• Авторизация


знаю что меня никто не читает...но мне так необходимо просто слово... 03-05-2014 15:22


Знаю что меня никто не читает...но мне так необходимо просто слово... слово не знакомого мне человека, который по ту сторону экрана! Я стала зависима, от своих мыслей, я стала комочком страха,негатива, не удачи! А так хочется другого состояния... Наверное мне необходим психолог и я практически сделала шаг, постаралась описать свои проблемы вкратце и даже отправила это сообщения на сайт info@all-psy.com. Но там мне отклонили мои вопрос, т.к. лучше сначала заплатить, а потом отправлять. Напишу тут, может быть кто нибудь прочитает и вставит мне мозги на место...
Я не могу справиться с собой! И самое страшное что я это понимаю, вижу что я делаю не так... и не могу с этим ничего поделать. Мне 22, я студентка. Моя проблема во мне! Я постоянно плачу, резкая смена настроения,я постоянно слежу за другими людьми (смотрю фотографии в вк и инстаграмме) и постоянно сравниваю их и себя,я не могу сосредоточиться чтобы учиться, скоро все нужно сдать, а я не могу никак сделать 4 курсовые.В моей голове постоянно какие то мысли, которых не должно быть...Я лучше никуда не пойду, найду причину, (в основном причина: "мне нужно учиться"),пытаюсь что нибудь сделать и ничего не получается.Тогда я начинаю психовать, плакать и выдумывать себе что нибудь.Парень меня терпит, пытается как то помочь, отвлечь, но я только все делаю хуже.Понятно что от этого человек может устать и просто напросто уйти, уйти к другой. Я тупо сижу дома,мне ничего не интересно,каждый раз ищу в себе в ситуации где только нахожу один негатив. Депрессии у меня были раньше, но не такие протяженные, я как то находила в себе силы, и продолжала жить дальше. Последнее время они меня преследуют, я хочу снова шутить как раньше, быть уверенной хотя бы на половину ( раньше я не отличалась уверенностью в себе;неделю я могу быть очень уверенной, но какая нибудь не удача или проблема на учебе резко меняет мои жизненный настрой и уверенность в себе),не думать постоянно как я выгляжу, не продумывать каждый свои шаг, жить своей жизнью и не мучить мне окружающих людей, которых я люблю и понимаю что они переживают за меня и не могут мне помочь. Раньше в такие минуты помогали книги по психологии которые я читала, но тут я абсолютно ничего не делаю, кроме того что сижу и ною. Знаю что нужно найти силы и работать над собой, и сама я с этим не справлюсь, нужна помощь специалиста. Я конечно могу успокоиться и у меня появится настроение и я опять никуда не пойду, но это повториться снова и снова...Вообщем мне нужна помощь, найду ли я в себе силы прийти к Вам!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
8 уроков будды 25-06-2013 14:57


1. Начинать с малого – это нормально. Кувшин наполняется постепенно, капля за каплей. Каждый мастер когда-то был любителем. Все мы начинаем с малого, не пренебрегайте малым. Если вы последовательны и терпеливы, вы добьетесь успеха! Никто не может преуспеть всего за одну ночь: успех приходит к тем, кто готов начать с малого и усердно трудиться, пока не заполнится кувшин.

2. Мысли материальны. Наше сознание – это все. Вы становитесь тем, о чем думаете. Если человек говорит или действует с дурными мыслями, его преследует боль. Если же человек говорит или действует с чистыми намерениями, за ним следует счастье, которое, как тень, никогда его не оставит. Чтобы правильно жить, нужно заполнить мозг «правильными» мыслями. Правильное мышление даст все, что пожелаете; неправильное мышление — зло, которое в конце-концов разрушит вас. Все проступки возникают из-за разума. Если разум изменится, останутся ли проступки?

3. Простить. Сдерживать гнев в себе – все равно, что схватить горячий уголь с намерением бросить его в кого-нибудь еще, но сгорите именно вы. Когда вы освобождаете тех, кто заключен в тюрьме не прощения, вы освобождаете из этой тюрьмы сами себя. Вы никого не сможете подавлять, не подавляя и себя тоже. Учитесь прощать. Учитесь прощать быстрее.

4. Ваши поступки имеют значение. Чтобы развиваться, вы должны действовать; чтобы быстро развиваться, действовать нужно каждый день. Слава – для всех, но познать ее смогут только те, кто постоянно действует. Пословица гласит: «Бог дает каждой птице червя, но не бросает его в гнездо». Будда сказал: «Я не верю в судьбу, которая сваливается на людей, когда они действуют, но я верю в судьбу, которая сваливается на них, если они бездействуют».

5. Пытайтесь понять. Мы перестали бороться за правду, мы начали бороться только за себя. Сперва попытайтесь понять, и лишь потом постарайтесь, чтобы поняли вас. Вы должны приложить все свои силы, чтобы понять точку зрения другого человека. Выслушайте других, поймите их точку зрения, и вы обретете спокойствие. Больше сосредоточьтесь на том, чтобы быть счастливым, чем быть правым.


6. Победите себя. Лучше победить себя, чем выиграть тысячи сражений. Тогда победа – твоя. Ее у тебя не смогут отнять ни ангелы, ни демоны, ни рай, ни ад. Чтобы победить себя, нужно победить свой разум. Вы должны контролировать свои мысли. Они не должны бушевать, как морские волны. Вы можете подумать: «Я не могу контролировать свои мысли. Мысль приходит, когда ей вздумается. На что я отвечаю: вы не можете запретить птице пролетать над вами, но несомненно, вы можете помешать ей свить гнездо у вас на голове».

7. Живите в гармонии. Гармония приходит изнутри. Не ищите ее снаружи. Не ищите снаружи то, что может быть только в вашем сердце. Часто мы можем искать снаружи, только чтобы отвлечь себя от правдивой реальности. Правда в том, что гармонию можно найти только внутри себя. Гармония – это не новая работа, не новая машина или новый брак; гармония — это мир в душе, и он начинаются с вас.

8. Будьте благодарны. Давайте встанем и поблагодарим за то, что если мы не учились много, то по крайней мере, не потратили много времени, а если и потеряли время, то по крайней мере не заболели, если же заболели, то хотя бы не умерли. Всегда найдется что-то, за что стоит поблагодарить. Не будьте настолько пессимистичны, что на минуту, даже в момент ссоры, вы не в состоянии осознать хотя бы десять вещей, за которые стоит быть благодарным. Не все смогли проснуться сегодня утром; вчера некоторые уснули в последний раз. Всегда есть что-то, за что стоит поблагодарить. Благодарное сердце сделает вас великим!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Вроде не одна, а одиночество, вроде есть с кем поговорить, а не с кем...PS: и страницу тоже никто не читает.Чтобы тут пообщаться... 22-06-2013 18:22


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как заставить себя же и полюбить? 22-06-2013 18:07


Почему же я такая не уверенная в себе. Ведь я могу быть красивой,ухоженной и не обращать на других и завидовать им. Как повысить себе самооценку и полюбить себя. Иначе я разрушу свои отношения со своим парнем. Вынося ему мозг что он посмотрел на ту или на ту девушку. Честно не знаю что и делать.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-04-2013 16:18


Наконец то сегодня зашла в интернет! Столько людей встретила интересных, за это время, все таки хороших и интересных людей больше, чем ничтожества. Я так рада за то что живу, дышу, и рядом все близкие и любимые люди. Спасибо им за то что они придают во мне силы. Спасибо Алене, которую всегда интересно читать, и смотреть ее шикарные фотографии. СПАСИБО ЛИРУ! )))
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
В душе покой и страх за многое... 20-04-2013 07:36


Сколько всего произошло за это время. Хочется поделиться, этим, тут. Но нужно собираться на эту учебу. Дипломка...а на улице солнышко сегодня, погодка супер. Боюсь остаться на второй год, потому что диплом не идет, не рисуется. Еще мысли где то. С мамой почему то ругаемся, последнее время. Хоть я и понимаю, что она у меня золотая, родная, самая, самая. Не стоит ее расстраивать. Но она меня то ли не слышит, то ли не понимает. Ладно, нужно выходить, а то меня по тихой затягивает. Всем хочу пожелать любви, солнечного настроения, чтобы все запланированное получилось у вас! )***
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Never Forget You (Noisettes) 28-02-2013 15:13
Слушать этот музыкальный файл

Watcha drinkin'?
Rum and whiskey?
Now won't cha have a
Double with me?
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Жить заново начать... 28-02-2013 15:03


Хватит сидеть и страдать! Хватит каждый день думать что ты не красивая, что у тебя ничего не получиться, что ты ничего не понимаешь. Что тебя никто не любить. Хватит думать о нем, уже год прошел после того как вы расстались. У него уже другая, он забыл о тебе. А ты, ты сидишь и думаешь о нем. Живешь в прошлом. Надо идти своей дорогой. PS: Господи прошу, помоги мне вернуть все силы, чтобы подняться и идти вперед. Радовать родителей. Быть нужной близким и родным. Для того чтобы встретить его, сильного, который скажет: "Я рядом, я не дам тебе упасть"
[612x612]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Клятва - кино которое стоит посмотреть. 28-02-2013 13:22


Сегодня посмотрела фильм Клятва режиссера Michael Sucsy. Главную женскую роль играет Рэйчел Макадамс и мужскую роль Ченнинг Татум. У меня сейчас много мыслей, но нет слов. Только успокоилась и перестала плакать. Вот добавляю пару цитат из фильма:
"Каждый из нас, это сумма таких моментов,которые мы испытывали, с людьми которых мы знали.Именно эти моменты и становятся нашей историей… Типо наш личный хит парад воспоминаний, который мы составляем и проигрываем снова и снова…"

"Я клянусь быть тебе во всем опорой.Нежно любить тебя. Терпеливо оберегать тебя и нашу любовь. Говорить когда нужны слова, хранить молчания когда слова не нужны. Я согласна согласиться попробовать морковный пирог.Жить где хорошо твоему сердцу и считать это своим долгом."
"Клянусь страстно любить тебя, теперь и навсегда. Я обещаю, обещаю, сохранить это чувство. Я знаю эта любовь на всю жизнь. И я всегда,всегда буду помнить о том, что даже если нас что то разлучит, мы всегда найдем дорогу друг к другу."
PS: Посмотрите обязательно ) Думаю не потеряете время! Отличного просмотра! ))
[389x500]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Правда жизни в стихах. 30-01-2013 17:42


Есть люди, как змеи, есть люди, как птицы…
Одним суждено пресмыкаться и злиться,
Другим суждены соловьиные взлеты,
Сиянье рассветов, игра позолоты.

Кружится тропа, в перелесках плутая,
Змеиных ловушек нам в жизни хватает.
Украдкой… в чащобе… смертельностью яда…
Грозит нам язык и убийственность взгляда.
Нашла вот стих, не знаю кто автор.

А мы свои песни поем и хлопочем,
Мы – звонкие птицы, ранимые очень,
Мы – дети небес, а поющих не жалят…
И надо бы помнить слова на скрижалях.

Есть люди, как змеи, есть люди, как птицы,
Одних пролистаю ненужной страницей,
С другими взлечу в поднебесные дали,
Мы с ними высокое счастье познали.

Завидуйте змеи, а мы не боимся.
Мы так же смеемся, мы так же резвимся,
Нас слушает мир восхищенно и страстно,
Крылатых – их больше, и это прекрасно!

Прошу у судьбы: дай мне сил не сломаться.
Быть смелой в полете и змей не бояться.
Задумайтесь… Кто в вашем сердце гнездится?
Смотрю на прохожих: есть змеи… есть птицы…
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Солнце будет... надо только подождать. 30-01-2013 17:39


Уже второй год пошел! А я все думаю о нем... Смотрю их новые фотографии, вижу его счастливые статусы. И не могу ничего поделать, сколько раз пыталась общаться с другими парнями. Я сравниваю их, с ним, за похожие качества цепляюсь и пытаюсь увидеть в другом человеке его. Не давно пригласили в кино, я согласилась. Не буду же я теперь сидеть дома и так давно что то от всех предложений отказываюсь. И так всех поклонников отшила. Вернусь к нашему походу в кино. Сходила на "Джанго освобожденный" отличный фильм, до сих пор хожу под впечатлением! После кинотеатра, я должна была встретиться с подругами, решили что в новый караоке бар пойдем. Ну вот пока он меня провожал до места назначения, мы с ним и поболтали. Очень хороший парень, веселый, умный, очень творческий. Успела с ним даже поспорить в кинотеатре, что Квентину Тарантино 60 лет. Проиграла спор, ему 49. Теперь вот блины надо готовить. ) Но ничего мне будет в радость. Единственно, что меня натолкнуло на прошлое. Это блины. Когда мы начинали общаться с бывшим, он попросил мне блины с грибами приготовить. И тут раз мне А. заявляет что он хочет блинчики. У меня сердце в пятки ушли. И все я начала искать в нем, моего бывшего. Бред, это бред. Ведь люди очень разные, хотя они чем то похожи. Оба увлекаются экстримом, катаются на сноуборде, обожают ходить в походы. Понимаю что нужно общаться,общаться и со временем я его забуду, сотру с сердца, с головы. А вчера я до трех ночи разговаривала, с парнем по скайпу. Три года с ним переписывались, он с другого города. Его зовут Сергей. Спасибо что есть такие мужчины как он. Второй раз уже разговариваю и вижу его. Он очень красивый,умный, разговаривая с ним я забываю обо всем! Даже уже успела по нему соскучиться. Уверена что мы обязательно встретимся! Спасибо что есть такие люди как он. Без них бы я не смогла обрести силы и идти дальше смотря на солнце!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
В.А. Моцарт Грусть 30-01-2013 11:55
Слушать этот музыкальный файл

Слушаю эту прекрасную композицию, на душе как то спокойно и тоскливо. Но я уверена все о чем я мечтаю обязательно сбудется. Ведь все, что существует на свете, когда то было мечтой...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 30-12-2011 17:17

Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение

Ваш подарок на Новый год: щедрость

[показать]

Ваш подарок на Новый год via nataly-lenskaya & nika-lj-diz

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Дневник BlondexM 20-12-2011 17:55


Знаешь, я могу быть разной
Тихой,веселой,серьезной
Опасной!
Знаешь, я смогу простить
Но только если ты забудешь меня и не потревожишь никогда.
Знаешь ты можешь мне понравится,
Но ты никогда об этом не узнаешь ...
А может и на оборот, об этом, будешь знать не только ты...
Я раскроюсь но совсем чуть,чуть...
Тебе может показаться что я очень слабая и беззащитная,
Ты очень сильно ошибаешься...
В этом стройном теле, кроется дьявол ну или ангелочек...) Ваша Blondex

[486x700]
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии