![]() ![]() |
Хачапури по-аджарски.
1.
[540x404]
Здравствуйте Уважаемые читатели, сегодня мы продолжим разговор о том, как правильно фотографировать и разберем еще одно правило, которое называется «точка съемки». Чтобы можно было повсеместно говорить, что вы знаете, как правильно фотографировать, при создании своих фото-шедевров необходимо придерживаться определенного постулата при выборе точки съемки. В зависимости от того, откуда вы посмотрите на объект, он может выглядеть совершенно по-разному.
Прогуливаясь по незнакомому городу или по живописному парку, готовясь запечатлеть любимого человека или колоритного незнакомца, не торопитесь вскидывать фотоаппарат и спускать затвор. В любых книгах о том, как правильно фотографировать вы сможете отыскать очень ценный совет – «Перед тем, как сфотографировать что-либо, необходимо корректно выбрать точку съемки, с которой бы сам объект выглядел идеально, и в кадр не попадали лишние детали». Очень часто, любители архитектурных сооружений, увидев красивую историческую памятку, молниеносно выхватывают камеру, быстро наводят фокус и щелкают затвором.
Продолжение и подробный видео урок здесь
http://subscribe.ru/group/mir-iskusstva-tvorchestva-i-krasotyi/1495918/
Занятие ведет научный руководитель центра Лечебно-Оздоровительном Центре Бубновского - кандидат медицинских наук Александр Юрьевич Шишонин, который является также научным консультантом Студии Персонального Тренинга "London Body School" г.Москва. и научным руководителем клиники кинезитерапии и реабилитации "Здоровье ХХI века" г.Ростов-на-Дону
А.Шишонин разработал и внедрил в практику гимнастику для шеи, тренажер для мышц шеи, тренажер для динамического вытяжения шеи, практику коррекции тонуса глубоких мышц шеи а также другие методики и тренажеры
Фильм "Гимнастика для шеи Шишонина А.Ю.". По-моему, даны все нужные упражнения , чтобы как следует проработать все мышцы шейного отдела. Ничего читать не надо - сиди, смотри, делай, как показывают. Шишонин объясняет в начале - из-за стрессов и нервного напряжения рефлекторно спазмируются мышцы ны шее, сосуды пережимаются и как раз отсюда берутся все эти мерзкие ВСДшные симптомы.
От себя могу добавить. Делала эту гимнастику целую неделю и реально заметила облегчение в области шеи.
Действительно действует. Могу сказать как опытный вегетатик. Только конечно нужно очень аккуратно.
А вот здесь еще много интересного о здоровье.
Всем здоровья!!!
Очень нравятся митенки в стиле барокко.
Я пока что такие сотворить не умею:)...
Да и времени нет:)..
Но если кто может связать для меня,буду очень благодарна!:)..
Нитки у меня есть,выбор огромный.
Могу оплатить мылкми и бальзамом:)
Девушки,если кто не зарегистрирован на этом сайте,пишите мне на почту:
vitgit@li.ru
Источник Автор львовна 1-я часть здесь http://marrietta.ru/post202467960/
Естественный метод восстановления зрения. Видеолекция В.Г. Жданова
Всем, кто носит очки, кто читает в очках, у кого устают и болят глаза, плохо видят дети; родители - для Вас уникальный комплекс-самоучитель естественного восстановления зрения и оздоровления глаз проводит профессор Жданов В.Г..
Комплекс-самоучитель по восстановлению зрения и оздоровлению глаз (лечению близорукости, дальнозоркости и т.д.) по методу Бейтса-Шичко.
Эпиграфом для этого комплекса служит заповедь Шичко: "Выбрался сам, помоги другому!"
Это курс упражнений и гимнастика для глаз. Пора лечить глаза естественным и проверенным способом!
Если у вас проблемы со зрением, это не значит, что Вы должны с этим смириться и носить очки. Да, очки помогут вам сегодня, но в итоге зрение будет только ухудшаться. Дело в том, что зрение зависит от работы глазо-двигателных мышц (продольных, поперечных). Как только вы наденете очки, ваши глазные мышцы перестанут работать.
Основная причина близорукости, дальнозоркости, косоглазия и астигматизма - это нарушение работы глазных мышц (их всего шесть). Из этого следует, что практический любой человек может полностью восстановить зрение с помощью упражнений для глаз. Упражнения простые, но довольно эффективные. Что сегодня предлагает современная офтальмология? Она по сути бессильна и предлагает только очки (или хуже того, операцию на глаза).
Дело в том, что основывается эта наука на постулатах двухсотлетней давности. А между тем ещё 100 лет назад американский учёный Бейтс пересмотрел теорию работы глаза. Его исследования показали, что все проблемы с глазами так или иначе связаны с состоянием глазных мышц. Если вы видите хорошо, значит у вас глазные мышцы натренированы и свободны. Если носите очки - значит одни мышцы сдавлены, другие растянуты, либо расслаблены, атрофированы.
В наши дни русский профессор Жданов полностью изучил теорию американского учёного и подтвердил её на практике. Действительно, улучшение зрения может начаться после первых упражнений. Что особенно важно - необходимо сразу отказаться от очков, насколько это возможно! Вы спросите, почему же до сих пор эта методика лечения не распространяется? Ответ заключается в ежегодных огромных миллиардах прибыли от продаж оптических линз…
Все мы, тем или иным способом, проводим своё время в интернете. По большей части нам в этом помогают наши старые добрые программы-друзья, а именно браузеры. Будь то Internet Explorer, Mozilla Firefox, Google Chrome, Opera и Safari, или же их менее популярные их коллеги. Без них путешествие по интернету было бы не таким, каким оно является сейчас.. Да и вообще не понятно каким оно было быть [показать]