Здравствуйте, девчонки! Нашла время написать короткую заметку про то, как я справилась с лишним весом. Предистория. Мой вес всегда был 53-54 кг при росте 160 см. Килограммы начали прибывать после третьей беременности: перед родами я весила 79 кг, после роддома- 70 кг, и за полгода кормления грудью набрала еще 8 кг. Итог плюс 25 кг.

Пол года назад решила для себя, похудеть, во чтобы то не стало. Наслушавшись по телевизору, радио и в интернете, что звезды худеют по супер диетам, решила поискать эти чудо методики. Начала подбирать и пробовать различные диеты: кефирную, кремлевскую, яблочную и еще много всяких. В итоге месяц изнурительных диет, минус 1 кг. Такой результат меня совсем не устроил, знакомая посоветовала пройти онлайн-тест по подбору индивидуальной диеты. Сказала, что вся процедура по времени займет несколько минут, а результат 7-10 кг за месяц. Девчонка я не из тех кто отступает, зашла на сайт, мне предложили ответить на 10 или 11 вопросов, через пару минут, проанализировав мои ответы была подобрана методика. Сразу же скачала ее, все четко, понятно расписано. В результате за 20 дней я похудела на 8 кг. Честно, я довольна и очень рада, что мне посоветовали именно этот сайт. В общем, я полностью довольна своими результатами, верю и у вас все получится.

[313x113]
Я отказалась от этих 3-х продуктов. Вы можете определить свои →

АБСОЛЮТНО БЕСПЛАТНО

Маргарита 32
18 августа, 11:10
Приветик, я тоже решила, что буду худеть, тестик прошла диету скачала, здорово все там расписано. Приятно удивило что методика действительно бесплатная. Чмоки, чмоки. Елена, огромное спасибо, долго искала, что то подобное.

[270x305]

Модель из японского журнала.

Вам понадобятся толстые нитки и крючок скорее всего №4. Свяжите первый мотив по схеме и рассчитайте необходимое кол-во мотивов для вашего стула. В данном случае связано 19 мотивов. Далее соедините их полустолбиками или иглой. Снизу необходимо стянуть чехол.

[480x662]

[420x512]

Для следующей модели вам потребуется:
твердая ковровая шерсть или остатки шерстяных ниток плотностью не менее 50 г на 100 м, металлические вязальные крючки № 3,75 с округлой бородкой и № 2,75 с острой бородкой, большая игла для трикотажа.

[478x645]

1. Наберите 4 воздушные петли (возд.п.) и сделайте кольцо с помощью соединительного столбика (сс). Наберите возд. п. для подъема ряда, затем провяжите 6 столбиков без накида (ст.б/н), набирая их из середины кольца. Закройте ряд соединительным столбиком (сс). Обрежьте нить, оставив довольно длинный конец. Для того чтобы рисунок вязания был равномерным, необходимо завершить ряд «ложной петлей», а следующий ряд начинать в другой точке связанного круга. Для выполнения «ложной петли» выполните шаги, описанные ниже.
2. Вытяните конец нити из петли.
3. Уложив конец нити в направлении вязания, протяните ее через рабочую петлю и вытяните нить.
4. Проведите конец нити в обратном направлении сквозь вязание, завершая “ложную петлю” теперь у вас в руках “ровный круг” без “ступеньки” в том месте, где закреплялась нить.

5. Уложите нить по краю круга и введите нить другого цвета, набрав возд.п. в другой точке круга. Считая набранные в. п. 14 возд.п. нулевым (подготовительным) рядом, а 1-м рядом - связанные 6 ст.б/н, далее вяжите по схеме: 2-й ряд -12 ст.6/ н, 3-й ряд - 24 ст.б/н. В 4-6-м рядах при­бавляйте по 6 ст.б/н в каждом ряду, в 7-м ряду прибавьте 7 ст.б/н.

Далее про­должайте вязать по предложенной схе­ме - следующих 3 ряда прибавляйте по 6 ст.б/н, затем один раз 7 ст.б/н. Вырежьте из поролона круг диаметром, равным диаметру сиденья табурета. Свя­жите столько рядов, сколько потребуется, чтобы накрыть его. Провяжите 6-8 рядов без прибавлений, чтобы вывязать «стен­ки», затем сделайте ряд провязывая два столбика в один. Завершите работу, про­вязав без изменений еще несколько ря­дов.

Уложив на сиденье табурета поролон, натяните сверху вязанное полотно, пред­варительно отпарив его утюгом с изнанки, и закрепите его снизу. Сиденье на табурет квадратной формы вяжется аналогично - сначала наберите 5 возд.п., сделайте сс, формируя кольцо. Сделайте 1 возд.п. подъема ряда, затем наберите 8 ст.б/н из середины кольца. Закрыв ряд сс, сделайте «ложную петлю». Введите новую нить, начиная с возд.п. в другой точке круга. Для 2-го ряда каждый 2-й ст.б/н провязывайте  трижды, закройте ряд сс, сде­лайте «ложную петлю». Все следующие ряды вяжите  аналогично, провязывая в  углах квадрата 3 ст.б/н в 1-й столбик.

Ковровую шерсть можно заменить обычной, взяв для работы остатки цветных нитей: в этом случае в процессе вязания скручивайте несколько нитей
вместе, чтобы полотно получилось плотным и служило долго.

Дизайн Забавы ЛЕПЕШКИНОЙ.