же места при ярком свете солнца, если вы вдруг пропустили в моем блоге, можно посмотреть ТУТ

[900x599]





[900x599]

[525x700]

Николай Гумилёв


Канцона (Июль 1917 года)

Храм, Твой,Господи,в небесах

Но земля тоже Твой приют.

Расцветают липы в лесах,

И на липах птицы поют.



Точно благовест Твой, весна

По веселым идет полям,

А весною на крыльях сна

Прилетают ангелы к нам.



Если, Господи, это так,

Если праведно я пою,

Дай мне, Господи, дай мне знак,

Что я волю понял Твою.



Перед той, что сейчас грустна,

Появись, как Незримый Свет,

И на все, что спросит она,

Ослепительный дай ответ.



Ведь отрадней пения птиц,

Благодатней ангельских труб

Нам дрожанье милых ресниц

И улыбка любимых губ.

23 прекрасных принципа
 

[604x453]

[604x453]

[604x377]

Как создать потрясающий цветочный запах в комнате?
 

[550x450]

      Вышли прогуляться у дома в субботу вечером, И вдруг обнаружили шлагбаум и дорогу ведущую вниз.Я не знаю почему мы ее раньше не замечали , хотя живем в этом районе уже 2 года с лишним.Все куда то подальше стараемся поехать. И не пожалели ,отлично прогулялись. Вот отчет .

[525x700]

 Вот она эта дорога

[700x525]

 А на таких камнях растут деревья

[525x700]

Дом в котором я живу

[700x466]

В лучах заходящего солнца растения становятся сказочно красивыми.

[700x466]

[700x466]

  Муравьи спешат домой, пора и нам.

[700x466]

Доброй ночи. 
 

 Сегодня же, не откладывая до понедельника, начинаем подготовку к лету.Начнем с лица.

Вот простые и универсальные маски, кремы, тоники можно приготовить самостоятельно.

Медовое очищение

1/4 стакана меда
1 ст. ложка жидкого мыла
1/2 стакана глицерина

Все ингредиенты смешать и перелить в контейнер из-под жидкого мыла. Нанести на чистую кожу лица массирующими движениями. Смыть теплой водой.

Этот простой и эффективный рецепт помогает не только очистить, но также смягчить кожу лица и защитить ее от пересушивания.

Лимонный освежающий тоник

1 лимон или лайм
1 ч. ложка холодной воды

Смешать сок лимона или лайма с водой. Смочить в нем ватный диск и протереть чистое лицо. После процедуры нанести на кожу увлажняющий крем.

Этот тоник освежает и закрывает поры.

Шоколадная маска

1/3 стакана какао-порошка
3 ст. ложки жирных сливок
2 ч. ложки прессованного творога
1/4 стакана меда
3 ч. ложки овсяной муки

Все ингредиенты смешать и нанести ровным слоем на кожу лица на 10 минут. Смыть теплой водой. Маска прекрасно увлажняет и смягчает кожу.

Маска «Ультраочищение»

2 ст. ложки белой или зеленой глины
1 ст. ложка овсяной муки
5 мл светлого меда
3 листика мяты
немного родниковой воды

Глину размешать в небольшом количестве родниковой воды. Добавить мед, овсяную муку и мелко порубленные листики мяты. Маску нанести на кожу лица на 15-20 минут. Смыть теплой водой.

Крем с витамином Е

2 ч. ложки йогурта
1/2 ч. ложки меда
1/2 ч. ложки лимонного сока
3 капсулы витамина Е

Смешать мед, йогурт и лимонный сок. Раскрыть капсулы с витамином и добавить их содержимое в получившуюся смесь.

Нанести на кожу массирующими движениями, через 15 минут снять остатки крема с лица ватным диском или салфеткой. Готовый крем может храниться не более 3-4 дней.

Источник http://beauty.passion.ru/ukhod-za-telom/spa/gotovimsya-k-letu-spa-protsedury-doma.htm

  А теперь побалуем тело.

 Сначала очистим.
 

Кофейный скраб

2 чашки молотого кофе

1/2 чашки нерафинированного сахара или морской соли

немного масла для массажа

Смешайте все ингредиенты. Примите горячий душ, чтобы увлажнить кожу и раскрыть поры.

Мягкими, круговыми движениями нанесите скраб на тело. Смойте теплой водой, нанесите на кожу молочко или лосьон для тела.

Грейпфрутовый скраб

1/2 стакана минеральной соли

1/2 стакана соли Мертвого моря

200 г масла австралийского ореха

40 капель эфирного масла розового грейпфрута

20 капель эфирного масла лимона

20 капель эфирного масла иланг-иланга

Смешать ароматические масла в масле австралийского ореха. Добавить соль и хорошо перемешать.

При помощи мягкой мочалки или губки нанесите смесь на кожу тела. Мягкими движениями массируйте кожу, затем примите душ.

После этого сделаем маску.

Маска для тела с водорослями

1 яичный желток

200 граммов порошка сухих водорослей

5 капель эфирного масла лимона

5 капель эфирного масла розмарина

родниковая вода

Желток слегка взбить и смешать с эфирными маслами. В отдельной чашке смешать сухие водоросли с небольшим количеством родниковой воды до образования однородной массы. В глиняную массу добавить желток с маслами.

Маску нанести на тело, оставить на 30 минут, затем смыть теплой воды.

Смягчим тело кремом.

Имбирный крем

2 кусочка корня имбиря

2 ч. ложки кунжутного масла

2 ч. ложки косточкового абрикосового масла

2 ч. ложки масла витамина Е

1/2 стакана какао-порошка

Корень имбиря измельчить на мелкой терке и отжать сок. Смешать все ингредиенты с соком имбиря в небольшой кастрюле и поставить на огонь.

Нагревать до тех пор, пока какао-порошок не растворится. Перелить в другую посуду и поставить в прохладное место.

Крем наносить на кожу каждый раз после принятия душа или ванны.

И нанесем автозагар.

Я,

[175x280]

Данная медитация поможет Вам в работе над проблемами организма!
 

Медитация расскажет о том, как стать другом самому себе!

Напоминание Себе о Забытом Языке, Обращенному к Твоему Уму и Телу.

Используя гипноз, вначале ты вновь соединяешься со своими телом и умом, делая их своими друзьями, а затем начинается исцеляющий процесс посредством общения со своим подсознанием. В этой медитационной терапии Ошо указывает на то, что ее можно использовать для контроля веса, при мигренях и других болезненных ощущениях в теле, или для любой части тела, в которой нарушен природный баланс.
 

«Тело – это видимая душа, а душа – это невидимое тело. Тело и душа неразделимы, они являются частями единого целого. Ты должен принять тело, ты должен любить тело, ты должен уважать тело, ты должен быть благодарен телу… Тело – самый сложный механизм из всех существующих – оно просто изумительно! И те блаженны, кто им восторгаются. Начни с чувства удивления своим собственным телом, так как оно ближе всех к тебе. Сама природа приблизилась к тебе, сам Бог вошел в тебя через это тело. В твоем теле есть воды океана, в твоем теле есть огонь звезд и солнц, в твоем теле есть воздух, твое тело создано из земли. Твое тело представляет собой все существование, в нем представлены все элементы. А каково преображение! Какое превращение! Посмотри на землю, а затем посмотри на свое тело, какое преображение, и ты никогда этому не удивлялся! Пыль стала божественной – какое более великое чудо возможно? Каких более великих чудес ты еще ждешь? И ты видишь, что чудо происходит каждый день. Из грязи рождается лотос… а из пыли рождаются наши прекрасные тела.» 

[показать]Книга "Работа с энергией" - собрание простых техник, основанных на сфокусированных действиях телесным осознанием. Начиная с простых упражнений, которые помогут вам быстро научиться чувствовать энергию, она шаг за шагом вырастает в полноценную систему стимулирования и развития энергетического тела. Роберт Брюс разработал чрезвычайно эффективную и простую методику работы со внутренней энергией. С ее помощью можно:

• Усилить иммунитет;
• Набраться жизненных сил, повысить свой энергетический уровень и избавиться от недомоганий;
• Лучше контролировать свой аппетит и облегчить борьбу с лишним весом;
• Развить духовные и экстрасенсорные способности;
• Научиться исцелять себя и других;
• Значительно омолодить свое тело;
• Достичь более высокой ступени духовной эволюции;

Методике Брюса легко научиться, поскольку она представляет собой простой пошаговый процесс, который сразу же знакомит читателей с их энергетическим телом.

Роберт Брюс: Работа с энергией: секрет исцеления и духовного развития


Роберт Брюс делает очень хорошее дело в том плане, что он как бы снимает многое из налёта "восточности" и прочей "эзотеричности" с энергетических практик, изучая их непосредственно и давая всему, чему возможно, наиболее ясные определения. 
Роберт Брюс говорит, что фокусируя внимание в какой-либо части тела, мы запускаем естественный рефлекс: мышца, палец или ещё какая часть тела, в которой мы фокусируемся, биоэнергетически ЗАРЯЖАЕТСЯ при этом, готовясь к приведению в действие.
Когда же мы перемещаем осознание, то эта часть тела биоэнергетически РАЗРЯЖАЕТСЯ, а заряжается уже следующий участок, в который переместилось осознание.
В итоге мы чувствуем энергетические ощущения, что и есть ОСНОВА ЛЮБОЙ ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЙ РАБОТЫ!